ആരോഗ്യംസമാന്തര മെഡിക്കൽ

എങ്ങനെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു സ്വയം വൃത്തിയാക്കാൻ?

പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ സിസ്റ്റം മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെ സംസ്ഥാന ബാധിക്കും കഴിയും. അവളുടെ ശുദ്ധീകരണകാലം മാത്രം കരൾ കുടൽ ശുദ്ധീകരണത്തിന്റെ ശേഷം ആരംഭിക്കുന്നതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, ഏത് നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വഹിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു വിഷപദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഇല്ലാതായി, വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ കഴിയ്ക്കാനുള്ള പല വഴികളും സൃഷ്ടിച്ചു. എന്നാൽ, ഇത്തരം രീതികൾ എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമല്ല. എങ്ങനെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വൃത്തിയാക്കാൻ?

നീരുവന്നിരിക്കുന്നു എന്താണ്

, നിങ്ങൾ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വൃത്തിയാക്കാൻ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം മുമ്പ് അത് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവളുടെ രണ്ടാം പേര് - ഇഛൊര്. തന്നെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു - ക്രൊമാറ്റിൻ അടങ്ങുന്ന ഒരു വ്യക്തമായ ദ്രാവകം. തുറക്കുക മുറിവുകളും പോറലുകൾ, അവൾ ഒഒജെ തുടങ്ങുന്നു. ജൈവ ദ്രാവകം 1 2 ലിറ്റർ നിന്നും ഉണ്ട്.

നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രവർത്തിക്കുന്ന. അവരുടെ പ്രധാന - പരാന്നഭോജികൾ, വൈറസുകൾ, വിഷവസ്തുക്കളെ, ബാക്റ്റീരിയയുടെ ഫലമായി ശരീരം ഒഴിവാക്കാനാണ്. നീരുവന്നിരിക്കുന്നു പ്രതിരോധശേഷി സ്ഥാപിക്കാൻ പങ്കാളിയായ എപ്പോൾ ടിഷ്യു വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് രക്തം മടങ്ങി, ലവണങ്ങൾ, പ്രോട്ടീൻ മറ്റ് വസ്തുക്കളുടെയും. ശരീരം ത്തിനുള്ള ദ്രാവകത്തിൽ വൃത്തിയാക്കുകയും പുനർവിതരണം: മറ്റു വാക്കുകളിൽ, അതു പല പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

എന്തുകൊണ്ട് ഞാൻ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വൃത്തിയാക്കാൻ ചെയ്യണം

അത് എങ്ങനെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു മായ്ക്കാൻ ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ? അതേ നടപടിക്രമം ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കാര്യത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം. ചട്ടം പോലെ, കലകൾ ചികിത്സ വരുമ്പോൾ ശുപാർശ:

  • മുഖക്കുരു;
  • പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ;
  • സന്ധികളുടെ രോഗങ്ങൾ;
  • പാടുകൾ ആൻഡ് അരിമ്പാറ പ്രകടനമാണ്;
  • വിട്ടുമാറാത്ത ഥ്രൊംബൊഫ്ലെബിതിസ്;
  • കരൾ രോഗങ്ങൾ.

ഇത് മുഴുവൻ പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ സിസ്റ്റം ശുദ്ധീകരണം, രോഗപ്രതിരോധ, അലർജി ആശ്വാസം ലഭിക്കും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ അതുപോലെതന്നെ മൊത്തത്തിൽ ശരീരം സമയക്കുറവ് സഹായിക്കുന്ന ശ്രദ്ധേയമാണ്. ആദ്യം, അത്തരം ഒരു നടപടിക്രമം 4 തവണ ഒരു വർഷം, കാലഘട്ടങ്ങളിലും അധികം ഇനി 2 തുടർന്ന് പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി.

ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്

പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ സിസ്റ്റം ദയാലുവായ തുടരുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് കൂടുതൽ അറിയാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത്തരം ഒരു നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി കഴിയുന്നതല്ല;

  • മുലയൂട്ടുന്നവരിൽ സ്ത്രീകൾ;
  • ഗർഭകാലത്ത്;
  • ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ;
  • രക്താതിമർദ്ദം;
  • പ്രമേഹം.

