തടയാൻ അല്ലെങ്കിൽ മറികടക്കാൻ എങ്ങനെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ വക്കിലുള്ള എക്സഅചെര്ബതിഒന്?

ഖവും നിരാശപ്പെടരുത് ആൻഡ് അലഞ്ഞ് ആഗ്രഹം പിടികൂടി വർഷവും ഒരു തണുത്ത സമയം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ മേൽ. ആളുകൾ മരിച്ച ബന്ധുക്കൾ സന്ദർശിച്ച് എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ വീട്ടിൽ വിടാൻ തിരക്കിൽ അവരുടെ മനസ്സു വാർദ്ധക്യം നഷ്ടപ്പെടും. ഈ സമയത്ത് സ്കീസോഫ്രീനിയ സ്റ്റോപ്പ് രോഗികൾക്ക് മരുന്ന് എടുത്തു ഉടൻ തീവ്രമാകുന്നതോടെ അനുഭവിക്കുന്ന തുടങ്ങും. ജനം ഭ്രാന്തൻ പോകുന്ന കാരണം എന്താണ്? എന്തുകൊണ്ട് ശരത്കാല വര്ദ്ധന വരുന്നു?

സൈക്കോളജിക്കൽ പ്രതിസന്ധി

അത് ശരത്കാല വര്ദ്ധന കാരണമാകുന്നു രണ്ട് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സൂര്യപ്രകാശം വിറ്റാമിൻ എന്തെല്ലാം കുറവ് എന്നിവ. വാസ്തവത്തിൽ, നില്ക്കട്ടെ. ശരത്കാലത്തിലാണ് മാനസിക രോഗങ്ങൾക്കും വിഷാദരോഗത്തിന് എക്സഅചെര്ബതിഒന് ഒരു കാലം വെളിച്ചം, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വരുമ്പോൾ ഇപ്പോഴും തികച്ചും ഒരു ന്, സെപ്റ്റംബറിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ കുറവ് ആൻഡ് നിർമ്മിച്ച മെലാനിൻ ഒരു ചെറിയ തുക - നിലവാരത്തകർച്ച വികസനത്തിന് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ, തീർച്ചയായും,, പക്ഷേ പേർ ഉണ്ട്. കാലാവസ്ഥ, കാലാവസ്ഥ, അന്തരീക്ഷമർദ്ദം തുള്ളി, ഈ മാറ്റം ജൈവ ഘടികാരങ്ങൾ, ഹോർമോൺ ശരീരം മാറ്റുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മറികടക്കാൻ ശരത്കാല വിഷാദം അസാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ, അതിന് നിലനിൽക്കാൻ നിറങ്ങളില്, വെളിച്ചം വെയിലും ജീവൻ മാറ്റുന്നതിലൂടെ അസുഖകരമായ നിമിഷങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ തണുത്ത സീസണിൽ രോഗങ്ങളിൽനിന്ന് വര്ദ്ധന മറികടക്കാൻ? രോഗം തരം അനുസരിച്ച് വക്കിലുള്ള സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ വിവിധ നടപടികൾ ശുപാർശ.

Gastritis ആൻഡ് അൾസർ

തണുത്ത സീസണിൽ ഈ രോഗങ്ങൾ സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന് പാനീയവും ഭക്ഷണത്തിൽ പാനം ധാരാളം പാലിക്കൽ ആവശ്യമാണ്. ശരത്കാല gastritis എന്ന എക്സഅചെര്ബതിഒന് ഉദര അൾസർ തടയേണ്ട കഴിയും സമാഹരണത്തിന്റെ സാധാരണ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി തിരി വിത്തുകൾ. അത് ധനത്തോട് മുമ്പ് സസ്യ എണ്ണ 250 മി.ലി ഗ്രിംദെര് ഫീഡ് ഉപയോഗിച്ച് ground 100 ഗ്രാം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു ആഴ്ചയിൽ സ്ഥാനം ഏജന്റ്. ഒരു ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ ഒരു മണിക്കൂർ, 10 ദിവസം 25 മില്ലി (സ്പൂൺ) ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്.

അതുപോലെ തന്നെ, നിങ്ങൾ ശരത്കാല വര്ദ്ധന ഛൊലെച്യ്സ്തിതിസ് തടയാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഈ കേസിൽ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ, അത് ഭക്ഷണം സമയത്ത് അത്യാവശ്യമാണ്.

ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, നാഡീസംബന്ധമായ, പന്ച്രെഅതിതിസ്

ഉപയോഗം ഇൻഫ്യൂഷൻ വേണ്ടി ചൊംത്രൈംദിചതെദ് എക്സഅചെര്ബതിഒംസ് മീനെണ്ണ ഒരു എണ്ണ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ വെള്ളത്തിൽ പരിപാലിക്കുന്ന വേണം. ആവശ്യത്തിനുള്ള പാനപാത്രം (200 മില്ലി) ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം വിത്തുകൾ ഇങ്ങനെ പൊടിക്കുന്നു നിർബന്ധമില്ല, 10 ഗ്രാം (ഒരു സ്പൂൺ). മിശ്രിതം ഒരു ഥെര്മൊസ് ഒപ്പം ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നടക്കണം ആവശ്യമാണ്. റെഡി അതു പോലെ സ്വരചേർച്ചയില്ലായ്മ, വിത്തുകളും കൊണ്ട് സ്വീകരിക്കരുത് ശുപാർശ എന്നാണ്. മാത്ര - 200 മില്ലി 15-20 ദിവസം ദിനംപ്രതി ടൈം മുൻപ്.

ഹൃദയം അസുഖങ്ങൾ

കാരണം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ മർദ്ദം തലം, താപനില പ്രശ്നങ്ങൾ വിചിത്രശൈലികൾ മാറ്റം വക്കിലുള്ള. ഈ സമയത്ത്, അവിടെ പലപ്പോഴും രക്താതിസമ്മർദ്ദം പ്രതിസന്ധികൾ, പെക്റ്റൊറിസ്, കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം ഓക്സിജൻ ഒരു സങ്കീര്ണ്ണത (ഓക്സിജൻ കുറവ്) ആകുന്നു.

അത്തരം അധപധിച്ചു തടയുന്നതിന് അത് ധാരാളം സമയം, അതിഗംഭീരം ചെലവഴിക്കുന്നത് (കുറഞ്ഞത് 40 മിനിറ്റ് ദിനംപ്രതി) നടന്നു നടന്നു ശുപാർശ. ഹൃദ്രോഗം വക്കിലുള്ള വര്ദ്ധന തടയാൻ, അത് നാടോടി രോഗശാന്തി നാരങ്ങ, ഉണക്കമുന്തിരി (ഇരുണ്ട ഇനങ്ങൾ), ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഉല്പന്നങ്ങൾ തുല്യ അളവിൽ ചേർത്ത് വേണം. പ്രതിദിനം പണം ഒരു സ്പൂൺ തിന്നു ഉത്തമം.

താക്കീത്

നിങ്ങൾ ശരത്കാല വര്ദ്ധന കൊണ്ട് പിടിച്ചു എങ്കിൽ, സ്വയം മെദിചതെ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. സാഹചര്യം വഴിയിൽ ചികിത്സ മാത്രമേ യോഗ്യത കഴിയും ഉചിതമായ ശരിയായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.