രൊമനെത്സ് നേർത്ത പോലെ: ഒരു സെലിബ്രിറ്റി കഥ

നമ്മിൽ ആർ ഒരു തികഞ്ഞ ഓളം സ്വപ്നങ്ങളില്ലാത്തത്? ചട്ടം പോലെ, കയ്യിൽ സ്വയം എടുത്തു ആവശ്യമുള്ള ലക്ഷ്യം നേടാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല പ്രേരണയോ ആവശ്യമില്ല. നാം സിനിമകൾ, പുസ്തകങ്ങൾ, ഇന്റർനെറ്റ്, പരിചിതമായ കഥകൾ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ബന്ധുക്കളുടെ വരയ്ക്കുക. ഞങ്ങൾ ഭാരം നഷ്ടം പ്രക്രിയ നിർത്തുന്നു പ്രചോദനം, കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൈവരിച്ച എല്ലാ ഫലങ്ങളും വേഗത്തിൽ പൂജ്യമായി കുറച്ചുകൊണ്ട് നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഞങ്ങൾ വീണ്ടും തികഞ്ഞ കണക്കുകൾ കൈവരിക്കാൻ ആഗ്രഹം പ്രചോദനം എവിടെ പോയിന്റ് കുറഞ്ഞു.

മികച്ച പ്രചോദനം - ഈ നായകൻമാരെ, ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു കാലം നേടാനാവില്ലത്രെ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു ഉദാഹരണമാണ്. നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ, പലരും എത്ര നേർത്ത വിച്ക് രൊമനെത് എന്ന ചോദ്യത്തിന് താൽപ്പര്യമുള്ള.

ഒരു പെൺകുട്ടി ഒരു ബിറ്റ്

വിക് രൊമനെത് - ടിവി പദ്ധതി "നുണക്കുഴി-2" എന്ന ഒരു പ്രശസ്തമായ അംഗമാണ്. വിരോധാഭാസം, എന്നാൽ രസകരമായ പെൺകുട്ടി, അവരുടെ സ്നേഹം കഥകൾ ഇല്ല; ഭാരം കുറയ്ക്കൽ. വിച്ക് നെറ്റ്വർക്ക് ശവശരീരം ബന്ധപ്പെട്ട സംശയകരമായ നേട്ടങ്ങൾ വകയായുള്ള, സ്ത്രീ പ്രകാരം അവൾ ഒരു ഹ്യ്പൊചലൊരിച് ഡയറ്റ് ഇരിക്കുന്നതും ഭാരം കുറഞ്ഞു.

വിക്ടോറിയ സ്വയം പൂർണ്ണമായി, അവൾ വെറും അനിഷ്ടയുടെ ഏതാനും കിലോഗ്രാം ആശ്വാസം ലഭിക്കും ആഗ്രഹിച്ചു, എന്നാൽ പിന്നീട് ഞാൻ സ്ക്രീനിൽ എന്നെത്തന്നെ കണ്ടു തന്നെ വളരെയധികം കൊഴുപ്പ് മുക്തി നേടാനുള്ള തീരുമാനിച്ചു ചിന്തിച്ചിട്ടുപോലുമില്ല ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, മിച്ച പ്രശ്നം അകറ്റാനുള്ള മെഡിക്കൽ തെളിവുകൾ ഭാരം കുറവ് സാധാരണ രീതികൾ fit ചെയ്തു, ആയിരുന്നില്ല വസ്തുത.

വിക്ടോറിയ രൊമനെത്സ് നിരീക്ഷണം

ജനം രൊമനെത്സ് ഭാരം എങ്ങനെ താൽപ്പര്യമുള്ള, അവർ കായിക വ്യക്തമായ ചരിത്രം, കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണരീതികൾ കേൾക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഈ കഥ അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ്. അത് എങ്ങനെ നേർത്ത "ഹൗസ് 2" എന്ന വിച്ക് രൊമനെത്സ്:

