നാടോടി ഔഷധങ്ങളുടെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ

ഞാൻ മൊബൈൽ ഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട രേഖകൾ എവിടെ മറന്നു;: മുമ്പ് എല്ലാവർക്കും ഈ വഴി ചെയ്തു 10 മിനിറ്റ് അപ്പാർട്ട്മെന്റിലേക്കു കീകൾ തിരയുന്ന, പിന്നീട് ഞാൻ പെട്ടെന്നു അവർ ജാക്കറ്റ് എന്ന പോക്കറ്റിൽ കണ്ടെത്തി; അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ സമയത്ത് ഞാൻ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സെൽ ഫോൺ നമ്പർ മറന്നു. എന്നാൽ ശരി, അത്തരം ഒരു - രണ്ടു തവണ, ഈ പതിവായി ആവർത്തിക്കുന്നുണ്ട് എങ്കിൽ? സഹപൈലറ്റ് ഓർമ്മ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾ ഓർത്തിരിക്കേണ്ട ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാരണം, ഞാൻ തുടങ്ങിയ, എപ്പോഴും ചെയ്യേണ്ടത് സൂക്ഷ്മമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഞാൻ ഫലം അവ്യക്തവുമാണ് തെളിഞ്ഞിരിക്കുന്നു ചില വിലയേറിയ മരുന്നുകൾ, കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

എങ്ങനെ ഓർമ്മ നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ? വളരെ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ. ഗതി, പഠിപ്പിക്കുന്നു, പഠിപ്പിക്കുന്നു വീണ്ടും പഠിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കില്ല. ഈ സ്കൂളിൽ ച്രംമിന്ഗ് എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും പരിഹരിച്ച എന്നാൽ ഒരൊറ്റ വാക്യം പഠിക്കാൻ മുതിർന്ന ചെയ്യാൻ - ഒരു വലിയ പ്രശ്നം. വ്യായാമം എന്തെങ്കിലും നൈപൊലെജ്നെയ്ശെഎ ആണെങ്കിലും! എന്നാൽ ഞങ്ങൾ എന്തു, "മുതിർന്നവർക്കുള്ള", ഒഴികഴിവ് എപ്പോഴും ഒരു കൂട്ടം. നിങ്ങൾ ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

എങ്ങനെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താം:

പ്രക്രിയ ആദ്യം. , മനുകഷ്യപുത്രരെ എളുപ്പത്തിൽ ആദ്യം ഒരു തമാശ പോലെ അറിഞ്ഞു അങ്ങനെ. എന്നാൽ രീതി പ്രഭാവം മറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കൂ പ്രത്യേകിച്ചും, അതിശയിക്കാനില്ല. സാരാംശം എന്താണ്? 100 1 സ്കോർ.

രീതി രണ്ടു. അക്ഷരമാല ക്രമത്തിൽ (വചനം ആദ്യ കത്ത്) നാമങ്ങൾ വിളിക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: കിന്നരം, ഗ്ലാസുകൾ, മുടി, പീസ്, മുതലായവ കത്ത് ഞാൻ (റിവേഴ്സ് ക്രമത്തിൽ) ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കാനും ഇതിനകം വിളിക്കുന്നു ആ വാക്കുകൾ ആവർത്തിക്കുക ചെയ്യരുത് - വേഗത്തിലും ഓരോ വചനം ഈ വ്യായാമവും ചെയ്യാൻ കഴിയും എങ്കിൽ പിന്നെ ചുമതല സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നതും വരെ, 15 സെക്കൻഡിൽ താഴെ വിചാരിക്കുന്ന. നിരവധി ആളുകൾ ഒരു കമ്പനി ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യായാമം ആനന്ദഹൃദയത്തോടെ ണ്ണതയില്ലാതെയും ഗെയിം മാറി കഴിയും. രസകരവും മെമ്മറി ഉപകാരപ്രദമായ - മറ്റെന്തെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്?

