ഭക്ഷണവും പാനീയങ്ങളും, പ്രധാന കോഴ്സ്
ജെല്ലി (ജെല്ലി): വിഭവങ്ങൾ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം
അസ്പിച്, അല്ലെങ്കിൽ ജെല്ലി വിളിക്കുന്നു പോലെ, പുഡ്ഡിംഗ് സ്വദേശിയായ റഷ്യൻ ആണ്. റഷ്യ ഇത് മാത്രം സമ്പന്ന വീടുകളിൽ തയ്യാറാക്കുകയും പ്രധാന അവധി നൽകിയ ചെയ്തു. ഇറച്ചി ഔഷധമൂല്യം പച്ചക്കറി മുട്ടയിൽ എല്ലും ഇറച്ചി കഷണങ്ങൾ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി. ഈ വിഭവം ഒരു ഗെല്ലിന്ഗ് ഏജന്റ്സ് രാസ ചേർക്കുന്നതും ആവശ്യമുണ്ട്, അതിനാൽ അത് ഒരു പ്രകൃതി ആരോഗ്യമുള്ള ഉൽപ്പന്നം കണക്കാക്കുന്നു.
ദേശീയ ജെല്ലി വിവിധ ബ്രാൻഡുകൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ജോർജിയയിലെ - അത് മുജ്ഹുജ്ഹി (നിന്ന് , പന്നിയിറച്ചി കാലുകൾ) മോൾഡോവ ൽ - Resol (കോഴി നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി). റഷ്യയിലെ, വിഭവം സാധാരണയായി ശൈത്യകാലത്ത്, ജെല്ലി കുളിര് അതുല്യമായ കഴിവ് കാരണം തയ്യാറാക്കുന്നത്. ആളുകൾ പറയുന്നു: "ജെല്ലി പ്രാകാരവും പട്ടികയിൽ ജെല്ലി എങ്കിൽ - ജനങ്ങൾക്ക് കുളിർ ചെയ്യും." ഈ പഴഞ്ചൊല്ലു വീണ്ടും ഔഷധ പോഷകം പ്രോപ്പർട്ടികൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.
കാരണം ഇറച്ചി അസ്പിച് ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിന് സതിഎത്യ് ശക്തിയും ചൂട് ഒരു തോന്നൽ നൽകുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി - അതിന്റെ ഘടന നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഗുണം ഉണ്ട് എന്ന് പോഷകങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ അസ്പിച് സമ്പന്നമായ ഒരു സംയുക്തം കണ്ടെത്തും. ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം എപ്പോഴും ആവേശത്തിലാണ് നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ്.
ജെല്ലി അദ്വിതീയമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
പോലുള്ള ബ്രവ്ന്, അസ്പിച്, ജെല്ലി, എല്ലാ ജെല്ലി വിഭവങ്ങൾ മനുഷ്യൻ ഉഗ്രമായ പ്രയോജനം കൊണ്ട് ശാസ്ത്രജ്ജൻമാർ ആവർത്തിച്ചു തെളിയിച്ചതാണ്. തന്റെ റഷ്യ മന്ദത (അവധി ദിവസങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട) ശേഷം ക്ഷയിച്ചും ന് കൂടുതൽ. അത് തിരിഞ്ഞുകളയുകയും വിഭവങ്ങൾ പെടുന്ന ചാറു പ്രോട്ടീൻ അല്ദെഹ്യ്ദെസ് കൊണ്ട് ഇടുപ്പ് മദ്യം ഘടകങ്ങൾ ശോഷണം കെട്ടേണം. ഈ ജൈവ ശുദ്ധീകരണത്തെക്കുറിച്ചു സംഭവിക്കുന്നത് കാരണം.
Glycine - മനുഷ്യരിൽ ലഹരി കാലത്ത് സുപ്രധാന അമിനോ ആസിഡുകൾ ഒരു കുറവ്. ഈ സമ്പത്തു തലച്ചോറിലെ സംഭവിക്കുന്ന നാഡീവ്യൂഹം ചയാപചായ പ്രക്രിയകൾ പ്രവർത്തനത്തിനും പ്രവർത്തനം ഉത്തരവാദിത്വം. ഈ അമിനോ ആസിഡുകൾ പ്രോപ്പർട്ടികൾ തരുണാസ്ഥി അസ്ഥി എന്ന ഇറേഷ്വർ സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ, അതുപോലെ കോശങ്ങളുടെയും അകാലത്തിൽ ഏജിംഗ് തടയാൻ.
അസ്പിച് ക്രിയാത്മകമായി സന്ധികൾ ബാധിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അത് വാതം, റെ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, സന്ധിവേദന ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. അധികപേരും പ്രകാരം ഈ രോഗങ്ങൾക്കും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം വെറും അസ്പിച് ആണ്. വിഭവങ്ങൾ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം സമറിയാക്കാരന്, പക്ഷേ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ കൂടെക്കൂടെ പ്രത്യേകിച്ച് സമാനമായ രോഗങ്ങൾ ജനം, ആരോഗ്യം കാര്യമായ കേടുപാടുകൾ കാരണമാകും. അതുകൊണ്ടു അസ്പിച് സന്ധികൾ ചില വിശ്വസിക്കുകയും വലിയ അല്ല പ്രയോജനം.
