പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ലാതെ സലാഡുകൾ

ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ എക്സോട്ടിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പാചക അന്യേഷണം ശ്രമങ്ങൾ അവസരത്തിൽ രുചികരമായ എന്തോ പൂരങ്ങളുടെ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പാചകം സഹായം, പുളിച്ച പോകാം ഏതെങ്കിലും വിഭവം അത്ഭുതകരമായ രുചി നൽകാൻ കഴിയുന്ന.

ഈ ഉൽപ്പന്നം ഒരു നേറ്റീവ് റഷ്യൻ ദേശീയ ഉൽപ്പന്നമാണ്. വിദേശത്ത്, അത് ഒരു സാലഡ് ഒരുക്കുവാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു പുളിച്ച ക്രീം. പുളിച്ച ക്രീം വിജയകരമായി സലാഡുകൾ ഇത്തരം ഒരു പരമ്പരാഗത "ഡെസ്ക്ടോപ്പ് Olivier" എന്ന അവനറിയാമായിരുന്നു, മയോന്നൈസ് പകരം "അങ്കി കീഴിൽ." തികച്ചും പോലും ഏറ്റവും മുല്ലപെരിയാര് ഗൊഉര്മെത്സ് നല്ല വിശപ്പ് കാരണമാകുന്ന, ക്രീം സോസ് പുതിയ പച്ചക്കറി, സീഫുഡ് ഒന്നിച്ചു. പുളിച്ച ക്രീം പല സലാഡുകൾ പോലുള്ള ശങ്കു ഏറ്റവും ലളിതമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും കഴിയും. ഈ നൈതികമായ പരിചിതമായ പച്ചക്കറി തയാറാക്കണം ൽ സ്വന്തം വകയില്ലേ ഉണ്ട്.

അത് ഉപയോഗിക്കാൻ സലാഡുകൾ മെച്ചപ്പെട്ട മാറുകയാണെങ്കിൽ വേവിച്ച ബെഎത്സ്, ഒപ്പം ഫോയിൽ ചുട്ട. കുറഞ്ഞത് രണ്ട് മണിക്കൂർ - ഒരു സമയം എടുക്കുന്നത് ചുടേണം. അപ്പോൾ അത് രസകരമായിരിക്കും ഒപ്പം കഷണങ്ങൾ മുറിച്ച് വേണം. ബെഎത്സ് ഉപ്പു വെളുത്തുള്ളി എന്ന ഒരു പ്രത്യേക സോസ്, ബജ്റയും മുള്ളങ്കി, ഉള്ളി, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര, പുളിച്ച വെണ്ണ നിറയ്ക്കാൻ വേണമെങ്കിൽ. സുഖം മിക്സഡ് ആണ് വിനാഗിരി ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക.

സാധാരണയായി സലാഡുകൾ, കുറഞ്ഞത് ലെ പുളിച്ച ക്രീം വിതരണ ധരിച്ച അത്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി പൂരിപ്പിക്കുക ഒരു മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ വേണ്ടത് ഈ സാലഡ്. വസന്തകാലത്ത് വേണ്ടി ഒരേ പോലെ കുറഞ്ഞ കലോറി സലാഡുകൾ, തുടർന്ന് ഇവിടെ കുറിപ്പ് ചില രുചികരമായ പാചക ഉണ്ട്.

ഒരു സാലഡ് "വസന്തം" ഉദാഹരണത്തിന് പുളിച്ച ക്രീം പല സലാഡുകൾ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ, നൽകാം. 50 ഗ്രാം വരെ - തക്കാളി 500 ഗ്രാം - - 500 ഗ്രാം, കുരുമുളക് - 500 ഗ്രാം, പുളിച്ച ക്രീം - 500 ഗ്രാം, ചതകുപ്പ, സത്യാവസ്ഥ വെള്ളരിക്കാ: നാലു ഭാഗങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ എടുത്തു വേണം. ആവശ്യം രുചി ഉപ്പ് ചേർക്കുക. ആദ്യം വാഷ്, പച്ചക്കറി വെട്ടി പുളിച്ച വെണ്ണ, ഉപ്പ് അര പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക, ഇളക്കി തണുത്തു.