നിങ്ങൾ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ക്ലിയർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ആദ്യം ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം. പരീക്ഷ ശേഷം, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിങ്ങൾ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.

നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വെടിപ്പാക്കുവാൻ വ്യായാമങ്ങൾ

എങ്ങനെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ക്ലിയർ, ചില വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു? അവരെ ചെയ്യുന്നത്, അതുപോലെ മസാജ് ഉപകരണങ്ങൾ ദ്രാവകം ഒഴുക്ക് അനുവദിക്കുക ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും. വളരെ നല്ല വ്യായാമം കത്സുദ്ജൊ നിഷി സഹായിക്കുന്നു. അതിന്റെ നടത്തിപ്പിന് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും വ്യാജം ലംബമായി നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ആയുധങ്ങൾ ജനിപ്പിക്കേണം എന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെറിയ കൈകാലുകൾ കുടഞ്ഞു വേണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരത്തിന്റെ പേശികൾ പോലെ അയഞ്ഞ വേണം. ഈ വ്യായാമം കാലാവധി 2 5 മിനിറ്റ് തമ്മിൽ ആയിരിക്കണം. മികച്ച വൈകുന്നേരം രാവിലെ നടക്കുന്ന.

വീട്ടിൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ? അതിന്റെ ചലനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും അര്തിചുലര് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് fit. ഉദാഹരണത്തിന്, കോഴ്സ് നൊര്ബെകൊവ എന്ന വ്യായാമം. ഇത് രാവിലെ നടപ്പിലാക്കുകയും വേണം. സമയം വഴി അത് ഇനി 15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ എടുക്കും. ഇത് സന്ധികളുടെ വിപുലീകരണവും ഫ്ലെക്സിഒന് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി അത്യാവശ്യമാണ്. ഭ്രമണം ആരംഭിക്കുന്നു തോളിൽ സംയുക്ത പൂർത്തിയാക്കാൻ അരയ്ക്ക് ആൻഡ് വിരലുകൾ ശുപാർശ.

കാരണം നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ചുറ്റുമുള്ള പേശികളുടെ എയിഡ്സ് ഉപകരണങ്ങൾ വഴി അതിന്റെ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ആരംഭിക്കുന്നു. പോലും ചെറിയ ചൊന്ഗെസ്തിഒംസ് രാവിലെ അർപ്പിക്കുക മുക്തി നേരിടുമ്പോഴാണ്.

മസാജ് വൃത്തിയാക്കൽ

രക്തവും നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ജിംനാസ്റ്റിക്സ് മാത്രമല്ല മസാജ് മാത്രമല്ല സഹായിക്കുന്നു ശുദ്ധമാക്കിവെക്കുക. ഇത് ചില സവിശേഷതകൾ പരിഗണിച്ച് രൂപയുടെ. ഏതെങ്കിലും മസാജ് നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വഴിത്താരകളിൽ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ശുപാർശ. പ്രസ്ഥാനം സെന്ററിലേക്കുള്ള പ്രാന്തപ്രദേശങ്ങളിലുള്ള നിന്നും അറിയിക്കേണ്ടതാണ്. മൂലകളിൽനിന്നു ന് മസാജ് മേലോട്ടു ദിശയിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി വേണം.

എല്ലാ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപകരണങ്ങൾ ലിക്വിഡ് റിവേഴ്സ് ദിശയിൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു നിന്ന് നീക്കാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്ന് വാല്വുകളോടുകൂടിയ ഉണ്ട്. ഇത് മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ഒരു ദിശയിൽ നടപ്പിലാക്കുകയും വേണം ഈ കാരണത്താൽ, വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. കൂടാതെ, അത്തരം ഒരു നടപടിക്രമം സമയത്ത് നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ബാധിക്കില്ല ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

ചൂട് സഹായിക്കുന്നു

പ്രാക്ടീസ് ഷോകൾ, വ്യക്തമായ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു നിലയിൽ, ചൂട് ബാധിക്കുന്ന, പ്രവർത്തിക്കില്ല. വിദഗ്ധർ പ്രകാരം മൃതദേഹം ദ്രാവകം മേൽ-ചൂട് ആവശ്യം ഇല്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്റ്റീം മുറിയിൽ എയർ താപനില കവിയാൻ 60 ഡിഗ്രി പാടില്ല കുളിമുറിയും ഷവർ വേണ്ടി വെള്ളം ശരീരം സുഖകരമായ വളരെ ചൂട് പാടില്ല.

