ഒരു ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻ മാറും നുറുങ്ങുകൾ

സ്പോർട്സ് കൂടുതലായി നമ്മുടെ ജീവിതം ആഗിരണം, ഒപ്പം ഇല്ല കുടുംബം പോലുള്ള ഒളിമ്പിക്സ് ഒരു ഇവന്റ് നഷ്ടമായി ഒരിക്കലും. അവരുടെ രാജ്യത്തിന്റെ അഭിമാനം തോന്നി, നമ്മുടെ സ്വന്തം വേണ്ടി വേരൂന്നാൻ - ഓരോ ചൊംപത്രിഒത് തോന്നി സന്തോഷമേയുള്ളൂ എന്ന്. ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത അത്, ആരോഗ്യകരമായ യുവാക്കളും ഊർജ്ജം നിറഞ്ഞ തോന്നി അങ്ങനെ തന്നെ ആണ്, ദേശീയ പ്രത്യയശാസ്ത്രം ആണ്! ജിമ്മിൽ വർധന - വിവചിത്യ് നല്ല മൂഡ് പണയം - പലപ്പോഴും മാറാന് അവിഭാജ്യ, ഏറ്റവും ലളിതമായ രാവിലെ വ്യായാമം ആകുന്നു. ഒരു ഭക്ഷണ, അത് മാറുകയാണെങ്കിൽ, പുറമേ വൈവിദ്ധ്യവും ഓരോ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച അനുയോജ്യമായ കഴിയും. വീട്ടിൽ തമാശ ഇരുന്നു വാരാന്ത്യത്തിൽ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, ശുദ്ധവായു സുഹൃത്തുക്കൾ ആസ്വദിക്കൂ സഹായകരമായ അനുയോജ്യമായതാണ്.

എന്നാൽ ആരെങ്കിലും സ്വയം വേണ്ടി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്ന്. എന്നാൽ കായിക അവന്റെ സ്വന്തം രാജ്യത്തിൽ സേവനം സമർപ്പണം സാധ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ശിശുവിനെപ്പോലെ - ഒളിംപിക് ചാമ്പ്യൻ "ആകാൻ 'എങ്ങനെ വണ്ടർ ഉദ്ദേശവും. ഒരു ഒളിമ്പിക്സ് പോഡിയത്തിലെ ഉറച്ചു നിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ, അവൻ എല്ലാ മികച്ച മികച്ച, അത് മാറഡോണ ബിസിനസ് പോലും നൽകണം. എന്നാൽ ഒരു ലക്ഷ്യം ഒരു സ്വപ്നം ഒരു വ്യക്തിക്ക് നീതിന്യായങ്ങളില്ല.

എന്തുകൊണ്ട് ഒരു വിജയം ആവശ്യമാണ്?

ഓരോ വിജയവും, പോലും ചെറിയ, വളരെ നിരാശയാണ് മനുഷ്യൻ ഒരു വലിയ ആകാം. എന്നാൽ സമീപ ഭാവിയിൽ ഇതേ ഒരു ചെറിയ തലത്തിൽ നേടിയ ഒരു വലിയ ഒളിമ്പിക് ആയില്ലെങ്കിൽ കഴിയും. എന്നാൽ ആ വിജയങ്ങൾ പരിശീലനം ഒരു നീണ്ട പഠനം ആവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ ഒരു അത്ലറ്റിന് ആകാൻ മാതാപിതാക്കൾ ഒരു യഥാർത്ഥ അഹങ്കാരം, സ്കൂളുകൾ, രാജ്യം? ഈ പിന്നീട് ചർച്ച ചെയ്യും. ഞങ്ങൾ വിജയം ആവശ്യമുള്ള ആ തുടർന്ന്? ഒന്നാമതായി, സ്വയം ഉറപ്പിക്കാൻ. അതിന്റെ ലക്ഷ്യം എത്തുന്ന ആളുകൾ ജീവിതം ഒരു വളരെ വ്യത്യസ്തമായ നോക്കുക. ഒരുപക്ഷേ എന്തെങ്കിലും രൂപയുടെ എന്ന് സ്വയം ലോകത്തോടും തെളിയിക്കാൻ, ആ പ്രത്യാശ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും വെറുതെ അല്ല ആയിരുന്നു അത് ശരിയായിരിക്കാം. ഇപ്പോൾ എല്ലാ അസൂയ എന്നിട്ടുപോലും ചാമ്പ്യൻ സുഹൃത്തുക്കൾ സന്തോഷം സ്വന്തം രാജ്യത്തിൽ ദേശീയഗാനം കേൾക്കുന്നു. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, ഒരു വലിയ കായിക - പണം, പദവി, പ്രശസ്തി, യാത്രാ, പുതിയ സുഹൃത്തുക്കൾ അനുഭവങ്ങളും ധാരാളമുണ്ട്.

