നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള - എന്താണിത്? നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ഊഷ്മാവും ഈർപ്പം. സൌനാസ് നീരാവി മുറികൾ

നമ്മുടെ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സമയം നാം വലിയ ജനപ്രീതി നേടി ബാക്കി വീണ്ടെടുക്കൽ സ്ഥാനത്തെ സേവിക്കും. കാരണം തരം വൈവിധ്യമാർന്ന, ഓരോ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താനും ആനുകൂല്യങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും.

സൌന. അത് എന്താണ്?

വചനം മുന്നിൽ ഫിന്നിഷ് വംശജരായ "നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള", ചരിത്രവും എക്സ് നൂറ്റാണ്ടിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ആദ്യ സ്നാന ആദ്യ ഭവന ആയിരുന്നു ആ വീടാണ് ഒരു തരം, പർവ്വതത്തിൽ കുഴിച്ചു. മധ്യ ചേംബർ അതിൽ ചൂടുപിടിപ്പിക്കുന്ന കല്ലുകൾ ഒരു ന്യൂറൽ ഉയർന്ന താപനില ആണ് ഉപയോഗിക്കുക, എയർ കായുകയും, തുടർന്ന് വസ്ത്രം ഇല്ലാതെ ദുഗൊഉത് അപകടത്തെ. കല്ലുകളിൽ വെള്ളം അടിച്ച, സ്ഥലം സ്റ്റീം നിറഞ്ഞു.

സ്നാന സമയം ശേഷം ഒരു അടുപ്പിൽ മേലാപ്പ് ഒരു രേഖ ഘടന ആണ്, സ്വതന്ത്രമായി നിൽക്കുന്ന സൗകര്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി.

നവീകരണവും

മാത്രം ത് നൂറ്റാണ്ടിൽ വരെ ഫ്ലുഎസ് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സ്റ്റൗ നിർമ്മാണം തുടങ്ങി. ഒരു 30-ഇഎസ് ജ്വാലയും കല്ലുകളും വേർതിരിക്കും ഒരു മെറ്റൽ പാർട്ടീഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ആവി പ്രത്യക്ഷനായി. താപനില കഴിയുന്നത്ര കാലം ഉയർന്ന തുടർന്നു. ഈ തരത്തിലുള്ള വലിയ പ്രയോജനം അഴുക്കുപുരണ്ട അഭാവം ആണ്. 50-ൽ ന്റെ മാറ്റാൻ വികസനത്തിനും പ്രത്യേക സൗകര്യങ്ങൾ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള പണിയാൻ തുടങ്ങി വേർതിരിക്കപ്പെട്ട സ്റ്റീം ബാത്ത് പ്രദേശമായി മാറി. വികസനത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ വൈദ്യുത ചൂള, ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പവും സുരക്ഷിതവും ഉണ്ടായിരുന്ന ആവിർഭാവം ചെയ്തു. അയാളാകട്ടെ ഒരു ചിമ്മിനി ആവശ്യമില്ല ശേഷം, പിന്നീട് തീച്ചൂളയിൽ ഈ തരം ഏകദേശം എവിടെയും ഇൻസ്റ്റാൾ കഴിയും.

താപനില, ഈർപ്പം

ഒരു സവിശേഷത ബാത്ത് നിന്ന് പ്രധാന വ്യത്യാസം വരണ്ട എയർ വളരെ പ്രധാനമാണ് പ്രകാരം വ്യവസ്ഥകള്. ഈർപ്പം 15% കവിയുന്നില്ലെന്ന് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള താപനില വർധന 130 ഡിഗ്രി പാടില്ല എന്നാൽ ഉയർന്ന ഡിഗ്രി അനിവാര്യമായും തുടർന്നുള്ള ബലങ്ങളാണ് ശരീരം ഒരുക്കും ഒരു ജേതാവിനെ അവസ്ഥ അത് നൽകുക വേണ്ടി, ക്രമേണ ആയിരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, ഉണങ്ങിയ എയർ കഫം ന് ശക്തമായ പ്രഭാവം കാരണം, ചുമയും കാര്യങ്ങള്.

അത് നീരാവി മുറി ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് മാറുന്നു അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു തുടങ്ങുന്നു, പിന്നീട് അത്തരം ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ അത് ഉചിതമായ താപനില ആണ് ഉടനെ കാലത്തോളം സെറ്റ് കുറഞ്ഞ താപനില പിന്മാറണം.

ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള തരം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ആ ഒരു തരം, അത്, ജാപ്പനീസ് ഫിന്നിഷ്, ടർക്കിഷ് ആകാം ഒരു രാജ്യത്തെ നിവാസികളുടെ മുൻഗണനകൾ പൊരുത്തപ്പെടുന്ന സ്വന്തം പ്രത്യേക പരാമീറ്ററുകൾ മനസിലാക്കുക. ഓരോ തരം വ്യക്തികൾക്കും സ്വഭാവങ്ങളും ഈർപ്പം താപനില സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ സ്വഭാവത്തിന് ആണ്.

