ആരോഗ്യംആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം

നിങ്ങൾ മാംസം തിന്നരുതു എന്ത് സംഭവിക്കും? കഥകളും വസ്തുതകൾ, താരതമ്യം

അടുത്തിടെ, ലോകത്തെ ഗസ്ത്രൊനൊമിച് അർത്ഥത്തിൽ രണ്ടു ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കപ്പെട്ടു തോന്നി. ആദ്യ ഭക്ഷണം മാനവരാശിയെ തലമുറകളായി ആരംഭിക്കുകയാണ് ഏത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുഴുവൻ പരിധി ഉപഭോഗം തുടരുന്നു. രണ്ടാം പൂർണ്ണമായും മൃഗം ഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിച്ച് ആണ്. നിങ്ങൾ മാംസം തിന്നരുതു എന്ത് സംഭവിക്കും? ശരീരം സുഗമമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ വേഗം, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ പോയെങ്കിലോ എന്നു്? ന്റെ അന്വേഷിക്കാൻ നമുക്ക്.

മൃഗം ഭക്ഷണം എന്താണ്?

പ്രോട്ടീൻ - ശരീരം അവശേഷിക്കുന്ന കഴിയില്ല മനുഷ്യ മാക്രോ മൂലകം അനിവാര്യമായ. അത് ഇറച്ചി ആണ് - അത് പ്രോട്ടീൻ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതവും ഏറ്റവും സ്വാഭാവിക തരം വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം ശരീരത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ രൂപീകരണം ഉത്തരവാദി, അത് മസിലുകളുടെ പണിയും സഹായിക്കുന്നു, പോലും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, പ്രതിരോധ ശക്തി. എന്തുകൊണ്ട് സമീപ വർഷങ്ങളിൽ അത് ജന്തു ഭക്ഷണം പല വായ്പ്പാട്ട് എതിരാളികൾ പ്രത്യക്ഷനായി? എന്തുകൊണ്ട്, നിങ്ങൾ മാംസം തിന്നരുതു എന്തു സംഭവിക്കുമെന്ന് ഒരു ചോദ്യത്തിന് മറുപടിയായി, ഞങ്ങൾ മാത്രം പ്ലാന്റ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാത്ത വസ്തുത ഊർജ്ജ നന്ദി നിറഞ്ഞവനേ 80-വർഷം-ഭി കാണിക്കുന്നത്? ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം ലളിതമാണ്. ലോക, വിജയകരമായ കേസുകൾ തെളിയിക്കാൻ ശരിക്കും കാലം ചെയ്ത ആളുകളുടെ മൃഗങ്ങളെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഭക്ഷണം, എന്നാൽ അവർ മൂലം ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന്റെ തങ്ങളുടെ ശക്തിയും യുവാക്കൾ ആചരിക്കുന്നു. അത്തരം വാദങ്ങൾ വിപരീതമായി അവതരിപ്പിക്കാം ഉത്സുകരായ ഇറച്ചി-കാളിദാസന് ഉണ്ടായിരുന്ന ചില ചൈനീസ് പ്രവിശ്യകൾ താമസിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ഒരു നൂറ്റാണ്ടു കാലം ജീവിച്ചു.

പാരമ്പര്യ മനുഷ്യാവകാശ ഭക്ഷണ മതനിരപേക്ഷ രൂപീകരണം

ഏതാനും ദശകങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ചില ഗവേഷകർ മാത്രം താഴെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക്: തിന്നും നിർത്താൻ എന്തുസംഭവിക്കും മാംസം? ഒരു ചെറിയ സമയം അത് സമൂഹത്തിൽ സംഭാഷണം പ്രധാന വിഷയം ആയി ഒരു ബഹുജന സസ്യാഹാരം വളരാൻ. അനിമൽ ഭക്ഷണം, പലരും വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ വിസമ്മതിച്ചു, അത് ഇനി അമേരിക്കയിൽ, റഷ്യ, യൂറോപ്പ് ഉപയോഗിച്ചുതീർന്നുപോകും. എന്നാൽ മറ്റെല്ലാവരും അവരുടെ പൂർവ്വികർ അവർക്ക് നിർമ്മിച്ചു എന്നു ജനിതക തലത്തിൽ ഒരേ ഭക്ഷണക്രമം മറന്നു. നൂററാണ്ടുകളിലൂടെയും പോലും സഹസ്രാബ്ദങ്ങളായി മനുഷ്യർക്ക് ശരീരത്തിൽ ചില പ്രക്രിയകൾ പ്രതികരണങ്ങളും രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഭക്ഷ്യ ഇറച്ചി പ്രോട്ടീൻ സംഹരിക്കുന്നു.

