കായിക യോഗ്യതയും, ഉപകരണങ്ങൾ
ഹെൽമെറ്റ് ബോക്സിംഗ്: നിയമനം, മുറികൾ, ശരിയായ ചോയ്സ്
ബോക്സിംഗ് പോരാടുന്നതിന് കായിക ഒരു കോൺടാക്റ്റ് തരം ആണ്. കയ്യുറകൾ പരിക്ക് നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ബോക്സിംഗ് ഹെൽമെറ്റ് തല പരിക്കുകൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നേരിട്ട് ഹിറ്റുകൾ ഏറ്റവും ആരോഗ്യ തകർക്കുന്ന കാരണമായേക്കാമെന്ന് മൃതദേഹം അക്കൗണ്ട് ഈ മണ്ഡലത്തിലായിരുന്നു.
ബോക്സിങ് ഉപകരണം
താഴെ ചർച്ച ചെയ്യുന്ന ഭാരം ക്ലാസ് അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുത്ത ഏത് കയ്യുറകൾ, ഹെൽമറ്റും, പുറമേ, അത്ലറ്റുകൾ പ്രത്യേക ഷൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചേർത്ത സ്കിംതിഘ്ത് "ബോക്സിംഗ് 'കാൽ മോതിരം ൽ ആവശ്യമാണ്. അവർ തറയിൽ ഒരു തികഞ്ഞ പിടി നൽകി അതിന് സംയുക്ത നിർഭയം കാൽ പരിഹരിക്കാൻ.
കൂടുതൽ പരിരക്ഷയ്ക്കായി, പ്രത്യേക പഞ്ഞി കൈ ഉപയോഗിച്ചു. ഫോം (ഷർട്ടും ഷോർട്ട്സും) ഇറുകിയ-ചടപടാ പ്രസ്ഥാനങ്ങളും പ്രാവീണ്യവും പാടില്ല. പുരുഷന്മാർ ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു നാഭിദേശം ഏരിയ പരിരക്ഷിക്കാനും ചെയ്യുക. സ്ത്രീകൾ, പകരം നിർബന്ധിത ഉപകരണങ്ങൾ നെഞ്ചിൽ പ്രദേശത്ത് തളികകളും (രക്ഷാധികാരികൾ) ഉൾപ്പെടുന്നു വിതരണം.
അനായാസം കൈകാര്യം പ്ലാസ്റ്റിക് പ്രത്യേക അനുരൂപീകരണം - പല്ലുകൾ താടിയെല്ലുകള് പരിരക്ഷിക്കാൻ തൊപ്പി ബാധകമാണ്. ഇപ്പോൾ അത് വ്യക്തിപരമായി പല്ലുകൾ ഒരു ധാരണ making, ഓരോ എതിരാളി വേണ്ടി നിർമ്മിച്ചതാണ്. ഹെൽമെറ്റ് ബോക്സിംഗ് ആദ്യ വ്യായാമത്തിന് നിന്നും ബൾ സഹായം ഒഴിവാക്കുക പരിക്കു സ്പര്രിന്ഗ്. എന്നാൽ, ഇത് അത്യാവശ്യമാണ് അത്യന്തം അവരുടെ പങ്ക് പെരുപ്പിച്ചു. മികച്ച പ്രതിരോധ - പ്രതിരോധം ബോക്സർ കഴിവ്.
ഹെൽമെറ്റ് ബോക്സിംഗ്: നിയമനം
1986 മുതൽ ഉപകരണങ്ങൾ ഈ ഇനം എപ്പോഴും അമച്വർ തലത്തിൽ ഔദ്യോഗിക മത്സരങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കണം. ഒളിമ്പിക് ബോക്സിങ് ഒഫ് ഇടയിൽ ആണ് ഏറ്റവും ക്രൂരമുഖം കായിക. പരിശീലനം പ്രൊഫഷണൽ ഹെൽമറ്റ് സാധാരണമാണ്. മോതിരം ബോക്സിംഗ് ലെ പ്രകടനങ്ങൾ സമയത്ത് സൽക്കാരം സംരക്ഷണം ഈ തരം അവഗണിച്ചുകൊണ്ട്,.
ഹെൽമറ്റ് ഉപയോഗം ഗണ്യമായി തല ഒരു നേരിട്ടുള്ള ഏറിൽ ശക്തി കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യമാക്കുന്നു, വിശേഷമാണ് set .തീയതി, വേദനയേറിയ മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട് ആൻഡ് അബ്രസിഒംസ് ഒഴിവാക്കണം. അതു ബോക്സിംഗ് പലപ്പോഴും കുലുക്കം അടയാളപ്പെടുത്തി അത് അടുത്ത് രാജ്യങ്ങളും രഹസ്യമല്ല. പ്രൊട്ടക്ഷൻ ക്ഷേത്രങ്ങൾ ഇത്തരം പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.
മത്സരത്തിനു ഹെൽമറ്റ് ഉപയോഗം എതിരാളികളും ഉണ്ട്. അവരുടെ പ്രധാന ഉദ്ദേശ്യം - അത്തരം സംരക്ഷണം ഒരു വലിയ കോണീയ വേഗമാണ് സൈഡ് ബാധിക്കുമെന്നതിനെ നേരെ സംരക്ഷണം നൽകുന്നില്ല. കൂടാതെ, അവരുടെ ഉപയോഗം ഗണ്യമായി, അവലോകനം കുറയ്ക്കുന്നു അത്ലറ്റ് ചലനം ഷോക്ക് ഒരു ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നു ലിംഗവത്കരിക്കുന്നതിനെ.
എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ തല കൂടുതൽ മുഴുവന്. നന്നായി തിരഞ്ഞെടുത്ത അഡിഡാസ് ബോക്സിംഗ് ഹെൽമറ്റ് നോക്കൗട്ട് അല്ലെങ്കിൽ knockdown സമയത്ത് മോതിരം ഒരു സാധ്യമായ വീഴ്ച കൊണ്ട് എഅര്ദ്രുമ്സ് തരുണാസ്ഥികള്ക്കും ചെവി, തലയ്ക്കു പിന്നിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് ഈ ഉപകരണങ്ങൾ നിർബന്ധമാണ് എന്നാണ്.
ഇനങ്ങൾ ഹെൽമറ്റ്
ഉപകരണങ്ങൾ രണ്ടു തരം ഉണ്ട്: പ്രകടനം പരിശീലനം - മത്സരം (കോംബാറ്റ്). അതിൻപ്രകാരം, ഇതേത്തുടർന്ന് കാലയളവിൽ പരമാവധി സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കാൻ പോലും നിർണ്ണായകമായ മുമ്പ് കുത്തുവാക്കുകൾ ട്രോമാ അല്ലെങ്കിൽ മുന്നിര ലഭിക്കില്ല കൂടുതൽ പ്രയോജനം. ഇത് പരിശീലന ഹെൽമറ്റ് കൂടുതൽ അടച്ചിടുന്ന മാറുകയാണെങ്കിൽ. അവർ പരമാവധി സംരക്ഷിക്കാനും.
മത്സരങ്ങൾ ഉപകരണങ്ങൾ കൂടുതൽ തുറന്ന. പരിശീലന തീരുമാനമെടുക്കാത്ത ൽ പൂർണമായി വെച്ചു ഷോക്ക് എല്ലാ ഊർജ്ജം വെച്ചു. മത്സരം കൂടുതൽ ആഘാതം ഫോഴ്സ് സമയത്ത്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രസംഗം പലപ്പോഴും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു തുറന്ന ഹെൽമറ്റ്, മാത്രം നേരിട്ടുള്ള, ക്ഷണികമായ, ദൃശ്യബോധം തലയും ചെവിയും മേഖലയിൽ സംരക്ഷിക്കാനും. ഈ പോരാട്ടം സമയത്ത് അത്ര പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു നല്ല കാഴ്ച വസ്തുത കാരണം.
താടി തലത്തിൽ ഫ്രണ്ട് ബമ്പർ കൂടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമാവധി സംരക്ഷണം ഹെൽമറ്റ് വേണ്ടി. വ്യക്തമായ ഗ്ലാസ്, പൂർണ്ണ-മുഖം, അല്ലെങ്കിൽ തേർ മെറ്റൽ വല ഡിസൈനുകൾ ഉണ്ട്. അങ്ങനെയുള്ള കുട്ടികൾ വളരെ പിടിവിട്ടു എങ്കിലും ഹെൽമറ്റ് ഗുസ്തിമൽസരം ശക്തമായി മുന്നോട്ട് നീണ്ടതല്ല, എന്നാൽ സൈഡ് ബാധിക്കുമെന്നതിനെ പരിരക്ഷയുടെ ഒരു ഉയർന്ന ഉണ്ട്. ഇത്തരം ഡിസൈനുകൾ തുടക്കക്കാർ അനുയോജ്യമാണ്.
ശരിയായ ചോയ്സ്
അത് പ്രമുഖ നിന്ന് ഒരു നല്ല ഹെൽമെറ്റ് തന്നെ പോരാ. ഇത് ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഓരോ സ്ട്രോക്ക് തന്റെ ഹെൽമെറ്റ് തന്റെ ദോഷം Keep സ്ത്രൈഘ്തെംസ് ശേഷം പരിശീലനത്തില് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ബോക്സർ യുദ്ധം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് വളരെ, അലഞ്ഞ് തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതും പോലും ടയർ ആണ്. പുറമേ, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ പോലും നല്ല ഹെൽമെറ്റ് പരിരക്ഷിക്കുന്ന പ്രോപ്പർട്ടികൾ തെറ്റായ വലിപ്പം സെലക്ഷൻ, തല ആകൃതി അല്ലെങ്കിൽ മോശമായ (അഭാവവും) ക്രമീകരണം ബുച്ക്ലെസ് നിരക്കു കുറയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ.
