പാൽ കഞ്ഞി. കുട്ടികൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

കാർബോ, കൊഴുപ്പും, പ്രോട്ടീൻ, ഹോർമോണുകളുടെ, രോഗപ്രതിരോധ ശരീരം, വിറ്റാമിനുകളും അജൈവ ലവണങ്ങൾ: - ഡയറി ഭക്ഷണം അല്ല ദൈവനിശ്ചയത്തിൽ കാരണം അത്, ഇത്തരം വസ്തുക്കൾ ഘടകങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് മനുഷ്യ ശരീരം ഇല്ല കൂടാതെ, ഒരു കുട്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ എന്നതാണ്.

ഇത് 7-8 കോഴി മുട്ട, ഗോമാംസം 500 ഗ്രാം, പച്ചക്കറികളും അല്ല കുറവ് 3 കിലോ അനുബന്ധമായ ഒരു ലിറ്റർ പാലിൽ പോഷക മൂല്യം എന്നു അറിയപ്പെടുന്നു. മക്കൾ, അവർ 12 വർഷം പ്രായമുള്ള ഒരു ദിവസം പാൽ 800-1200 മില്ലി, 500 അല്ലെങ്കിൽ 700 മില്ലി ചുറ്റും പഴയ കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഉപഭോഗം വേണം എത്താൻ വരെ ആ ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എന്നാൽ മുഴുവൻ, പുതിയ പാലും കോമോഡോ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ നശിപ്പിച്ചുകളയാൻ അതായത് കഴിവുള്ള, അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ വികസനം കാലതാമസം. പരിശുദ്ധമായിട്ടുള്ളത് അതു, വേഗത്തിൽ കൂളിംഗ് വിധേയനാക്കിയത് ഇനി ഈ ഗുണങ്ങൾ ശേഖരിക്കും. ഇത് തെളിയിക്കുന്നു എന്ന കേടുകൂടാതെയിരിക്കും മാത്രം രണ്ട് നാല് മണിക്കൂറിനുശേഷം പുളിച്ച ആവുമോ ശേഷം ഉംരെഫ്രിഗെരതെദ്, 8-10 ഡിഗ്രി ശരിയായി തണുത്ത് 2.5 ദിവസം ക്ഷയിച്ച് ഇല്ല: പാൽ. ദൈരിഎസ് ന് അത് ഏത് ഷെൽഫ് നീട്ടി പോഷകങ്ങളും കാക്കുന്നു സഹായിക്കുന്നു, പ്രോസസ്സ് അരിച്ചു പസ്തെഉരിജെദ്, ആണ്.

ശരീരത്തിന്റെ നല്ല ദിഗെസ്തിബിലിത്യ് നന്ദി, ഈ ഉൽപ്പന്നം കുട്ടികളുടെ അടുക്കളയിൽ പാചകം ഉപയോഗിക്കുന്നു. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ക്ഷീര ഭക്ഷണങ്ങൾ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായതിനാൽ. അവർ രുചിയുള്ള ധാരാളം പോഷകാഹാരം ആകുന്നു. ഒന്നാമതായി, അത് പാൽ കഞ്ഞി.

കുട്ടികൾ, ആദ്യ വർഷം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. Semolina കഞ്ഞി തയ്യാറാക്കി ഫിവെ- പത്തു-ശതമാനം കഴിയും. പൊദ്സൊലിത് ചെറുതായി വെള്ളം തിളച്ചുമറിയുകയാണ് ഇതിനകം നേർത്ത സ്ട്രീമിൽ തിളയ്ക്കുന്ന 5 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ 10 ഗ്രാം യവം ശുഭയ്ക് പകരും. 15-20 മിനിട്ട് വേവിക്കുക, നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി. പിന്നെ, 50 മില്ലി പഞ്ചസാര സിറപ്പ് ചൂടുള്ള പാലും സ്പൂൺ 100 മില്ലി ചേർക്കുക ചൂട് നീക്കം വീണ്ടും പാകം. വെണ്ണ ഒരു കഷണം ചേർക്കാൻ ഒരു പ്ലേറ്റ് ൽ.

