കുട്ടികൾ ൽ "കൈ-കാൽ-വായ് 'എന്ന സിൻഡ്രോം: ലക്ഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ചികിത്സ

വ്യത്യസ്ത സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ വൻതോതിൽ മനുഷ്യ ചെറുകുടലിൽ അവതരിപ്പിക്കാൻ. വൈറസ് മിച്രൊഫ്ലൊര പ്രതിനിധികൾ പലപ്പോഴും എംതെരൊവിരുസെസ് വിളിക്കുന്നു അതുകൊണ്ടാണ്. രോഗങ്ങൾ, അവരുടെ പ്രവർത്തനം ഗൌരവകരമായ ആണ്, സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. ഏറ്റവും സാധാരണയായി രോഗനിർണ്ണയം പകർച്ചവ്യാധി പതോളജി ഒരു എംതെരൊവിരുസ് പരത്തിയ, ഒരു സിൻഡ്രോം 'കൈ-കാൽ-വായ്. " ഹാൻഡ്, കാൽ, വായ രോഗം - കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്ന രോഗം, ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങൾ ഒരു.

എങ്ങനെയുണ്ട് എംതെരൊവിരുസ് അണുബാധ വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വ്യക്തിക്ക്?

രോഗം കഴിയും കോപിപ്പിപ്പാൻ കൂടുതൽ എംതെരൊവിരുസെസ്. അവരിൽ ഓരോ പരിസ്ഥിതി നിബന്ധനകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് പ്രതിരോധിക്കാൻ. വീടിനെ, സാധാരണ ഊഷ്മാവിൽ, അവരുടെ സുര്വിവബിലിത്യ് പലപ്പോഴും രണ്ട് ആഴ്ചയിൽ കാലയളവിൽ എത്തുന്നത്. ഈ എംതെരൊവിരുസ് തരം 71 ഉൾപ്പെടുത്താനും ചൊക്സസച്കിഎ വൈറസ് സമയത്ത് രോഗകാരി പ്രവർത്തനം അതിന്റെ ഉന്നതിയിൽ എത്തുന്നത് പോലെ, എ വേനൽ ബി പിന്നിലാണെന്ന് വർദ്ധിക്കുന്നു.

"കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം - എംതെരൊവിരുസ് വെസിചുലര് രോഗം, സാംക്രമിക ആണ്. പല വിതരണം അണുബാധ:

• ഫെചല്-വാക്കാലുള്ള (പ്രത്യേകിച്ച് പലപ്പോഴും വിധത്തിൽ കുട്ടികളെ ഒരു അണുബാധ ഇല്ല);
• കോൺടാക്റ്റ്-ഗാർഹിക;
• ഇല്ലേ.

എംതെരൊവിരുസെസ് ബൾക്ക് മനുഷ്യ ഉമിനീരിൽ മലവും കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച പോലും സമ്പർക്കം, സംഭാഷണം അടയ്ക്കുക, കാരിയറിൽ സാധാരണ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കഴിയും.

ആരാണ് രോഗം: കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും?

മക്കൾ ൽ "കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം കണ്ടുവരുന്നത്. ഈ എന്തുകൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നത് വിശദീകരിക്കുക, വളരെ ലളിതമായി: സ്കൂളിൽ ഒരു കിന്റർഗാർട്ടൻ പരസ്പരം സമ്പർക്കം മക്കൾ, സ്കൂൾ, അപൂർവ്വമായി പൂർണ്ണമായി പ്രാഥമിക അനുസൃതമായി ശുചിത്വം നിയമങ്ങൾ. കൂടാതെ, മക്കൾ രോഗപ്രതിരോധ ഇപ്പോഴും pathogenic മിച്രൊഫ്ലൊര നേരിടാൻ തയ്യാറല്ല, ഒപ്പം എംതെരൊവിരുസ് രോഗം സമ്പർക്കം ശരീരത്തിന്റെ വികസനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും.

