പണം അവലോകനങ്ങൾ: വീട്ടിൽ ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം വൃത്തിയാക്കാൻ എങ്ങനെ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഫലപ്രാപ്തി ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തി അനുയോജ്യമാകും എങ്ങനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആ അത് കോൺഫിഗർ എങ്ങനെ ആണ് തന്റെ ശരീരം ആരോഗ്യമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ രോഗം ആണ് മാനസിക എങ്ങനെ, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റം ഒരുക്കങ്ങൾ ആണ്. ഒരു വ്യത്യസ്ത തരം മാറ്റുമ്പോൾ ശക്തി (വിഘടനം ഭക്ഷണം, വെജിറ്റേറിയൻ, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണം) വെറും ഉപകാരപ്രദമായ, പോലും അല്പനേരത്തേക്കു, - ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ഒരു "സ്പ്രിംഗ് ക്ലീനിംഗ്" കൈവശം അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ ശരീരം വൃത്തിയാക്കി വീട്ടിൽ ഭാരം മുമ്പ്?

മലഖൊവ് ശരീരത്തിനു വൃത്തിയാക്കലും

ഗെന്നദിയ് പെത്രൊവിഛ് മലഹൊവ് - സ്വയം രോഗശാന്തി പുസ്തകങ്ങൾ സ്രഷ്ടാവ് - കൗൺസിൽ ഒരു സങ്കീർണ്ണമായ നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി. അവൻ പല രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിവ് ഒരു ശരിയായ ശുദ്ധീകരണം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. രചയിതാവിന്റെ രീതി, അത് വീണ്ടെടുക്കൽ ആദ്യപടിയായ കണക്കാക്കുന്നു, അതിൽ പിന്നീടുള്ള വിജയവും പരാജയവും തീരുമാനിച്ചിട്ടില്ല .അത്. മലഖൊവ് സിസ്റ്റത്തിൽ ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ? താഴെ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാര്യങ്ങളാണ് ആണ്:

1. "മിറ്റിഗേഷൻ". ശരീരം വന്നു അതിൽ ഇരിക്കുന്നു എന്നു വിഷവസ്തുക്കളെ, അവർ എളുപ്പത്തിൽ എക്സച്രെതൊര്യ് അവയവങ്ങളുടെ വഴി ശരീരത്തിൽ കഴിയുന്ന ഒരു സംസ്ഥാന അവരെ കൊണ്ടു, നീക്കം ഒരുക്കത്തിലാണ് വേണം. ഇത് മോശമായി പ്രവൃത്തികൾ ക്ലീനിംഗ് കൂടാതെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം ആണ്. ബോധം പ്രവർത്തിക്കാൻ "ഇടിവും" ഉപയോഗിച്ച് ഒരേസമയം (മനുഷ്യന്റെ വയലിലെ ഫോം ഒരു ശുദ്ധീകരണം തോന്നാം). പല രോഗങ്ങൾ അവർ വളരെ ശുദ്ധമാകും വേണം അമിത ഉൾപ്പെടെ മാനസിക കോംപ്ലക്സുകൾ ടെർമിനലുകളുടെയും ബന്ധപ്പെട്ട.
2. "മിറ്റിഗേഷൻ" ശേഷം രണ്ടാമത്തെ നടപടി കോളൻ ക്ലീനിംഗ് ആണ്.
3. മലവിസർജ്ജനം ശേഷം - എല്ലാ ബന്ധമാണ്. ഈ മലഖൊവ് എന്ന ബത്ത് സന്ദർശിക്കാൻ പുതിയ ജ്യൂസ് 2-3 ലിറ്റർ എല്ലാ ദിവസവും ഓരോ 3 ദിവസം കുടിക്കാൻ ഉപദേശിച്ചു. അതു, ശരിയായ കഴിക്കാൻ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ധാരാളം തിന്നുക അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ ഘട്ടത്തിൽ രചയിതാവ് 1-2 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും. മാത്രം അവൻ ഭക്ഷണ പങ്കു വഹിക്കുന്നത്.
4. അപ്പോൾ - കരൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ. ഒരു ആരോഗ്യമുള്ള കരൾ, വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും, മലവിസർജ്ജനം ശേഷം വൃത്തിയാക്കിയ കഴിയും രോഗം - വസന്തത്തിൽ.
5. ഒടുവിൽ - വൃക്ക ഫ്ലുശിന്ഗ്.

