കായിക യോഗ്യതയും, കായികവിനോദം
നോവസിബിര്സ്ക് ലെ കയറ്റം മതിൽ - കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും വിനോദം ഒരു സ്ഥലം
ആരെയെങ്കിലും ക്ലൈംബിങ് - സ്പോർട്സ് ഒരു തരത്തിലുള്ള, ആരെങ്കിലും ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു മാർഗ്ഗം കൂടിയാണ് കരുതുന്നു. ചില ആളുകൾ, ഈ തൊഴിൽ അല്ല വിനോദം മാത്രമല്ല. കയറ്റം പ്രകൃതി ക്രിത്രിമ രെലിഎഫ്സ് തങ്ങളുടെ ഉപമ മരംകയറ്റം ആണ്. ഇന്ന്, അധിനിവേശം താത്പര്യം മാത്രം വളരുന്നു. പട്ടണങ്ങളിൽ പ്രൊഫഷണലുകളേയും അമച്വർ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന മുഴുവൻ സ്ഥാപനങ്ങൾ ഉണ്ട് പുലർത്തുന്നത്. വളരെ നോവസിബിര്സ്ക് ൽ മതിൽ മരംകയറ്റം. എന്നാൽ പോലും.
നോവസിബിര്സ്ക് ചുവരുകളിൽ കയറാനും തരങ്ങൾ
സൈബീരിയൻ തലസ്ഥാനത്ത് നിരവധി ക്ലൈംബിംഗ് ഐച്ഛികൾ:
- ഇൻഷ്വറൻസ് ഇല്ലാതെ മരംകയറ്റം.
- സ്പീഡ് മലകയറ്റം.
- വ്യത്യസ്ത ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവലുകൾ കയറ്റം.
- ബോൾഡറിംഗ്. ഇത് 6 മീറ്റർ വരെ ട്രാക്കുകളുടെ സഭയാക്കുവാൻ ആണ്. അതേ സമയം ഇൻഷുറൻസ് സമയത്ത് മാത്രമായി താഴെ തട്ടിട്ട പായകൾ, ആകുന്നു.
- ടെതറിനായി ഉപയോഗിച്ച് പരമ്പരാഗത മലകയറ്റം ഫോം.
- ഒരു പ്രത്യേക റൂട്ടിന്റെ പാസേജ്, മാലിന്യം മുൻകൂർ.
ഈ നിങ്ങൾ നോവസിബിര്സ്ക് ൽ മലകയറ്റം മതിൽ നടന്നാൽ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്. അവരിൽ ചിലർ, വിനോദം ഷോപ്പിംഗ് കേന്ദ്രങ്ങളിൽ മറ്റുള്ളവർ - സ്പോർട്സ് സ്കൂൾ.
ക്ലബ് "പാറ"
നോവസിബിര്സ്ക് ഒരു വളരെ പ്രശസ്തമായ മലകയറ്റം മതിൽ അറിയപ്പെടുന്നു "പാറ." ഇത് 2 ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
- മാത്രം തുടക്കക്കാർ രൂപകൽപ്പന ഒരു. വെറും 2 ചൊര്നിചെ - ഈ മലകയറ്റ ജിം ൽ. അവരിൽ ഓരോ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചുവരിന്റെ നീളം 35 ഡിഗ്രി പരമാവധി എത്താം 0.5 മീറ്റർ വലിയ ഒരു ഉയരം..
- രണ്ടാം ഭാഗം - പ്രൊഫഷണലുകളുടെ. ഇത് ഒരു ഒരേ ആക്രമണാത്മക ഭൂപ്രദേശം ഉണ്ട്. മുഴുവൻ സമയത്ത് മതിൽ ചൊര്നിചെസ്, മേൽത്തട്ട്, വലിയ ഒവെര്ഹന്ഗിന്ഗ് എഅവെസ് മുഴുവൻ ഘട്ടങ്ങൾ മൂടിയിരിക്കുന്നു.
ക്ലൈംബിംഗ് കടൽഭിത്തി എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും പാതകൾ സങ്കീർണ്ണത പ്രകാരം തിരിച്ചിട്ടുണ്ട്. എല്ലാവരും സ്വന്തം നില തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ നിറം സൂചനകൾ ഊന്നിയായിരുന്നു തീരുമാനിക്കാം. റൂട്ട് ട്രാക്കുകൾ ഓരോ 14 ദിവസം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുന്നു.
