പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് - ഇതാരാണ്? എന്തുകൊണ്ട് പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് പ്രൊക്രസ്തിനിരുയുത്

ജീവിതത്തിന്റെ ആധുനിക പേസ് സ്വന്തം നിയമങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നുണ്ട്. വിജയകരമായ ആകുവാൻ - അത്, ഹാർഡ് ജോലി പുതിയ എല്ലാ സമയം എന്തെങ്കിലും പഠിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് - ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ പോലും ഏറ്റവും ആവശ്യം സൃഷ്ടിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തി. ഈ സൃഷ്ടിയുടെ കൂടെ മാത്രമല്ല തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ മാത്രമല്ല വിനോദം ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം മാറുന്നു.

കാലവിളംബം സത്ത

കാലവിളംബം പ്രതിഭാസം നീണ്ട അറിഞ്ഞു. ശരിയായി അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കാൻ അവരുടെ കഴിവില്ലായ്മ പ്രശസ്തമാണ് കഴിഞ്ഞ വലിയ കണക്കുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സൃഷ്ടിപരമായ ആളുകൾ, പലരും. എന്നാൽ, കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ, മനഃശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരിൽ സാമൂഹിക അടുത്ത ഈ പ്രതിഭാസം പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി.

പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് - സദാ അടിയന്തിരതയെ പ്രാധാന്യവും വകവയ്ക്കാതെ, എല്ലാ കേസുകളും അംഗീകാരം നൽകി ഒരു വ്യക്തി. അവൾ ചെറിയ, നിസ്സാരമെന്ന് കാര്യങ്ങൾ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അനിശ്ചിതമായി ഓരോ ചെറിയ വിശദമായി പോളിഷ് പൂർണ്ണമാക്കാതെ.

ഈ പെരുമാറ്റം, ഏറ്റവും ചെറുപ്പക്കാർ സാധാരണ ആണ് അടുത്തിടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു സ്വതന്ത്ര നടപടികൾ തുടങ്ങി. പലരും ഒടുവിൽ കാലവിളംബം ഘട്ടം പെരെബര്യ്വത്. എന്നാൽ, മുതിർന്നവർ ഒരു പാദത്തിൽ കുറിച്ച് എല്ലാ മാറ്റിവച്ചു ആസക്തി പൂരങ്ങളുടെ തുടരും.

Perfectionism ആൻഡ് കാലവിളംബം - പൊതുവായ?

ഒരു വളരെ സാധാരണമായ "പെര്ഫെച്തിഒനിസ്ത്-പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്." ഇത് പലപ്പോഴും ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഏത് തികഞ്ഞ എല്ലാം, നിർമ്മിക്കുന്നതിൽ അങ്ങനെ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണെന്നും ഒരു മനുഷ്യൻ. അവൻ ഊർജ്ജം, സമയം, വിഭവങ്ങൾ ഇല്ല എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായി കുറവ് ഒന്നും - യോജിപ്പില്ല.

മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് ആദർശവാനായ - ഏറ്റവും നല്ല നടന് നടത്തുന്നതിന് അന്തമില്ലാതെ നല്ല വിശദാംശങ്ങൾ പൊടിക്കുന്നു തുടങ്ങുന്നു. പലപ്പോഴും അത് മൊത്തത്തിൽ എല്ലാ ജോലി ചെയ്യാന്, എന്നാൽ പ്രാരംഭ ഭാഗം പൂർണ്ണതയുണ്ടാക്കുവാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന. അവസാനം, സമയം പാഴാക്കാൻ, എന്നാൽ ഒരിക്കലും.

തന്നെ, നന്നായി കാര്യക്ഷമതയോടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹം. ഫോക്കസ് "തികഞ്ഞ" വചനം പദം "ബിസിനസ്" നിന്ന് മാറ്റി ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കും. ഐഡിയൽ സൈദിന്റെ, ഈ അറിവ് പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് ഇഷ്ടം സ്തംഭിപ്പിക്കുക ചെയ്യും. ഫലം നല്ല, മികച്ച, എങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക?

