ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ - എന്താണിത്? കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ ചികിത്സ

നിങ്ങൾ വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു എങ്കിൽ, പിന്നെ ചില ഇരുനൂറു വർഷം മുമ്പ്, ശാസ്ത്രജ്ഞർ എല്ലാത്തരം മാനസിക കുറിച്ച് ഒന്നും അറിഞ്ഞില്ല. അതിനാൽ, അവരെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ച്, വളരെ ലളിതമായി, അവർ ഈ ലോകത്തിന്റെ അല്ല ചുറ്റുമുള്ള സമൂഹത്തിൽ നിന്ന് അകറ്റി പാർപ്പിക്കണം ശ്രമിച്ചുവെന്നും. എന്നാൽ, ആ കാലത്തു അത്തരം ആളുകളെ ശതമാനം ഇന്നത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ അപേക്ഷിച്ച് ഏറെക്കുറെ കുറവാണ് എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. ഇന്ന്, കൂടുതൽ കൂടുതൽ പലപ്പോഴും അത് ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ വിളിച്ചു രസകരമായ രോഗനിർണയം ഇടുന്നു. ഈ രോഗം എന്താണ്? അത് കൊണ്ട് എങ്ങനെ കൈകാര്യം? ഈ ഈ ലേഖനത്തിൽ ഏറ്റവും വിശദമായ കവർ തന്നെ.

പൊതു വിവരങ്ങൾ

തീർച്ചയായും എല്ലാവർക്കും ആധുനിക ലോകം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഓരോ വ്യക്തിയുടെ നാഡീവ്യൂഹം വളര്ച്ചയുടെ സമ്മർദ്ദം കാരണമാകുന്ന, ഓവർലോഡ് വിവരങ്ങൾ മോശമായ സമ്മതിക്കും. അങ്ങനെ, പല രൂപത്തിൽ പലതരം ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങും എണ്ണുന്നതു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇടതൂർന്നു സ്ഥലം. പൊതുവേ, ഭയം എല്ലാ തരത്തിലുള്ള, 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ സമൂഹത്തിലെ ഈ ബാധ പരിഗണനയിലാണ് ഉദാഹരണത്തിന്, അറിയപ്പെടുന്ന എല്ലാ വിഷാദം ചെയ്യുന്നു. മുഴുവൻ പ്രശ്നം ലോകത്തിൽ സങ്കീർണ്ണത സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്, അതുപോലെ അതിന്റെ മുല്തിദിമെംസിഒനലിത്യ് വൈവിധ്യവും. ഇന്ന് പല "കാവല്ഗോപുരത്തിന്െറ" എന്ന രോഗനിർണ്ണയം എന്തുകൊണ്ടാണ് അത്.

കാരണങ്ങൾ

• എല്ലാ സാധാരണ മാനസിക ഭയം പോലെ, ഈ രോഗം സ്വന്തം പൂർവാവശ്യകതക്ൾ ഉണ്ട്. ഇത് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ അതാകട്ടെ, ഫീൽഡിലെ പഠനത്തിൽ തീർച്ചയായും ഗുണപരമായ തുമ്പ് അനുവദിക്കുന്നില്ല, വാദിക്കാൻ അവരെ അവതരിപ്പിക്കാൻ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. എല്ലാ ഗവേഷകൻ പ്രാരംഭ സ്ഥാനം പൂർണമായും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഡോക്ടർമാർ ഈ ഡിസോർഡർ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നാഡീവ്യൂഹം തന്നെ ശാരിക എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ചാഞ്ഞുപോയിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ, ഒരു ചെറിയ അമിഗ്ദാല (മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ) സംസാരിക്കുന്നത് ഏത്, അതാകട്ടെ, വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഭയം പ്രതികരണം ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്, ഫോളോ-അപ്പ് ചെയ്യുന്നു.
• പ്സ്യ്ഛൊഗെനെതിച്സ് ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ വിളിച്ചു രോഗം വളർച്ചയിൽ വളരെ വ്യത്യസ്തമായ കാരണം കാണും. ഈ സമീപനം എന്താണ്? അവർ ആദ്യം പഴയത് ഓരോ വ്യക്തിയും നിരവധി വിഷാദപരമായ വെച്ചു വാദിക്കുന്നു. കൂടുതൽ കൃത്യമായി, നിലനിൽപിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഏത് പ്രത്യേക ജനിതക കോഡ്, ലെ കരുതിയാണ്. ഒടുവിൽ ഭയം വസ്തുക്കൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും കാരണം ഇപ്പോൾ ഈ വിഷാദപരമായ ഭൂരിപക്ഷം കേവലം ശരിയായ വ്യക്തി കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാൽ, മറുവശത്ത്, അത് പരിണാമം ഓർക്കുക - ഇത് തികച്ചും ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ് ആകുന്നു, അതവിസ്മ് ടാലന്റ് അങ്ങനെ ഫാസ്റ്റ്, നിങ്ങൾക്കിഷ്ടമുള്ളിടത്തോളം, നിർഭാഗ്യവശാൽ ആണ്.

മനശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രകാരം

സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ പോലുള്ള ഒരു രോഗനിർണയം വികസന കാഴ്ച സ്വന്തം പോയിന്റ് ഉണ്ട്. ഈ സിദ്ധാന്തം എന്താണ്? ആദ്യമായി അവർ വിളിക്കപ്പെടുന്ന സ്വകാര്യ സ്ഥലം കുറ്റവും വാദിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, എല്ലാ പൌരൻമാർക്കും ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ, വലിയ അതിന്റെ വലിപ്പം, വലിയ ആക്രമണം സാധ്യത. അതേസമയം, ഈ കാര്യത്തിൽ ഒരു വലിയ പങ്ക് മനഃശാസ്ത്രപരമായ തലത്തിൽ പരിക്കുകൾ പലവിധ കൊടുത്തിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കാലം കുഞ്ഞിനെ മാതാപിതാക്കൾ, എന്നേക്കും ഉപേക്ഷിച്ചു ഭയപ്പെടുന്നു ഇല്ലാതെ ഒരു പൊതു സ്ഥാനത് എങ്കിൽ പിന്നീട് അവൻ ഈ തോന്നൽ ഒരു ആവർത്തിച്ച് ഒഴിവാക്കാൻ ഓരോ ശ്രമം ചെയ്യും. നാം ഇടുങ്ങിയ ഒരു സ്പേസ് അക്രമം അല്ലെങ്കിൽ കടന്നാക്രമണം സംസാരിക്കുന്നത്. അങ്ങനെ, തീർച്ചയായും, ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങൾ

1. തുമ്പില് വികാര. നിങ്ങൾ വിദഗ്ധർ, ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ, അതുപോലെ മറ്റു പല വിഷാദപരമായ വിശ്വസിക്കുന്നു എങ്കിൽ, പ്രത്യേക ആക്രമണം രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷമായി. അതിനാൽ, ഒരു മനുഷ്യ രോഗിയുടെ ഈ നിമിഷം, ആവർത്തി പൾസ് ആൻഡ് രെസ്പിരതിഒന് ആകേണ്ടതിന്നു ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തിയ വിയർക്കൽ, തലകറക്കം പോലും ചില കേസുകളിൽ ഓക്കാനം ലഭ്യമാകുന്നു.
2. ഭയം. ഇത് അറിയപ്പെടുന്നത് ഏതെങ്കിലും ത്വുലൈത്വലയിലെ തികച്ചും സ്ഥാപിച്ചത് ഭയം കാമ്പിലെ, ഒഴികെ ആൻഡ് ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ ആണ്. അർഥം എന്താണ്? പലപ്പോഴും, വ്യക്തി അദ്ദേഹം (ഉദാഹരണത്തിന്, ബോധരഹിതനായ, മുട്ടി അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കലും ഒരു റൂമിൽ നിന്ന് നേടുക) പേടിയാണ് കൃത്യമായി മനസിലാക്കാൻ കഴിയും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഉത്കണ്ഠ, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വിശദീകരിക്കാനാകാത്തത് ആണ് അത് ഒരു സാധാരണ ജീവിതം തടയുന്നു.
3. അടച്ച സ്ഥലം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹം. ഈ ലക്ഷണം സാധാരണയായി എല്ലാം തന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള. എലവേറ്ററുകൾ, ഇടനാഴികൾ, ഇടുങ്ങിയ മുറികളിൽ ഒരു വാക്കിൽ, ജനം പോലും സാധാരണ മനുഷ്യ ശരീരം മതിലുകൾ എല്ലാ ഭാഗത്തും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു തരത്തിലുള്ള രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു അങ്ങനെ വളരെ എവിടെ എല്ലാ മേഖലകളിൽ, എന്നു ഈ വിമുഖത. ഈ ത്വുലൈത്വലയിലെ നിന്ന് ഒരു വ്യക്തി ഇത്തരം ഇടുങ്ങിയ ഒരു ബഹിരാകാശത്ത് അചിന്തനീയമായ കണ്ടെത്തൽ ഒഴിവാക്കാൻ എല്ലാ വഴികളിലൂടെയും ശ്രമിക്കും കഷ്ടപ്പാട്, ആ, മാത്രം പടവുകളിൽ പോയി അപൂർവ്വമായി തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കാൻ, എപ്പോഴും വാതിൽ തുറന്ന് ആണ്. ഞങ്ങൾ ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ എത്ര ആശ്വാസം ലഭിക്കും ന് ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ശുപാർശകൾ നോക്കാം താഴെ.

