ആരോഗ്യം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം
കോംപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരിയായ ആമുഖം മുലയൂട്ടല് കഴിഞ്ഞിട്ടു മെനു വരയ്ക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ.
ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജന്മം ഒരു അമ്മയുടെ പാൽ തിന്നുകയും. അപൂർവം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു സ്ത്രീ പാൽ ഒരു പ്രശ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് കൃത്രിമ മിശ്രിതങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി. എന്നാൽ കൂടെ കുട്ടിയുടെ വളർച്ച മുലയൂട്ടിത്തുടങ്ങിയെങ്കിൽ സമാന്തരമായി ഒപ്പം തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കണം. കുട്ടികളുടെ മൃതദേഹങ്ങൾ ക്രമേണ മനുഷ്യന്റെ സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിൽ പൊരുത്തപ്പെടാൻ വേണം.
പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ തുടങ്ങും കഴിയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ഉണ്ട് തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തൽ മുലയൂട്ടൽ, എവിടെ കുഞ്ഞിനെ ആദ്യം ഭക്ഷണം എന്തായിരിക്കണം, അത് വേറെന്ത് മികച്ച സമയത്ത്. ഈ ചർച്ച ചെയ്യും എന്താണ്.
അതു മൂന്നു മാസം വയസ്സിൽ കുഞ്ഞ് മുലപ്പാൽ പുറമെ ആഹാരം തയ്യാറാണ് എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. അവന്റെ ദഹനവ്യവസ്ഥ, ചെറുകുടലുണ്ട് പൂർണ്ണമായി പക്വതയുള്ളവരായി. ചുരുക്കത്തിൽ, ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ സമയം. എന്നാൽ, ജീവിതത്തിന്റെ മാത്രം 4 മാസം കൊണ്ട് കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണശീലം മാറ്റാൻ തുടങ്ങി. വൈകി പരിതോവസ്ഥയിലേക്ക് (ജീവന്റെ 6 മാസത്തിനുശേഷം) കാഴ്ചവെക്കുന്നത്. ഈ വയസ്സിൽ ഒരു കുട്ടി ഇതിനകം ഇംഗിതം തിരിച്ചറിയുന്നതിന് ഭക്ഷണം വിഴുങ്ങാൻ, ചവച്ചരച്ച്, കഴിയണം. അതെ, ഭക്ഷണത്തിൽ പെണ്ണല്ല അതിന്റെ വളർച്ചയും വികാസവും വേഗത വേണ്ടി. ഇപ്പോഴും, ഒരു വളരുന്ന ശരീരം മാത്രമല്ല അമ്മയുടെ പാൽ ആവശ്യമാണ്.
അവതരിപ്പിക്കരുത് പ്രധാനമാണ് ആദ്യ തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ മുലയൂട്ടല് സമയത്ത്. പീഡിയാട്രിഷ്യൻ ഒരു വെളിച്ചം പച്ചക്കറി purees ആൻഡ് പഴച്ചാറുകൾ ആരംഭം മുതൽ ശുപാർശ. മാത്രമല്ല, ആദ്യ ഭാഗം ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം ഏതാനും തുള്ളി കവിയരുത്.
വെവ്വേറെ, അത് തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തൽ മുലയൂട്ടൽ മാത്രമേ അനുമതിയുള്ള അതേസമയം എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം കുട്ടിയുടെ ഭാരം ശരിയാണോ. അതായത്, ശേഷം കുഞ്ഞ് കൃത്യമായി 2 സമയങ്ങളിൽ ഭാരം നേടി.
ആമുഖം ആരംഭിക്കുന്നു മുലയൂട്ടല് സമയത്ത് കോംപ്ലിമെന്ററി ആഹാര, നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുക നിരീക്ഷിക്കുവാനും വേണം കുട്ടിയുടെ നില. മാത്രം അത് സഹായിക്കുന്നു മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും എങ്ങനെ വിജയകരമായി പാസുകൾ The ഭക്ഷണത്തിൽ സമ്പുഷ്ടീകരണം ആൻഡ് നേരിടാൻ കൂടെ ഭക്ഷണം എങ്കിൽ നൂതന അല്പം ശരീരം. കേസുകളിൽ അലർജി ആദ്യകാല അടയാളങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉടനെ കുത്തിവയ്ക്കാൻ ഉൽപ്പന്നം ഉന്മൂലനം ചെയ്യണം.
കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കാം ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഒരു മെനു നല്കാവുന്നതാണ് 4 മാസം, ഒപ്പം.
