ആരോഗ്യം, രോഗങ്ങളും അവസ്ഥകളും
മുഖം തിളങ്ങുന്നു, ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?
മുഖം മഞ്ഞ് നിഴൽ വരുമ്പോൾ പലപ്പോഴും ഒരു സാഹചര്യം കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ തഴുകാൻ തുടങ്ങുമോ?
തണുത്ത സീസണിൽ ഞങ്ങളുടെ മുഖം ഗുരുതരമായ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. നമുക്ക് ഊഷ്മളമായ റൂമിൽ നിന്നും ഇറങ്ങുമ്പോൾ തെരുവിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ചർമ്മം മാറുന്നു. മഞ്ഞ് മുഖത്ത് പലപ്പോഴും ചുവന്ന പാടുകൾ മൂടി, കാൻബറികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കാറ്റിന്റെയും അന്തരീക്ഷത്തിൻറെയും സ്വാധീനത്തിൽ ചർമ്മം വേഗം ഉണങ്ങി, പീൽ ആരംഭിക്കുന്നു, ചൊറിച്ചിൽ സംഭവിക്കുന്നു. അത്തരം പ്രകടനങ്ങളുടെ തീവ്രത, ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ശരീരം മുഴുവൻ എത്രമാത്രം ധാരാളമായി കാണുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തണുത്ത വായു നിന്ന് മുഖം blushes, എന്തു സംഭവിക്കുന്നു എങ്ങനെ തണുത്ത പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ നിന്ന് അതിനെ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കും?
നിങ്ങൾ തെരുവിലേക്ക് താഴ്ന്ന താപനിലയിൽ പോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുഖം തളക്കുന്നു, എന്തുചെയ്യണം, എന്തു മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാം? സാധാരണഗതിയിൽ, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡും, അസ്കോർട്ടീൻ, എവിറ്റും എന്ന കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നിർദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മരുന്നുകൾ ഓരോ മരുന്നിൻറെയും അളവ് പ്രത്യേകം പ്രത്യേകം തെരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുള്ളതുകൊണ്ട്, ഒരു മരുന്നുകൂട്ടിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാര്യം, മുഖത്ത് തണുപ്പിക്കുന്ന മുഖം, മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിൽ എന്ത് ചെയ്യണം, മേക്കപ്പ് ഉപയോഗിക്കണമോ?
തണുപ്പ് കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പോഷണവും സംരക്ഷണവും ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ടു, തെരുവിലേക്ക് പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, അത് ഒരു പോഷിപ്പിക്കുന്ന ക്രീം അതിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക, പക്ഷേ, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, മാലിന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു അയഞ്ഞ പൊടി കൊണ്ട് തൊലി പൊടി കഴിയും. ഒരു സ്കാർഫ് മുഖേനയും ഭൂരിഭാഗം പുറംതൊലിവിടാൻ ശ്രമിക്കുക, കാറ്റിനും മഞ്ഞിനും ഇടയിലുള്ള പുഞ്ചിരി.
തണുത്ത പ്രതികൂല പ്രകൃതങ്ങളോട് ത്വക്ക് പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമായി, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രകൃതി ഉണങ്ങി എങ്കിൽ, പോഷിപ്പിക്കുന്ന മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. മാസ്ക് വേണ്ടി ചേരുവകൾ പോലെ, നിങ്ങൾ പുളിച്ച വെണ്ണ, പച്ചക്കറി അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ, പുളിച്ച പാല് ഉപയോഗിക്കാം. 15-20 മിനിറ്റ് കിടക്കുന്നതിനു മുൻപ് വൈകുന്നേരം അത്തരം മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. തണുത്ത സമയം ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിൽ ലളിതമായ ഒരു പ്രയോജനപ്രദമായിരിക്കും.
എന്താണ് മൂക്ക് മഞ്ഞ് blushes എന്തുചെയ്യണം? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ വിഷയത്തിൽ പോലും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു വാക്കുണ്ട്: മഞ്ഞ് ചുവന്ന മൂക്ക് ആണ്. ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് ലെഡ്ൻ പൂക്കൾ ചൂടുള്ള തിളപ്പിച്ചുകൊണ്ട് മുക്കി ശ്രമിക്കുക . തെരുവിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് മാത്രമല്ല, കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും അത് ചെയ്യുക.
മൂക്കിൻറെ തൊലി സൂക്ഷ്മപരിശോധനയെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമെന്ന നിലയിൽ, വ്യത്യാസമില്ലാതെ പ്രയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. അത്തരം സമ്മർദ്ദം ഒരു അടിസ്ഥാനമായി, നിങ്ങൾ chamomile ഔഷധ ഒരു തിളപ്പിച്ചെടുത്ത ഉപയോഗിക്കാം. കിടക്കുന്നതിനുമുമ്പ് വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഈ പ്രക്രിയ നടക്കണം, ഓരോ 10 മിനിറ്റിലും തണുത്തതും ചൂടുതുമായ അംശം പൊട്ടുന്നു.
തണുപ്പിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖം നിരന്തരം കത്തുന്നു. ഈ കേസിൽ എന്തുചെയ്യണം? ഒരു runny മൂക്ക്, തലവേദന, തലവേദന കൂടെ തണുത്ത എല്ലാ ത്വക്ക് ചുവപ്പും, മഞ്ഞ് ലേക്കുള്ള അലർജി പ്രകടനങ്ങളാണ് സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ബന്ധപ്പെടണം, ഒരു അലർജിക്ക് തണുപ്പുള്ള ഒരു അലർജി എന്ന നിലയിൽ, ശരീരത്തെ മുഴുവനായും ശരീരത്തിലെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചില ലംഘനങ്ങൾ, പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, പൂർണ്ണ മെഡിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നത് അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമല്ല. അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെയും പിറ്റ്യൂഷ്യ ഗ്രന്ഥിയുടെയും ഹോർമോൺ സംവിധാനത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം പരിശോധിക്കാൻ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുക. ഒരു അലർജി ഗുരുതരമായ രോഗം ആയതിനാൽ എല്ലാ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കണം.
നന്നായി, തണുത്ത സീസണിൽ അത്തരം കഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനെതിരെ ഒരു പ്രതിരോധ അളവുകോലായി ഞങ്ങൾ തണുത്ത വസ്ത്രം ചൂടിൽ, നിശബ്ദത നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാൻ, തലപ്പാവ് കുറിച്ച് മറക്കരുത് കാപ്പി ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, മദ്യം. ഈ നിയമങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങൾ അനുസരിക്കുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസ്വാരസ്യം ഒഴിവാക്കാം.
Similar articles
Trending Now