സ്നാന

ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ കാഴ്ച, തീർച്ചയായും, ആണ് ഒരു ഫിന്നിഷ് ഇനിയെന്നെകിലും. എന്നാൽ ബാക്കി, വീണ്ടെടുക്കൽ തരം മറ്റു തുല്യ ആകർഷകമായ ഉണ്ട്. : പോലുള്ള അങ്ങനെ, ഒറ്റപ്പെട്ട ജീവികൾ

• ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള. ഈ ഇനം അതിൽ 130 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുക ഈർപ്പവും അങ്ങനെ ചുരുങ്ങിയ നിൽക്കേണ്ടത് കുപ്രസിദ്ധിയാർജിച്ച സ്ഥലമാണ്. പരമ്പരാഗത ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ചെറിയ വലിപ്പവും വഴി വേർതിരിക്കുന്നു. ഏതാണ്ട് 4 ചതുരശ്ര മീറ്റർ, ഒരു സ്റ്റീം മുറി ഹൃദ്യമായി 4 ആളുകളെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും. ഇത് വിപുലീകൃത താമസിക്കുന്നതിനു പറ്റാത്ത. രണ്ടു നിരളായി ലെ ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ൽ അലമാരയിൽ ആകുന്നു. താഴെ ഏറ്റവും തണുത്ത കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന മുകളിൽ മാത്രം കടുത്ത താപ സ്ട്രെസ് നേരിടുവാൻ കഴിയുന്ന ആ അനുയോജ്യമാണ്.
  ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള. അത് സ്ട്രെസ് നൽകാറുണ്ട് എങ്ങനെ, പേശികളെ നല്ല പ്രഭാവം രക്തക്കുഴലുകളുടെ സാച്ചുറേറ്റ് ചെയ്യാൻ ഉപാപചയ ഓക്സിജനും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആണ് എന്തു, നീണ്ട ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അറിഞ്ഞു. പക്ഷെ എല്ലാവരും നിർബന്ധമായും മാനദണ്ഡം സന്ദർശനം എപ്പോഴും കുളത്തിൽ ഒരു ഹ്രസ്വ തണുപ്പിക്കൽ അവസാനിക്കരുത് എന്നു കണക്കാക്കുന്ന അറിയുന്നു. പ്രധാന കാര്യം ഹ്യ്പൊഥെര്മിഅ തടയാൻ ആണ്.