മറ്റ് പരിമിതികൾ ഉണ്ട്. ഇത് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ഫണ്ട്, പരമ്പരാഗത ഹീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ആയാലോ നിർബന്ധമില്ല.

മൊര്ദ്ദെഖായി പച്ചമരുന്നുകൾ

സ്വന്തം വീട്ടിൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാൻ? നിങ്ങൾ ചെടികളും പഴങ്ങൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് കുറിച്ച് മറക്കരുത്. പോലും സസ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് മുൻപ്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ചില മരുന്നുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

സസ്യങ്ങൾ ഇടയിൽ സസ്യം പൊല്യ്ഗൊനുമ് പക്ഷി നേരിടാനുള്ള കടമകളെക്കുറിച്ചും മികച്ച ആകുന്നു, ഉയർന്നു തേയ്മാനം, വീതം-സസ്യം, വാഴ, .പോട്ടേ. ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ഫാർമസി നിങ്ങളെ റെഡിമെയ്ഡ് ഫീസ് ചീര വാങ്ങാം. ഈ ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ ആയിരിക്കണം എടുക്കുക.

നൈസ് ശുദ്ധിയുള്ള നീരുവന്നിരിക്കുന്നു തവിട്ടുനിറം, ചുവന്ന ഉണക്കമുന്തിരി സരസഫലങ്ങൾ, ബര്ബെര്ര്യ്, ഛൊകെബെര്ര്യ് ആൻഡ് ദൊഗ്വൊഒദ് ഫലം.

ചെലംദിനെ നീര്

താല്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഇത് നീരുവന്നിരിക്കുന്നു നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ പരിശുദ്ധി കഴിയും. പലപ്പോഴും ഈ ചെലംദിനെ നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നു. വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും അത് തയ്യാറെടുക്കുന്നു. സസ്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിനായി. ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി മാത്രം ഇല ഉപയോഗിക്കാനും കാണ്ഡം കഴിയും. ഒരു ഇറച്ചി ഗ്രിംദെര് ശേഖരിച്ച അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ ചെലവ്. ഫലമായി സ്ലറി യാദൃശ്ചികമായി മുഖാന്തരം മറികടക്കാൻ വേണം. നടപടികൾ ചെലംദിനെ നീര് 450 മില്ലി ആവശ്യമാണ്. ഒരു ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ അത് സംഭരിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. ഉൽപന്നം ഇത്തരമൊരു തുക മദ്യം 70 മില്ലി വെള്ളം വേണം. കാരണം ഈ മിശ്രിതം നല്ലതു സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.

വർധന ആയിരിക്കണം വിദഗ്ദ്ധനായ മാർഗങ്ങൾ എടുക്കുക: രാവിലെ - ഉച്ചയായപ്പോൾ 1 ഡ്രോപ്പ് - 2 തുള്ളി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് - 3 തുള്ളി. ഇത് എളുപ്പമാണ്. ഓരോ സ്വീകരണ മാത്ര 1 ഡ്രോപ്പ് ഉയർന്നു വേണം. പ്രധാന കാര്യം ഈ ഭരണം നിർബന്ധിക്കുകയും എന്നതാണ്. മാത്ര 15 തുള്ളി തന്നെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ഓപ്പറേഷൻ മുടിഞ്ഞു മരുന്ന് തുക 1 ഇടിവ് കുറച്ചു ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ലൈക്കോറൈസിനു ആൻഡ് "എംതെരൊസ്ഗെല്"

എങ്ങനെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ലൈക്കോറൈസിനു ആൻഡ് "എംതെരൊസ്ഗെല്" വൃത്തിയാക്കാൻ? ഈ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും. അത്, ലൈക്കോറൈസിനു ഒരു കൃഷിക്കാരന് പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ആൻഡ് ശൈലിയാണ് പ്രാബല്യത്തിൽ ഉണ്ട് എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ് വെള്ളം ഉപ്പ് ബാലൻസ് നിയന്ത്രിക്കുകയും, ഒപ്പം നീരുവന്നിരിക്കുന്നു രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

