കമ്പ്യൂട്ടറുകൾസോഫ്റ്റ്വെയർ

പ്രിന്റ്-അന്ധനായ. ടച്ച് ടൈപ്പിങ് പഠിക്കുക

പ്രിന്റ്-അന്ധരും പ്രൊഫഷണൽ ടച്ച്ടൈപ്പിസ്റ്റുകളുടെ വരെ, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും മാത്രം മനസ്സില് - സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്ക് ആശയവിനിമയം പ്രോഗ്രാമർമാരുടെ നിന്ന് ആരാധകർ. ഈ വൈദഗ്ധ്യം പഠിച്ചെടുക്കാറുണ്ട് എങ്കിൽ, ലളിതമായ വേറേ സമയം - ഇ-മെയിൽ വിലാസം നൽകാൻ, സഹപ്രവർത്തകന് കത്ത് എഴുതി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിന് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കുക - ഗണ്യമായി കുറയും.

നിര്വചനം

ഒരു എന്താണ് പ്രിന്റ്-അന്ധനായ രീതി? ഇത് എല്ലാ 10 വിരലുകൾ ഉപയോഗം, സജ്ജമാക്കാൻ ഒരു വഴി ഏതു വ്യക്തി കീബോർഡ് നോക്കി അല്ല. നിങ്ങൾ നിരന്തരം കീകൾ മോണിറ്റർ നിന്നും ദൃഷ്ടികൾ വിവർത്തനം ചെയ്യുമ്പോൾ അത് പരമ്പരാഗത പ്രിന്റ് വളരെ എളുപ്പം വേഗത്തിൽ ആണ്.

എന്ന വേഗത അളക്കുന്നു മിനിറ്റിൽ അക്ഷരങ്ങളുടെ എണ്ണം പോലുള്ള ആശയം ഉപയോഗിച്ച് സെറ്റ്, ടി. ഇ അക്ഷരങ്ങളും അക്കങ്ങളും, നിങ്ങൾ 60 സെക്കൻഡിനകം ടൈപ്പ് കഴിയുന്ന വിരാമചിഹ്നങ്ങൾ എണ്ണം. തീർച്ചയായും, ഈ ചെയ്യാൻ പ്രധാനമാണ് ആണ് ഉപവാസം മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല ഗുണമേന്മയിൽ, അങ്ങനെ ഒരു മൂല്യം തെറ്റായി ടൈപ്പ് കഥാപാത്രങ്ങളുടെ ശതമാനം പോലുള്ള ഒരു സൂചകം. ഉദാഹരണത്തിന്, രീതി പ്രിന്റ് മിനിറ്റിന് 200 കഥാപാത്രങ്ങളുടെ അന്ധനും ടൈപ്പിംഗ് വേഗത (താരതമ്യത്തിന്, അധികപേരും സ്റ്റഫ് രെചെപ്തച്ലെ 100 / കുറഞ്ഞത് ചെയ്യുന്നു) ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ 1% പിശക് കൂടുതൽ, സാധാരണ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്.

എന്തുകൊണ്ട് അക്ഷരങ്ങൾ അങ്ങനെ സ്ഥിതി

കീബോർഡിലെ കീകൾ സ്ഥാനം വ്യത്യസ്ത ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. ഇന്ന്, ഏറ്റവും സാധാരണമായ സാധാരണ QWERTY അല്ലെങ്കിൽ QWERTY. ഈ വിചിത്രമായ പേര് കീബോർഡിലെ ആദ്യത്തെ 5 അക്ഷരങ്ങൾ ആണ്. ഒരുപക്ഷേ അത് അക്ഷരമാല ക്രമത്തിൽ പ്രതീകങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുക അല്ല എളുപ്പം പോലെ അത്ഭുതം? അതു പുറത്തു ഓഫാകും വിരല് ആകുന്നു. അവർ ക്രമരഹിതമായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത് പുലർത്തുന്നത്. ഈ മൈഥുനസ്മൃതിയിലെത്തിച്ചത് നൂറ്റാണ്ടിന്റെ 70-ഇഎസ് ൽ QWERTY സാധാരണ കെട്ടിച്ചമയ്ക്കുകയാണ് ഉള്ളിലെ കോപി ക്രിസ്റ്റഫർ സ്ഛൊലെസ്, കാരണം അല്ല. കാര്യം പല സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിഹ്നങ്ങളുടെ അക്ഷരമാല ക്രമത്തിൽ സമീപത്തുള്ള എന്ന് അവർ അച്ചടിക്കുന്ന കൂടെ രൂപമാക്കി, പരസ്പരം പരിക്കില്ല. മെഷീന്റെ സംവിധാനം ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ വേഗം ധരിക്കുന്ന. അതുകൊണ്ട് ഈ ക്രമീകരണം, കെട്ടിച്ചമച്ചു ഏറ്റവും പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്ഷരങ്ങൾ ക്രൂരതയാണെന്ന് മാത്രം ആ കൂടിച്ചേർന്ന് എവിടെ.

ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ കീബോർഡ് ആയി പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത്, പിന്നെ നിങ്ങൾ ത്യ്പെവ്രിതെര്സ് കുറവുകൾ മറക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഇതിനകം നന്നായി അവരുടെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലേഔട്ട് അന്ധനായ മുദ്ര ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള പല വിദഗ്ധരും, മറ്റ്, കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പോകാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല.

അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ

എങ്ങനെ കീബോർഡ് നോക്കി അതു, ആവശ്യമായ അക്ഷരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സാധ്യമാണോ? - കീ ഓ, ഇടത് - വലത് എ കുറിപ്പ്: ആരംഭിക്കാൻ, നിങ്ങളെ ശരിയായി ചൂണ്ടുവിരൽ സ്ഥാനം വേണം ഈ ബട്ടണുകൾ ടച്ച് അവരെ കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാക്കുന്ന ഡാഷുകളോ ഡോട്ടുകൾ ഉണ്ട്. ശേഷിക്കുന്ന മൂന്ന് വിരലുകൾ മധ്യത്തിൽ വരിയിലെ പ്രത്യേക ബട്ടൺ, ബഹിരാകാശ ബാർ അമർത്തുക വലിയ ആവശ്യം ഓരോ ആകുന്നു. ഇത് തികച്ചും ലളിതമാണ്, എന്നാൽ മറ്റ് ബട്ടണുകൾ കുറിച്ച്? ഈ ലക്ഷ്യത്തിൽ, ആവശ്യമുള്ള പ്രതീകം അടുത്ത വിരൽ എത്തുന്നത്. അങ്ങനെ, കീബോർഡ് പരമ്പരാഗത മേഖലയിൽ തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഷിഫ്റ്റ് കീ പ്രധാന കഥാപാത്രം അല്ലെങ്കിൽ ചിഹ്നം പ്രിന്റിംഗ് തന്മൂലം ഒരു എതിർ, കൈ ചെറുവിരൽ കുറവോ ആണ്. ആവശ്യമുള്ള പ്രതീകം ടൈപ്പ് ഒരിക്കൽ, വിരലുകൾ മധ്യത്തിൽ തുടർച്ചയായി ആരംഭസ്ഥാനവും തിരികെ.

നിങ്ങളുടെ ചുമതല ഓരോ കത്ത് സ്ഥാനം ഓർമിക്കേണ്ടതില്ല അല്ല, അനുയോജ്യമായ കീകൾ അമർത്തി ശരിയായ സ്ഥാനം ഓർക്കാൻ കൈ പേശികൾ എന്നതാണ്.

ടച്ച് ടൈപ്പിങ് പഠിക്കുക

ആരംഭിക്കുന്നതിന് ആവശ്യോപാധികൾ ഒരു സുഖപ്രദമായ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരുക്കുവാൻ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്:

  • ഡെസ്ക് ചെയര്, നിങ്ങളുടെ ഉയരം അനുയോജ്യമായ ഉയരം.
  • നല്ല ലൈറ്റിംഗ്.
  • സൗകര്യപ്രദം കീബോർഡ്, ഈന്തപ്പന ബാക്കി. നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ എപ്പോഴും ഒരു സോളിഡ് ഉപരിതലത്തിൽ അനുസരിച്ച് വേണം, ഒപ്പം വായുവിൽ പറയെടാ. വിദഗ്ധർ ശുപാർശ കീബോർഡ് Microsoft രണ്ടു കയ്യിൽ വേർതിരിച്ച കീകൾ കീകളാണു് 4000 എന്ന പ്രകൃതി കീബോർഡ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും തെറ്റായ കൈകൊണ്ടു കത്ത് കുത്തുന്നതു പരീക്ഷയിൽ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ബ്രഷ് ആരോഗ്യ ശ്രദ്ധിക്കും.