മൂന്നാം വഴി. ഒരേ രസകരവും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും: അക്ഷരമാലയിലെ ഓരോ കത്ത് ആണും തുടർന്ന് സ്ത്രീ പേര് പേര് നൽകാൻ

നാലാം പ്രക്രിയ. ഒരു പുതിയ ഭാഷ പഠന ആരംഭിക്കുകയോ സ്കൂളിൽ അഭ്യസിച്ചു ഒരു ഓർക്കുക. പതിവില്ലാത്തവിധം മെമ്മറി സ്വെജ്ഹെവ്യുഛെംംയ്ഹ് വിദേശ വാക്കുകൾ നിരവധി വികസന ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. വഴിയിൽ, നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഓർമ്മ തീരുമാനിച്ചു എങ്കിൽ, അലസമായ കഴിയില്ല അത് പരിശീലനം ചെയ്യുക! ഈ ലോകത്തിൽ എല്ലാം "നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നും ഒരേ സ്ഥലത്തു നിൽക്കുന്നു പോലെ, പിന്നോട്ട് സഞ്ചരിച്ച്." "ട്രെയിനുകൾ അത് വികസിക്കുന്നത്" തത്വത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒപ്പം

പരിശീലനം ഉപഭോക്താക്കളുടെ പ്രത്യേക "ഭക്ഷണ" (സാരാംശം അത് ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ അല്ല, മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ശുപാർശ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റിൽ) നന്നായി പൂരകമായി.

ഭക്ഷണത്തിൽ മാറ്റിക്കൊണ്ട് മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ?

ശുപാർശ പരമ്പരാഗത രീതികൾ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചുവന്ന Rowan കൂടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് പെടുന്ന തടയുന്നതിന്, സ്ലഗ്സ് നിന്നും ചികിത്സ ഉപകരണങ്ങളും. 1st: ഇവിടെ ഒരു നല്ല ചാറു വേണ്ടി കുറിപ്പടിയാണ്. സ്പൂൺ ഘനത്തിൽ തവിട്ട് ചുവന്ന ആഷ് വേവിച്ച വെള്ളം 250 മില്ലി ഒഴിച്ചു 10 മിനിറ്റ് തീ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു. ചാറു, ചെറുതായി തീർക്കയും ബുദ്ധിമുട്ട്, ഒരു സ്പൂൺ 3 പി സെബാസ്റ്റ്യൻ ആണ്. പ്രതിദിനം. ചാറു ചുവന്ന പർവ്വതം ആഷ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രധാന അംശവും അംഗങ്ങളുള്ള ശരീരം സതുരതെസ്. കോഴ്സ് 4 ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും.

"മെമ്മറി എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ" രുചികരമായ രണ്ടാം ദേശീയ വഴി. എല്ലാ ദിവസവും ബ്ലൂബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കുക - ഫലപ്രാപ്തി പ്രായമായ യഥാർഥ ഫലങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. അവർ തന്നെ ഒരു പ്രക്രിയ (മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ) പ്രകൃതി ആണ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ചില ഉണ്ടാകുന്നതിനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എന്നാൽ ബ്ലൂബെറി വിജയകരമായി അവരെ നേരിടാൻ. വശത്ത് (ഒരു നല്ല വഴി) ബ്ലൂബെറി ഫലം എഴുതി കാരണം അത്യാവശ്യമാണ്?

മൂന്നാം ദേശീയ രീതി വിന്നി പരീക്ഷിക്കുക പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. ഇല്ല, നിർഭാഗ്യവശാൽ ഞാൻ രാവിലെ സന്ദർശന പോയി തേൻ തിന്നരുതു. പ്രതിദിനം തേൻ മൂന്ന് ടേബിൾസ്പൂൺ, മെമ്മറി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങുന്നു. തീർച്ചയായും, ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം നിലനിർത്താൻ വ്യായാമം ശുപാർശ യാതൊരു മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും.

ഓർക്കുക "ട്രെയിനുകൾ എന്ന് വികസിക്കുന്നത്"! അതു മറ്റുള്ളവരെ തന്റെ പോരായ്മകൾ ഓഫ് എറിയാൻ നിർബന്ധമില്ല. എല്ലാ ഒരു നല്ല മെമ്മറി നിങ്ങൾക്കു ഗുഡ് ലക്ക്.