ക്ലൈംബിങ് മതിൽ "കാസ്കേഡ്"
നോവസിബിര്സ്ക് അകദെമ്ഗൊരൊദൊക് ഒരു മലകയറ്റം മതിൽ ഉണ്ട്. ഇത് പ്രത്യേകമായി പരിശീലന 90 വീണ്ടും സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അപ്പോൾ 12 ട്രാക്കുകൾ പ്രാപ്തരാക്കും. മതിൽ പടർന്നുകയറുന്ന കുട്ടികൾ നൽകുക.
കാരണം നഗരത്തിൽ നിന്ന് രെമൊതെനെഷ് ഈ ക്ലൈംബിങ് മതിൽ വളരെ ജനപ്രിയൻ. അതുകൊണ്ടു, ക്ലാസുകൾ ഇവിടെ ഗ്രൂപ്പിൽ അല്പം നടത്തുന്നതിന്, ജനം.
അതുല്യമായ പനോരമ
പനോരമ നോവസിബിര്സ്ക് ൽ കയറ്റം മതിൽ - ഒരു താരതമ്യേന വളരെ ഉന്നതപദവാഞ്ഛയുള്ള കേന്ദ്രം. ഇത് നഗര കേന്ദ്രത്തിൽ സ്ഥിതി ഏകദേശം 900 ചതുരശ്ര മീറ്റർ നിലകൊള്ളുന്നു ആണ്. എം ഇവിടെ പരിധി ഉയരം - 8M ഇത് ഇവിടെ സന്ദർശിക്കുന്ന ആർക്കും കൃത്യമായി ബോറടിക്കുന്നു അല്ല എന്നാണ് ..
നോവസിബിര്സ്ക് ഈ മലകയറ്റം മതിൽ പുതിയ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു:
- പ്രമുഖ കമ്പനികളിൽ നിന്നുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ.
- പാതകൾ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ പങ്കാളിത്തം സൃഷ്ടിച്ചു.
- പ്രക്രിയ അനുഭവപ്പെട്ടു പരിശീലകർ ആൻഡ് ഗുരുക്കന്മാർ വേണം എന്ന.
ജിമ്മിൽ വ്യത്യസ്ത ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവലുകൾ പാതകളും ഉണ്ട്. ഓരോ സന്ദർശകൻ ഒരു ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ക്രമേണ പാസായ ബുദ്ധിമുട്ട് വർധിപ്പിക്കുകയും എല്ലാ റൂട്ടുകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അത് വന്നു മക്കൾ സന്തോഷമായി, യുവാക്കളും പ്രൊഫഷണൽ വള്ളിച്ചെടികളും അതിന്റെ രൂപം നിലനിർത്താൻ. ഒരു ദിവസം, ഒരു ആഴ്ച നീണ്ട ഓപ്ഷൻ - വാങ്ങിയ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ അനുസരിച്ച് സന്ദർശനങ്ങൾ ചെലവ് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.
എന്താണ് കൊണ്ടു?
എപ്പോഴും പിടിച്ചടക്കാൻ ഒരു ആവശ്യം കൂടി, നോവസിബിര്സ്ക് ഒരു മലകയറ്റം മതിൽ നടക്കുന്നത്:
- വളരെ സുഖപ്രദമായ സ്പോർട്സ് വസ്ത്രം, സമയം-പരീക്ഷിച്ചു. എബൌട്ട്, അത്രയേയുള്ളൂ എങ്കിൽ ഇറുകിയ നാവ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോർട്ട്സും ടി-ഷർട്ടും അല്ലെങ്കിൽ മുകളില്.
- നീക്കം ഷൂ (പക്ഷേ വരണമെന്നില്ല). അതു മുറിയിൽ നീക്കാൻ നൽകേണ്ടതുള്ളൂ. നിങ്ങൾ സോക്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക പാറ ഷൂസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, തരിച്ചിരുന്നു കഴിയും.
- മഗ്നീഷ്യ എന്ന ബാഗ് ഉപദ്രവിക്കില്ല, എന്നാൽ സാധാരണ നൽകുകയും, ജിമ്മിൽ ആണ്.
അധിക ഉപകരണങ്ങൾ, ആവശ്യമായിവരും അത് ഹൃദയത്തിൽ നേരിട്ട് എടുത്തു എപ്പോഴും സാധ്യതയുണ്ട്. മലകയറ്റം വേഗം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഇത് ഒരു സജീവ കളിയും അല്ല അങ്ങനെ ഒപ്പം ശരീരത്തിൽ സൈന്യം വളരെയധികം സമയത്ത് ജിമ്മിൽ, രാവിലെ എടുത്തു ഉത്തമം. പിന്നെ എല്ലാവരും പുറത്തായി വരണം.
Similar articles
Trending Now