ശരീരം ഈ പ്രധാന രെചൊംസ്ത്രുച്തിവെ നടപടിക്രമങ്ങൾ, സ്രഷ്ടാവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അതേ ക്രമത്തിൽ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. പകരം കുടിവെള്ള ജ്യൂസ് ഒന്നോ രണ്ടോ മാസം നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുത്ത അനിവാര്യതയായിരുന്നു ഇരിക്കാൻ കഴിയും നീരാവി റൂം സന്ദർശിക്കാൻ. അങ്ങനെ മലഖൊവ് ശരീരഭാരം പരാജയപ്പെട്ടു ശരീരം നല്ല എത്ര ശുദ്ധിയുള്ള, ഫലം നീണ്ട എടുക്കില്ല.

സെമെനൊവ ശുദ്ധീകരണം

നദെജ്ഹ്ദ സെമെനൊവ പ്രധാനമായും പരാന്നഭോജികൾ നിന്ന് സ്വയം വിടുതൽ കുറിച്ച് പുസ്തകങ്ങളുടെ രചയിതാവ് അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, തന്റെ പുസ്തകം കൃമി മാത്രം വിവരിച്ചുതരികയാണ് - അവർ ശുദ്ധീകരണം ഒരു വ്യക്തമായ സംവിധാനം കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. സെമെനൊവ്, പലരും സമാന്തര മെഡിക്കൽ താൽപ്പര്യമുള്ള, അതു വിഷവസ്തുക്കളെ ആൻഡ് മാലിന്യങ്ങളെ ശരീരം മുക്തി എങ്കിൽ, രോഗം നേരിടാൻ അസാധ്യമാണ് വിശ്വസിക്കുന്നു. സെമെനൊവ പ്രകാരം ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ? അതിന്റെ സിസ്റ്റം ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. കോളൻ വൃത്തിയാക്കലും.
2. ദ്യ്സ്ബിഒസിസ് ചികിത്സ.
3. കരൾ ക്ലീനിംഗ്.
4. വൃക്കസംബന്ധമായ ശുദ്ധീകരണനിയമം.
5. നീരുവന്നിരിക്കുന്നു രക്തം വൃത്തിയാക്കലും
6. ഉപകരണങ്ങളും വ്യാപൃതനായിരിക്കുമ്പോൾ.
7. ഉരൊഗെനിതല് സിസ്റ്റം വൃത്തിയാക്കൽ.
8. മ്യൂക്കസ് അകറ്റാൻ.
9. പല്ലുകൾ വായ് ബ്രഷിംഗ്.
10. ക്ലീനിംഗ് ചെവി
11. മൂക്ക് ശുദ്ധിയുള്ള.

അനുക്രമം സിസ്റ്റം ജി മലഖൊവ് തന്നെയാണ്. വളരെ യുക്തിപരമായി, ന്യായമായും സുരക്ഷിതമായി, സാമാന്യബുദ്ധി ഓർക്കുന്ന എങ്കിൽ.

ഫീൽഡ് ബ്രെഗ രീതി പ്രകാരം ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ

സാധാരണ ഉപവാസം - പോൾ ബ്രെഗ് വളരെ ലളിതമായ വഴി പ്രദാനം. ഓരോ ആഴ്ചയും നോമ്പ് ഒരു ദിവസം - വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ മുമ്പും സമയത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ ശേഷവും ചെയ്യാം.

പ്രശസ്തമായ പുസ്തകം "ഉപവാസം അത്ഭുതങ്ങളുടെ" എന്ന രചയിതാവ്, നതുരൊപഥ് ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത അഡ്വക്കേറ്റ്, മാനുഷിക ആരോഗ്യം അതിന്റെ സാധാരണ, ആരോഗ്യകരമായ സംസ്ഥാന മൃതദേഹം മടക്കം സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ കവിത, അത് പീരിയോഡിക് സ്ഥാനങ്ങൾ ദൈർഘ്യം 1, 3, 7 ദിവസം അതിലധികമോ എഴുതി, അതിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ് എല്ലാ അധിക വിഷവസ്തുക്കളെ ആൻഡ് മാലിന്യങ്ങളെ രൂപത്തിൽ "ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും". ഈ രീതി സങ്കൽപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു ചെയ്തവർ ഈ നിയമങ്ങൾ ഒരു സമയത്ത് പാലിക്കുന്നതായി ശേഷം വെളിച്ചം അനുഭവപ്പെടുകയും വളരെ സന്തോഷം തോന്നുന്നു തുടങ്ങും വാദിക്കുന്നു.

തവിട്

ശരീരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലളിതവും എളുപ്പവഴികളിലൊന്നാണ്. ഈ പ്രകൃതി മാർഗങ്ങൾ സഹായത്തോടെ ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ? ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി പാട്ടിണ്റ്റെ ന് തവിട് വിഭവം ആൻഡ് കശലായ കാരണമാകും, അത് ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ അവരെ ആവശ്യം ഇല്ല അങ്ങനെ. അതു, ധാന്യ അവരിൽ ഒരു ചെറിയ തുക ചേർക്കാൻ ഉത്തമവും സുരക്ഷിതമാണ് സലാഡുകൾ, സൂപ്പ് - ദിവസം മുഴുവൻ തിന്നു എന്ന് സാധാരണ വിഭവങ്ങൾ ൽ.