കുട്ടി മതിയായ എംതെരൊവിരുസ് കൂടെ ഒരു കോൺടാക്റ്റ് ജീവിതാവസാനം വരെ ഒരു പ്രതിരോധശേഷി വികസിപ്പിച്ച. ഇത് മുതിർന്ന "കൈ-കാൽ-വായ് 'എന്ന സിൻഡ്രോം ഏതാണ്ട് രോഗനിർണ്ണയം ഇരിക്കുന്നതു എന്തു പ്രധാന കാരണം. ഒരിക്കൽ, നിങ്ങൾ-അണുബാധ വീണ്ടും തന്നെ ചെയ്യണം പെരെബൊലെവ് രോഗം അനുഭവം സാധ്യതയില്ല. മുതിർന്നവർ സിൻഡ്രോം പദം ക്ലിനിക്കൽ കേസുകൾ അനിഷേധ്യമായ ഒഴിവാക്കലുകൾ പോലെ. രോഗം മധ്യവയസ്സ് ആളുകൾ ബാധിക്കുന്നു. ചെറുപ്പത്തിൽ എംതെരൊവിരുസ് കൊണ്ട് നഷ്ടമായ സമ്പർക്ക രോഗങ്ങൾ പ്രതിരോധശക്തി അഭാവം, അതിനാൽ, അവരിൽ അണുബാധ സംഭാവ്യത വളരെ വലുതാണ്.

അണുബാധ പ്രധാന ഗ്രൂപ്പ് പ്രകടനമാണ്

രോഗം ആദ്യ അടയാളങ്ങൾ വരെ അണുബാധ ആഴ്ചയിൽ ഏകദേശം അന്തരിച്ചു ശേഷം. രോഗിക്ക് പതോളജി ശൈശവ ദശയിലാണ് പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് ഒരു അപകടം കൊണ്ടുപോക. അതു ഏറ്റവും വ്യാപകമായ എന്നിവ ഒരു - "കൈ-കാൽ-വായ്" എംതെരൊവിരുസ് സ്തൊമതിതിസ് എന്ന സിൻഡ്രോം ചിത്രീകരിക്കുന്നതും ആ ക്ലിനിക്കൽ അടയാളങ്ങളുടെ മുറികൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും. മിക്ക കേസുകളിലും രോഗം ലക്ഷണങ്ങൾ അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധ വരിയും സാമ്യമുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും, അതുപോലെ സാർസ് ൽ "കൈ-കാൽ-വായ്" ഒരു സിൻഡ്രോം രോഗികൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും:

• പനി;
• ജനറൽ ബലഹീനത, അസ്വാസ്ഥ്യമെന്ന്;
• തലവേദന;
• വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ഫ്ലുശിന്ഗ്;
• സ്ക്രാച്ചി തൊണ്ട.

സിൻഡ്രോം രോഗിയുടെ ശരീരത്തിൽ വ്യക്തമാണ് പോലെ?

എനംഥെമ അണുബാധ ജനറൽ അടയാളങ്ങൾ ശേഷം ഒരു ദിവസത്തിനകം വികസിക്കുന്നു. അത് കൈകളും കാലുകളും ന് തിണർപ്പ്, അതുപോലെ വായിൽ ചുറ്റും തൊലി പ്രദേശത്തെ ചേർക്കാനാവും. കുറച്ച് സമയം കഴിഞ്ഞ് (സാധാരണയായി 2-3 ദിവസം) താപനിലയിൽ. എന്നാൽ, അസാധാരണമായ ത്വക്ക് തിണർപ്പ് പുറമേ രോഗിക്ക് അസ്വാരസ്യം ഒരു ഏല്പിക്കും, മികച്ച രീതിയിൽ തോന്നുന്നില്ല. ചെറിയ കുമിളകൾ കഫം ന് വിചിത്രമായൊരു. തന്റെ കവിൾ, അണ്ണാക്ക് മോണയിൽ ന് രോഗലക്ഷണങ്ങളാണ് പൊട്ടി ആരംഭിക്കുന്നതോടെ ഒടുവിൽ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഏത് ചെറിയ അൾസർ, ഉണ്ട്.

രോഗം കൂടുതൽ സവിശേഷതകൾ

അത്തരം കുമിളകൾ ഉള്ളംകാൽ ന്, ഈന്തപ്പനയും, ചിലപ്പോൾ നിതംബം ദൃശ്യമാകും. ഈ രൂപങ്ങളുടെ വായിൽ സംഭവിക്കുന്ന ആ നിന്നും ചെറുതായി വ്യത്യസ്തമാണ്: അവർ ദൃശ്യപരമായി വീക്കം ബിരുദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഒരു ചുവന്ന സുന്ദരി ഉണ്ടായിരിക്കാം, ചിലപ്പോൾ ഫ്ലാറ്റ് ചുവന്ന പാടുകൾ ദൃശ്യമാകും. മിക്കവാറും സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത്തരം നിഖേദ് ഫലമായി ത്വക്ക്, 10-14 ദിവസം ശേഷം തികച്ചും അപ്ഗ്രേഡ് ചെയ്ത പാളി പുറംതൊലി വിളിച്ചു കഴിയും. രോഗം വളരെ നുണക്കുഴി സങ്കീര്ണ്ണത ആണി പ്ലേറ്റ് ഒരു ബണ്ടിൽ ആണ്.