• റസൂൽ. കിഴക്കൻ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള. അത് നീരാവി ചികിത്സ റോമൻ സംസ്കാരം വിപുലമായ രൂപമാണ്. ചികിത്സാ പ്രഭാവം പെണ്ണ് വ്യത്യസ്ത അടർന്നുപോകുന്ന നടത്തുമ്പോൾ സംഗീതം വിശ്രമിക്കുന്ന, സുഗന്ധദ്രവ്യ എണ്ണകൾ കൂടാതെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നടപടിക്രമം മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ആദ്യം ഷവര് ആദ്യ ഘട്ടം കടന്നു വേണം. ഈ ചെളി മഹാനോടൊപ്പമിരുന്ന് ഘട്ടം തൊട്ടുപിന്നിൽ. "റസൂൽ," സുഷിരങ്ങൾ മായ്ക്കുന്നു ഒരു അണുനാശിനി പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ഒരു തൊലി വിലപ്പെട്ട ധാതുക്കൾ നൽകുന്നതുമൂലം നമു ഘടകങ്ങൾ. അപേക്ഷ അഴുക്കും സമയം ഒരു നിശ്ചിത തുക പ്രതിയോഗിയായി വേണം ശേഷം തൊലി ബാധിക്കുമെന്നാണ്. അപ്പോൾ എല്ലാവരും ഓഫ് കഴുകി അടുത്ത ഘട്ടം അവിടെ വരുന്നു - അവശ്യ എണ്ണകൾ ആപ്ലിക്കേഷൻ. ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ, തൊലി നിങ്ങൾ വിശ്രമിച്ചു ആരോഗ്യകരമായ നോക്കി ആവശ്യമായ എല്ലാ കൊണ്ട് പൂരിത ആണ്. എല്ലാ നടപടിക്രമങ്ങൾ സമയത്ത് ഊഷ്മാവിൽ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന 45 ഡിഗ്രി, എപ്പോഴും സ്ഥിരതയുള്ള.
• ഫിൻലാന്റുകാരും. ഒരു കാലം താപനില 45 ഡിഗ്രി ആണ്. സന്ദർശനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം - ശരീരം, ആത്മാവിന്റെ ഐക്യം സ്ഥാപിക്കാൻ. ഫിൻലാന്റുകാരും തേനീച്ചമെഴുകിൽ കൂടി കളിമൺ നിർമ്മിച്ച് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള പ്രതിനിധാനം, തറയിൽ ജൈവ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം വിവിധ ചീര, ചേർത്തു.
• മനിതൊഉ ഇന്ത്യൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീം ബാത്ത്. ഒരു തെപെഎ ൽ സൂര്യ, ഇതിനകം 400 ലേറെ വർഷം ആണ് പാരമ്പര്യം,, പായലും പുല്ലും ഭൂമി ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക നിലനിർത്തുന്നത്. പരക്കെ ഒരേ സമയം പ്രകൃതി ഇളവുകൾ കൂടെ പുനസ്സംഗമിക്കുക ചെയ്യാൻ ഔഷധ കഷായം ഉപയോഗിച്ച്.
• ഓക്സിജൻ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള. എന്താണ് എങ്ങനെ ഇതുവരെ കുറച്ച് അറിയുന്നു ബാധിക്കുന്നു. പോലുള്ള നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ആവശ്യത്തിനുള്ള ഉയർന്ന താപനില ഉപാപചയ വേഗത, ഹൃദയം ഓക്സിജൻ ശരീരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്ന, ഫാസ്റ്റ് കായ്. ഓക്സിജൻ ആത്മാവിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടം. എയർ ഹൃദയവും പൊതുവേ ശരീരത്തിന്റെ സര്വവും വേണ്ടി മിനിറ്റിന് ഓക്സിജൻ ഏകദേശം 6 ലിറ്റർ ഒഴുകുന്ന തുടങ്ങുന്നു പോലെ. ഇത് വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ നടപടിക്രമം കണക്കാക്കുന്നു.
• ബയോ. അയാളാകട്ടെ ഈ തരം മൃദുവായ പരമ്പരാഗത ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ആണ്. താപനില 60 ഡിഗ്രി, 50 ഡിഗ്രി എന്ന ഈർപ്പം ആണ് നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ, ഉഷ്ണമേഖലാ വാസനയുള്ള താപ കുളിക്കാനായി കാഴ്ചകൾ തമ്മിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഇതിൽ കാണുന്നത് ബയോ ജൈവ തരംഗങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുന്നത്.
• പരലുകൾ കൂടെ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള. നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള പരലുകൾ ഇത്തരം ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരീരവും ആത്മാവും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല ആഘാതം ഉപയോഗിക്കുന്ന കല്ലുകൊണ്ടു പുരാതനകാലം തൊട്ട്. 90 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് സൌന താപനില ക്രിസ്റ്റൽ ക്വാർട്സ് പാറ ക്രിസ്റ്റൽ നടപടി കൂടിച്ചേർന്ന് ആണ്. സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ശരീരം ആരോഗ്യം നിറഞ്ഞു ഐക്യവും ഏറ്റെടുത്ത ആണ്.
• മിനി-നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള. , ഇതിൽ അളവുകൾ ഒരു വീടോ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ഇൻസ്റ്റലേഷൻ രൂപകൽപന കോംപാക്ട് ഡിസൈൻ ആണ്.

മിനി നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള

ഹോം സ്നാന നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, അത് ഏത് സമയത്തും സന്ദർശിക്കാൻ സാധ്യമാണ് കാരണം വളരെ പ്രചാരമുണ്ട്. മിനി-നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള പല മാറ്റങ്ങളും ഉണ്ട്, അതിനാൽ എളുപ്പത്തിൽ ശരിയായ ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്താനാകും. ഡിസൈൻ ഒരു പുതിയ ലൊക്കേഷനിലേക്ക് ഭാവിയിൽ നേർവിപരീതമാക്കൽ, ഗതാഗത അനുവദിക്കുന്നു. വാങ്ങുക മിനി-നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ഒരു സമ്പൂർണ്ണ സാധ്യമാണ്, അതിനാൽ അവിടെ കൂടുതൽ വാങ്ങലുകൾ ആവശ്യമായ ചെയ്യും. ചില സംരക്ഷണം, അലങ്കാര ട്രിം, എല്ലാ ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങളും ഉണ്ട്. കാലക്രമേണ വീട്ടിൽ സൌന അതിന്റെ അവിഭാജ്യ മാറിയിരിക്കുന്നു.