എന്തുകൊണ്ട് പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് ഓഫ് വെച്ചു നിർത്താൻ കഴിയില്ല

അങ്ങനെ എന്തു പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് പ്രൊക്രസ്തിനിരുയുത്? ഇത് നിങ്ങൾ ചില പ്രധാന ബിസിനസ് മാറ്റി വെക്കാൻ എങ്കിൽ, ഇന്നല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി എന്നു പ്രകടമാണ്. ഒന്നുകിൽ തിരക്കിൽ പദ്ധതി, അല്ലെങ്കിൽ അപമാനം പൂർത്തിയാക്കാൻ ആശ്രയവും നഷ്ടമാകും, ബഹുമാനം, പണം.

കേവലം പോയി നാളെ വരെ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ടതിന്റെ അവസാനിപ്പിക്കരുത് ആർ ഒരു വ്യക്തി - അതു പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് ഓർക്കുക വേണം. ഇത് തലച്ചോറിൻറെ ഇല്യ കാരണം. പ്രയാസകരമായ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖകരമായ ചുമതല ചെയ്യേണ്ട, അവൻ സഹായകരമാണ് നൈമിഷിക ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ നീക്കം ഒരു ആശയം എറിയുന്നു. നാം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ പാടില്ല.

ഈ സമീപനം തീനിയും പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് ഏകാഗ്രതയോടെ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അവരുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നന്നായി അറിയുന്നവനാകുന്നു. അവന്റെ കപട-അവധി ഭാവി "പ്രതികാരമായി." ആളല്ല ഇത് ഒരു കൈ ആളുകളുമായി മുഴുവൻ സമയ പ്രവർത്തിക്കില്ല മാറുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് മറുവശത്ത്, ശരിയായി തളരാതെ അല്ല. സമയം ഉന്പ്രൊദുച്തിവെല്യ് ചെലവിടുന്നത്.

പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് വെറും നിർത്തി ആരംഭിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവരുടെ സമയം ഘടനയിൽ കഴിവില്ലായ്മ വേണ്ടി പലപ്പോഴും കാരണം. വളരെ പലപ്പോഴും അവർ സാരാംശം മനസിലാക്കാതെ വലിയ കാര്യങ്ങൾ കൊണ്ടുപോയിരുന്നു. എന്നാൽ ആദ്യ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്ന, മടങ്ങ്, ഓഫ് പിന്നീട് വേണ്ടി "എന്റെ ചിന്തകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കും." വെച്ചു

മറ്റൊരു പ്രശ്നം ഏതെങ്കിലും വലിയ പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് നേരിടുന്ന - ആസൂത്രണം കഴിവില്ലായ്മ ആണ്. അവന്റെ പദ്ധതി പലപ്പോഴും വളരെ ജനറൽ തോന്നുന്നു. സമയം ആരംഭ അവസാന, അതും തിരക്കേറിയ കാര്യങ്ങൾ മൂലം മങ്ങിക്കാണില്ല.

കാലവിളംബം കൊണ്ട് എങ്ങനെ കൈകാര്യം

ഥുംബ്സുച്കെര് അത് കുറവ് മിനുക്കിയ making, എല്ലാ കൊള്ള ജീവിതം മാറ്റിവെയ്ക്കുക. പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് - ജോലി എങ്ങനെ അറിയാം മാത്രമല്ല, എന്നാൽ ഇത് സാധാരണ സ്വസ്ഥത കഴിയില്ല ഒരു മനുഷ്യൻ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, തന്റെ ചിന്തകൾ എപ്പോഴും മേറ്റീവ്ക്കപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ പരിജ്ഞാനം കൊണ്ടു നിഴലിട്ടു ചെയ്യുന്നു.

