എങ്ങനെ പഞ്ചസാര വെള്ള പതപ്പിച്ചു ചെയ്യാൻ: നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും

ബീറ്റ് മുട്ട വെള്ള കൂടെ പഞ്ചസാര പാചകം പാചക വ്യത്യസ്ത ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ, അവയിൽ സാങ്കേതികവിദ്യ വിവരിച്ച അല്ല പ്രവണത. അതേസമയം, ഒരു നല്ല മെറിംഗായ ഉണ്ടാക്കുക പ്രോട്ടീൻ ക്രീം ഈ പ്രക്രിയയുടെ ചില സൂക്ഷ്മമായ അറിവ് കൂടാതെ അല്ലെങ്കിൽ പ്ലെയിൻ ബിസ്ക്കറ്റ് അല്ല അങ്ങനെ ലളിതമാണ്. അത് എങ്ങനെ അപ്പ് പ്രോട്ടീൻ നീങ്ങിപ്പോകാൻ പഞ്ചസാര ശരിയായി നിങ്ങൾ അറിയും എന്നു? പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ.

വിഭവങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തതാണ് ഒരുക്കം

പരമാവധി സമൃദ്ധമായ, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - സ്ഥിരത നുരയെ പഞ്ചസാര കൂടെ മുട്ട വെള്ള വ്ഹിസ്കിന്ഗ് ലഭിക്കാൻ ഒരു ചെമ്പ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആധുനിക കാലത്തെ ഇത്തരം വിഭവങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി അടുക്കളയിൽ കാണാവുന്നതാണ്, അതിനാൽ അത് ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ, അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, മെറ്റൽ പകരം സാധ്യമാണ്.

ഈ ആവശ്യത്തിനായി, അത് അലുമിനിയം ഉണ്ടാക്കി പാത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. സജീവ മെറ്റൽ പിണ്ഡം വരെയാവാം നിറം പിണ്ഡം നൽകുന്ന പ്രോട്ടീൻ പഞ്ചസാര ആസിഡ് ചേർക്കപ്പെടും ചേർന്ന് ഇതിന് കാരണം. ഒരു പാറയി പ്ലാസ്റ്റിക് ഫിലിം ഫാറ്റി ഉപരിതലത്തിൽ രൂപം പ്രോട്ടീൻ പരമാവധി തുക നേട്ടം തടയുകയും, പ്ളാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നറുകൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ രൂപയുടെ.

അതു വിഭവങ്ങൾ തികച്ചും ശുദ്ധിയുള്ള വരണ്ട ആയിരുന്നു പ്രധാനമാണ്. കൊഴുപ്പ് ഒരു ചെറിയ തുക പോലും പ്രോട്ടീൻ പൂർണ്ണമായും വ്ജൊബ്യുത്സ്യ എന്നു, അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അതിന്റെ സാധ്യതയുള്ള വോള്യം മൂന്നാം മാത്രം. ഈ കൊഴുപ്പ് അതു പ്രോട്ടീൻ ബോണ്ടുകൾ പ്രോട്ടീൻ പിണ്ഡത്തിന്റെ രൂപീകരണം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രക്രിയ ചെയ്യുന്നു എന്ന് ഇതിന് കാരണം. വാദഗതിയാണ് കഴിവിനും വേണ്ടി പതപ്പിച്ചു നാരങ്ങ ഒരു സ്ഥലമാണ് തടവുക ശുപാർശ, തുടർന്ന് നന്നായി ഉണക്കി.

മുട്ടയും പ്രോട്ടീൻ ശുദ്ധീകരണ ചോയിസ്

എങ്ങനെ വെള്ള പതപ്പിച്ചു വരെ , പഞ്ചസാര ഈ തിരഞ്ഞെടുക്കാവുന്നതാണ് ഏറ്റവും അനുയോജ്യം മുട്ടകൾ? നന്നായി ബീറ്റ് മുട്ട ഏതെങ്കിലും ആകാം, എന്നാൽ പുതിയ മുട്ട, അവർ ഒരു കട്ടിയുള്ള പ്രോട്ടീൻ വസ്തുത വീക്ഷണത്തിൽ, അല്പം ഇനി തറച്ചു എന്ന്, എന്നാൽ അവർ കൊട് ഒരേ സമയം കുറെ തടഞ്ഞുവയ്ക്കപ്പെടും മനസ്സിൽ വഹിക്കണം വേണം. ലോംഗ് സംഭരിച്ച മുട്ടകൾ കണ്ണിൽ ആകുന്നു, അങ്ങനെ മോശമായി തറച്ചു. ഊഷ്മള പ്രോട്ടീൻറെ കുമിളകൾ എളുപ്പത്തിൽ രൂപം പോലെ എളുപ്പമുള്ള വ്ഹിസ്കിന്ഗ് മുട്ട, ഒരു മുറി താപനിലയുള്ള.

ഇത് രണ്ട് ഉണങ്ങിയ സജ്ജമാക്കാനും ബൗൾ വൃത്തിയാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. സൌമ്യമായി നദ്ബിത് മുട്ട, ഒരു കണ്ടെയ്നർ മേൽ കൈ, ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് പകുതി അതിനെ വിഭാഗിക്ക. തമ്മിൽ ഷെൽ ഒരു വശത്തു നിന്നു മഞ്ഞക്കരു പകരും, എല്ലാ പ്രോട്ടീൻ പോലുള്ള സമയം വരെ പാത്രത്തിൽ ദൃശ്യമാകില്ല. അതു, പ്രോട്ടീൻ വീഴുന്നതു മഞ്ഞക്കരു പോലും ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ തുക അത് പ്രോട്ടീൻ പിണ്ഡം പരമാവധി തുക ലഭിക്കാൻ അസാധ്യമാണ് പോലെ ഉറപ്പാക്കാൻ അടുത്ത നിരീക്ഷിക്കാൻ പ്രധാനമാണ്.

ഉപകരണങ്ങൾ

പഞ്ചസാര വെള്ളക്കാർ വ്ഹിസ്കിന്ഗ് മുതൽ - ഫാസ്റ്റ് അല്ല, അത് മികച്ച ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഒരു മിക്സർ സൽപ്രവർത്തികളിൽ, രണ്ട് ഭ്രമണം നൊജ്ജ്ലെസ് ഉണ്ട് ആണ്. അടുക്കള അപ്ലയൻസ് അഭാവത്തിൽ പതപ്പിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ മാനുവൽ ക്രെമൊവ്ജ്ബിവല്കു ഉപയോഗിക്കാം, എന്നാൽ ഈ കേസിൽ പ്രക്രിയ ഗണ്യമായി കാലതാമസം നേരിട്ടു.

ആദ്യം പതപ്പിച്ചു കുറഞ്ഞ സ്പീഡ് മന്ദഗതിയിൽ അത് വർദ്ധിച്ചു ക്രമേണ, ആയിരിക്കും. ഉടൻ ഏത് വ്ഹിപ്പെര് പോലെ, പഴത്തിന്റെ ഒപ്പം പാലിലും മാറും നുരയെ രൂപം.

തല്ലി മുട്ട വെള്ള സ്ഥിരപ്പെടുത്തുക

ഇത്, വെറും പഞ്ചസാര വെള്ള ചമ്മട്ടി എങ്ങനെ പോരാ അത് ഫലമായി ഫ്ലഫി പിണ്ഡത്തിന്റെ സ്ഥിരത സുരക്ഷിതമാക്കാൻ കഴിയും പ്രധാനമാണ്. ടാര്ടാര്, നാരങ്ങ, നാരങ്ങ നീര്, വിനാഗിരി അല്ലെങ്കിൽ സിട്രിക് ആസിഡ് ക്രീം - അങ്ങനെ, ഈ ആവശ്യത്തിനായി, നുരയെ ഘട്ടത്തിൽ ആസിഡ് പ്രോട്ടീൻ ചേർക്കാൻ ശുപാർശ. ഈ അങ്ങനെ പ്രോട്ടീൻ, വേഗത്തിൽ വ്ജൊബ്യുത്സ്യ മാത്രമല്ല എന്നാൽ ഇനി അതിന്റെ രൂപം നിലനിർത്തുകയാണെങ്കിൽ പ്രോട്ടീൻ കോശങ്ങൾ, കൂടുതൽ അടുത്ത ലിങ്ക്ഡ് മാറും ഉറപ്പുവരുത്തുകയും.