രാസഘടകങ്ങൾ
ജെല്ലി സമ്പന്നമായ പ്രത്യേക പ്രോട്ടീൻ - കൊളാജൻ. ഇത് വളരെ ഇരുമ്പ്, സൾഫർ, മുചൊപൊല്യ്സച്ഛരിദെസ്, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് Glycine ജെലാറ്റിൻ. ജെലാറ്റിൻ വിഷാദരോഗം അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ഭയം ആശ്വാസം ലഭിക്കും, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം മോചിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ജെല്ലി 'മുഴുവൻ "ഉൽപ്പന്നം കണക്കാക്കുന്നു. കൂടാതെ ഇത് ജെലാറ്റിൻ തൊലി വയസ്സിൽ ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ യുദ്ധം സഹായിക്കുന്നു ആണ്.
കൊളാജൻ എന്ന കമ്മി വിദഗ്ധര് ഇലാസ്തികത, തൊലി ഇലാസ്തികത, പൊട്ടുന്ന നഖം, അതുപോലെ ചുളിവുകൾ ആദ്യകാല രൂപം ഒരു നഷ്ടം കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഇത് പല മാംസം പ്രത്യേകതകൾ വിറ്റാമിൻ ബി യിലെ അതു ഹീമോഗ്ലോബിൻ ആൻഡ് കപ്പലണ്ടി ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഉത്പാദനം ഉത്തരവാദി, മേല്പ്പറഞ്ഞ അമിനോ ആസിഡുകൾ നിന്നും ഇത്തരത്തിലൊന്ന് ഘടകങ്ങൾ എന്ന് കുറിക്കുകയും ചെയ്യണം. കൂടാതെ രെതിനൊല് (വിറ്റാമിൻ എ) ബീഫ് ഇറച്ചി ജെല്ലി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അനേകർക്ക് ജെല്ലി പലിശ ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം, അങ്ങനെ ഉല്ലാസയാത്ര ഏതുതരം തുടരുകയും.
ബെല്ലി ജെല്ലി, നിങ്ങൾ അതിന്റെ രുചി പ്രീതി നേടുക മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല അവശ്യ അംശവും മൂലകങ്ങൾ ധാതുക്കൾ ശരീരം നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വിറ്റാമിൻ എ ദർശനം മൂർച്ചകൂട്ടുന്നു ഒപ്പം പ്രതിരോധ ശക്തി. ല്യ്സിനെ (ഒരു അമിനോ ആസിഡ്) താലത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന, ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ പ്രഭാവം, കാത്സ്യം ആഗിരണം സഹായിക്കുന്നു.
ജെല്ലി (ജെല്ലി): വിഷാദരോഗവും ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം
പ്രയോജനകരമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ വളരെ പറഞ്ഞു ചെയ്തു. "ടാറിന്റെ സ്പൂൺ" ഇപ്പോൾ ചേർക്കുക. നിരാശരാക്കി കൊളസ്ട്രോൾ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം, അതുപോലെ ഒരു വലിയ കലോറിയാണ്. ഈ വിഭവം ദുരുപയോഗം ഹൃദ്രോഗം കാരണമാകാവുന്ന അഥെരൊസ്ച്ലെരൊതിച് വരികയില്ല രൂപീകരണം കാരണമാകും. ചാർജ് ജെല്ലി ചെയ്ത വെളുത്തുള്ളി, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ സമൃദ്ധിയും, കരൾ രക്തക്കുഴലുകൾ വൻ ഭാരം ചെലുത്തുന്നു.
അഭിപ്രായങ്ങൾ നുത്രിതിഒനിസ്ത്സ് വിദഗ്ധരും
മിതമായ - ഗ്രാം നൂറു അധികം ഇനി ഒരു ദിവസം ആരോഗ്യ, കണക്കുകൾ ന് ആങ്കുട്ടികളില് ഇല്ല. വ്യക്തമാക്കിയ മാത്ര കവിയാത്ത - നിങ്ങൾ ജെല്ലി ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ വേണം ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരിക്കുന്ന ആ ഒരു ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി കൊണ്ട് ആളുകൾ,. അതു കടുക് അപ്പം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സംയുക്തമായും ഭക്ഷണം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ായിരിക്കും ആൻഡ് സെലറി: ഈ കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണം ചീര നേര്മ്മയാക്കുക. വിദഗ്ധർ അഞ്ചു വർഷം തന്റെ പൈതങ്ങൾ നൽകാൻ എന്ന് ഉപദേശിക്കാൻ.
എന്താണ് കലോറിയും അസ്പിച് ബീഫ്?
80 കിലോ കലോറി ഉൽപ്പന്ന അക്കൗണ്ട് 100 ഗ്രാമിന്. ഈ ഒരു ഏകദേശ കണക്ക് ആണ്. വളരെ ജെല്ലി (മാംസം അളവ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ) തയ്യാറാക്കിയത് നിന്ന് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മെലിഞ്ഞ ബീഫ് അതു വളരെ ഇളയതും രുചിയുള്ള വിഭവം മാറുകയാണെങ്കിൽ, എന്നാൽ ഒരു ഹൈ ഊർജ്ജ മൂല്യം കൂടി, അങ്ങനെ ഒരു ജെല്ലി ന് വളരെ വൃക്ഷം ചെയ്യരുത്. ഇറച്ചി വിഷാദരോഗവും ആനുകൂല്യങ്ങളും അപ്രകാരം ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നു - എത്ര, എന്തു എപ്പോൾ അതു തിന്നുന്ന തീരുമാനിക്കാം.
Similar articles
Trending Now