നടപടിക്രമം, നിങ്ങൾ ഈ ചെടിയുടെ സിറപ്പ് അധിഷ്ഠിത റൂട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. ഉപകരണം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി, ചൂടുള്ള വെള്ളം സ്പൂൺ അളവുപാത്രം മരുന്ന് വെള്ളം അത്യാവശ്യമാണ്. അത്തരം ഒരു പരിഹാരം ഉറക്കമുണർന്ന് മേൽ വയറ്റിൽ ശൂന്യം വേണം സ്വീകരിക്കുക. 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ "എംതെരൊസ്ഗെല്" ഒരു സ്പൂൺ കുടിക്കാൻ വേണം. 2 മണിക്കൂർ ശേഷം ഭക്ഷണം ശുപാർശ. കോഴ്സ് പാപപരിഹാരം പോലെ കുറഞ്ഞത് 14 ദിവസം വേണം.

മറ്റൊരു രീതി ഉണ്ട്. സിറപ്പ് ലിക്വോറിസ് മുകളിൽ അതേ രീതിയിൽ ഒരുക്കുന്ന കൂടെ പരിഹാരം. എന്നാൽ, അര മണിക്കൂർ അതിന്റെ ഉപയോഗം ശേഷം ശേഷം സജീവമാക്കിയ കരി കുടിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. -ാ വ്യക്തിഗതമായി കണക്കു: ഭാരം 10 കിലോ - 1 ടാബ്ലറ്റ്. ശുദ്ധീകരണം കോഴ്സ് - 3 ആഴ്ച.

ഈ പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഹൃദ്രോഗം ആൻഡ് ശൈലിയാണ് മരുന്നുകൾ അനുയോജ്യമല്ല എന്നു പരിഗണിച്ച് രൂപയുടെ ലൈക്കോറൈസിനു അപേക്ഷിക്കുന്ന മുമ്പ്.

പ്രകൃതി പഴച്ചാറുകൾ ഉപയോഗം

എങ്ങനെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വീട്ടിൽ സ്വാഭാവിക മോര് വൃത്തിയാക്കാൻ? പല പാചക ഉണ്ട്. നീരുവന്നിരിക്കുന്നു കഴിയും ജ്യൂസ് ഒരു പ്രത്യേക പ്ലാന്റ് അല്ലെങ്കിൽ നിരവധി മോര് ഒരു മിശ്രിതം വെടിപ്പാക്കുവാൻ ഉപയോഗിക്കുക.

ഏതാനും പാനീയങ്ങൾ അനുയോജ്യമായ മിശ്രിതം. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ കുക്കുമ്പർ 3 കഷണങ്ങൾ, കാരറ്റ് 1 ഭാഗം ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് 6 കഷണങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ച് വേണം. ഫലം 2 ലിറ്റർ ഒരു മിശ്രിതം ആയിരിക്കണം. ഈ പാനീയം ഉപഭോഗം 1 ഗ്ലാസ് ഓരോ മണിക്കൂർ ചെയ്യണം.

നോമ്പ്, പുളിരസമുള്ള നീര്

ഈ രീതി വീട്ടിൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു വൃത്തിയാക്കുകയും നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി ഉരുകുക വെള്ളം 6 ലിറ്റർ ചോദിക്കും. അത് സ്വയം സാധ്യമാക്കുക. ഇതിനു വേണ്ടി ആവശ്യമായ വെള്ളം തിളക്കുന്നതു, തണുപ്പാണ്, സൌമ്യമായി പിന്നീട് freeze, thaw ആണ്.

ദിവസം മിശ്രിതം 4 ലിറ്റർ തിന്നും. അത് തയ്യാറെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൊണ്ടു വേണം:

  • നാരങ്ങ നീര് - 200 മില്ലി;
  • വെള്ളം ഉരുക്കി - 2 ലിറ്റർ;
  • ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് - 900 മില്ലി;
  • ജ്യൂസും - 900 മില്ലീ.