• അവൾ സ്നാക്ക്സ് മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും പെട്ടന്ന് ശരീരഭാരം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ശ്രദ്ധിച്ചു. വിച്ക് വേഗത്തിൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ക്ലിക്കുചെയ്ത് ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി കൊതിക്കു ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
• ഭാരം നഷ്ടം എപ്പോഴും ഈ ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കാം ആണെങ്കിലും വിക്ടോറിയ, "പ്രണയിക്കാം" എന്ന തോന്നിയിരുന്നു.
• പെൺകുട്ടി, ഏതെങ്കിലും ആഗ്രഹം പരമാവധി കാർബോ കുറയ്ക്കുക തരണം. അവൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് പുറത്ത് അടിച്ചു.
• വിക്ടോറിയ ഡിന്നർ പ്രോട്ടീൻ മാത്രം ഉൾക്കൊള്ളുന്നതായിരുന്നു. കാർബോ പോലും ചെറിയ അളവിൽ, അനുവദിക്കില്ല.
• അവൾ ശുദ്ധമായ വെള്ളം വലിയ അളവിൽ ഉപയോഗം സഹായത്തോടെ പട്ടിണി, ചായ, പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നിരന്തരമായി ശക്തമായ അർത്ഥത്തിൽ പൊരുതി.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ രൊമനെത്സ് ഭാരം അവളുടെ മാതൃക പിന്തുടരാൻ എങ്ങനെ താല്പര്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എളുപ്പവും പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ ആശ്രയിക്കുകയും പാടില്ല.

സാമ്പിൾ മെനു വിക്ടോറിയ അനുയായികൾ

നിങ്ങൾ പരീക്ഷണം വിക്ടോറിയ ആവർത്തിക്കാൻ എന്താണ് തീരുമാനിക്കും, നിങ്ങളുടെ ഏകദേശ പ്രതിദിന മെനു പരിശോധിക്കും. അത് എങ്ങനെ നേർത്ത "ഹൗസ്-2" എന്ന വിച്ക് രൊമനെത്സ്, അവൾ ഭക്ഷിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ:

• പ്രാതലിന് അവൾ ചിലപ്പോൾ പച്ചമുന്തിരിങ്ങാ ചേർക്കുന്നത് കഞ്ഞി കഴിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വിഭവം പുഴുങ്ങിയ മുട്ട ചേർക്കുക കഴിയും.
• ഡൈനിംഗ് ഭക്ഷണം നിങ്ങൾ ജജ്ഹര്കി ആൻഡ് വേവിച്ച ഇറച്ചി ഒരു കഷണം ഇല്ലാതെ സൂപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ചാറു ഉൾപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് ചെറിയ അളവിൽ താനിന്നു ഭക്ഷിക്കും.
• അത്താഴം - ഈ നോൺ-വറുത്ത ചേരുവകൾ ഉണ്ട് ഇതിൽ ഏതെങ്കിലും സാലഡ് ആണ്.

ഒരു ലഘുഭക്ഷണം നിലയിൽ, നിങ്ങൾ ഉംസ്വെഎതെനെദ് ഫലം, സരസഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഒരു ചെറിയ പിടി ഉപയോഗിക്കാം. പൊതുവെ, ഊർജ്ജ യൂണിറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യമായ കണക്കുകൂട്ടാൻ, ഇതിനകം ലഭിച്ച വിവരങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, സ്വയം ഭക്ഷണത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു.

രൊമനെത്സ് ഭാരം പോലെ, പലരും താല്പര്യമുള്ള, അങ്ങനെ കഥ ഒരു അഴിമതി വളർന്നു.

ഭാരം നഷ്ടം രൊമനെത് ചുറ്റുമുള്ള എന്തുകൊണ്ട് അപവാദങ്ങളിൽ

"ഹൗസ്-2" എന്ന എത്ര നേർത്ത വിച്ക് രൊമനെത്സ് കഥ മണിക്കൂർ കാര്യത്തിൽ ഇന്റർനെറ്റ് നിറഞ്ഞു. പ്രശ്നം ഒരു ചതുരശ്രയടി പെൺകുട്ടി ഉപയോഗം ഇത്തരം ആഹാരക്രമം അനുബന്ധ, പ്രത്യേക കോഫി അല്ലെങ്കിൽ ചായ ഉപയോഗം പാരമ്പര്യേതര വിദ്യകൾ സ്ലിമ്മിംഗ് കടപ്പാട് എന്നതാണ്. വിക്ടോറിയ എല്ലാ നിഷേധിച്ചു. വാസ്തവത്തിൽ, ഭാരം നഷ്ടം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പലതരം നിർമ്മാതാക്കൾ കേവലം അവരുടെ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഒരു പരസ്യമായും അവളുടെ ഫോട്ടോ ഉപയോഗിക്കാൻ.

നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് പ്രകാരം: രൊമനെത്സ് നേർത്ത നിലയിൽ

പോഷകാഹാരം പ്രത്യേക വിക്ടോറിയ ഭക്ഷണം ഭക്ഷണത്തിൽ വിശകലനം കൈകാര്യം പറയുന്നു പോലെ അവൾ തിന്നു തികച്ചും ശരിയാണ്. അവൾ, ഉപയോഗിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ തുക സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയോ അത് മാത്രമാണ് അവരുടെ ഉപയോഗക്ഷമത അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിര അനുയോജ്യമായ ഇല്ല.

കുറിച്ച് നേർത്ത എങ്ങനെ "ഹൗസ്-2" എന്ന രൊമനെത്സ്, വ്യത്യസ്ത കിംവദന്തികൾ. പല പെൺകുട്ടിയെ ആരോഗ്യ ദോഷകരമായി ഉറപ്പാക്കുക ആണ് വളരെ കർശനമായ ഭക്ഷണ, ഇരിക്കുന്നതു വിശ്വസിക്കുന്നു. , പ്രൊഫഷണൽ നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് അവലോകനങ്ങൾ വിധിയെഴുതിയാൽ വിക്ടോറിയ ശരീരം സംസ്ഥാന എല്ലാ അവകാശം ആയിരിക്കും, അവൾ മാത്രം അവൾ ഈ വഴി എന്റെ ജീവിതം ഭക്ഷണം വരുമെന്ന് വസ്തുത ഇനിയും പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗിച്ച് കഴിയില്ല. കൂടാതെ, സ്വയം പറയുന്നു പെൺകുട്ടി അവൾ സ്പോർട്സ് സന്നദ്ധപ്രവർത്തനം, അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന കിലോ അകറ്റാനുള്ള പ്രക്രിയയിൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകം ആണ്.

എങ്ങനെ നേർത്ത രൊമനെത്, ചുവടെ കാണുന്ന കഴിയുന്ന ഒരു ഫോട്ടോ, എല്ലാവർക്കും കഴിയും കാണുക. എന്നാൽ അധിക കൊഴുപ്പ് അകറ്റാൻ ഓരോ മനുഷ്യനും സ്വീകാര്യമായ സമാനമായ രീതികൾ വേണ്ടി.

എന്തുകൊണ്ട് എല്ലാ വിക്ടോറിയ ഭക്ഷണത്തിൽ യുക്തമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ

വിക്ടോറിയ രൊമനെത് - വികസിത നോകാനുള്ള് ഒരു വ്യക്തി. അവളുടെ ശരീരം അത് അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ എല്ലാത്തരം ഉപയോഗിച്ച്, മുഴുവൻ ഭക്ഷണം അനുവദിക്കുന്ന, പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യകരമായ ആണ്. കൂടാതെ, ഈ മെനു ചികിത്സാർഥം ശരീരഭാരം ജനങ്ങൾക്ക് മാത്രമായി ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് നിർബന്ധമില്ല, എന്നാൽ അവർ അതിന്റെ രൂപം ക്രമീകരിക്കാൻ അല്പം ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലെങ്കിൽ, മോശം മൂഡും വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം കൂടാതെ, നിങ്ങൾ മറ്റൊന്നും ലഭിക്കും കാരണം, നീലഗിരി മാതൃക പിന്തുടർന്നു പോകരുത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ജീവിതം മുഴുവൻ അത്തരം ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ നിർബന്ധിക്കുകയും കഴിയും അറിയില്ലെങ്കിൽ അവർ അതിന്റെ വികസനം തുടരാൻ നിങ്ങളുടെ തികഞ്ഞ ശരീരം ആസ്വദിക്കാൻ.