പ്ളം കൂടെ റോൾസ്: ചിക്കൻ, മാംസം, മത്സ്യം

മീറ്റ് പകിടയുരുട്ടി പ്ളം കൂടെ - ഫോട്ടോയും എടുത്തു ചണം വിഭവം. പ്ലസ്, വേഗത്തിലുള്ള തയ്യാറെടുക്കുന്നതായി എന്നതാണ്, സ്റ്റൌ ഒരു ദീർഘകാലമായി ആവശ്യമില്ല. സാധാരണയായി, ഇറച്ചി വച്ച് ഉണക്കിയ ഫലം കൂടിച്ചേർന്ന് അത് ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് പാപമാണ്. മാംസം പ്ളം നിന്നുള്ള റോളുകൾ നിഷേധവും എങ്ങനെ കാര്യമില്ല.

പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പ്ളം കൂടെ റോളുകൾ ചിക്കൻ അർഹിക്കുന്നു. അവർ മറ്റു കുറവാണ് കലോറിയും അവരുടെ എതിരാളികളെക്കാൾ വളരെ മൃദുവായ ആകുന്നു മാംസം റോളുകൾ. പോലും മാറിലെ തിന്നു കഴിയുന്ന, ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ വിഭവം വാസ്തവത്തിൽ.

ആദ്യ പാചകക്കുറിപ്പ് വേണ്ടി റോളുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി രണ്ടു ഒരുക്കുവാൻ അത്യാവശ്യമാണ് കോഴിയുടെ നെഞ്ച്, ചീസ് 100 ഗ്രാം, ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ് വെണ്ണ പിടി - പ്ളം. ആദ്യം നിങ്ങൾ തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ സൂര്യ പ്ളം വേണം. പിന്നെ സൌമ്യമായി നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുകയോ ഏതാണ്ട് 5 * 7 സെ.മീ അളന്നു സ്ട്രിപ്പുകൾ മുറിച്ച്. ഓരോ അത്തരം റിബൺ ൽ ചീസ് ഒരു ചെറിയ കഷണം ഒരു ബെറി പ്ളം വിരിച്ചു. ചിക്കൻ കുറ്റമറ്റ ഒരു ചുരുൾ കടന്നു കെട്ടിയിരുന്നു ഒരു ഋതു കൊണ്ട് പിൻ.

ഫിനിഷ്ഡ് റോളുകൾ, പിന്നെ പനീർ മുട്ട മുക്കി. അപ്പോൾ റോളുകൾ വാൽനട്ട് കൂടെ മസ്ലെ.ഗൊതൊവ്യത് പ്ളം ആൻഡ് ചിക്കൻ വെണ്ണ റോളുകൾ ഫ്രൈ ചെയ്തു. ആദ്യം ലഹരി പ്ളം, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി പിന്നീട് വെട്ടി വാൽനട്ട് നിലത്തു ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഉണ്ട്. രണ്ട് ഘടകമാണ് മിക്സ്. ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച്. ഓരോ കഷണം മൃദുവായി പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് വഴി നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുക. ചിക്കൻ ന് നിറയുന്നത് വിരിച്ചു ഒരു ചുരുൾ ഉരുട്ടി ത്രെഡ് കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ് ചെയ്യുന്നു. റോൾസ് 30 മിനിറ്റ് പ്ലേറ്റുകളും പായസം ഇട്ടു പാൻ, ചുരുട്ടും.

പ്ളം വെളുത്തുള്ളി കൂടെ ചിക്കൻ റോളുകള്. ഇത്തരം ഉണ്ട്. ചിക്കൻ കനവും പൗണ്ട്, അവർ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താൻ, നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ അരിഞ്ഞത് രുചി കുരുമുളക് തളിക്കേണം, ഉപ്പിട്ട. പിന്നെ, നന്നായി വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ ഉണങ്ങിയ പ്ളം 4 150 ഗ്രാം മുറിച്ചു. ചേരുവകൾ മിക്സഡ് അവ മയോന്നൈസ് പൂരിപ്പിച്ച. ചിക്കൻ ഓരോ കഷണം പരന്നു എണ്ണയിടുന്ന ഒരു ചുരുൾ അവരെ ചുരുട്ടും, തുടർന്ന് ബന്ധിച്ചിരിക്കുന്നു ത്രെഡ്. റോൾസ് ഒരു ബേക്കിംഗ് ഷീറ്റ് ന് വ്യാപനത്തിനും മയോന്നൈസ് തക്കാളി പേസ്റ്റ് ഒരു മിശ്രിതം ലുബ്രിചതെദ്. ഉരുട്ടി റോളുകൾ സമയത്ത്, നിങ്ങൾ അടുപ്പിൽ സന്നാഹമത്സരത്തിൽ 20 മിനിറ്റ് പാനിലേക്ക് വേണ്ടത്.