20 അല്ലെങ്കിൽ 30 വർഷം സിസ്റ്റം മാറ്റുക കേവലം അസാധ്യമാണ്. മനുഷ്യ വയറ്റിലെ മറ്റ് ദഹന അവയവങ്ങളുടെ ഇനി ഈ ഉൽപ്പന്നം തന്നെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയുള്ളൂ. എന്നാൽ സസ്യാഹാരം ശരിക്കും നീതീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു മറ്റു കേസുകൾ ഉണ്ട്. ലോകത്തിന്റെ വിദൂര ഭാഗങ്ങളിൽ പകുതി-പരിഷ്കൃത ജാതികളുടെ വിളിക്കപ്പെടുന്ന ജനവാസമുള്ള. ഞങ്ങൾ ഇറച്ചി തിന്നുന്ന എല്ലാ സമയം, അവർ പ്രകൃതിയുടെ ഭക്ഷണം മാത്രം പച്ചക്കറി സമ്മാനങ്ങൾ തിന്നു. മൃഗം പ്രോട്ടീൻ അവർക്ക് തുടർന്ന് ശരിക്കും കര്ശനനടപടിയിലൂടെ ഘടകം ആയിരിക്കും.

മീറ്റ്: ദോഷകരമായ അല്ലെങ്കിൽ സഹായകരമായ?

ഇറച്ചി, ഇറച്ചി ഉപയോഗം നാശനഷ്ടങ്ങൾ, നാം കണ്ടു, നിങ്ങളുടെ ജനനത്തീയതി ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ സ്ഥാനത്തെ വംശാവലിപ്രകാരം ഏറ്റവും സാധ്യത ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചോദ്യം. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അനേകം പുസ്തകങ്ങളും നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിന്റെ അനാട്ടമി ബയോളജി ശാസ്ത്രീയമായ പഠനങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചെയ്യുന്ന "നേരെ", "എന്ന" അറിയപ്പെടുന്ന പദ്ധതി ചെയ്യും. എന്നാൽ ഈ സ്രോതസ്സുകളിൽ കാരണങ്ങൾ പല സ്രഷ്ടാവ് ശരിയായ വ്യാഖ്യാനം അവതരിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് ഒരിക്കൽ. മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ആരാണ് ഒരു, എങ്ങനെ എളുപ്പത്തിലും സന്തോഷത്തോടെ മൃഗം പ്രോട്ടീൻ തള്ളിക്കളഞ്ഞുകൊണ്ടാണ് ജീവിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പറഞ്ഞുതരും. നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ പാരമ്പര്യം പിന്തുണ ഒരു ഇറച്ചി-ശവമോ ആരാണ് ആ, ഈ ഉൽപ്പന്നം കൊണ്ട് നേട്ടങ്ങള് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ വാദങ്ങൾ ഒരു കലാശിക്കും. നന്നായി, ആരംഭിക്കാം!

നല്ല വശങ്ങൾ

  1. തുടക്കത്തിൽ, ശരീരം വൃത്തിയാക്കി ആണ്. പ്ലാന്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം മാത്രമായി വിഷപദാർത്ഥങ്ങളെ പ്രക്രിയ സജീവമാക്കുന്നു, രക്തം നിന്നു കുടൽ വിഷവസ്തുക്കളെ വൃത്തിയാക്കി ആണ്. തത്ഫലമായി, അത് നോക്കി തൊലി പുതിയ ആരോഗ്യമുള്ള മാറുന്നു.
  2. അതു, കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് രക്തക്കുഴലുകൾ ഹൃദയവും രോഗികൾക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന ആണ്.
  3. മാംസ്യഭുക്കുകൾക്ക് സ്വയം ഭവിക്കുന്ന ചോദ്യത്തിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരം നിങ്ങൾ കഴിക്കാന് എങ്കിൽ, ഏറെയും അവർ എളുപ്പത്തില് പരാമർശിക്കുക. ശരീരം വൃത്തിയാക്കിയ എന്നതിനാല് വയറ്റിൽ ബധിരതയുമാകുന്നു ആണ്, അവിടെ ക്ഷീണവും ആലസ്യം ആണ്. എന്നാൽ ഈ മാത്രമേ ഇത്തരം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ തുടക്കത്തിൽ എന്നു പറഞ്ഞു വേണം.

നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ

  1. പെട്ടെന്നുള്ള ഭാരം നഷ്ടം. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും പോഷകാഹാരം, പിന്നെയും, കെട്ടിടം ഘടകം ഇലകൾ മുതൽ - ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രോട്ടീൻ, വ്യക്തി അതിവേഗം ഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
  2. കുടൽ സസ്യ മാറ്റുന്നു. ഈ രണ്ടു-ബഹുമുഖ ചോദ്യം, ഉത്തരം ചെറുകുടലിൽ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ ഗാഢമായി. ചിലർ അത് വിനാശകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തിരിയുന്നു, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് - നല്ലതാണ്.
  3. സാധാരണ ഉപാപചയ തടസ്സപ്പെട്ടു - ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങൾ മാംസം ഭക്ഷിക്കും എങ്കിൽ എന്തു സംഭവിക്കും. ശരീരം ഡൈജസ്റ്റ് ഭക്ഷണം വിതരണം വീണ്ടും പഠിക്കാൻ വരും.

പുറപ്പാട് സസ്യാഹാരം

അതു നിങ്ങൾ എല്ലാം കഴിക്കാന് എങ്കിൽ, മാംസം ഇല്ലാതെ ജീവിക്കാൻ സാധ്യമാണ്: ഇപ്പോൾ പ്രധാന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം? അതെ, തീർച്ചയായും സാധ്യമാണ്, മിക്ക കേസുകളും വളരെ നീണ്ട കാലം. എന്നാൽ ഈ നിങ്ങൾ ഒരു പൂർണ്ണമായി ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത സംയോജിപ്പിച്ച് ലോകത്തിന്റെ ഒരു ക്ലീൻ പ്രദേശത്ത് നീങ്ങുക, ദുശ്ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കരുത് ആത്മീയ, ശാരീരിക സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചെയ്യും സസ്യാഹാരം കൂടെ ഒന്നിച്ചു മാത്രമേ സംഭവിക്കും. എന്നാൽ മൃഗ പ്രോട്ടീൻ, എന്നാൽ പ്രധാന മെട്രോ പ്രദേശങ്ങൾ ഒന്നിൽ ജീവന്റെ മുൻ താളം നിലനിർത്തിയത്, ദുശ്ശീലങ്ങൾ സാന്നിദ്ധ്യം, ദിനചര്യ അഭാവം, ആത്മീയ ഭൗതിക രീതികൾ ഒരു ചെറിയ തുക തിരസ്കരിക്കാനുമായിരുന്നു - അത് വിനാശകരമായ ഫലങ്ങൾ നയിക്കും ഒന്നിച്ചു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു പോലെ ഉറകം ഒരു പുരുഷൻ ഒരു കൂട്ടിൽ അണ്ണാൻ, പോലുള്ള ഗ്രൂപ്പ് കൊളസ്ട്രോൾ പ്രോട്ടീൻ ഘടകങ്ങൾ അത്യാവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ മാംസം തിന്നരുതു എന്ത് സംഭവിക്കും?

വെഗാൻ പ്രസ്താവനകൾ എതിരെയുളള അവിടെ മാംസം അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് കഥകളും. ഹ്രസ്വമായി അവരെ നോക്കാം.

  • അരഛിദൊനിച് ആസിഡ്. ഇത് ചുവന്ന മാംസം കാണപ്പെടുന്നു ഈ ഘടകം, വയറ്റിൽ മതിൽ നശിപ്പിക്കുന്നു വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, അവൻ സെൽ ചർമ്മത്തിന് മാറ്റുമ്പോൾ.
  • പഞ്ചസാര തന്മാത്ര, ഒരേ ഇരിക്കുന്ന ചുവന്ന മാംസം. മനുഷ്യ ശരീരം അന്യഗ്രഹ ഘടകം, അതിനാൽ വെഗംസ് അത് കുടലിൽ ലെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം കാരണമാകുന്ന പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ മാംസം തിന്നുകയും ഇല്ല എന്നാൽ മെല്ലെ മറിച്ചു എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യും, ഒരു തന്മാത്ര ആഗിരണം ഇല്ല സംഭവിക്കും ഏക കാര്യം.
  • ലാലേട്ടന്-1, മാംസം കണ്ടെത്തി ഏത്, അർബുദം കാരണമാകുന്നു. പ്രായോഗികമായി, ക്യാൻസർ എല്ലാവരും മരിച്ചു പകുതിയിൽ കൃത്യമായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു കഴിയും - തുല്യ അളവിൽ വെഗംസ് മാംസവും-എസ്.

ഇത് ഓരോ ഉൽപ്പന്നം അതിന്റെ ശീലങ്ങളെ ചീത്തയുമായ ഉണ്ട് എന്ന് വ്യക്തം, പക്ഷേ എപ്പോഴും ഏതെങ്കിലും കാര്യത്തിൽ പിന്തുടരുന്നവർ, എതിരാളികൾ ഉണ്ടാകും കാരണം.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.