പ്രൊച്രസ്തിനതൊര് ഒരു മോശം ശീലം ഒരു യുദ്ധം ആരംഭിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ. ഏറ്റവും പലപ്പോഴും പരാജയപ്പെടുന്നു. മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രതിഭാസം വരെ പിന്നീട് പലപ്പോഴും സാധാരണ മടി ആശയക്കുഴപ്പത്തിൽ എന്ന വസ്തുത. എന്നാൽ ഈ ആശയങ്ങൾ ഒന്നല്ല. മടി കാലവിളംബം പരാജയപ്പെടുത്താൻ, ഇഷ്ടം ബാഹ്യ പ്രചോദനം ഒരു ലളിതമായ ശ്രമങ്ങൾ മറികടക്കാനാകുമെന്ന് എങ്കിൽ പോരാ.

ഏതെല്ലാം പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് ജോലി അല്ലെങ്കിൽ നടപടി നേടുകയും കഴിയില്ല പ്രശ്നങ്ങൾ, വെറും വിമുഖത വളരെ കുഴിഞ്ഞിരിക്കാതെയും. പലപ്പോഴും ഈ കഴിവില്ലായ്മ കൂടി ഭയം വിവിധ രൂപങ്ങൾ, ആകുന്നു മുൻഗണന. അങ്ങനെ ഫലത്തിൽ കാരണം നീക്കം ചെയ്യേണ്ട കാര്യമില്ല.

ഒന്നാമത് അത് ഇടകൊടുക്കേണ്ടതാണ് കാരണം, ഭയം ചില ഒരു ശീതീകരണരീതികൾ പ്രഭാവം മനസ്സിലാക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. അനുയോജ്യമായ സംശയം അവരുടെ യോഗ്യതയെക്കുറിച്ച് പര്യാപ്തമല്ല ഭയത്താൽ - അത് നടക്കുന്ന.

ഇത് തിരിച്ചറിയാൻ വേണം അവരുടെ ഭയം നേരിടുന്നതിനും, മാത്രമേ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പോവുക - ചൊംപെതെംത്ല്യ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആസൂത്രണം പഠന. മിക്ക പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് സമർത്ഥമായി ലിസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുന്ന. എന്നാൽ ഈ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും അവസാനിക്കുന്നു.

പ്രധാന പ്രശ്നം - പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് പട്ടിക വളരെ ജനറൽ ബൾക്ക് ആകുന്നു. ഞങ്ങൾ ചെറിയ പോലും ചെറിയ വിശദാംശങ്ങൾ എല്ലാം ഭിന്നിപ്പിക്കാൻ പഠിക്കണം. പിന്നെ, ഏതെങ്കിലും, പോലും ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ള ജോലി, എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാനും ആക്സസ് ചെയ്യാനാകും.

ഏതെങ്കിലും പ്രത്യാശ ഉണ്ടോ?

ഒരിക്കൽ എല്ലാ മാറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും പ്രൊച്രസ്തിനതൊര്സ് ആശയറ്റ ആകുന്നു ശീലം എല്ലാ മുക്തി നേടാനുള്ള വേണ്ടി സാധ്യമാണോ? ഈ ചോദ്യം ചെറുപ്പക്കാരെ വേണ്ടി വേട്ടയാടുകയാണ്. എന്നാൽ ഇതിനകം ഉറപ്പോടെ പറയുന്നു എല്ലാം സാധ്യമാകൂ എന്ന് നേരിടുന്നതിൽ ഘട്ടത്തിൽ കഴിഞ്ഞുപോയ ആ.

നാം നീങ്ങിയിരിയ്ക്കേണ്ട. അത് ഏറെക്കാലം മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരു ദയാരഹിതമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. എന്നാൽ ജാഗ്രത, ശരിയായ ആത്മപരിശോധന ഒരു അധ്വാനമില്ലാതെ മറികടക്കാൻ കഴിയും കാലവിളംബം ചെയ്യും.