രോഗചികില്സ

ഈ രോഗം തട്ടിയാൽ ഏതെങ്കിലും വ്യക്തി, ഇപ്പോഴും ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ എങ്ങനെ കൈകാര്യം മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ, സാധാരണ ജീവിതം എല്ലാ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഈ പതോളജി സാന്നിധ്യം അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും, എണ്ണാൻ ശേഷം പാടില്ല. സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ അസംതൃപ്തി, സ്വയം തിരിച്ചറിവ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസരങ്ങൾ അഭാവം, അപകർഷത നിരന്തരമായ തോന്നൽ - ഈ ഇന്നല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഒരു വ്യക്തി ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ പോലുള്ള ഒരു രോഗനിർണയം മറികടക്കാൻ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.

ഞാൻ എന്തിന് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്?

ചികിത്സ പ്രാഥമികമായി വരാനുള്ളത് കൂടി ആലോചിച്ചു അർത്ഥമെന്താണ്. ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടർ മാത്രം ഫലപ്രദമായ പ്രായോഗികമായി ശരിക്കും ആണ് വ്യക്തിഗത തെറാപ്പി, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും. ഒരു പൊതുതത്വം എന്ന നിലയിൽ, ചില മരുന്നുകൾ മരുന്നുകൾ, അതുപോലെ മാനസിക പിന്തുണ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആദ്യത്തെ ദർശനം സംബന്ധിച്ച്, അത് ഏറ്റവും പലപ്പോഴും അംതിദെപെരെഷംത്യ് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ആണ്. അവർ ഒരു ഡോക്ടർ (സ്വത്വം!) സംഹിത തീർച്ചയായും മാത്ര കാലയളവും നിയോഗിക്കുകയോ കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഞങ്ങൾ പതോളജി എന്ന തെറാപ്പി ജനറൽ കോഴ്സ് ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ വിളിച്ചു പുറമെ ചില ശുപാർശകൾ, തരും താഴെ. ചികിത്സ, തീർച്ചയായും, പങ്കെടുത്തു എന്നു.

ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപദേശം വിദഗ്ധർ

1. ആദ്യ ഘട്ട ഭയം വിളിക്കപ്പെടുന്ന യഥാർത്ഥ ഉറവിടം കണ്ടെത്താൻ ആണ്. ഇത് മതി നിങ്ങൾ ഷവർ പിരിമുറുക്കവും നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, സാഹചര്യം ഏതു തരത്തിലുള്ള രോഗം വികസനം കോപിപ്പിച്ചു ചെയ്തു, നിങ്ങൾക്ക് അത് പൂർത്തിയാക്കിയിരിക്കണം അറിയുന്നത്.
2. കൂടാതെ, അടുത്ത ആക്രമണം പോരാട്ടം അനുവദിക്കുക ഒരു സ്കീം സാധ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇരുണ്ട ചിത്രം ഭാരം പകരം ഉത്തമം. ഈ ആക്രമണം തന്നെ സമയത്ത് നല്ല വികാരങ്ങൾ നേടുക, നല്ല കാര്യം ചിന്തിക്കണം എന്നാണ്.
3. കൂടുതൽ പേരുമായി ആശയവിനിമയം ശ്രമിക്കുക. പാർക്കിൽ നടന്നു കഫെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി സ്വാഗതം - ഈ വളരെ നല്ല വികാരങ്ങൾ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും സമ്മാനിക്കുന്നു. ആക്രമണത്തിൽ ഒരു സുഹൃത്ത് ഒരു ഫോൺ കോൾ ചെയ്യാനാകും വെറും സംസാരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
4. അസോസിയേറ്റ് നല്ല ഒന്ന് കഴിയുന്നിടത്തോളം സ്പേസ് അടച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അടച്ച മുറിയിൽ കള്ളന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ശത്രു നുഴഞ്ഞുകയറാൻ ഒരിക്കലും.

തീരുമാനം

ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഞങ്ങൾ ഒരു ച്ലൌസ്ത്രൊഫൊബിഅ ഇടയാക്കുകയും എന്ത് ചോദ്യം നോക്കി. ഈ രോഗവുമായി ചികിത്സ കുറിപ്പ് അത്യാവശ്യമാണ്. നേരത്തെ തെറാപ്പി, വേഗത്തിൽ ദൈനംദിന ജീവിതം ആസ്വദിക്കാൻ ലഭിക്കും. യോഗ്യതയുള്ള സഹായം തേടാൻ ലജ്ജിക്കാതെ. സൈക്കോളജിസ്റ്റ് വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്ന അല്പം മെച്ചപ്പെട്ട നിരവധി തിരക്കേറിയ ഇടങ്ങളിലും നിരന്തരമായ ഭയം ഒരു സംഭാഷണം ശേഷം. ആരോഗ്യകരമായ തുടരുക!