പുളിച്ച ക്രീം പല സലാഡുകൾ പോലുള്ള ഒരു മനോഹരമായ പേര് ഉണ്ട് "സീസറിന്റെ മൊറോക്കൻ ആണ്." ഈ സാലഡ് ഒരുക്കുവാനും സമയം, ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ അധികം പോകും. നാലു ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ചിക്കൻ സ്തനങ്ങൾ എടുത്തു - നാലു കഷണങ്ങളായി, ഗ്രീൻ സലാഡ് 800 ഗ്രാം, ഒലിവ് എണ്ണ രണ്ട് വലിയ കലശം വെളുത്ത അപ്പം 200 ഗ്രാം, ഒരു നാരങ്ങ, പുളിച്ച ക്രീം 100 ഗ്രാം തേൻ 30 ഗ്രാം.

വെള്ളം പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ കഴുകിക്കളയാം കോഴിയുടെ നെഞ്ച് മുഴുവൻ നീളം സഹിതം ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉണ്ടാക്കേണം. 20 മിനിറ്റ് സ്തനങ്ങൾ കരഞ്ഞാൽ ന് പഠിയ്ക്കാന് ചുട്ടു ൽ റോൾ. പഠിയ്ക്കാന് ഒന്നിച്ചു മുളക്, വെളുത്തുള്ളി (മുമ്പ് വഫാതായി), തേൻ, കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, എണ്ണ ഇളക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. ച്രൊഉതൊംസ് ഒരുക്കുവാൻ തടവുക ആവശ്യം വെളുത്ത അപ്പം വെളുത്തുള്ളി കൂടെ, അടുപ്പത്തുവെച്ചു സമചതുര വരണ്ട അരിഞ്ഞത്. സോസ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾ എണ്ണ, പുളിച്ച ക്രീം നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് വേണം. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഘനത്തിൽ നാരങ്ങ സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി, രുചി ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചീരയും ഇല ഒരു പ്ലേറ്റ് ക്രമീകരിക്കുക. ചിക്കൻ, ച്രൊഉതൊംസ് എന്ന വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ചെറിയ കഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് മുകളിലും സോസ് പകരും.

സലാഡുകൾ, തീർച്ചയായും, അവിടെ വളരെ ആകുന്നു; എല്ലാവരും പരസ്പരം നിന്നും കുറച്ച് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അവിടെ മയോന്നൈസ് ഇല്ലാതെ സലാഡുകൾ ആൻഡ് പുളിച്ച വെണ്ണ. ഉദാഹരണത്തിന്, സാലഡ് ബീറ്റ്റൂട്ട് , ക്യാബേജ്, സസ്യ എണ്ണ നിറഞ്ഞു. ക്യാബേജ് 200 ഗ്രാം ഒന്നെങ്കിലും ബീറ്റ്റൂട്ട്, പഞ്ചസാര, ഒരു ചെറിയ ഉപ്പ്, സസ്യ എണ്ണ സ്വീകരിക്കേണ്ടി. ബെഎത്സ് ചുട്ടു അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച് മൂപ്പിക്കുക. ശിന്കുഎമ് കാബേജ്, ഉപ്പ് ബെഎത്സ് കൂടെ ഇളക്കുക. വെള്ളത്തിൽ സിട്രിക് ആസിഡ് വെള്ളം, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക, പച്ചക്കറികൾ ചേർത്ത് ഒരു സ്പൂൺ സസ്യ എണ്ണ ധരിച്ച.

സലാഡുകൾ വെളിച്ചം ശരിയായ ഭക്ഷണം ഗണത്തിൽ പെടുന്ന. എന്നാൽ കുറഞ്ഞ കലോറി സാലഡ് ൽ രുചി ഉപയോഗക്ഷമത ഏറ്റവും മികച്ച കോമ്പിനേഷൻ കൈവരിക്കാൻ മയോന്നൈസ് ചേർക്കാൻ പാടില്ല.

ലളിതവും ഏറ്റവും സാധാരണ വിഭവം - ഇത് ഒരു സാലഡ് തോന്നുന്നില്ല. എന്നാൽ ഈ വിഭവം എപ്പോഴും രുചികരമായ മനോഹരമായ കാരണം ആഘോഷ മേശ, കേവലം അസാധ്യമാണ് ആരും സലാഡുകൾ ഊഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ!