വീട്ടിൽ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ കാൽ ബാത്ത്

വർഷം ഊഷ്മള സീസണിൽ വരവ് കൂടി പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ പുരുഷന്മാർ, സ്വന്തം കാൽ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. ആരോഗ്യമുള്ള കാലുകൾ, കാലിൽ കുതികാൽ മാത്രം ശരിക്കും വിലങ്ങുതടിയായി മനോഹരമായ കാരണം. അവർക്ക് പരിപാലിക്കാൻ കാൽ ബാത്ത് വീട്ടിൽ ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങളും ഉൾപ്പെടുത്താൻ കാരണം, സ്വന്തം വീട്ടിൽ കഴിയും. കൂടാതെ, ആരോഗ്യമുള്ള കാലും ശ്രദ്ധയോടെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഉയർന്ന നിലവാരവും സുഖപ്രദമായ ഷൂ അവസ്ഥ.

കാലിന്നു ആഭ്യന്തര ജലശുദ്ധീകരണ

നിങ്ങളുടെ കാൽ പരിപാലിക്കാൻ എളുപ്പത്തിലുള്ള വഴി - ഈ സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വെള്ളം ചികിത്സകൾ ആണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു ലളിതമായ കാൽ ബാത്ത് സഹായം ചെയ്തത് തെരയുന്നതു് ധ്വനിയിൽ വരെയുള്ള ക്ഷീണവും വീക്കം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ അല്ലെങ്കിൽ ത്വക്ക് ഏല്പ്പിച്ചു. പ്രത്യേക ഫൊര്മുലതിഒംസ് പോലും തൊലി ആവശ്യമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ വിനീതമാവുകയും കഴിയും, ഇങ്ങിനെ കുതികാൽ കാലുകളും സൌഖ്യമാക്കും ത്വക്ക് കൂടുതൽ മൃദുലതയും കിട്ടാൻ ഇത് സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഈ വഴി ദ്രോഹം നീ ചല്ലുസെസ് ആൻഡ് തുടച്ചുനീക്കുന്ന കഴിയും അത്ലറ്റ് കാൽ.

ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ വേണ്ടി പരുക്കൻ ത്വക്കിൽ പുറകോട്ട്, നിങ്ങൾ താഴെ പോലെ ശുദ്ധമായ ബാത്ത് ഒരുക്കുവാൻ വേണമെങ്കിൽ:

• ചൂട് വെള്ളം 1 ലിറ്റർ സോഡ തവികളും പിരിച്ചു 2 മണിക്കൂർ .;
• 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. സോപ്പ് ചിപ്സ് ഒരു സ്പൂൺ;
• എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കി നന്നായി ജി.ഒ.ബിയിൽ പതപ്പിച്ചു ചെയ്യുന്നു.

നടപടിക്രമങ്ങൾ മുഴുവനും കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റ് വേണം. അത് നന്നായി ഒരു പ്രത്യേക നയപ്രഖ്യാപന അല്ലെങ്കിൽ പ്യൂമിക് ഉപയോഗിച്ച് പരുക്കൻ തൊലി കാൽ വൃത്തിയാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ് ശേഷം. വീട്ടിൽ അത്തരം ഒരു കാൽ ബാത്ത് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സന്ദർശിക്കാൻ ആവശ്യം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.

താഴെ പോലെ സാന്ത്വനപ്പെടുത്തുക കാലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താനുള്ള ഒരു നല്ല കുളി ആണ്:

• 2 ടീസ്പൂൺ. ഛമൊമിലെ സ്പൂൺ, പ്രകൃതി സൂചികൾ തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം 1 ലിറ്റർ പൂരിപ്പിക്കുക മീനെണ്ണ;
• അത് കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റ് നിലനിർത്താൻ കാലുകൾ;
• പിന്നീട് ഒരു പരുക്കൻ തൂവാലയെടുത്ത് തടവുക.

ജമന്തി നിന്ന് വീട്ടിൽ തികച്ചും സാധുവായ കാൽ ബാത്ത്. അവർ ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ, പല പ്രശ്നങ്ങൾ, അബ്രസിഒംസ്, പോറലുകൾ, ആഴമുള്ള മുറിവുകൾ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ ഉൾപ്പെടെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും പുറകോട്ട് വിള്ളലുകൾ. നിങ്ങൾ വെറും 1 ടീസ്പൂൺ പകരും വേണം. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉണക്കിയ ജമന്തി 1 ലിറ്റർ സ്പൂൺ. ഇൻഫ്യൂഷൻ ശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം പകർന്ന അവിടെ കാൽ 20 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. അപ്പോൾ രോഗശാന്തി ക്രീം വഴിമാറിനടപ്പ് ഉറപ്പാക്കുക.

വീട്ടിൽ ഫലപ്രദമായ കാൽ ബാത്ത് അമിതമായ വിയർപ്പ് നിന്ന് പോലും സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഈ പ്രശ്നം പോരാട്ടത്തിന്റെ ഓക്ക് പുറംതൊലി ഒരു തിളപ്പിച്ചും വരാം. പാചകരീതി ബത്ത് അത്ലറ്റ് കാൽ:

• 10 ഭാഗങ്ങൾ ശുദ്ധമായ വെള്ളം 1 ഭാഗം ഓക്ക് പുറംതൊലി എടുക്കുന്നത്;
• ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് പാകം;
• ഞങ്ങൾ 2 മണിക്കൂർ ചാറു പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു;
• ദിവസേന കാൽ ബത്ത് ബാധകമാകില്ല;
• ഓക്ക് പുറംതൊലി ഒരു ട്രേയിൽ മദ്യം പ്രൊപൊലിസ് tincture 1 ടീസ്പൂൺ 10 ഗ്രാം ചേർക്കാൻ ശുപാർശ. L. സ്വാഭാവിക തേൻ;
• കാൽ കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റ് ബാത്ത് നിമജ്ജനം വേണം;
• 10 ദിവസം ആവശ്യമായ കൊണ്ടുപോകുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളും.

ഒരു രഹസ്യ ചൂടുള്ള കാൽ ബാത്ത് പ്രഭാവം

വർഷത്തിൽ ഏത് സമയത്തും ഒരു ഒരു ട്രേ പോലുള്ള ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാൻ ഉചിതമായിരിക്കും പാദ മസാജ്. ഈ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രയോജനം നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ സുഖകരമായ ഉപയോഗപ്രദമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ ചെയ്തത് നടപ്പിലാക്കാനും ഉള്ള ആണ്. ഒരു വളരെ ലളിതമായ ഫൊഒത്ബഥ് മസാജ് കുറഞ്ഞത് 2 തരം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഒരു ആധുനിക വെള്ളം മഷഗെര്സ്, വോഡ്ക, ബബിൾ, മെക്കാനിക്കൽ, ഏഴു ബിൽറ്റ്-ഇൻ രൊല്ലെര്സ് ഉൾപ്പെടെ.

, നല്ല വികാരങ്ങൾ ഒരു കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയുന്ന ആദ്യ രണ്ടാം പ്രഭാവം ഒരു ചോയ്സ് രെവിതലിജിന്ഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ സംയോജിപ്പിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ വെള്ളം മസാജ് ഒരു കോമ്പിനേഷൻ, ഗുണം പ്രഭാവം സംയോജിപ്പിച്ച് വീട്ടിൽ അത്തരം കാൽ ബാത്ത്,.

സാധാരണ ഹോട്ട് ടബ് സാമ്പിൾ ഏറ്റവും പ്രാകൃതമായ മൈഗ്രെയിനുകള് തലവേദന, ജലദോഷം പോലും നെഉരല്ഗിഅ ചികിത്സ ഫലപ്രദമാണ്. തീർച്ചയായും, ഈ മസ്സാജ് കാൽ ബാത്ത് നാമവിശേഷണ വളരെ ക്ഷീണിതനാണ് കാലുകൾ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

ട്രേകളിൽ സാരാംശം പ്രഭാവം ചാരത്ത് സംവിധാനം ചെയ്യുന്ന രണ്ട് സജീവ വെള്ളം പതുക്കെപ്പതുക്കെ നിർമ്മിക്കുന്നത് എന്നതാണ്. പ്രക്രിയയിൽ, രക്തയോട്ടം ആൻഡ് പേശികളുടെ ഇൻസ്റ്റന്റ് ഇളവ് ഒരു തത്പരനായിരുന്നു ഇല്ല. ഇന്നത്തെ ഇൻഫ്രാറെഡ് തികച്ചും രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു നന്നായി പേശികളിൽ സംഘർഷം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ ഇത് ഉപകരണത്തിന്റെ താപ പ്രഭാവം ഗണ്യമായി, ജോയിന്റ് മൊബിലിറ്റി ടിഷ്യു (തൊലി) ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുകയും തികച്ചും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും പ്രധാനമാണ്.