ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ അളവ് - പ്രതിമാസം 25 കിലോ. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പച്ചമരുന്നുകൾ: അവലോകനങ്ങൾ, decoctions, പാചകക്കുറിപ്പ്

അമിതഭാരമുള്ള അനേകം ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ, ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും സമൂലമായ നടപടികൾക്കായി അവർ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, അതായത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അതേ സമയം, ഓരോ വ്യക്തിയും സാധാരണയായി ആരോഗ്യം ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം കൃത്യമായി ആവശ്യമില്ല എന്ന് ഓർക്കുന്നു, അതിനാലാണ് അവർ ഔഷധസസ്യങ്ങൾക്കുള്ള ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നത്. പ്രതിമാസം 25 കി.ഗ്രാം - ഇത് ഒരു മുടന്തനായിരിക്കാം, പക്ഷേ ഫലപ്രദമായ ഫൈറ്റോതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഗണ്യമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ശരിക്കും സാധ്യമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ പല പച്ചമരുന്നുകളും ഔഷധ സസ്യങ്ങളേയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കും. തത്ഫലമായി, ഫൈറ്റോപ്ടെകുകൾ നൽകുന്ന തരം തിട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

പ്രോഗ്രാം ആരംഭിക്കുക. ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുക

മനോഹരവും പരോക്ഷവുമായ ആകുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ വ്യക്തിയും നേരിടുന്ന ആദ്യ കർത്തവ്യമാണിത്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അത് നേടിയെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. കർശനമായ ഭക്ഷണസാധ്യതയുള്ളവർ, സസ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ഊർജം പകരുന്നവർക്ക് (25 ഗ്രാം പ്രതിമാസം - പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ചിത്രം, എന്നാൽ നേടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്) ഈ നിയമം ബാധകമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ നടപ്പിലാക്കാനും ഏകീകരിക്കാനും എളുപ്പമുള്ള ചെറിയ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ തുടങ്ങണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ആഴ്ചയിൽ 700 ഗ്രാം നഷ്ടപ്പെടാൻ യഥാർത്ഥവും ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമാണ്. ഒരു മാസം, അതു ഇതിനകം 2800 തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു, 10 മാസം ഇതിനകം കണ്ണാടിയിൽ പ്രതിഫലനം അഭിനന്ദിക്കുക കഴിയും. ചെറിയ ചുവടുകളിൽ ഒരു സ്ലിം ഫിലിമിൽ തകർത്ത്, ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ഓരോ ചുവടുകളും അടയാളപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയെ ധാർമികമായും ശാരീരികമായും എളുപ്പമാക്കും.

നിങ്ങൾ ഏത് രീതിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ വേണ്ടത്ര പര്യാപ്തമല്ല എന്നത് വ്യക്തമാണ്, ചില ശ്രമങ്ങൾ നടത്താൻ അത് ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ശരിയായ സംവിധാനങ്ങളില്ലാതെ, അർത്ഥവത്തായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയുകയില്ല. അതേസമയം, പച്ചമരുന്നുകളിന്മേൽ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു സഹായമായിരിക്കും. മാസത്തിൽ 25 കി. ഗ്രാം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് വിഷമകരമല്ല, മറിച്ച് ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ്, പക്ഷേ ഇതേ കാലയളവിനായി 3-4 കിലോ ഡോക്ടർ നിർദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്. കൂടുതൽ ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞു, കൂടുതൽ റാഡിയിക്കൽ രീതികൾ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാണ്, കൂടാതെ സുസ്ഥിര ഫലങ്ങളും ഉണ്ടാകില്ല. ഒരു മാസത്തേയ്ക്ക് പട്ടിണികിടക്കുന്നതാണോ, പിന്നെ എല്ലാം നഷ്ടപ്പെട്ട എല്ലാം പെട്ടെന്ന് എടുക്കുകയാണോ?