നിർമ്മാണ വലുപ്പവും തരം പുറമേ, ബോക്സിംഗ് ഹെൽമറ്റ് ഉണ്ടാക്കിയ നിന്ന് വസ്തുക്കൾ ശ്രദ്ധ വേണം. എബൌട്ട്, അവർ പ്രകൃതി എങ്കിൽ. മികച്ച ലെതർ മൃദു സുഎദെ. അത്, "ശ്വസിക്കാൻ" ടച്ച് മാത്രമല്ല മനോഹരമായ, പക്ഷേ നന്മ ഈർപ്പം ആഗിരണം. എന്നാൽ മാത്രമേ പ്രകൃതി വസ്തുക്കൾ തൂക്കി സൂക്ഷിക്കുക. നമ്മുടെ കാലത്തു, നല്ല മതി പകരമായി, ത്വക്ക് വളരെ ഇൻഫീരിയർ അല്ലാത്ത പോലും ചില സൂചകങ്ങൾ വിജയം.
ബോക്സിംഗ് ഹെൽമെറ്റ്: അവലോകനങ്ങൾ
വിദഗ്ധർ എന്തു പറയുന്നു, ഗുണനിലവാരവും കുറിച്ച്, ബോക്സിംഗ് വിഭാഗത്തിലേക്ക് വന്ന കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കൾ,? ഇത് മാത്രം വില ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതില്ല. അത് പ്രമുഖ ബ്രാൻഡ്, അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിവാഹം അനുവദിക്കില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്. മറ്റൊരു കാര്യം ഈ കമ്പനികൾ പലപ്പോഴും വ്യാജ ഉപകരണങ്ങൾ ഹാജരാക്കണം എന്നതാണ്. ഇത് ശോഭയുള്ള അറിയപ്പെടുന്ന ലോഗോകൾ ഒരേയൊരു പോരാ. മെറ്റീരിയൽ വ്യക്തമായി അയാൾക്ക്, അത് സംശയിക്കുന്ന ഈ ഒരു ലളിതമായ ലെഅഥെരെത്തെ എന്നു, പോലും നേരിയ തോതിൽ ഘർഷണം നിന്ന് അവനെ വൃത്തികെട്ട കൈകൾ പെയിന്റ്, പിന്നെ വാങ്ങൽ ഉടനടി, വില വളരെ തൃപ്തി പോലും ഉപേക്ഷിച്ചു വേണം. ഈ ഹെൽമറ്റ് അർത്ഥം സാധ്യത ഇല്ല ഒരേ നിലവാരമുള്ള നിറയും.
മറ്റൊരു പോയിന്റ് - നിർമ്മാണ തരം ചോയ്സ് ആണ്. ഇത് ഒരേസമയം എല്ലാ വസ്തുനിഷ്ഠമായ എന്തെങ്കിലും ശുപാർശ പ്രയാസം. എനിക്ക് ഒരു വ്യക്തിഗതമായി സമീപിച്ചത് വേണം എന്ന് വ്യക്തമാണ്. നാളെ അത് ജോലി മനസ്സിലാക്കുകയുള്ളൂ പ്രാക്ടീസ് വന്നു ആർ അതു വ്യക്തിയുടെ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥ പ്രധാനമാണ് ഒരു മനുഷ്യൻ, പരമാവധി സംരക്ഷണം കൂടെ ഹെൽമറ്റ് തിരഞ്ഞെടുപ്പും മികച്ച പരിഹാരമാണ്. അത് തികച്ചും പൊരുത്തപ്പെട്ടു പോലും, മാത്രം നിങ്ങളുടെ ഉപകരണങ്ങൾ ആശ്രയിക്കുന്നു പ്രമുഖ നിർമ്മാതാക്കൾ ആ വേണം മറ്റൊരു കാര്യം. ആക്രമണം, മാത്രമല്ല പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങൾ മറക്കരുത് - അത് മികച്ച പ്രതിരോധ എന്ന് പറഞ്ഞു. യഥാർത്ഥ എതിരാളികൾ ഏകദേശം തുല്യ നില ഏതെങ്കിലും കേസ് പ്രധാന പരിശീലനം, അതുപോലെ മോതിരം മ്യൂച്വൽ കാര്യത്തിൽ.
Similar articles
Trending Now