ക്യാബ് പ്രയോജനങ്ങൾ

മിനിസൌന പല ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

1. നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുമ്പോൾ വികസന ആവശ്യമില്ല. സന്ദർഭവും മേൽനോട്ട സേവനങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും തർക്കം, എളുപ്പത്തിൽ പൊളിക്കാൻ കഴിയും.
2. കാരണം ചെറിയ വലുപ്പവും കാരണം, എളുപ്പത്തിൽ വായു ഇടമുറിയാതെ ഒരു സാധാരണ വലുപ്പമുള്ള കുളിമുറി ഇൻസ്റ്റാൾ.
3. ഉയർന്ന ശക്തി വൈദ്യുത ഹീറ്റർ ആവശ്യമില്ല. വിതരണം ചൂള ഒരു കുടുംബത്തെ അപ്ലയൻസ് ആണ് ആവശ്യമായ സുരക്ഷാ ആവശ്യകതകൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന്.
4. പ്രോസസ്സിംഗ് ലൈനർ റെസിൻ ഘടകങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം കുറയ്ക്കുന്നു.
5. കിറ്റ് ഉപകരണങ്ങൾ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു അടിയന്തര അത് തടയാനും സാധിക്കും ഒരു ഓട്ടോമാറ്റിക് സുരക്ഷാ സിസ്റ്റം, ഉൾപ്പെടുന്നു.
6. തുർക്കിഷ് ബാത്ത് ആർദ്ര മോഡ് - ചില മോഡലുകൾ ഒരു അധിക പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള + ക്യാബിൻ

ഒരു സ്വകാര്യ വീട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്ത ഷവർ മിനി-നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ ഇൻസ്റ്റോൾ ആണ്. വളരെ ആകർഷകമായ ഡിസൈനിൽ ഫുൾ വാങ്ങുന്നയാളുകൾക്ക് ലഭ്യമായ സുരക്ഷാ നടപടികൾ എല്ലാ കൂടിക്കാഴ്ച മോഡലുകൾ ഒരു വലിയ എണ്ണം. ഈ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള ക്യാബിൻ സാധാരണയായി ഇത്തരം സൗകര്യങ്ങൾ നിർമ്മാണത്തിന് മികച്ച ഒരു വൃക്ഷം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ദേവദാരു ചെയ്തിരിന്നു. മരവും ഈ തരം, ചീഞ്ഞ് പൂർണ്ണമായും വരാനുള്ള അല്ല, കോമോഡോ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, അത് അവശ്യ എണ്ണകൾ ജൈവ ഗുണകരമായ ആകുന്നു അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ സൌന സൗകര്യങ്ങൾ, പ്രീതി നൽകുന്നു ഒരു അതുല്യമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുക.

വില

സൌനാസ് മാത്രമല്ല രസകരമായ, മാത്രമല്ല മൊത്തത്തിൽ ജൈവ കാര്യമായ പ്രയോജനം നൽകുന്നു. തരം പരിഗണിക്കാതെ സമറിയാക്കാരന് ഗുണമാണ് പല:

• വിഷവസ്തുക്കളെ അകറ്റാൻ.
• പോഷണ ത്വരണത്തിന്റെ.
• സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും അധിക സെബം നീക്കം.
• പരിശീലന ഹൃദയം.
• ശരീരം ഇളവ്.
• ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് സംഘർഷം സമ്മർദ്ദം സംസ്ഥാന അകറ്റാൻ.
• ശാരീരിക ക്ഷീണം ഉത്തരവാദിത്വം ആണ് ലാക്റ്റിക് ആസിഡ്, എന്ന ചുരുങ്ങിയ അളവ്.

നുറുങ്ങുകൾ

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള - എന്താണ് ഉപദേശവും എന്തു പി പാടില്ല? ഒരു പ്രധാന ചുമതല മുൻകരുതലുകൾ നിയമങ്ങൾ ചില ആണ്.

നീരാവി മുറിയിൽ റസിഡൻസ് സമയം വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾ ആരോഗ്യ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ, 5 മിനിറ്റ് കൂട്ടുകെട്ടാണ് ആദ്യ കോൾ താപനില 70 ഡിഗ്രി ഉള്ള

രണ്ടാം റൺ ശേഷം ആരോഗ്യ ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള ബാക്കി സംസ്ഥാന 10 മിനിറ്റ് ഉയര്ത്താന് കഴിയും.

സ്റ്റീം ബാത്ത് പ്രവേശിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കേടായതായുള്ള നേരെ പരമാവധി സംരക്ഷണം ഒരു തോന്നി അല്ലെങ്കിൽ കമ്പിളി മോഡല് തല മൂടി ഉത്തമം.

ഇത് ഉടൻ നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സന്ദർശിച്ച ശേഷം വസ്ത്രം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല നല്കേണ്ടതാണ്. ശരീരം വിശ്രമിക്കാൻ കുറച്ച് സമയം ആവശ്യമാണ്.

നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള പ്രധാന ശുപാർശ കഴിഞ്ഞ സമയത്ത് എബൌട്ട് കണക്കാക്കുന്നു. എല്ലാ ശേഷം, പ്രധാന മൂല്യം ഇളവ് സമാധാനവും മുഹൂർത്തങ്ങൾ ആകുന്നു.