തവിട് - പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ക്രോമിയം, മറ്റുള്ളവരെ - ഫൈബർ നല്ല സോഴ്സ്, അവർ ബി വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, വിറ്റാമിനുകൾ എ ഇ അവർ അംശമോ ഘടകങ്ങൾ. അതുകൊണ്ടു, സാധാരണ ഭക്ഷിക്കുന്നത് തവിട്, മലബന്ധം കൂടെ സഹായിക്കുന്നു വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ജനം ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുക അവലോകനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു ഒരു പ്രകൃതി, ആരോഗ്യകരമായ യാജകന്റെ മിച്രൊഫ്ലൊര, രൂപീകരണം സഹായിക്കുന്നു.

അരി

ചിത്രം - എനെമസ്, കൂടാതെ ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം വെടിപ്പാക്കി ഒരു നല്ല വഴി. ഈ സൌമ്യമായ ശുദ്ധീകരണം. അതിൽ മാത്രം വിടവും - സമയം ഒരു ഗൈഡ്ലൈൻ. പൾമണറി എന്ന രോഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്ത പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു നിർദ്ദിഷ്ട കിഴക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ അരി ഭക്ഷണത്തിൽ. തവിട്ട് അവിടെ ഉപയോഗിച്ച തവിട്ട് അരി. തവിട്ട് പുറമേ, നിങ്ങൾ, വെളുത്ത അനിയനും ഉന്പൊലിശെദ് ഉപയോഗിക്കാം.

റൈസ് ഭക്ഷണ വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ഒഴിവാക്കുകയും, എദെമ, സാധാരണ ഭാരം നയിക്കുന്നു, ഉപാപചയ, കരൾ, കിഡ്നി സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടി പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ 2-3 മാസം അതുപയോഗിക്കൂ അത് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന പറയുന്നു. ഇല്ല പ്രത്യേക ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്. ഈ കേസ് ആണ് "വേഗത സ്ഥിരമായുമുള്ള വിജയങ്ങൾ - പോകുന്ന."

പഴച്ചാറുകൾ, ഒപ്പം തൽസമയ ജ്യൂസ് തെറാപ്പി

തന്റെ പുസ്തകം "ജ്യൂസ് ചികിത്സ" ൽ വാക്കർ ഒരു പരിഹാരം വീട്ടിൽ ശരീരം വെടിപ്പാക്കി വാഗ്ദാനം ഗ്ലൌബെര് ന്റെ ഉപ്പ്. ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി, ഒരു ടേബിൾ കണക്കുകൂട്ടലിൽ നിന്ന് ഒരുക്കിയിരിക്കുന്ന ഒരു പരിഹാരം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കാൻ ന് രാവിലെ സോഡിയം സൾഫേറ്റ് വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ്സ്. ഈ ആവശ്യത്തിനുള്ള ശക്തവും ഫലപ്രദവുമായ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ആണ്, കൂടാതെ, (രചയിതാവ് പ്രകാരം) ഒരു പരിഹാരം കോശങ്ങളുടെയും നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ആകർഷിക്കുന്നു, അവരെ ശേഖരിച്ച് ശരീരം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു.

മുന്നറിയിപ്പ്: അനുബന്ധം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട് എങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.

കോളണും ചെറുകുടൽ വൃത്തിയാക്കാൻ, ഒരു പരിഹാരം പുറമേ, ആവശ്യമായ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ദിവസം എനെമ ചെയ്യുക.

അത്തരം ശുദ്ധീകരണകാലം 3 തുടർച്ചയായ ദിവസം ചെയ്യുന്നു. വാക്കർ പ്രകാരം മെച്ചപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെന്ന്, അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ, പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ പോയി പുതിയ മോര് തിന്നും.

(- നിർജലീകരണം തടയുന്നതിന് മിശ്രിതം പ്രശ്നം) വെള്ളം, നാരങ്ങ നീര് ഒരു പ്രത്യേക കോക്ടെയ്ൽ, ഓറഞ്ച്, ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള കുടിക്കാൻ കഴിയും മാത്രമല്ല ശുദ്ധീകരണം കാലം ഉണ്ട്. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസിൽ, വിശപ്പിൽ വളരെ കുത്തുവാക്കുകൾ തോന്നൽ എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള, ഓറഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ പാനീയം സെലറി ജ്യൂസ് ഭക്ഷിക്കും. അവലോകനങ്ങൾ ഇത്തരം ഒരു ഭരണക്രമം നിലനിർത്താൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ സാധ്യമാണ് പറയുന്നു.

