എങ്ങനെ മരോച്ചെടി പാചകം, പുളിച്ച ക്രീം സ്തെവെദ്?

തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും മരോച്ചെടി ആൻഡ് ഹോസ്റ്റസ് മാത്രം ഉല്പാദനക്ഷമതയുളള വിളകളുടെ പുതിയ വിഭവങ്ങൾ കയറി വന്നു കൈകാര്യം തുടങ്ങുന്നു. ചിലപ്പോൾ, അവർ ചിലപ്പോൾ ഫംതസ്തിചല്ല്യ് രുചികരമായ സാധാരണ ആകുന്നു. എന്താണ് മദ്യശാല നിന്ന് പാചകം? അതെ, ഒന്നും! ഈ പച്ചക്കറി ഭാവനയും പാചക സർഗാത്മകതയുടെ ഒരു ഫ്ലൈറ്റ് കനത്ത അവസരം നൽകുന്നു. ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ഫലത്തിൽ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചു. അവരിൽ മുട്ട പാചകം കഴിയും മാത്രമല്ല, പ്രശസ്ത എന്നാൽ സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണം വൻ തുക: സൂപ്പ്, പാൻകേക്കുകളും, മെഅത്ബല്ല്സ്, മുട്ട ചെമ്മീൻ, ക്രീം ബ്രൈസെദ് ബ്ളിറ്റ്സ് സ്റ്റഫ്, വറുത്ത വളയങ്ങൾ, പച്ചക്കറി ചുട്ടതും കൂടെ രൂപമാറ്റം - അങ്ങനെ പരസ്യ ഇന്ഫിനിതുമ് ന്. കൂടാതെ, കുറഞ്ഞ കലോറി പച്ചക്കറി, അതിൽ ആഹാരക്രമം ഭക്ഷണം നിന്ന് ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നാണ്.

ഞങ്ങൾ വീട്ടിൽ തൃപ്തിപ്പെടുത്തുകയും അവരെ ബ്ളിറ്റ്സ് പുളിച്ച ക്രീം സ്തെവെദ് വേവിക്കുക ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഉള്ളി ഒരു കിലോ, മൂന്നു തക്കാളി, മൂന്നു മധുരവും കുരുമുളക്, സവാള, രണ്ടു കാരറ്റ്, പഞ്ചസാര ഒരു സ്പൂൺ, പുളിച്ച ക്രീം ഒരു കപ്പ് ആവശ്യമാണ് എന്തു, വെളുത്തുള്ളി ഒരു അമേച്വർ, ഉപ്പ്, ഉരുളിയിൽ വേണ്ടി സൂര്യകാന്തി എണ്ണ.

അലക്കി ശുദ്ധിയുള്ളവനായിരിക്കേണം വരെ പച്ചക്കറി. യുവ മരോച്ചെടി ന് കരുതൽ കളയുക. വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള, ഉള്ളി - - വളയങ്ങൾ, കാരറ്റ്, ഒരു നാടൻ ഗ്രതെര് മൂന്നു, വെളുത്തുള്ളി അമർത്തിപ്പിടിക്കുന്നതിലൂടെ കടന്നു കുരുമുളക് സമചതുര, തക്കാളി മുറിച്ച്. എണ്ണ ഒരു ഉരുളിയിൽ പാൻ ഉപ്പ്, തക്കാളി, പഞ്ചസാര ഇട്ടു, നന്നായി ഇളക്കുക. അപ്പോൾ ബാക്കി പച്ചക്കറി, കവർ ചേർക്കുകയും പായസം വെച്ചു. അതേസമയം, പുളിച്ച ക്രീം സമരം വെളുത്തുള്ളി ചൂഷണം. അവസാനം മുമ്പ് മൂന്ന് മിനിറ്റ് തയ്യാറാണ് വരെ പച്ചക്കറി കുക്ക് കൂടെ പാൻ ഈ മിശ്രിതം ചേർക്കുക.

ബ്ളിറ്റ്സ് സ്തെവെദ് പുളിച്ച ക്രീം, ചൂടുള്ള മന്ദോഷ്ണരീതിക്കാരായ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത കഴിക്കുകയോ ചെയ്യാം. അരി, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഈ തികഞ്ഞ സൈഡ് വിഭവം. എന്നാൽ, പല മരോച്ചെടി ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്, ഒരു പ്രത്യേക തളിക പോലെ പുളിച്ച ക്രീം സ്തെവെദ്.