അവിടെ ക്ഷീര കഞ്ഞി പാചക വിവിധ ചേർക്കുന്നതും കൂടെ ചെയ്യുന്നു. സരസഫലങ്ങൾ കൂടെ, semolina കഞ്ഞി ഉദാഹരണത്തിന്. അതു പുതിയ ഫലം ഉണങ്ങിയ പകരം, വേവിച്ച ശീതകാലം കഴിയും. വെവ്വേറെ (30 ഗ്രാം ഉണങ്ങിയ യോജിക്കുന്നുവോ) ആപ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കാൽകപ്പ് സരസഫലങ്ങൾ നിന്ന് മാഷ് വേണമെങ്കിൽ അവർക്ക് തുടച്ചു ഒരു കട്ടിയുള്ള സംസ്ഥാന ഇറങ്ങി പാകം വഴി, വെള്ളം ഒരു ചെറിയ അധിക കവർ കീഴിൽ stew. ഒരു ചെറിയ തണുത്ത, ഒരു പത്തു semolina മായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഇളക്കി വീണ്ടും പാകം തയ്യാറാണ്.

വേണ്ടത്ര മുമ്പ് ഉണക്കിയ നീരു മുമ്പ് കഴുകി തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുറച്ചു കാലം മുക്കിവയ്ക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്. തീർച്ചയായും, മാത്രമല്ല semolina കഞ്ഞി പാൽ ഉണ്ട്. പാചക അതു അരകപ്പ്, അരി, മറ്റുള്ളവരെ പാചകം ഉത്തമം. ഫലം പാലിലും കൂടി താനിന്നു കഞ്ഞി പാകം ചെയ്യാം. മുന്വ്യവസ്ഥകളും: പാൽ 500 മില്ലി, താനിന്നു മാവു 50 ഗ്രാം, 25 മില്ലി പഞ്ചസാര സിറപ്പ് 5 മില്ലി ദ്വദ്ത്സതിപ്യതിപ്രൊത്സെംത്നൊഗൊ ഉപ്പ് പരിഹാരം, ഫലം പാലിലും 150 മില്ലി, വെണ്ണ 15 ഗ്രാം. താനിന്നു മാവു അഞ്ച് മിനിറ്റ് തീവ്രമായി മണ്ണിളക്കി, തിളച്ചു പാലും കുക്ക് പകരും. പിന്നെ വീണ്ടും സിറപ്പ്, ഉപ്പ്, ഫലം പാലിലും പരുവിന്റെ ൽ ഇളക്കുക. വെണ്ണ ഒരു കഷണം വെച്ചു ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ.

ഒരേ പാൽ കഞ്ഞി പാചക ഒരു വർഷം ശേഷം കുട്ടികൾ എളുപ്പം ആകുന്നു, ധാന്യങ്ങൾ നിന്ന് നിങ്ങളെ ഇനി ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ചേർക്കുക കഴിയും, പകരം നിലത്തു നിർമിച്ചവയാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, താനിന്നു. ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ഉന്ഗ്രൊഉംദ് സ്പൂൺ ഉപ്പ് പാൽ 2 ലിറ്റർ 2.5 കപ്പ് ന് എടുക്കാം. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്. താനിന്നു ക്ലാസിക്കൽ വഴിയിൽ പാകം, പാത്രങ്ങൾ ന് ബാഗിലാക്കിയ ചൂടുള്ള പാൽ നിറഞ്ഞു, തണുത്തു.

പ്രത്യേകിച്ച് കഞ്ഞി, ജെല്ലി: കഴിഞ്ഞ സ്ഥലത്തു ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഡയറി പാചക മേഖലയാണ് ഇത് അല്ല. പ്രായമായ ആളുകളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ പുറമേ അടങ്ങുന്ന, നിറഞ്ഞ ഒരു ആവശ്യമുള്ള എണ്ണം ഉൾപ്പെടാവൂ അമിനോ ആസിഡുകൾ മത്സ്യം, പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗം ശരീരം നൽകുമ്പോൾ മൃഗം പ്രോട്ടീൻ.

പാൽ പുഡ്ഡിംഗ് പാൽ ഒരു ലിറ്റർ നിന്നും ഉണ്ടാക്കി, പഞ്ചസാര ഒന്നര കപ്പ് ധാന്യവും അല്ലെങ്കിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നിന്ന് അന്നജം രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ. ചേർത്തു പഞ്ചസാര പാൽ മൂന്നു കപ്പ് പാകം. വെവ്വേറെ, വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു പാൽ ഒരു ഗ്ലാസ് നന്നായി അന്നജം ലെവലും ക്രമേണ തിളച്ചു ഏത് പാൽ, പകർന്നാൽ, പര്യാലോചിക്കാം ഇടവിടാതെ, ജെല്ലി ചൂട് മറ്റൊരു അഞ്ച് മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് തുടരും. അതു വാനില പഞ്ചസാര, ഫലം സത്ത അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങാ സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി കമുകും കഴിയും. ഗെയിമുകൾ വരെ പുഡ്ഡിംഗ് പാനപാത്രങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ തകിടാക്കണം ഹോട്ട് പകരും.