ബ്ലൂബെറി പൈ

ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഒരു സരസഫലങ്ങൾ ബ്ലൂബെറി ആണ്. ഇത് വിറ്റാമിനുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന വലിയ അളവിൽ, ആസിഡുകൾ, മാക്രോ ഘടകങ്ങൾ, അംശവും ഘടകങ്ങൾ, അവശ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ ബ്ലൂബെറി-ഏജിംഗ് ഏജന്റ്സ്, കണ്ണ് റെറ്റിനയിൽ ൽ രക്തയോട്ടം സഹായിക്കാൻ മൊത്തം ശരീരം വർദ്ധിച്ചു, രോഗപ്രതിരോധ ഉറപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കണ്ടെത്തി. പിന്നത്തെ കാര്യത്തിൽ, പുതിയ, ശീതീകരിച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഉണക്കിയ സരസഫലങ്ങൾ ഈ ബെറി എന്ന ശശ ഉള്ളടക്കത്തിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകൾ അധികം ആകുന്നു. മുഴുവൻ ദഹനവ്യവസ്ഥ ന് പോലും ബ്ലൂബെറി ഗുണം പ്രഭാവം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രകാരം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന നെഞ്ചെരിച്ചില് കൂടെ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ബ്ലൂബെറി സ്പെക്ട്രം കാര്യക്ഷമത വളരെ വിശാലമായ, അതിനാൽ ഈ ഫലം തിന്നുന്നത് മുഴുവൻ കുടുംബം പ്രയോജനം ചെയ്യും. എന്താണ് ബ്ലൂബെറി നിന്ന് പാചകം? , കൂടാതെ ഇത് ചായ ഇടുന്നു കഴിയും, കുഗ്രാമം ചേർക്കുക മൊഉഷെസ്, ജെല്ലികൾ, ശാരിക, ജാം, പ്രിസർവുകൾ വൈവിധ്യമാർന്ന ചെയ്യാൻ, ബ്ലൂബെറി ഒരു മസാലനിറയ്ക്കല് ഉപയോഗിച്ചത് ബ്ലൂബെറി ഒരു കേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പൈ ചുട്ട് കഴിയും. അത്തരം ദോശ ശരീരം ഓരോ കുടുംബവും അംഗവും അതുല്യമായ ലഭിക്കൂ ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ.

ബ്ലൂബെറി പൈ (തുറക്കും)

ചേരുവകൾ. കുഴെച്ചതുമുതൽ വേണ്ടി: മാവു (൨൬൦-൩൦൦ ഗ്രാം), കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ കോട്ടേജ് ചീസ് (200 ഗ്രാം), ഒരു മുട്ട, വെണ്ണ (200 ഗ്രാം), ബദാം, ഉപ്പ്. പൂരിപ്പിക്കാൻ: ബ്ലൂബെറി (400-500 ഗ്രാം), കൊഴുപ്പ് (20%) പുളിച്ച ക്രീം (500 ഗ്രാം), മുട്ട യൊല്ക്സ് (6 പീസുകൾ.), പഞ്ചസാര (200 ഗ്രാം), വാനില പഞ്ചസാര.

തയ്യാറാക്കൽ. ബദാം ഫ്രൈ ചെറുതായി, ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ കൊണ്ട് ഡയറക്റ്ററി അത് ചീസ് ഇളക്കുക ചേർക്കുക. ബ്ലെൻഡർ തത്ഫലമായി ബദാം തൈര് പിണ്ഡം ഇവിടെ കൗണ്ടർടോപ് ഒരു പ്രീ-ശുഭയ്ക് മാവു, എണ്ണ ഒഴിച്ചു ഉപ്പ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ചേർക്കുക ചെയ്യുന്നു. പിഴ അപ്പക്കഷണം ഒരു വലിയ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ചേരുവകൾ എല്ലാ .ഏതിനോടു. പാറിപ്പോകുന്ന മുട്ട, ഇതിൽ ഒരു ഇടവേള ഫലം പിണ്ഡം കുന്നിൻ മേക്കിംഗ്. കുഴെച്ചതുമുതൽ ആക്കുക ഒരു വളരെ മൃദു, പക്ഷേ മൂക്കൊലിപ്പ് ഇല്ല വേണം. മാവു ഉപയോഗിച്ച് കുഴെച്ചതുമുതൽ സ്ഥിരത ക്രമീകരിക്കുക. ഔട്ട് ബമ്പർ അവസരത്തിൽ ഒരു നാൽക്കവല കൊണ്ട് കുഴെച്ചതുമുതൽ പിയേഴ്സ് പുറത്തു വെച്ചു ഫ്രീസർ ൽ അര മണിക്കൂർ ഇട്ടു, ഒരു ബേക്കിംഗ് വിഭവം അതിന്റെ രൂപീകരണവും പ്രചാരണത്തിൽ റോൾ. എണ്ണ പൂർണ്ണമായും ഉരുകി അല്ല അങ്ങനെ കുഴെക്കുന്ന അവന്റെ രൂപത്തിൽ ചില ചെലുത്തുന്നതായി പ്രക്രിയ വളരെ വേഗത്തിൽ വേണം.