ടച്ച് ടൈപ്പിങ് കൂടുതലറിയാൻ, കീകൾ നിങ്ങൾ ആദ്യം പാഠങ്ങൾ കൂടെ നോക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു sliding ഷെൽഫ് ഒരു മേശ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്: പട്ടിക മുകളിൽ കീഴിൽ കൈ മറയ്ക്കാൻ. കീബോർഡ് പട്ടികയുടെ മുകളിൽ നിൽക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് പെട്ടി എടുത്തു അതിൽ നിന്ന് ഒരു സംരക്ഷക ബോക്സ് പണിയാൻ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ദുശ്ശീലങ്ങൾ പിൻവാങ്ങുക

ആദ്യം രണ്ട് വിരലുകൾ കൊണ്ട് പഴയ രീതിയിലുള്ള ടൈപ്പിംഗ്, കത്ത് നോക്കി, എളുപ്പവും വേഗത്തിലും എന്ന് തോന്നും. ഈ സത്യമാണ് പരിശീലനം തുടക്കത്തിൽ, അത് ഉടനെ അച്ചടി പാഠങ്ങൾ അന്ധനായ, സാധാരണ ടൈപ്പിംഗ് സംയോജിപ്പിച്ച് ശ്രമിക്കുക ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഭാവിയിൽ, പ്രാക്ടീസ് മാത്രമേ പ്രയോജനം ചെയ്യും, എന്നാൽ ആദ്യം അത് ശരിയായ നൈപുണ്യം പുറത്തു പ്രധാനമാണ്.

മറ്റൊരു മോശം ശീലം - അച്ചടിക്കിടെ മറ്റ് വിരലുകൾ പങ്കെടുപ്പിക്കാനുള്ള, എന്നാൽ ക്രമരഹിതമായി അത് ചെയ്യാൻ. ഈ വലത് കൈ കൊണ്ട് കൂടുതലും ജോലി ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിര്ബന്ധിക്കുന്ന ഗാംബ്ലേഴ്സ് (ഒന്നാം ഹഫ് പ്രത്യേകിച്ച് ആരാധകർ) ചെയ്ക കീകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫലിക്കുകയും നിയന്ത്രിക്കാൻ മറ്റ് ത്സ്ഫ്യ്വ് ക്ലാസിക് സങ്കലനം ആരംഭസ്ഥാനവും തന്റെ ഇടതു കൈ ഇട്ടു മറ്റ് തെറ്റായ ശീലം രൂപം. ഈ ഇടതു കൈ കൈവിരലുകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സജീവ യൂജിൻ എന്നു, പേശീ തലത്തിൽ അവരുടെ തെറ്റായ നിലപാടുകൾ വെച്ചു വസ്തുത നയിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പ്രിന്റ്-അന്ധനായ അവഗാഹം ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീട് ഈ ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചേതീരൂ.

രഥം കാണുന്ന, സുഗമമായി കമ്പ്യൂട്ടർ ഇരിക്കുന്നതു. ഇത് മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ വീണ്ടും ഉപകരിക്കുന്നു മാത്രമല്ല ഏകാഗ്രത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

കണ്ണും മോണിറ്റർ തമ്മിലുള്ള ദൂരം കുറഞ്ഞത് 45-70 സെ.മീ ആയിരിക്കണം.

ടച്ച് ടൈപ്പിങ് പരിപാടികൾ

പഠന ലളിതവും ഉൽപാദന ഉറപ്പാക്കാൻ, ഒരു പ്രത്യേക കീബോർഡ് സിമുലേറ്ററുകൾ വേണം.

അവരിൽ ഏറ്റവും ഈ തത്ത്വം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്:

  1. അവർ അമർത്തി കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ പ്രതീകങ്ങൾ പഠനവും, ഓരോ വിരൽ "സജീവ മേഖല" പരാമർശിക്കുന്നത് ടി. ഇ ചെയ്യുന്നു.
  2. ലളിതമായ (ഏതാനും അക്ഷരങ്ങൾ) മുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ, മുഴുവൻ വാക്കും തുടർന്ന് വാചകങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന - പിന്നെ, നിങ്ങൾ പാഠങ്ങൾ ഒരു പരമ്പര നടത്താൻ.
  3. നിങ്ങൾ അമർത്തുക ചെയ്യേണ്ട നിയമനങ്ങൾ ചിഹ്നം സമയത്ത് അത് മോണിറ്ററിൽ ചിത്രം ലേഔട്ട് കാണിച്ചിരിക്കുന്നു ആണ്. ഇത് മാത്രമേ പ്രോഗ്രാം നൽകുന്ന ആ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാം, കീകൾ സ്വയം രഹസ്യമായി അസാധ്യമാണ്.

ടച്ച് ടൈപ്പിങ് നിരവധി പരിശീലകർ നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങൾ വൈദഗ്ദ്യം വരെ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ജോലികൾ നീങ്ങുക അനുവദിക്കരുത്, കയറിപ്പോയതായി ഉയർന്ന നിരക്ക്, മാത്രമല്ല ഗുണനിലവാരം മാത്രമല്ല ആവശ്യമാണ്.