അമ്മാ, ഞാൻ ഒരു ചാമ്പ്യൻ ആയിരിക്കും!

പല മാതാപിതാക്കളും പോലും ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻ ഉയർത്താൻ എങ്ങനെ, സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ ചോദിക്കരുത്. എന്നാൽ ഇതു ഉപദേശിച്ചു വേണം! ആരംഭിക്കുന്നു നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കൃത്യമായി കായിക സമർപ്പണം ആഗ്രഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ കണ്ടെത്താൻ - അത് റിസർവ് അവനെ നബിക്ക് നൽകാൻ ഒരു വലിയ കായിക ആണ്. ആരാണ് ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ പുഷ്കിൻ അല്ലെങ്കിൽ ത്ഛൈകൊവ്സ്ക്യ് വളരാൻ കഴിയും, അറിയുന്നു? എങ്കിൽ ആരോഗ്യ പെർമിറ്റ്, ഒരു വലിയ ആഗ്രഹം ഉണ്ട് - ഒരു കായിക ഒരു കുട്ടി നിലനിർത്താൻ! നിർബന്ധമില്ല ഒളിമ്പിക് ചേർത്തു ഒരു. ശേഷം എല്ലാവരും, ഒരു മല്ലൻ ആകുവാൻ എങ്ങനെ - ഈ യുവ അത്ലറ്റ് വേണ്ടി പ്രധാനമാണ്. ഇത് തന്റെ വ്യക്തിപരമായ വളരെ വലിയ വിജയം ആണ്. അത് ഇതിനകം നടപ്പാക്കുകയും ചെയ്തു എങ്കിൽ, കുട്ടിയുടെ കഴിവുകൾ സ്പ്രേ ചെയ്യരുത്: ഉദാഹരണത്തിന്, സ്കേറ്റ് കാമുകൻ ബോക്സിംഗ്, സ്കീയിംഗ്, ഫുട്ബോൾ, ടെന്നീസ്, മാരത്തോൺ ഒരേസമയം പരിശീലനം ശ്രദ്ധിക്കും അല്ല, ഒരു സമഗ്രമായ കായിക വിദ്യാഭ്യാസം വളരെ പ്രധാനമാണ്. നല്ല ഭാഗ്യം എപ്പോഴും ഒരു അത്ലറ്റിന് ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു ഇടയില്ലാത്ത വിശദീകരിക്കുക, വെറും തെറ്റുകളും പരാജയങ്ങൾക്ക് നിന്ന് പഠിക്കാൻ. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പരിശോധനകൾക്കും സഹിച്ചുനിൽക്കുന്നതിനും അപകടം നിരസിക്കും ധൈര്യം ഉപയോഗിച്ച് നൽകരുതെന്ന് കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക. ചില കോച്ചുകൾ മാതാപിതാക്കൾ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്താൻ സമയത്ത് പോലും ചാമ്പ്യൻസ് കുട്ടികളുടെ സ്വപ്നം - പറയുക, സാദ്ധ്യതയില്ല. എന്നാൽ മികച്ച സമരം എപ്പോഴും വേണം - അത് ജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