റെക്കോർഡ് സമയത്ത് വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും രീതികളുണ്ടോ? ഉവ്വ്, എങ്കിലും അവ ഉപയോഗിക്കാൻ സുരക്ഷിതമല്ല. ഇത് കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമുള്ളതും, അവളുടെ ശരീരഭാരം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതും (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതിമാസം 25 കി.ഗ്രാം എന്ന തോതിൽ - ഇത് പരിധിയല്ല). ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, അതായത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചെലവഴിച്ച തുക - അത് ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ടിന്നിലടച്ച ട്യൂണ ആയിരിക്കും. ഭാവിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്ന നിരവധി ഔഷധച്ചെടികൾ ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഓപ്ഷൻ തെരഞ്ഞെടുക്കാം.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പച്ചമരുന്നുകൾ, നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

ശരീരഭാരം 25 കിലോ ആയിരിക്കുവാൻ നാം എത്ര വേഗത്തിൽ വസിക്കില്ല. ഡോക്ടർമാർക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്: ഒതുക്കമുള്ള ഫാറ്റി കോശങ്ങളുടെ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ സുഗമമായിരിക്കുമെന്നത്, ഫലമെന്തെന്നാൽ ദീർഘനാളായി നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടാകും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഔഷധ സസ്യങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. അവയെല്ലാം പല ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഉയർന്ന നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ഫീസ് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നു, അതിൽ ഓരോ ഗ്രൂപ്പിന്റെയും സസ്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചീരകളുടെ തരം

1. ആദ്യത്തെ പ്രശ്നം, മുഴുവൻ ആളെയും വേട്ടയാടുന്നതും, അമിതമായ വിശപ്പുമാണ്. ഒരു വ്യക്തി നിറഞ്ഞപ്പോൾ പോലും, ആഹാരം നൽകുന്ന സന്തോഷത്തിനുവേണ്ടി അവൻ ചവച്ചുവെക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടു, പുല്ലുകൾ വിശ്രമിക്കുന്ന, വിശപ്പ് കുറയ്ക്കും പട്ടിണി അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വളരെ പ്രശസ്തമായ. ആദ്യ പട്ടികയിൽ സ്ഫുലിന വിത്ത്, സ്പിരുലിന, ഫിക്കസ്, ആഞ്ചീനിക, മൾട്ടൗ റൂട്ട് തുടങ്ങിയവയും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടണം.
2. പോഷകങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, ശരീരത്തിലെ തന്ത്രപരമായ കരുതൽ, അതായത് കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. അതനുസരിച്ച്, ഊർജ്ജ ഉപഭോഗത്തെക്കാൾ ഉയർന്നതാണ് ഈ പ്രക്രിയ കൂടുതൽ വേഗം പോകുന്നത്. ഇഞ്ചി, മഞ്ഞൾ, മറ്റ് പല ഘടകങ്ങൾ ഇവയെ സഹായിക്കുക.
3. ദഹനസംവിധാനം വളരെ സങ്കീർണമാണ്. മാത്രമല്ല, കൃത്യമായ വെയ്റ്റ് നഷ്ടപ്പെടുത്തൽ പരിപാടിയിൽ സംസാരിച്ചാൽ മാത്രം മതി. അതിനാൽ, ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ വൃത്തിയാക്കാനും ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കണം. ഇത് ആരാണാവോ, ചതകുപ്പ, ചതകുപ്പ, buckthorn പുറംതൊലി, പെരുംജീരകം ആകുന്നു.
4. ഭക്ഷണശാലകൾ പറയുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നല്ലൊരു കസേര ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്ന ഫലങ്ങളുള്ള സസ്യങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള അധിക ഭാരത്തെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള സജീവ ഘട്ടത്തിൽ അത് അഭികാമ്യമാണ്. അതു Senna ആൻഡ് buckthorn, Yarrow ആൻഡ് ചതകുപ്പ കഴിയും.
5. Choleretic ആൻഡ് ശൈലിയാണ് പ്രാബല്യത്തിൽ എന്നു ചീര അറിയപ്പെടുന്ന ധാന്യം stigmas, ഡാൻഡെലിയോൺ, tansy, horsetail ഫീൽഡ് ആകുന്നു.
6. ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പലപ്പോഴും ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു. അമ്മയും, രണ്ടാനമ്മയും, തൂവാലകളും, ഗൗണ്ട്ലറ്റ് ഇലയും ഇത് നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ എപ്പോഴും സുരക്ഷിതമല്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പച്ചമരുന്നുകൾക്ക് മിതമായ വിഷാംശം ഉണ്ടാകാം, അവ പരിഗണിക്കാൻ ആവശ്യമായ നിരവധി വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് പോഷകാഹാരത്തിന് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. അളവെടുക്കാത്തതും, അനിയന്ത്രിതവും, അസ്ഥിരവുമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും നിഷ്ഫലമായ ഇൻഫ്യൂഷൻ പോലും കഴികയില്ല. ഇത് മലവിസർജ്ജനം അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പ്രശ്നങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ ഇടയാക്കും. വാസ്തവത്തിൽ, ധാരാളം വലിയ ചെടികൾ രോഗലക്ഷണത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ സഹായിക്കുന്നവയാണ്, എന്നാൽ ഭാരം കുറക്കുന്നത് വളരെ സാവധാനം പോകും. കൂടുതൽ ഭാരം വെച്ചുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ അത്തരമൊരു പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ചാൽ പെൺകുട്ടികൾ ദിവസത്തിൽ 100 ഗ്രാം നഷ്ടപ്പെടും, പക്ഷേ ഫലം അതിന്റെ സുസ്ഥിരതയുമായി സഹവസിക്കും.