ലളിതമായ, എന്നാൽ ഫലപ്രദമായ

ടച്ച് കടിച്ച സാഹിതീസായകം ടൈപ്പ് ഒരു റഷ്യൻ പരിശീലകൻ - - അത് മുകളിൽ ലിസ്റ്റ് തത്ത്വങ്ങൾ പ്രകാരം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഒരു. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, പല നൂതന സവിശേഷതകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല, എന്നാൽ ആയിരക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കളുടെ ഫലങ്ങൾ തെളിവുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. പല സ്കൂളുകൾ ഒരു സ്വതന്ത്ര പ്രോഗ്രാം അത് മുറപോലെ. അവളുടെ ശബ്ദം സവിശേഷത നോൺ-നിസ്സാര, എന്നാൽ അപ്രാപ്തമാക്കി കഴിയും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ പുറത്തു ഏതെങ്കിലും ടെക്സ്റ്റ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അധ്യായത്തിൽ) ടൈപ്പ് കഴിവുകൾ അത് അല്ല അപ്ലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന പാഠങ്ങൾ കഴിഞ്ഞാൽ അത് നന്നായി ആണ്. ഇവരിൽ ബലപ്രയോഗമേ ഇല്ല - എന്തെങ്കിലും ക്ലാസ് ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.

ഇൻസ്റ്റലേഷൻ ഇല്ലാതെ

വെബ് സൈറ്റ് "വ്സെ൧൦" ടച്ച് ടൈപ്പിങ് പരിശീലനം പോലും പ്രത്യേക സോഫ്റ്റ്വെയർ ഇൻസ്റ്റലേഷൻ കൂടാതെ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി കഴിയും. ഈ റഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇംഗ്ലീഷ് ലേഔട്ട് ജോലി പഠിക്കാൻ സഹായിക്കും സൗജന്യ സേവനമാണ്. എല്ലാ ആക്ഷൻ ഏതൊരു കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്നും കൈകാര്യം കഴിയും, സൈറ്റുകളിൽ നടക്കുന്ന, ഇപ്പോൾ ഒരു സാധാരണ ഇന്റർനെറ്റ് കണക്ഷൻ തന്നെ. അദ്ധ്യാപന പ്രക്രിയ നോവാഷ്യം:

  • തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾ "വിദ്യാഭ്യാസം" വിഭാഗത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ പശ്ചാത്തല വിവരങ്ങൾ ടെസ്റ്റ് സ്പീഡ് പരിശോധന നടത്താൻ കഴിയും.
  • അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പ്രൊഫൈലിൽ ഒരു ലളിതമായ രജിസ്ട്രേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ലോഗിൻ കടന്നുപോകേണ്ട.
  • അടിസ്ഥാന നിന്ന് സമുച്ചയം - പിന്നെ വ്യത്യസ്ത ക്ലാസുകൾ നടത്താൻ കഴിയും.
  • നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് മറ്റ് വിദ്യാർത്ഥികളെ മത്സരിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദവുമായ വിശദമായ സ്ഥിതി കൂടി.
  • ഏതെങ്കിലും തലത്തിൽ, നിങ്ങൾ ലഭിച്ച സർട്ടിഫിക്കറ്റ്, വെബ്സൈറ്റിൽ റഫറൻസ് വഴി സ്ഥിരീകരിച്ചു ചെയ്യുന്ന ആധികാരികത പ്രിന്റ്, അതിനുശേഷം ഒരു വെർച്വൽ പരീക്ഷ വഴി പോകാം.

ഏകദേശം ഒരു സംഗീത ഉപകരണം കളിക്കുന്ന പോലെ

ടച്ച് ടൈപ്പിങ് ഉപദേശിക്കയും ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ സിമുലേറ്ററുകൾ ഒരു - അത്രയേയുള്ളൂ "സോളോ കീബോർഡിൽ." ഈ ശക്തമായ പ്രവർത്തനം ഒരു പണം പ്രോഗ്രാം ആണ്. ഇത് വ്ലാഡിമിർ ശഹിദ്ജ്ഹംയനൊമ് വികസിപ്പിച്ചതാണ് - ഒരു അധ്യാപകൻ, പത്രപ്രവർത്തകനും ഒരു മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ. പ്രോഗ്രാം "സോളോ" ടച്ച് ടൈപ്പിങ് വേഗത്തിലും കാര്യക്ഷമമായി പര്യവേക്ഷണം കൂടി കഴിയും, സവിശേഷതകൾ എല്ലാ നന്ദി:

  • 100 വ്യായാമങ്ങൾ, അധിക ക്ലാസുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് പല ഇതിൽ, അങ്ങനെ 387 മൊത്തം.
  • നിർദ്ദിഷ്ട പ്രിന്റിംഗ് ഘടകങ്ങൾ പരിശോധനയ്ക്ക് പ്രത്യേക ജോലികൾ.
  • വിശദമായ കണക്കുകൾ.
  • സുഖകരമായ സുഖപ്രദമായ ഇന്റർഫേസ്.

