ടാൻ: അത് ഗ്ലാസ് വഴി ഒരു ടാൻ നേടുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളതുകൊണ്ട്

സൂര്യൻ ത്വക്കിൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ഇഫക്റ്റുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഇത്തരം പടികൾ മൂന്ന് തരം ഉണ്ട്. "സി" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന ആ, പ്രായോഗികമായി, ഭൂമിയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ എത്താൻ നമ്മുടെ ത്വക്കിൽ ഗുരുതരമായ സ്വാധീനം കഴിയില്ല അതിനാൽ ചെയ്യരുത്. എന്നാൽ "ബി" കിരണങ്ങൾ വളരെ വേഗം ഒഎൻജിസി സുവർണ്ണ ചെഞ്ചായം നേടേണ്ടതുണ്ട് അനുവദിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു ദെലെതെരിഒഉസ് വിധത്തിൽ. എന്നാൽ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതം ടാൻ ത്വക്ക് എക്സ്പോഷർ പടികൾ "എ" ലഭിച്ച ഏത് ഒന്നാണ്. ഈ കേസിൽ ശക്തമായ പ്രഭാവം വേണ്ടി ശരിയാണ് ഒരു സമയം എടുക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഫലം അതു തന്നെ: ഒരു ടാൻ സുരക്ഷിതമാണ് ഒരു വളരെ നീണ്ട കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും.

എന്തുകൊണ്ട് ഇരുണ്ട തൊലി?

അതിന്റെ തീവ്രത വേണ്ടി ത്വക്ക് മാറ്റങ്ങൾ, അതുപോലെ, മനുഷ്യശരീരം പ്രത്യേക സെല്ലുകൾ സംഗമം. മെനാനോസൈറ്റ് - അവർ മെലാനിൻ, പേര് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇരുണ്ട് സ്കിൻ കാരണമാകുന്നു അവർ സോളാർ വികിരണം ദോഷകരമായ ഇഫക്റ്റുകൾ നിന്ന് ശരീരം സംരക്ഷിക്കാൻ. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ തീവ്രത, കൂടുതൽ സെല്ലുകൾ ചായക്കൂട്ട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കോശങ്ങൾ ന്റെ ഒരു സവിശേഷത അവർ (സുന്ബഥെര്സ് എന്ന ഛഗ്രിന് വരെ), ഇരുണ്ട മാത്രമല്ല കഴിയൂ ഭാരം അതിന്റെ യഥാർത്ഥ നിലയിലേക്ക് എന്നതാണ്. ജനിതകമാറ്റം പരത്തിയ ത്വക്കിൽ മെലാനിൻ അളവ്, സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അത് ഒരേ തലത്തിൽ പരിപാലിക്കുന്ന.

സൂര്യന്റെ തീവ്രത

ചില മരുന്നുകൾ ദീർഘകാല ഉപയോഗം മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സ്കിൻ കഴിവിനെ ഉൾപ്പെടെ, ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒളിഞ്ഞിരുന്ന് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. അതുകൊണ്ടു, ചില ആളുകൾ സുന്ബഥെ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമില്ല. ഒരേ ഇതിൽ തൊലി ഫലപ്രദമായ പരിസ്ഥിതി പ്രതിപക്ഷ വേണ്ടി കഷ്ടിച്ച് വളരെ ചെറിയ ഒരു തുക അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു പഥൊലൊഗിഎസ്, ബാധകമാണ്. ഇല്ല കാര്യം ബീച്ച് കിടന്നു എത്ര അത്തരം ആളുകൾ അല്ലെങ്കിൽ, അവർ ടാൻ അപകടകരമായ "എടുത്തു" ഇല്ല അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ തൊലി കീഴിൽ സ്വതന്ത്രമായി കടന്നു ശരീരത്തിലും ഉപദ്രവം.