ആദ്യ ഭക്ഷണങ്ങൾ - ഒരു നീര് സ്മൊഒഥിഎ-ഘടകം ഒരു പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ ഫലം അടങ്ങുന്ന. പറങ്ങോടൻ ആദ്യ ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ രാവിലെ നൽകാൻ നല്ലതു. പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ്, എന്റെ അമ്മ ഉല്പന്നത്തിന്റെ ഭരണകൂടത്തിന് കുഞ്ഞ്, തന്റെ അവസ്ഥ പ്രതികരണം കാണാൻ ഉണ്ട്. തൊലി ചെറിയ നിറമാണ് മൗനം ജാഗ്രത വേണം. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഭരണത്തിനായി തുടർന്നുള്ള ഭക്ഷണം ശരിക്കും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരു സിഗ്നലാണ്. പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കുന്നു ഇല്ലാതിരിക്കുകയും മുലയൂട്ടൽ തുടരാം സമയത്ത് കുഞ്ഞ് തന്നെ തികച്ചും തീർക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തൽ തോന്നിത്തുടങ്ങി. ദി അടുത്ത തവണ ഉലുവയും നിരക്ക് കഴിയും വർദ്ധിച്ച ഏതാനും ഗ്രാം.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മാത്രം ഒരു സ്പൂൺ ആവശ്യമാണ് ഫീഡ്. ഈ കത്തി എന്റെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കാൻ ആദ്യ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്.
ആഴ്ചയിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നം ശരീരത്തിന്റെ നെഗറ്റിവ് പ്രതികരണം കണ്ടില്ലേ, അത് ഒരു കുട്ടിയുടെ മെനുവിൽ ഒരു അധിക ഘടകങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്താൻ സാധ്യമാണ്.
മുലയൂട്ടല് സമയത്ത് കോംപ്ലിമെന്ററി ഭക്ഷണങ്ങൾ പരിചയപ്പെടുത്തുന്ന ആരംഭിക്കാൻ എന്തു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ശിശുരോഗ, ആരോഗ്യം നഴ്സ് ചോദിക്കാൻ നല്ലത്. സാധാരണയായി പച്ചക്കറി പാലിലും ബ്ളിറ്റ്സ് കോളിഫ്ലവർ, മത്തങ്ങകൾ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ആപ്പിൾ, കാരറ്റ് നടത്താൻ ഉപദേശിച്ചു. മാതാപിതാക്കൾ പലപ്പോഴും വാഴ പാലിലും ആദ്യമായി ഒരു. എന്നാൽ, ഈ നിർദ്ദിഷ്ട ഉൽപ്പന്നം, ആവശ്യമായ ജാഗ്രത എന്നതാണ്. വഴിയിൽ, ആപ്പിൾ കുടലിൽ പ്രവർത്തനത്തെ നോർമലൈസുചെയ്യാനുള്ള സഹായിക്കും, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും അലർജി എന്ന ക്വറി പ്രവർത്തിക്കാൻ. അതുകൊണ്ടു, ചുവപ്പ്, പച്ച, മഞ്ഞ ഇനങ്ങൾ മുൻഗണന നൽകരുത്.
ൽ പുറമേ പച്ചക്കറി, പഴവർഗങ്ങൾ പാലിലും, നിങ്ങൾ കഴിയും തുടങ്ങും ആയിരിക്കും പരിചയപ്പെടുത്തി ക്രമേണ, ധാന്യങ്ങൾ: താനിന്നു, അരി, ഗോതമ്പ്. അവർ വെള്ളം മാത്രം ഭക്ഷണം യാതൊരു പാൽ, യാതൊരു ചേർത്തു ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര ഒരുങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ചീസ്, ഇറച്ചി, മീൻ, മുട്ട അവർ മാത്രമേ ജീവന്റെ ആറ് മാസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ നല്കാവുന്നതാണ്. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എങ്കിലും അവരെ തയ്യാറായി, പ്രായം 6 മാസം കീഴിൽ മനുഷ്യ ശരീരം, ഒരേ ദഹനേന്ദ്രിയ കുഞ്ഞിനെ വികസനത്തിന് ഒരു മൂല്യവത്തായ സംഭാവന നടത്തിയതിന് ഇതുവരെ.
തിരക്കിൽ അസ്വീകാര്യമായ ആണ്, ഓർക്കാൻ ഖര ഭക്ഷണങ്ങൾ, പ്രധാന കാര്യം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. പുതിയ ഭക്ഷണത്തിൽ മതിയായ കുട്ടി ചെയ്യൽ സമയം. ദി ചുമതല അമ്മമാർ - തടയാൻ അലർജി ആഹാരവും സജ്ജീകരണം The ബേബി ദഹനവ്യവസ്ഥ ശരിയായി.
Similar articles
Trending Now