ഗം "നിചൊരെത്തെ" ച്യൂയിംഗം - ഒരു കൈ സഹായം വലിക്കും

പുകവലി - ഒരു സാധാരണ ശീലം രണ്ടും ശാരീരികവും മാനസികവുമായ തലത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ആശ്രിതത്വം അല്ല. നിങ്ങൾ ബോധപൂർവ്വം സ്വയം ചില മാർഗങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശാരീരിക അവസ്ഥ സുഗമമാക്കുന്നതിന്, മാരകമായ പ്രെദിലെച്തിഒന് ഭാഗം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും എങ്കിൽ. ടാബ്ലെറ്റുകൾ, ച്യൂയിംഗം ചവയ്ക്കുന്ന, ഇംഹലെര്സ്, അഎരൊസൊല്സ്, ത്രൊഛെസ് - ശരീരം ആവശ്യമായ നിക്കോട്ടിൻ ഉള്ളടക്കം നിർമ്മിക്കാനായി എല്ലാ പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ. അകലെ ആശ്രയത്തിൽ നിന്നും തകർക്കാൻ ജനപ്രിയ വഴികളുണ്ട്: അബ്സൊര്ബെംത്സ്, അക്യുപങ്ചർ, കോഡിംഗ് കൊണ്ട് ദുർബലമായ സിഗരറ്റ് ഷർട്ടിന്റെ.

പുകവലി വിരാമം ഏറ്റവും ലളിതവും ഏറ്റവും പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മാർഗങ്ങൾ ഒരു ച്യൂയിങ് ഗം "നിചൊരെത്തെ" ആണ്. ഒരു വ്യക്തി ഒരു ആസക്തി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഇല്ല, എന്നാൽ ഗണ്യമായി പുകവലി വളരെ ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കും. ഉപയോഗിച്ച് ഈ ഇലാസ്റ്റിക് ശരീരം നിക്കോട്ടിൻ ഡോസ് ലഭിക്കുന്നു, ക്രമേണ, അല്ല പോലെ വേഗം ഒരു സിഗരറ്റ് നിന്ന് എന്നപോലെ. അതു മാത്രം ആരോഗ്യ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ ഉപയോഗത്തിനായി നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധിക്കുക പഠനം ശേഷം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

"നിചൊരെത്തെ" - ച്യൂയിംഗം ഗം. ഉപയോഗം നിർദ്ദേശങ്ങൾ

രണ്ടു നാലു മില്ലിഗ്രാം - വ്യത്യസ്ത മാത്ര ഗം നിക്കോട്ടിൻ പുകയില ഉപയോഗവുമായി ആസക്തി ബിരുദം അനുസരിച്ച്. എന്നാണ്, പുകവലി ശക്തമായ ആഗ്രഹം ഇല്ല ഉപയോഗപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ വായിൽ മൂർച്ചയേറിയ തോന്നുന്നത് വരെ അത് പതുക്കെ ചവച്ച വേണം, തുടർന്ന് കവിൾ സമീപം മോണയിൽ നിലനിർത്താൻ. രസം അപ്രത്യക്ഷമാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ച്യൂയിംഗം പ്രക്രിയ പുനരാരംഭിക്കുകയും. ഒരു സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരേയൊരു വടയും അല്ലെങ്കിൽ പാഡ് എടുക്കാം.

പരമാവധി തവണ പ്രതിദിനം ഉപയോഗിക്കുന്ന - 15. പ്രതിദിന ഉപയോഗം - 8-12 കഷണങ്ങൾ. സിഗരറ്റ് ആദ്യ പകുതിയില് നിരസിക്കലിന് പകരം ബ്രേക്ക് എന്ന ഗം ച്യൂയിംഗം നിരന്തരം ഉപയോഗം ആയിരിക്കണം. പിന്നെ അത് ക്രമേണ ഉപയോഗം ഗം ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രായമായ ഒരു ക്രമീകരണം അപേക്ഷ ആവശ്യമില്ല.

പുകവലി വിരാമം ക്ഷമ പൂർണ്ണമായും പുകയില ഉപേക്ഷിച്ച് വേണം ശേഷം, ആറു മാസം സംഭവിക്കുന്നത്. ആശ്രിതത്വം എന്ന, എങ്കിൽ ഒമ്പത് മാസം ശേഷം ഒഴിവാക്കി പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ നേടുന്നതിന്, പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടേണ്ടതുണ്ട്. മരുന്നിന്റെ കൂടുതൽ ഉപയോഗം നിർത്തും വേണം.

ച്യൂയിങ് ഗം "നിചൊരെത്തെ" ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും:

- പുകകൊണ്ടു സിഗററ്റ് എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പുകവലി രംഗങ്ങൾ തമ്മിൽ;

- പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ;

- എവിടെ പുകവലി ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ആണ് സാഹചര്യങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ താൽക്കാലികമായി ചെയ്യാതിരിക്കുക ആവശ്യം മുതൽ.

ച്യൂയിങ് ഗം "നിചൊരെത്തെ" - ഉപയോഗത്തിനായി നുറുങ്ങുകൾ:

- അതിന്റെ രുചി 1-4 ദിവസത്തിനകം സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ആദ്യം അത് വളരെ മനോഹരമായ കഴിയില്ല എങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട ഉപയോഗിച്ച് അതുമൂലം;

- ചവച്ചരച്ച് കൂടുതൽ വിഷമചതുർഭുജക്ഷേത്രം ഒരു മണിക്കൂർ ചെയ്യരുത്;

- അതു പകരം പകരം അടുത്ത പുക ബ്രേക്ക് എന്ന ഗം ഉപയോഗിച്ച് അധികം, 100% പ്രകാരം സിഗരറ്റ് നൽകാൻ അത്യാവശ്യമാണ്;

- എപ്പോൾ തലകറക്കവും, എന്തെഴുതിയാലും, അല്ലെങ്കിൽ വായിൽ വളരെ മൂർച്ചയുള്ള രുചി തോന്നുന്നുണ്ടോ മണ്ണ് അവസാനിപ്പിക്കണം.

സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ - ടെൻഷനടിച്ച് തൊണ്ട, എന്തെഴുതിയാലും, സ്രവം സലിവതിഒന്, നെഞ്ചെരിച്ചില്, തലവേദന, ഉറക്കം അസ്വസ്ഥത, വിറയലും, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, അലർജി, dermatitis.

ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് - ഹൃദ്രോഗമുണ്ടാകാനുള്ള, അനിയന്ത്രിതമായ രക്താതിമർദ്ദം, ഹ്യ്പെര്ഥ്യ്രൊഇദിസ്മ്, അൾസർ, കരൾ രോഗം, പ്രമേഹം. ഗർഭസ്ഥശിശുവിന് സാധ്യമായ കുറക്കാനും സാധ്യതയുള്ള ദോഷം മൂല്യനിർണ്ണയം നടത്തുമ്പോൾ ഗർഭം ശ്രദ്ധയോടെ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

ച്യൂയിങ് ഗം "നിചൊരെത്തെ" സിഗററ്റ് അതേ പ്രീതി ഏല്പിക്കും ഇല്ല, എന്നാൽ അതിന്റെ ഉപയോഗം ആസക്തി നയിക്കുന്നില്ല. ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർദ്ദേശങ്ങൾ വിഷയത്തിൽ അല്ല, അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി മുഖവില വരെ കഴിയില്ല. വൈദ്യപരിശോധന മാനസിക സഹായം ചികിത്സ ഫലം ആദ്യകാല നേട്ടം സുഗമമാക്കുന്നതിന്.