ഗുണമേന്മയുള്ള സൂര്യപ്രകാശമേറ്റ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ് ചക്രവാളത്തിൽ സൂര്യൻ ഉയരം. Latitude സ്ഥാനം ശരിക്കും പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. ഭൂമിയുടെ ചൂടുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്നവരുടെ, ചരിത്രപരമായ ഇരുണ്ട മുഖച്ഛായ തന്നെ കൊണ്ടുവന്നിട്ടുള്ളത്. എന്നാൽ സൂര്യൻ ഉയരത്തിൽ മാത്രമല്ല ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ ബാധിക്കുന്നു. വർഷം ദിവസം സമയവും പ്രധാന തവണ ഉണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും, അത് എവിടെ മാറ്റാന് പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമായി പ്രകാശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് വരുന്നു.

മറ്റൊരു പ്രധാന ഘടകം അന്തരീക്ഷം തന്നെ ബാധകമാണ്. അത് കുറ്റമറ്റതും വലിയ രശ്മികൾ ഭൂമിയുടെ ഉപരിതലം എത്താൻ അതിൽ നിന്ന് വന്നുവെന്ന് കൂടുതൽ സുതാര്യമായ അധികം. ഇത് ടാൻ ബാധിക്കുന്നു പർവ്വതത്തിൽ ഒരു ദിവസം ഉയരം ചൂടുള്ള ബീച്ച് ഒരു ആഴ്ചയിൽ താമസം വലിയ പ്രഭാവം തരും. സോളാർ വികിരണം അധികാര മഞ്ഞുള്ള: Chaukori വള്ളിച്ചെടികളും സംരക്ഷണം, പ്രത്യേക കണ്ണട ആൻഡ് ഐസ്ക്രീം തലങ്ങളുണ്ട് ഉപയോഗിക്കാം അങ്ങനെ ഉയർന്നതാണ്. എന്നാൽ ഈ ഫണ്ട് പോലും ശോഭയില്ലല്ലോ സൂര്യൻ അവരെ രക്ഷിച്ചു ചെയ്യുന്നു. ഇതെല്ലാം മഞ്ഞും നിലനിൽക്കുന്നത് ആ തണുത്ത ഉണ്ടായിട്ടും.

ഞാൻ ഗ്ലാസ് വഴി ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും

പോലും തണുത്ത സീസണിൽ, ബീച്ച് കിടക്കുന്ന ഇനി സാധ്യമല്ല വരുമ്പോൾ, സൂര്യൻ ഇപ്പോഴും ഉജ്ജ്വലവും അംഗമെന്നോണം പ്രകാശിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും അതിന്റെ കിരണങ്ങൾ നമ്മുടെ അപ്പാർട്ട്മെന്റുകളും ഒഴിച്ചു സമയത്ത്, ചിന്ത ഉയരുന്നു: "എത്ര തണുത്ത അത് ഇവിടെ മണികൂര് തന്നെ!". ചിലർ, മറിച്ച്, അൾട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതികരണം വളരെ ഭയപ്പെടുന്നു, വെയിലാണോ ഭാഗത്തു ഇരിപ്പാൻ ശ്രമിക്കുക പോലും പൊതുഗതാഗത ഉണ്ട്. ചോദ്യം, അത് ഗ്ലാസ് വഴി ഒരു ടാൻ നേടുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളതുകൊണ്ട്, പല നിലാവ് പരന്നു. ഇത്തരം കേസുകളിൽ പറയുന്ന കൂടുതൽ, പുതുതായി ഏറ്റെടുക്കുന്ന സൂര്യതാപം എന്ന വൈദ്യസഹായം സ്വഭാവം.

സത്യത്തിൽ, അധികപേരും വിൻഡോ പാളി വഴി ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല ഇല്ല. അൾട്രാവയലറ്റ്, തീർച്ചയായും, ആണ് വിട്ടുപോകുന്നതു്, എന്നാൽ ഈ സൂര്യപ്രകാശം മാത്രമാണ് ആദ്യ തരം. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച, ഈ റേഡിയേഷൻ ചർമ്മത്തിന് പൂർണ്ണമായും മാരകമല്ല. കിരണങ്ങൾ 'എ', പോലും പാറിപ്പറക്കുന്ന ഗ്ലാസ്, മെലാനിൻ ഉത്പാദനം പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കാൻ ശക്തമായ മതിയായ സ്വാധീനം ഇല്ല. ഒരു വ്യക്തി ഇതിനകം ഒരു ടാൻ സ്വാഭാവിക വഴി ലഭിച്ചു, എന്നാൽ അവൻ അല്പം ഇളം മാറി കേസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രഭാവം പ്രത്യാശ. അപ്പോൾ പോലും ദുർബലമായത് കിരണങ്ങൾ, ത്വക്ക് പ്ലേറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇതിനകം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും ചില കറുക്കുന്നു ഇടയാക്കും.