എങ്ങനെ ഒരു ഒളിമ്പിക് ചാമ്പ്യൻ ആകുവാൻ

നിങ്ങൾ കായിക തിരഞ്ഞെടുപ്പിനെ തീരുമാനിച്ചു ആ ചാമ്പ്യൻ വളരാൻ അറിയുന്നു എങ്കിൽ, സ്പോർട്സ് സ്കൂളിൽ നേരെ തലയ്ക്ക്. അങ്ങനെ അത് കോച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്: എല്ലാ ശേഷം, ഒരു തികഞ്ഞ ഐക്യത്തിൽ കോച്ച് വിദ്യാർത്ഥി പരസ്പരം മനസ്സിലാകുന്നില്ല അധികം ഫലങ്ങൾ നേടാൻ വളരെ എളുപ്പം. കായിക കോച്ച് - ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട, അങ്ങനെ ഉന്കുഎസ്തിഒനിന്ഗ്ല്യ് അവനെ അനുസരിക്കുകയും എല്ലാ ജോലികളെ നിയമനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ - എപ്പോഴും! നാം നിരന്തരം പരിശീലനം വേണം. അതെ, ഒരുപക്ഷേ, നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും മുമ്പ് ബാക്കി മണിക്കൂറുകളോളം യാഗം, ഉറങ്ങുന്ന തിന്നും സ്വകാര്യ ജീവിതം അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടുകാരെ, - എന്നാൽ ആരും വിജയം സന്തോഷം പകരമാവില്ല. പതിവായി നിങ്ങൾ സ്വയം, മെച്ചപ്പെട്ട, മത്സരം മെച്ചപ്പെട്ടെന്നും ജനം വെളിപ്പെടുത്തി കാരണം വെല്ലുവിളിക്കുക. അപ്പോൾ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു ആർ കുട്ടിയെ: "ഒരു ഒളിമ്പിക്സിൽ ആകാൻ എങ്ങനെ" - ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ എന്തു രുചി അറിയാൻ. പിന്നെ, തീർച്ചയായും, ശരിയായ ദിവസത്തെ മോഡ്, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം പുറമേ നേടിയ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.

നിങ്ങൾ വീണ്ടും തുപ്പിയെങ്കില് - നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് അല്ലെന്ന്

പലപ്പോഴും അത്ലറ്റുകൾ അവരുടെ വിജയം ശത്രുക്കൾ പ്രെയിന്ഗ്. ഞാൻ ചുരുങ്ങിയ സമയം ഓടി, പത്ത് സെന്റീമീറ്റർ ചാടി, റുത്രപൂര് ഒരു പുതിയ ഘടകം ... ഇത് വനിതാ ടീം ഏറ്റവും പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് വധിച്ചു. ശത്രു കൊണ്ട് എങ്ങനെ കൈകാര്യം? നിങ്ങൾ തന്നെ എന്തു ഒന്നാശ്വസിക്കുവാൻ കഴിയില്ല - അസൂയ വസ്തു, എന്നാൽ അതും സംഭവിക്കുന്നു. അത് ശരിക്കും തണുത്ത എന്നു, വെറും ശത്രു നിന്ന് അകലെ തകർക്കാൻ നല്ലത്. പലപ്പോഴും കായിക യുദ്ധം കെട്ടി - അങ്ങനെ വ്യക്തി വഴിതന്നെ. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഉയർത്തുകയും കൊല്ലുവാൻ ഇല്ല എന്തെങ്കിലും പോലെ ഡ്രാഗ്, അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ശക്തനാക്കുന്നു!

നമ്മുടെ ചാമ്പ്യൻസ് രഹസ്യങ്ങളെ

അല്ലെങ്കിൽ അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല, ഐഡിയ, എന്നാൽ മഹത്വത്തിന്റെ നിമിത്തം അല്ലെങ്കിൽ, എന്നാൽ, വളരെ ശിക്ഷാവിധിയിൽ കഴിയാത്ത ഏതെങ്കിലും ആവശ്യത്തിനായി, നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കും - ഒരു ഒളിമ്പിക്സിൽ മാറും എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ, നിങ്ങൾ ഒളിമ്പിക് തത്ത്വങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ അവരെ അംഗീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പല ചാമ്പ്യന്മാരായ വിജയ രഹസ്യം കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രചോദനം ഒരു ഗാനം, അല്ലെങ്കിൽ ചിഹ്നം ഒരു വിജയം ആംഗ്യ സൈൻ അപ്പ്, - നിങ്ങൾ വിജയം സഹായിക്കും ഏത് കുറഞ്ഞത് ചില സൂചനകൾ. കരിയർ കൊടുമുടികളിൽ എത്താൻ അത്ലറ്റ്സുകളും അഭിമുഖം വായിക്കുക. മികച്ച സ്വയം സജ്ജീകരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒന്നും തയ്യാറായിരിക്കണം. എന്നിട്ടും -,, നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനെ പറ്റി നിക്ഷേപം വികാര പരമാവധി ഒരു എതിരാളിയെ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള, പന്ത്, റാക്കറ്റ്, ഹോക്കി സ്റ്റിക്ക്, സ്വയം ... വികാരങ്ങളും - ഒരു യഥാർത്ഥ ചാമ്പ്യൻ എന്ന പ്രേരകശക്തി തുടർന്ന്.