വീഞ്ഞും സ്തെവെദ് പ്ളം കൂടെ ചിക്കൻ റോളുകള്. 6 ബെദ്ര്യ്ശെക് ൽ ചിക്കൻ അസ്ഥികളെ നിന്ന് മാംസം വേർതിരിക്കുക. മാംസം തുരുത്തി സമഗ്രത ശല്യപ്പെടുത്താതെ പ്രധാനമാണ്. മയോന്നൈസ്, കടുക്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഒരു മിശ്രിതം ഇറച്ചി ലുബ്രിചതെസ്. ഒരു മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ മരിനതെ ഇറച്ചി വിടുക.

ഇലയോ, തുടർന്ന് നന്നായി പ്ളം, അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ വാൽനട്ട് തകർന്നിരിക്കുന്ന മുറിച്ച്. എല്ലാ ചേരുവകൾ ചേർത്ത്. എപ്പോഴാണ് മാംസം പ്രൊമരിനുഎത്സ്യ, അത് യുദ്ധം അത്യാവശ്യമാണ്. ഓരോ കഷണം ന് പൂരിപ്പിക്കൽ ഒരു ചെറിയ തുക വ്യാപനത്തിനും ചിക്കൻ റോളിലുള്ള മടക്കിക്കളയുന്നു.

ഫിനിഷ്ഡ് റോളുകൾ ചട്ടിയിൽ ഫ്രൈ, പിന്നെ ബേക്കിംഗ് ഒരു അച്ചിൽ കയറി shift അവർ ഗ്രാമ്പൂ, തുറ ഇല, കുരുമുളക്, പുതിയ ചീര, ചേർക്കുക മദ്യം പുളിച്ച വെണ്ണ പകരും. അടച്ച പൂപ്പൽ 50 മിനിറ്റ് അടുപ്പിൽ ഇട്ടു.

ഇറച്ചി റോളുകൾ വേണ്ടി രുചികരമായ യഥാർത്ഥ പാചകക്കുറിപ്പ് - പ്ളം ബീഫ് കൂടെ റോളുകൾ. ഇത് ഗോമാംസം 1.5 കിലോ, അക്കരപ്പച്ച 300 ഗ്രാം, പ്ളം അളവുപാത്രം, ഉണങ്ങിയ ചുവന്ന വീഞ്ഞ്, നാരങ്ങ, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ പഞ്ചസാര, വെണ്ണ 300 മില്ലി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ബീഫ് ടെൻഡറോലിൻ നേർത്ത പാത്രങ്ങൾ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, വീഞ്ഞും ലഹരി രാത്രി ഓഫ് തല്ലി ആണ്. രാവിലെ, കഴുകി, അര മണിക്കൂർ പ്ളം വെള്ളത്തിൽ ലഹരി. പിന്നെ, വീഞ്ഞു നിന്ന് മാംസം നീക്കം വീണ്ടും ഓഫ് തല്ലി ഓവർലാപ്പ് പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് ധരിച്ചു, കുരുമുളക്, ഉപ്പ് തളിക്കേണം. തവിടും തയ്യാറാക്കി മാംസം ധരിച്ചു പകുതി പ്ളം മാംസംപോലെയും.

സൗമ്യമായി സിനിമ വായ്ത്തലയാൽ കൈവശമുള്ള നിരവധി സ്ഥലങ്ങളിൽ മാംസം മങ്ങലേൽപിക്കുമെന്നതിനാൽ തലപ്പാവു ത്രെഡ് ഉരുട്ടി ഒരു ചുരുൾ കടന്നു മാംസം ചുരുട്ടും. പിന്നെ, നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകൾ കടന്നു തുകയല്ല വെട്ടി അവരെ ചുരുട്ടും പൊതിയാൻ. ബേക്കൺ തൊഒഥ്പിച്ക്സ് സുരക്ഷിതമാണ് വേണം. റെഡി റോൾ ഫോയിൽ ചുറ്റി 40 മിനിറ്റ് അടുപ്പിൽ ഇട്ടു. റോൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, അതു ഒരു ല Carte മുറിച്ച് ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഫിഷ് പ്ളം കൂടെ കൈലേസുകൊണ്ടൊപ്പി. 3 ഇടത്തരം മീൻ പൊള്ളോക്ക് വാഷ്, ചിറകും മുറിച്ചു, നട്ടെല്ല് നീക്കം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച്. ഓരോ കേന്ദ്രത്തിൽ അല്പം ചീസ് വെച്ചു ഒരു ട്യൂബ് അവരെ ജവ്ര്നുത്. അപ്പോൾ പാൻ റിങ് എല്ലാ മത്സ്യം ഇട്ടു, മീൻ കഷണങ്ങൾ തമ്മിൽ ഒരു ബെറി അല്ലെങ്കിൽ പ്ലം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വീടാണോ ധരിച്ചു. മയോന്നൈസ് എല്ലാം ചാറൽ ചുട്ടു അടുപ്പിൽ ഇട്ടു.