ഈ അവസ്ഥ അസോസിയേറ്റഡ് ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടുതൽ സലിവതിഒന്, വിശപ്പ് കുറവ്, പലപ്പോഴും വായിൽ അസുഖകരമായ വേദന ആയ മാർഗത്തിൽ വിളിച്ചു കഴിയും. ശിശുക്കൾ "കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം കൊണ്ടുപോകാൻ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രയാസമാണ്: അവർ തെഅര്ഫുല്, അടങ്ങാത്ത മൂഡി, മോശം ഉറക്കം മാറും.

സങ്കീർണതകൾ എംതെരൊവിരുസ് അണുബാധ ലക്ഷണങ്ങൾ

രോഗം അലിക്ക് കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു അവൻ വലിയ അനുകൂലമായ എന്നതു ശ്രദ്ധേയമാണ് ആണ്. വളരെ അപൂർവ്വമായി .., ഒരു പ്രത്യേക രോഗകാരി എംതെരൊവിരുസ് തരം 71 പതോളജി ഈ തരം രോഗികളിൽ രോഗം പ്രകൃതി താഴെ സവിശേഷതകൾ കഴിയും സങ്കീർണ്ണമായ മാറുന്നു മനസ്സിലാക്കാൻ പോലുള്ള ജ്വരം, ജ്വരം, മുതലായവ സങ്കീർണതകൾ ഉടലെടുത്തേക്കാം പ്രത്യേകിച്ച്:

• 39.5 ഡിഗ്രി അധികരിച്ച ഒരു ശരീരം താപനില നിരന്തരമായ പനി;
• കഠിനമായ തലവേദന;
• സ്ഥിരമായ ഛർദ്ദി;
• മയക്കം അമിത എക്സചിതതിഒന്;
• കണ്ണിൽ വേദന.

ഈ രോഗം ചികിത്സ ബുദ്ധിമുട്ട് പതോളജി വൈകിയാണെങ്കിലും രോഗനിർണയം ആണ്. ഒരു ഘട്ടത്തിൽ രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ അതു സാർസ് രൂപമാണ്, അത് തിണർപ്പ് സാന്നിധ്യത്തിൽ പല അലർജി അവരെ കാണുന്നു വസ്തുത കൊടുത്തിരുന്ന വലിയ പരിധി വരെ മതി ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അംതിപ്യ്രെതിച്സ് മറ്റ് മെദിചമെംത്സ് കുറഞ്ഞത് ആവർത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം എടുത്തു: ഓരോ പാരന്റ് മതി കാരണം അത് വിശ്വസിക്കാൻ എല്ലാ കൂടുതൽ കാരണം.

ജ്ജ്വരം ആൻഡ് ആന്റിസെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ

"കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം ചികിത്സ പ്രത്യേക വിളിക്കുവാൻ സാധ്യമല്ല. വാക്കാലുള്ള ഉപയോഗത്തിനായി മരുന്ന് - ഉപാധികൾക്കു ചികിത്സാ പരിധി ആദ്യ നാടകത്തിലെ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, രണ്ടാം എവിടെ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങൾ, വിഭജിക്കാം.

ബാഹ്യ ചികിത്സ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. കാരണം പ്രാദേശിക ചിറ, രോഗിയുടെ എക്സ്പ്രസ് വേദന അകറ്റാൻ കഴിയും. പകർച്ചവ്യാധി ചികിത്സ ആവശ്യം എന്ന് മരുന്നുകൾ ഇടയിൽ, ദൃശ്യമാണ്:

1. "ലിദൊചൈനെ അസെപ്ത". ഒരു അനസ്തേഷ്യാ പ്രഭാവം തരുന്ന ഉള്ള മരുന്ന്, ആണ്. കൂടാതെ, ലിദൊചൈനെ ഒരു ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്, എന്നാൽ കുട്ടികൾക്ക് ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.
2. "കമിസ്തദ്". ഒരു ജെൽ രൂപത്തിൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്, അത് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുകയും ചില സമയം പ്രവർത്തിക്കാൻ നിലയിലാണെങ്കിൽ. ഒരുക്കം പുറമേ ലിദൊചൈനെ ആൻഡ് ഛമൊമിലെ സത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മരുന്ന് വിരുദ്ധ-വീക്കം ആൻഡ് അനെസ്ഥെതിജിന്ഗ് നടപടി ഉണ്ട്.
3. "ഗെക്സൊരല് തുബ്ബ്സ്." മരുന്ന്, പലകകളിൽ ഒരു സ്പ്രേ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇത് പുനര്വായിക്കുക ഉണ്ട്.

എന്തു മരുന്നുകൾ വെസിച്ലെസ് വേഗതയേറിയ രോഗശാന്തി സഹായിക്കുന്നു?

ദുരിതാശ്വാസ വേദന "കൈ-കാൽ-വായ് 'എന്ന സിൻഡ്രോം മാത്രമല്ല സൂചനയല്ലേ തെറാപ്പി ൽ ആവശ്യമാണ്. ഇത് ഷോക്ക് അണുബാധ വിധേയമായ കോശങ്ങളുടെയും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുനരുദ്ധാനം നേടാൻ പ്രധാനമാണ്. വ്രണം ആശ്വാസം ലഭിക്കും, തകർന്ന വെസിച്ലെസ് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തി ഈ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കുവാനും:

1. "പ്രൊപൊലിസ്" (സ്പ്രേ). ഒരു സ്വാഭാവിക ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ഏത് ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ നടപടി ഒരു സ്വാഭാവിക കുമ്പളങ്ങ ആണ്. ഈ മരുന്ന് പുറമേ നീർവീക്കത്തിന്റേയും ബാഹ്യ നടപടി ആണ്. ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്, മരുന്ന് ഘടകങ്ങൾ വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത ഒഴികെ.
2. "കരൊതൊലിന്". പ്രാദേശിക പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ത്വക്ക് .ബന്ധുക്കളോട് ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശക്തമായ പഴത്തിൽ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. എണ്ണ കരൊതൊലിന് പരിഹാരം ശരീരം രോഗകാരികളെ രോഗങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രതിരോധിക്കുമെന്നും എന്നു സഹായിക്കുന്നു.
3. "ഇമുദൊന്". മറ്റൊരു നീണ്ട-തെളിയിക്കപ്പെട്ട നല്ല മരുന്ന്. അതു ഫഗൊച്യ്തൊസിസ് സജീവമാക്കുന്നു അധികം ഉമിനീർ ഇംമുനൊഗ്ലൊബുലിന് ലിക്വിഡ് വികസന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന.

എംതെരൊവിരുസ് ചികിത്സ ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ മരുന്നുകൾ

പങ്കെടുക്കുന്നു വൈദ്യൻ നിർബന്ധമാണ് ആണ് ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ തെറാപ്പി വേദഭാഗം നിയമിക്കും. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഇത്തരം മരുന്നുകൾ സംഹിത:

1. ഒക്സൊലിനിച് തൈലം. ചെലവേറിയതും താരതമ്യേന ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, അതു മാത്രമല്ല മറ്റു അസുഖങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്, എംതെരൊവിരുസ് മാത്രമല്ല യുദ്ധം സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രതിരോധ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
2. തെബ്രൊഫെനൊവയ തൈലം. ഔട്ട്ഡോർ ശ്വേതരക്താണുക്കളുടെ മരുന്നുകൾ സജീവമായി വീക്കം യുദ്ധം ബാധിത കലകള് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും സമഗ്രമായ ചികിത്സ നൽകുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ ചികിത്സ അല്ല കണ്ടാണ്, റിക്കവറി വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത്.
രോഗം സാധാരണ കോഴ്സും ചികിത്സാ നടപടികൾ ആവശ്യമാണ് പാടില്ല. ഏതെങ്കിലും ഗുരുതരമായ ഇടപെടൽ വ്രണം ഏതാനും ദിവസത്തിന് ശേഷം സ്വന്തം അപ്രത്യക്ഷമാകും ഇല്ലാതെ. എന്നാൽ, ഉയർന്ന താപനിലയിൽ അംതിപ്യ്രെതിച് മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ദേശീയ ചികിത്സ കുറിച്ച് കുറച്ച് വാക്കുകൾ