ഏതായാലും, ഈ വിധത്തിൽ തെക്കൻ ചോക്ലേറ്റ് ചെഞ്ചായം വിജയിച്ചില്ല നേടുന്നതിന്. കണക്കാക്കി ഏറ്റവും ആ വേണം - ത്വക്ക് ഒരു ചെറിയ കറുക്കുന്നു. സൂര്യതാപം വിസരിതപ്രകാശം ആദ്യ അടയാളം ചൂട് സ്വീകരിക്കരുത്. മിക്കവാറും, ഇത് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. ഒരു സമയം ചെകിട്ടത്തു ഒരു താപനം പാഡ് പ്രയോഗിച്ച ശേഷം, ഞങ്ങൾ വളരെ ചുവന്ന സ്പോട്ട് കാണും. എന്നാൽ ആരും ഹീറ്റർ ഏൽക്കുന്നത് കാരണമാകുന്ന അതേ സമയം പറഞ്ഞുണ്ടാക്കുന്ന ഉണ്ടാകും. മറ്റൊരു കാര്യം, സാധാരണ പ്ലെക്സിഗ്ലസ് വിൻഡോ പകരം എങ്കിൽ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ വർഷം മുഴുവൻ സുന്ബഥെ കഴിയും.

അത് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്

നിങ്ങൾ ഗ്ലാസ് വഴി ഒരു ടാൻ ലഭിക്കും എന്ന് വിഷമിക്കേണ്ട, നിങ്ങൾ ദർശനം വ്യാകുലത ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് മാത്രം പാടുകൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവർ ഒന്നും കോപിപ്പിപ്പാൻ കഴിയും. നാം ഒരു ദുർബലമായ സംരക്ഷിത ഐസ്ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ശുപാർശ. അനുയോജ്യമായ ഒരു സാധാരണ ദിവസം, അവർ സാധാരണയായി പുറമേ അൾട്രാവയലറ്റ്-ഫിൽട്ടർ ഉൾകൊള്ളിക്കപ്പെട്ടിരിക്കും. അൾട്രാവയലറ്റ് സംരക്ഷണം ഏജന്റ്സ് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പ്രധാനമായും ബാധകമാക്കുന്നു - നിങ്ങൾ സാധാരണയായി പാടുകളിൽ ദൃശ്യമാകും മരിച്ചുവീഴുന്ന സ്ഥാനങ്ങളിലേക്ക്.

കൂടാതെ, മനുഷ്യ ശരീരം മെലാനിൻ കൂടാതെ ഒരു സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. അൾട്രാവയലറ്റ് എന്ന കത്തിക്കയറുന്നത് നിന്ന് അത് സംരക്ഷിക്കുന്ന സൂര്യൻ ത്വക്ക് സ്വെഅത്സ് ഒരു നീണ്ട എക്സ്പോഷർ കൂടി. മീതെ അപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെയോ കാർ ഗ്ലാസ് വഴി സുന്ബഥെ സാധ്യമാണ് എന്ന് കുറിച്ച് ആശങ്കകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. കൂടുതൽ അങ്ങനെ കാരണം സൂര്യൻ കിരണങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദവും വ്യക്തിക്ക് പോലും ആവശ്യമായ ഒരു ചെറിയ എണ്ണം. അതിനാൽ, വളരെ തീവ്രമായി അവരെ സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്രത്യേകിച്ച് ശരത്കാല സീസണിൽ, എന്ന് പറയുന്നു.