കോഴ്സ് കാലാവധി സസ്യങ്ങൾ തുടർച്ചയായി മദ്യപിച്ച് കഴിയും ഇതിനർത്ഥമില്ല. മറ്റെല്ലാ മരുന്നുകളും പോലെ, അവർ കോഴ്സുകളിലൂടെ വേണം. ശരാശരി, അവരുടെ കാലദൈർഘ്യം 1.5-2 മാസം, ആഹാരങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ ശുപാർശ ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് കോഴ്സ് ആവർത്തിക്കാം.

ജനപ്രിയ ഭക്ഷണക്രമം "5 ചീര"

ഇത് തികച്ചും ഫലപ്രദമായതും വളരെ സങ്കീർണവുമായ ഒരു സിസ്റ്റം ആണ്. ഇത് 5 ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് കണക്കുകൂട്ടും, ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവലോകനങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമെങ്കിൽ 4-5 കി.ഗ്രാം ആശ്വാസം ലഭിക്കും. ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് (ഒരുപക്ഷേ ഇത് മാത്രമാണ് ഈ പദ്ധതിയിൽ ഭാരം കുറക്കുന്ന കമന്റുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നെഗറ്റീവ് പോയിന്റ്), എന്നാൽ ദിവസവും മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനാൽ വിരസത കുറയാൻ സമയമില്ല. "5 ഔഷധസസ്യങ്ങൾ" ഭക്ഷണമാണെന്നു് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും. വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും ഭാരം വെയ്ക്കുക, അത് പ്രയോഗിക്കുക, എല്ലാവർക്കും കഴിയും.

ദിവസം ഒന്ന്: ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങാം. ഇതിനായി 200 ഗ്രാം വേവിച്ച അരിയും 5 കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീയും ആവശ്യമാണ്. പാനീയം ബാധിക്കുന്നതിനായി ഓരോ കപ്പ് ലവംഗവും ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി ചേർക്കുക.

രണ്ടാം ദിവസം calendula ഒരു തിളപ്പിച്ചും (5 കപ്പ്) ആരംഭിക്കുന്നു. ഈ ദിവസം, നിങ്ങൾ vanillin കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് കോട്ടേജ് ചീസ് 500 ഗ്രാം തിന്നു കഴിയും.

മൂന്നാം ദിവസം ഏറ്റവും രുചികരമാണ്. നിങ്ങൾ തേനും (5 പുഷ്പങ്ങൾ) കൂടെ ചേമാളിയില ചായ കുടിക്കുകയും 300 ഗ്രാം അരകപ്പ്, തിന്നുകയും വേണം.

നാലാം ദിവസം: ഭക്ഷണത്തിൽ - താനിന്നു കഞ്ഞി (300 ഗ്രാം), പോഷകാഹാരം സുഹൃത്തുക്കളായി. അവളുടെ കൂടെ, ഞങ്ങൾ സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഒരു തിളപ്പിച്ചും കുടിപ്പാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് (5 കപ്പ്) നാരങ്ങ കൂടെ.