ഒരു പാത്രത്തിൽ പുളിച്ച വെണ്ണ, പരന്നു പഞ്ചസാര, വാനില പഞ്ചസാര, മുട്ട യൊല്ക്സ്. എല്ലാ നന്നായി കലർന്ന ഫലമായി പിണ്ഡം വിറയ്ക്കുമായിരുന്നു കുഴെച്ചതുമുതൽ കിടന്നു. ടോപ്പ് ഇരുമുന്നണികൾക്കും ബ്ലൂബെറി വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു മണിക്കൂർ 180 ഡിഗ്രി ബ്ലൂബെറി പൈ ചുട്ടു. അടുപ്പിൽ നിലനിന്നത് ആണ്.

ബ്ലൂബെറി പൈ (ദേശീയപതാക)

ചേരുവകൾ. എണ്ണ (150 ഗ്രാം), ക്രീം (1.), മുട്ട (1 പിസി.), പഞ്ചസാര (1.), ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, മാവു (2 ടീസ്പൂൺ.), ബ്ലൂബെറി (1.), വനില്ലിന്.

തയ്യാറാക്കൽ. ഒരു വലിയ പാത്രത്തിൽ,, മുട്ട ഒന്നര കപ്പ് പഞ്ചസാര ജയം ഇവിടെ പുളിച്ച ക്രീം ചേർക്കുക. വെവ്വേറെ, വെണ്ണ ഉരുക്കി ചെറുതായി തണുപ്പാണ്, പിന്നെ ചേരുവകൾ ബാക്കി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. , ബേക്കിംഗ് പൗഡർ, സമരം കൊണ്ട് മാവു പാറ്റേണ്ടതിന്നു ഒരു പാത്രത്തിൽ കയറി ഒഴിച്ചു തരിമാവിന്റെ ആക്കുക. അതിന്റെ ഘടന ൽ, മാവ്,, ഇടത്തരം വ്യാസവും വേണം ഇലാസ്റ്റിക് കൈ നിർബന്ധിക്കുകയും ഇല്ല. ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മാവു തുക കുറയ്ക്കുന്നു ലഭിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ പകുതി കുഴച്ചു കുഴെച്ചതുമുതൽ പങ്കിടാൻ. രണ്ടു ഭാഗങ്ങൾ ഓരോ, ഒരു സർക്കിളാക്കി വിരിക്കുക, ഇതിൽ വലിപ്പം 5-6 സെ.മീ ആയിരിക്കണം. ചുട്ടു ചെയ്യുന്ന ബ്ലൂബെറി പൈ ഫോം, വലിപ്പം വലിയ ചെയ്യുക. താഴെ ആകൃതി പ്രത്യേക മയമാണ് , ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ അത് ബമ്പർ making കുഴെച്ച സർക്കിൾ വിരിച്ചു. അവനെ 5 സ്പൂൺ മിക്സഡ് പെപ്പെരെദ്. പഞ്ചസാര, വാനില ബ്ലൂബെറി എന്ന തവികളും. പരിശോധനയുടെ രണ്ടാം റൗണ്ടിൽ മുകളിൽ വെച്ചു, രണ്ട് പാളികൾ ജസ്ഛിപ്യ്വെമ് വക്കും. ഇടത്തരം താപനിലയിൽ ഒരു നിലനിന്നത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഒരു മണിക്കൂർ ബ്ലൂബെറി പൈ ചുട്ട്.

സേവിക്കാൻ റെഡി കേക്ക്, നിങ്ങൾ പൊടിച്ച പഞ്ചസാര തളിക്കേണം കഴിയുന്ന, ഓപ്ഷണൽ മുകളിൽ.