നോർമൻ ഉഒര്ധൊ വാക്കർ - ലൈവ് ജ്യൂസ് തെറാപ്പി പയനിയർ വെജിറ്റബിൾ ഭക്ഷണ, 99 വർഷം വയസ്സിൽ അന്തരിച്ചു, ഒപ്പം, അതേസമയം, തന്റെ മരണം വരെ ശൈശവവും ആരോഗ്യമുള്ള നിലകൊണ്ടു. ജനപ്രിയ ഇന്ന് ജുഇചെര് അതിന്റെ ഡിസൈൻ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഡിസൈൻ ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഒരു "മരിച്ചു ഭക്ഷണം" - ശരിയായ പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത നിരവധി പുസ്തകങ്ങൾ, രചയിതാവ്, വാക്കർ താൻ ആ തിളപ്പിച്ച് വറുത്ത ഭക്ഷണം വിശ്വാസികളായ, മാത്രം അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, മോര് തിന്നു.

സാലഡ് "ബ്രഷ്"

ഭാരം മുമ്പ് ശരീരം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ? പുതിയ പച്ചക്കറി സാലഡ് ഭക്ഷണം ഒരു ഒഴിഞ്ഞ വയറുമായി ന് രാവിലെ - സ്ത്രീകൾ ശുദ്ധീകരണം മറ്റൊരു നല്ല രുചിയുള്ള വഴി ഇല്ലെന്നാണ് അവരുടെ നിലപാട് പുനരവലോകനം ചെയ്യും. സസ്യ എണ്ണ, നാരങ്ങ നീര് - ചേരുവകൾ അതു ബെഎത്സ്, കാബേജ്, കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ, ഒരു ചാർജിംഗ് പോലെ ഉൾപ്പെടാം.

അസംസ്കൃത ബെഎത്സ് - "നയപ്രഖ്യാപന" പ്രധാന ഘടകം. , ഇളക്കുക നാരങ്ങ നീര്, ഒലിവ് എണ്ണ സീസൺ, ഉപ്പ് കൂടാതെ കഴിക്കാൻ പുതിയ അസംസ്കൃത ബെഎത്സ്, കാബേജ്, കാരറ്റ് തുല്യ തുക. രണ്ട് മണിക്കൂർ നിങ്ങൾ പുതിയ ആപ്പിൾ കുടിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ആപ്പിൾ ഭക്ഷിക്കാനുള്ള, 2.5 മണിക്കൂർ ശേഷവും മറ്റ് ഭക്ഷണം അനുവദിച്ചു. ഈ പദ്ധതി - ചീരയും, നിർത്തുന്നു, ആപ്പിൾ, നിർത്തുക - അത് സാലഡ് ഗുണം ഇഫക്റ്റുകൾ ഏതാനും തവണ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സജീവമാക്കി കരി, മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ്

സജീവമാക്കി കരി പോലുള്ള "പൊലിസൊര്ബ്" ഗുളിക അല്ലെങ്കിൽ "എംതെരൊസ്-ജെൽ" ഒരുക്കം സൊര്ബെംത്സ് പലതരം - അത് വിഷവസ്തുക്കളെ ശരീരം ക്ലീനിംഗ് എന്നാണ്. അതിനാൽ, അവർ നല്ല ശരീരത്തിലെ വിഷം എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേകിച്ചും. സൊര്ബെംത്സ് മാത്രം ജൈവിക വേണ്ടി, പോലും മന്ദത തടയാനുള്ള അനുയോജ്യമാണ്.

നൂറ്റാണ്ടിലെ അഞ്ചുലക്ഷത്തിലധികം കൂടുതൽ - തയ്യാറാക്കൽ "മഗ്നീഷ്യ" അല്ലെങ്കിൽ "മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ്" അതിന്റെ ആരാധകർ, രീതി "ശരീരം ക്ലീനിംഗ്" വയസ്സിൽ ഉണ്ട്. എന്നാൽ സാധാരണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അവൻ, വിഷവസ്തുക്കളെ ഉന്മൂലനം ചെയ്തില്ല സ്ലഗ് ഔട്ട്പുട്ട് കാര്യത്തിൽ ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല. അതിനാൽ, ഒരു പുര്ഗതിവെ മരുന്ന് "മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റ്" നല്ല പോലെ എന്നാൽ ചികിത്സ ഒരു രീതി തന്നെക്കൊണ്ട് ആണ്.