കണ്ടത് ഉൽപ്പന്ന കലോറി കുറവാണ് തികച്ചും മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ്, വേനൽക്കാലത്ത് നല്ല വെളിച്ചം ഭക്ഷണം സേവിക്കാനുള്ള കഴിയും. നിങ്ങൾ മാംസം കൂടാതെ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, പിന്നെ നിങ്ങൾ മാംസം വിഭവങ്ങൾ പാചകം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്. പോലെ, അത്തരം ഒരു ചങ്കില് വിഭവം ഉദാഹരണത്തിന് സ്റ്റഫ് ബ്ളിറ്റ്സ് അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാകം.

നിലത്തു ഗോമാംസം 300 ഗ്രാം, തക്കാളി, സ്വീറ്റ് കുരുമുളക് 150 ഗ്രാം, കാരറ്റ്, ഉള്ളി ഒരു നൂറു ഗ്രാം, മയോന്നൈസ്, ചീസ്, ഉപ്പ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ 50 ഗ്രാം: ഈ പച്ചക്കറി കിലോഗ്രാം ഇത്തരം ചേരുവകൾ ആവശ്യമായ. ചൊഉര്ഗെത്തെസ് നേർത്ത ആയിരുന്നു കളയുക മെച്ചപ്പെട്ട ഇടത്തരം fit.

സമചതുര അവരെ മുറിക്കുക അതുപോലെ തക്കാളി (100 ഗ്രാം), കുരുമുളക്. കാരറ്റ്, ഇതള് നന്നായി സവാളയും സസ്യ എണ്ണ അവരെ അരച്ചെടുക്കുക. എല്ലാ പച്ചക്കറി അരിഞ്ഞ ഇറച്ചി, സമരം ഒന്നിച്ച്. ഏകദേശം 3-4 സെ.മീ ഭാഗങ്ങൾ കനം. മരോച്ചെടി കട്ട്, വിത്തുകൾ നീക്കം നടുവിൽ. ഒരു പാൻ അല്ലെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ കണ്ടെയ്നർ വെച്ചു. ദ്വാരങ്ങൾ മരോച്ചെടി സമോസയുമെല്ലാം ബജ്റയും ചീസ് മുകളിൽ തളിച്ചു നിറയ്ക്കുക, മയോന്നൈസ് കൂടെ വിരിച്ചു. 180 ഡിഗ്രി അടുപ്പിൽ ചുട്ടു ഒരു മണിക്കൂർ ഇടുക.

മരോച്ചെടി ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിഭവങ്ങൾ തിരയുകയാണ് ഞാൻ നടത്തുക ഒരു വളരെ രസകരമായ പാചകക്കുറിപ്പ് ഗുഹാവാസികളെ - നിങ്ങൾ എന്ത് വേണം. മൂന്നു യുവ മരോച്ചെടി, മൂന്ന് വലിയ തക്കാളി, ഹാർഡ് ചീസ് നൂറു ഗ്രാം, ഇഞ്ചിയും ഗ്രാമ്പൂ ഒരു ദമ്പതികൾ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഉണക്കിയ ബേസിൽ, ഒലിവ് എണ്ണ, സത്യാവസ്ഥ, ചതകുപ്പ എടുത്തു.

കട്ടിയുള്ള, ചീസ് ശിന്കുഎമ് നേർത്ത പാത്രങ്ങൾ സെന്റീമീറ്റർ വളയങ്ങളിൽ വെട്ടി തക്കാളി മരോച്ചെടി. ഉയർന്ന ബേക്കിംഗ് പ്രത്യനുധാര, ഈ വെച്ചു, എടുക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, വെളുത്തുള്ളി മാധ്യമ സമരം കൂടി കടന്നു ചേർത്ത്, ഒലിവ് എണ്ണ ബേസിൽ മിക്സ് ഉണക്കിയ. പച്ചക്കറി, ചീസ് തത്ഫലമായി മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. നാം ചൂട് ചുട്ടു മേൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഇട്ടു. വിഭവം തയ്യാറാകുമ്പോൾ, പുതിയ കൂടെ അലങ്കരിക്കാൻ.