പഞ്ചസാര ചേർക്കുന്നു

നിലവിൽ പഞ്ചസാര കൂടാതെ പ്രോട്ടീൻ ഇതിനകം നന്നായി ഫ്ലുഫ്ഫെദ് വേണം ഈ സമയം വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രോട്ടീൻ മതി ചമ്മട്ടി എങ്കിൽ, അത് വ്യക്തമായി ആണ് കാണാവുന്ന വലിയ എയർ മാവ് പ്രോട്ടീൻ പിണ്ഡം നടത്തുന്നതിൽ പാടുന്നു കളങ്ങൾ, ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഫലമായി അവരുടെ ചാപല്യം കൂടാതെ ഫ്ലുഫ്ഫിനെഷ് നഷ്ടപ്പെടും.

വിപരീതമായി പ്രോട്ടീൻ,, ചമ്മട്ടി വളരെ ആണെങ്കിൽ, അത് നല്ല എയർ ബേക്കിംഗ് സമയത്ത് ബ്രേക്കിംഗ് കളങ്ങൾ, പേസ്ട്രി ചൊരിഞ്ഞ വസ്തുത നയിക്കാൻ കാണാൻ കഴിയും. തറച്ചു മുട്ട വെള്ള നല്ല സൂചകം പ്രാരംഭ വോള്യം അപേക്ഷിച്ച് 5 മടങ്ങ് അനുഭവം, അതുപോലെ ശക്തവും ഫ്ലഫി നുരയെ പിടിച്ച് രൂപത്തിനും.

യാതൊരു കേസിൽ ഈ കേസിൽ അദ്ദേഹം ഉടനെ അലിഞ്ഞു പോലെ, പ്രോട്ടീൻ പ്രചരിപ്പിക്കാൻ ഒപ്പം നേടാൻ ആവശ്യമുള്ള ആകൃതിയും രുചി ഇനി കഴിയും എന്നു തുടങ്ങും, ഒരിക്കൽ എല്ലാ പഞ്ചസാര പകരും ആവശ്യമില്ല.

പഞ്ചസാര പ്രോട്ടീൻ അടിക്കയും തുടരാൻ ഇടവിടാതെ പതുക്കെ വളരെ ക്രമേണ ചേർക്കണം. പഞ്ചസാര സമുചിതമായ ഒറ്റ ഡോസ് പ്രോട്ടീൻ മിശ്രിതം കലർത്തിയ ചെയ്യേണ്ട - അര ടീസ്പൂൺ .. പഞ്ചസാര, പൊടിച്ച പഞ്ചസാര പകരം കഴിയുന്ന പിരിച്ചു എളുപ്പം കരുതപ്പെടുന്നു, സാധ്യമായ നിരവധി തവണ ഫലമായി വേഗത്തിൽ ആവശ്യമുള്ള അടിക്കയും കൊംസിസ്തെംത്സിയു.പ്രി ലഭ്യമാകാൻ പ്രോട്ടീൻ പിണ്ഡം പഞ്ചസാര ചേർത്ത് വളരെ, സ്ഥിരതയുള്ള സുഗമമായ വളരെ സാന്ദ്രമായ മാറുന്നു. ഇത് കുറച്ച് ശേഷം ഇതിനകം നേടാം. എന്നാൽ, തിരക്ക് അത് രൂപയുടെ, എല്ലാ പഞ്ചസാര പരലുകൾ പൂർണ്ണമായും ഫലമായി നുരയെ അലിഞ്ഞു ചെയ്തു പ്രധാനമാണ് കാരണം ആണ്.

പല ആണാണോ യജമാനത്തിയുടെ എവിടെ പഞ്ചസാര യാതൊരു ചമ്മട്ടി വെള്ള ഒരു സാഹചര്യം നേരിടുന്ന. നിങ്ങൾ മുകളിൽ മാർഗ്ഗരേഖകൾ പിൻപറ്റുന്ന പക്ഷം ഈ പ്രശ്നം തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കാനാകും.