"സോളോ" രസകരമായ സവിശേഷതകൾ

പ്രോഗ്രാമിൽ ചിലപ്പോൾ ഉപയോക്താക്കൾ വിമർശിക്കപ്പെടുന്നു ചില അനുബന്ധ ഉണ്ട്, എന്നാൽ പൊതുവെ നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും:

  • പിശകുകൾ എണ്ണം കർശനമായി നിശ്ചയിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ അത് കഴിയുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം മേൽ തുടങ്ങേണ്ടത്.
  • അസുഖകരമായ ശബ്ദങ്ങൾ ഔദിഒപ്രെദുപ്രെജ്ഹ്ദെനിഎ ഓരോ തെറ്റായ കീ, പ്രോഗ്രാം ശേഷം 3 സെക്കൻഡ് നിറുത്തി. എന്നാൽ ശബ്ദം ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഓഫാക്കാം.
  • നിങ്ങൾ പതിവായി മുൻ പാഠങ്ങൾ ആവർത്തിക്കാൻ വരും, പ്രോഗ്രാം കൂടാതെ പുതിയ തുറക്കുന്നില്ല.
  • പുസ്തകങ്ങളിൽ വൈവിധ്യം ഭിന്നത ഇല്ല.
  • ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ മെട്രോനോം ഉണ്ട്. ഇത് നിങ്ങൾ താളം സെറ്റ് പുറത്തു ജോലി സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന, പക്ഷെ ചില ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഈ ഒരു ചാപല്യം ആണ്.
  • വിദ്യാർത്ഥി പ്രചോദിപ്പിക്കും വാചകങ്ങളെ ഉദ്ധരണികൾ പ്രശസ്ത ഉണ്ട്.
  • ലൈസൻസ് പതിപ്പ് ഉടമകൾക്ക് ഓൺലൈൻ രജിസ്റ്റർ മൊത്തം റാങ്ക് "സൊലൊഇസ്ത്സ്" പങ്കെടുക്കാം. പരിശീലനത്തിന്റെ അവസാനം, അവർ പരീക്ഷ എടുത്തു ഒരു സ്വകാര്യ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് (ചാർജ്) ലഭിക്കും.

സഹായകരമായ സൂചനകൾ

  • വേഗത ശ്രമിക്കരുത് , പഠന പ്രക്രിയ ആദ്യം പിശകുകൾ എണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ജോലി. സ്പീഡ് അനുഭവം വരും.
  • , മാത്രം ആവശ്യമായ ആയ കയ്യും വിരൽ പ്രസ്ഥാനം പുറത്തു ജോലി Ergonomically പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഭാവിയിൽ, നിങ്ങൾ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ സൃഷ്ടിയുടെ വലിയ വോള്യങ്ങൾക്കുള്ള, വളരെ കുറവ് മടുപ്പ് ആയിരിക്കും.
  • പേരു സൂചിപ്പിക്കുന്നതു ആൻഡ് ചെറുവിരൽ - ആ കുറഞ്ഞത് വികസിത വിരലുകൾ, അവരുടെ പ്രവൃത്തി സവിശേഷ ശ്രദ്ധ.
  • പ്രിന്റിംഗ് മുൻകൂറായി ഒരു വാക്ക് രണ്ടു വാചകം മൃദുലവും നിന്മുഖത്തെക്കുള്ള ആയിരുന്നു കാണാൻ ശ്രമിക്കുക.
  • ബാക്കി കുറിച്ച് മറക്കരുത്. കാലക്രമേണ മോഷൻ ഒരേ തരത്തിലുള്ള പ്രതികൂലമായി കൈകളുടെ പേശികളുടെ ആൻഡ് സന്ധികളുടെ ആരോഗ്യം ബാധിക്കും. കൂടാതെ, ഫോക്കസ്, ഏകാഗ്രത പരിശീലനം കുറവ് ഫലപ്രദമായ അതായത്, വീണു. അതുകൊണ്ടു, പാലിക്കാതെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഊഷ്മള കൈ എടുത്തു.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ml.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.