ഒടുവിൽ, അഞ്ചാം ദിവസം ആപ്പിൾ (1 കിലോ), റോസ് ഇടുപ്പിന്റെ ചാറു നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കും . ഓരോ ദിവസവും ഉല്പന്നം 5 വിഭജനമായി വിഭജിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സന്യാസി ശേഖരം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നാം പച്ചമരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് തുടർന്നുപോകുന്നു. അവലോകനങ്ങൾ, decoctions, പാചകക്കുറിപ്പുകൾ - ഇവയെല്ലാം പരമാവധി ഫലം നൽകുന്ന ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രോഗ്രാമിനെ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാൻ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഒരുപക്ഷേ മെഡിക്കൽ പരിശോധനയിലൂടെ മാത്രമാണ്. 2013 ൽ, രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകളും ശേഖരിച്ചു, ഡോക്ടർമാരുടെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം അത്തരമൊരു ശേഖരം ഉപയോഗിച്ചു. അതേ സമയം തന്നെ, സന്നദ്ധസേവകർ ഭക്ഷണത്തിന് നിർബന്ധിതമായിരുന്നില്ല. ഫലം അത്ഭുതകരമായിരുന്നു: വയസ്സ്, ലിംഗം, ആരോഗ്യം എന്നിവയെ പരിഗണിക്കാതെ 3 മുതൽ 10 കിഗ്രാം വരെ ഒരാൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു.

സന്യാസി ശേഖരത്തിന്റെ സമാഹരണം

ഈ പാനീയം തീർച്ചയായും അത്ഭുതകരമാണ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സസ്യങ്ങളെ അത്തരം അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ നൽകിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടേത് സ്വന്തം വീട്ടിലാക്കി മാറ്റുന്നതിന് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതാണ്, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിങ്ങളോട് പറയും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് XIX നൂറ്റാണ്ട് മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നു, മാറ്റങ്ങൾ ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ ദിവസം ഇറങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എല്ലാ ചീരകളും അറിയപ്പെടുകയും ലഭ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ പെണ്ണാ പഴങ്ങൾ വാങ്ങണം , അത് വിശപ്പു കുറയ്ക്കും, മധുരം ആഗ്രഹിക്കും. രണ്ടാമത്തെ ഘടകം ഒരു ഡാൻഡെലിയാണ്. ഇത് ശരീരം പൊട്ടാസ്യം, ദഹനത്തിന് നൽകും. പരിചിതമായ ഒരു മുടിയിഴക്ക് വിഷവസ്തുക്കളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു അയഞ്ഞ പ്രഭാവം കാരണം സെന്ന ശുദ്ധീകരണം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. പപ്പുപിടിപ്പിച്ച പട്ടിണി കുറയ്ക്കുകയും ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അടുത്ത ഘടകം ലിൻഡൻ പൂക്കൾ ആണ്. ഇത് ഒരു നല്ല ശൈലിയാണ്, ഇത് കോശങ്ങളിൽ നിന്നും അധിക ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ഹോർമോൺ ബാലൻസുകളെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ചെടികളുടെയും ഗുണങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പുഷ്ടിപ്പെടുത്തുകയും കറുത്ത elderberry ന്റെ പൂക്കൾ ആകുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്നുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ അവർ സഹായിക്കുന്നു.

ഈ ശേഖരം എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുക

നിങ്ങൾ ഓരോ ഔഷധച്ചരക്കുമെടുത്ത് ഒരു പാക്കേജിൽ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ചേർത്ത് ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങണം. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ 500 ടൺ വെള്ളം തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മാത്രം 2 ടേബിൾസ്പൂൺ മോഷ്ടിക്കണം. ഒരു മണിക്കൂറിനകം നടക്കണം, ദിവസേന 2-3 പുഷ്പങ്ങൾ എടുക്കുക. പ്രവേശനം ഒരു മാസമാണ്, അതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, സന്യാസി ശേഖരത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പലതരം പച്ചമരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പച്ചമരുന്നുകളുടെ ശേഖരം (ഘടകങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത മൂലം പാചക മാറ്റത്തിന് കഴിയും) രണ്ടു വർഷത്തെ വിദഗ്ധരുടെയും അവരുടെ രോഗികളുടെയും അവലോകനങ്ങളിലൂടെ അതിന്റെ ദീർഘവീക്ഷണത്തിന്റെ ഫലമായി അത് സ്ഥിരീകരിച്ചു. നിങ്ങൾ സ്വയം അതിന്റെ ഫലം പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള സമയമാണിത്. ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ട ആവശ്യത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്.