എല്ലാ ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒരു ആഴത്തിലുള്ള കണ്ടെയ്നർ മിക്സ് ൽ കണക്ട് വേണം. താഴെ പറയുന്നു ശുദ്ധീകരണകാലം പദ്ധതിയാണ്:

  • ഉണർവ്വിന്റെ നിങ്ങളിൽ ഒരു എനെമ ചെയ്യണം. വെള്ളം രണ്ടു ലിറ്റർ ആവശ്യമാണ് പരിഹാരം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി വിനാഗിരി 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക.
  • നടപടിക്രമം ശേഷം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കുടിക്കാൻ രൂപയുടെ. അതിന്റെ തയ്യാറാക്കാൻ തിളപ്പിച്ച് 10 മില്ലി ആവശ്യമാണ് വെള്ളം 1 സ്പൂൺ മുറി ഗ്ലൌബെര് ന്റെ ഉപ്പ് തണുത്തു.
  • മലവിസർജ്ജനം ശൂന്യമാക്കുന്നതിൽ ശേഷം ഒരു ചൂടുള്ള കുളിക്കട്ടെ ഉത്തമം.
  • പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ എടുക്കൽ 30 മിനിറ്റ് ശേഷം വെള്ളം പഴച്ചാറുകൾ അരച്ചെടുത്ത് ഗ്ലാസ് മിശ്രിതമാണ്. ഈ ശുദ്ധീകരണകാലം ൽ അവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല.
  • അപ്പോൾ നിങ്ങൾ മിശ്രിതം അര കപ്പ് എല്ലാ അര മണിക്കൂർ കുടിക്കാൻ വേണം.

ഒരു ക്ലീനിംഗ് കോഴ്സ് മൂന്നു ദിവസം ആണ്. ഈ കാലയളവിൽ, ഭക്ഷ്യ ഉപയോഗം വിട്ടകലണമായിരുന്നു വേണം. നടപടിക്രമം ശേഷം, നിരാഹാര സമരം വിട്ടു ക്രമേണ ശുപാർശ. രാവിലെ വൈകുന്നേരം, പച്ചക്കറികൾ, പഴവർഗ്ഗങ്ങൾ തിന്നും - ഗ്രുഎല്. രണ്ടാം ദിവസം, സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിൽ മടങ്ങാൻ കഴിയും.

ഈ രീതി ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ടെന്ന് അനിഷേധ്യമായ സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത് സിട്രസ് പഴങ്ങൾ ഒരു അലർജി, അതുപോലെ അപ്പെംദിചിതിസ് ഒരു കോണ്യേഴ്സ് കൈവശമുള്ള ആ അത് അവലംബിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല.

പാൽ, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി

ഉപകരണങ്ങൾ, കലകൾ ക്ലീനിംഗ്, നിങ്ങൾ സ്വയം തയ്യാറാവണം കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വെളുത്തുള്ളി, ഉള്ളി ഒരു തലയിൽ എടുക്കാം. പച്ചക്കറി തൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ചോപ്പ്ഡ് കൊണ്ട് ഒന്നിച്ചു തകർത്തുകളയും വേണം. കൂടാതെ ഒരു നാരങ്ങ ആവശ്യമാണ്. ഫലം ചർമ്മത്തിന് ഒന്നിച്ചു മുറിച്ചു വേണം. ഗ്രൗണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പാൽ 1 ലിറ്റർ പകർന്നിരിക്കുന്നു വേണം.

വേവിക്കുക നിങ്ങൾ അൽപ്പസമയത്തിനകം ആവശ്യമാണ്. ഉൽപന്നം അവസാനം പായിക്കരുത് വേണം. ഫലം ഫണ്ട് 4 കപ്പ് വേണം. ഒരു ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ 30 മിനിറ്റ്, മൂന്ന് ദിവസം മരുന്ന് ചെലവ് ഏറ്റുവാങ്ങിക്കൊണ്ട് ഒരു ദിവസം, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും രണ്ടുതവണ തിന്നും. നടപടിക്രമം ക്ലീനിംഗ് സമയത്ത് പാൽ ഉപഭോഗം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. കോഴ്സ് മണിക്കൂർ അധികം ഇനി 4 നീണ്ടുനിൽക്കും.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.