എങ്കിൽ "കൈ-കാൽ-വായ്" സിൻഡ്രോം വേദനയും തൊണ്ട നടമാടുന്നു, അത് രിംസിന്ഗ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനായി അഭികാമ്യം. ഈ രോഗം ചികിത്സ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സസ്യങ്ങളും പ്രശസ്തമായ പാചക നടത്തിയ വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾ ഒക്കെ കണക്കാക്കുന്നു. ബദൽ ചികിത്സ വക്താക്കൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ:

• Linden പൂക്കൾ;
• ഛമൊമിലെ;
• ത്യ്സ്യഛെലെത്നിക്;
• സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീര;
• ബുര്ദൊച്ക്;
• തൂവ;
• വാഴ.

പലതവണ എടുക്കൽ മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം വേണം: മാത്രം ഒരു വിദഗ്ധ യോഗ്യതയുള്ള സഹായം എന്നിവയുടെ സിൻഡ്രോം ചികിത്സിക്കാൻ തന്നെ "കൈ-കാൽ-വായ്." എത്ര പറയുന്നത് വിദഗ്ധർ ഇല്ലാതെ ഒരു പകർച്ചവ്യാധി കൈകാര്യം. എന്നാൽ, എപ്പോഴും ഫോറങ്ങളിൽ നല്ലത് മെഡിക്കൽ പരിശീലനം സമാനമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം വേണ്ടത്ര അനുഭവം. സ്വയ ചികിത്സ എപ്പോഴും ആവശ്യമുള്ള ഫലം പാടില്ല. ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക, പ്രാഥമിക ശുപാർശകൾ രോഗിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരവുമാണ്. നിയന്ത്രണം നിരീക്ഷണ മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾ, രോഗിയുടെ ജനറൽ അവസ്ഥ എന്ന നിലവാരത്തകർച്ച അവഗണനയുമുണ്ട്.

പ്രതിരോധ നടപടികൾ അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ

"കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം എന്ന തടയുന്നതിനും ചികിത്സ രണ്ട് പ്രധാന പ്രദേശങ്ങൾ ഉണ്ട്. : കാലുകൾ വെസിചുലര് സ്തൊമതിതിസ് ആൻഡ് അൾസർ എന്ന അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും ഏത് കാര്യക്ഷമമായ പ്രതിരോധ നടപടികൾ കണക്കാക്കുന്നു ലളിതമായ, പിന്തുടരാൻ വേണമെങ്കിൽ

1. എപ്പോഴും തെരുവിൽ നിന്ന് വരവ് ഹോം, ടോയ്ലെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ശേഷം സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകി.
2. അവളുടെ വായിൽ വൃത്തികെട്ട കൈകൊണ്ടു തൊടരുത്.
3. വ്യക്തിഗത ഉപയോഗം ഒരു ടവൽ മറ്റ് ടോയ്ലറ്റ്.
4. കുടി വെള്ളം കുടിക്കാൻ ചെയ്യരുത്, മാത്രം പരിശുദ്ധി അല്ലെങ്കിൽ തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാൻ.
5. എപ്പോഴും പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകുക.

എങ്ങനെ പ്രതിരോധശേഷി ചെയ്ത് രോഗം അണുബാധ തടയാൻ?

"കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം പരാജയപ്പെടുത്താൻ ഒപ്പം വീണ്ടും അണുബാധ തടയാൻ, നിങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സൈന്യം ശ്രദ്ധ വേണം. പ്രത്യേകിച്ചും, മൂന്നു അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ "ദെഫെംസിബിലിത്യ്" സ്വാഭാവിക നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ:

1. മതി ഉറക്കം.
2. സ്പോർട്സ്.
3. വലത് കഴിക്കുക.

"കൈ-കാൽ-വായ്" എന്ന സിൻഡ്രോം കാണിച്ചിരിക്കുന്നു വഴിയിൽ ജോലിനോക്കുന്ന (ഫോട്ടോ കൂടുതൽ വ്യക്തമായി ഈ തെളിയിക്കാം), അത് അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് തുടർച്ചയായി നിരീക്ഷണം കാര്യത്തിൽ രോഗം എന്നത് പ്രായോഗികമായി അസാദ്ധ്യമാണ്.