ഓട്സ്, ചോളം, കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട് നിന്നും ക്വഷ്

നമ്മുടെ സമയം നിരവധി വിറ്റു സോഫ്റ്റ് ഡ്രിങ്ക്. എന്നാൽ അവരിൽ പലരും രൂപീകരിക്കുന്നതിന്റെ വളരെ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. കെമിക്കൽ വംശജനായ ഭക്ഷണം അനുബന്ധ ഒരുപാട് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം പ്രയോജനം എന്നു വ്യക്തമായി ആണ്. ഇവിടെ ആവശ്യമായ ചരിത്രം തിരിയാൻ, നൂറ്റാണ്ടുകളായി നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ ഭക്ഷിക്കുന്ന പാനീയങ്ങൾ, ആണ് - കൊണ്ടുപോയി, മോഴ്സ് ആൻഡ് ക്വഷ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മുടെ പൂർവ്വികർ ഹര്ദിഎര് ആധുനിക മനുഷ്യർ ആയിരുന്നു. ഇത് ഒരു നല്ല പരിസ്ഥിതി, നിരന്തരമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങൾ എളുപ്പമാക്കി. എന്നാൽ ചേരുവയുണ്ട് ഉപയോഗപ്രദമായ എന്ന് അവൻ അതിന്റെ പാചകരീതി രീതി പറയുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ലൈവ് ബാക്ടീരിയ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു തറകളിൽ, അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. അവർ മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനം പ്രൊമോട്ട് ക്വഷ് നമ്മുടെ വയറ്റിൽ ലഭിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം നിങ്ങൾ.

ചരിത്രസ്രോതസ്സുകളനുസരിച്ച് പ്രകാരം നേരത്തെ കുറഞ്ഞത് 500 പാചക ഈ ഉപയോഗപ്രദമായ പാനീയം വേണ്ടി അറിഞ്ഞു. അതു Rowan, പുതിന, ബെഎത്സ്, ഗോതമ്പ്, ചുര്രംത്സ് ആൻഡ് raspberries, മറ്റ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇന്ന്, വളരെ, ഒരുക്കുവാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഓട്സ് ഒരു ചേരുവയുണ്ട് കഴിയും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ സസ്യം പാചകം കഞ്ഞി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുതിര ഫീഡ് ആയി മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഓട്സ് ധാന്യവും വൈക്കോൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ സൌഖ്യമാക്കുകയും ചെയ്തു വ്യാപകമായി നാടോടി മെഡിസിൻ വിവിധ ആഹാരക്രമം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നന്നായി, ഓട്സ് നിന്ന് ക്വഷ് ഒരുക്കും വളരെ ലളിതമാണ്. നാം, ബീൻസ് അര ലിറ്റർ തുരുത്തി എടുത്തു പല തവണ അവനെ നന്നായി കഴുകിക്കളയുക മൂന്നു ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണം. പുറമേ തിളപ്പിച്ച് പഞ്ചസാരയും ഉണക്കമുന്തിരി ഡസൻ 3-4 സ്പൊഒന്ഫുല്സ്, ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ചേർക്കുക, ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഇറങ്ങി തണുത്ത് അവിടെ നിറവിൻ വേണം. ബാങ്ക് യാദൃശ്ചികമായി പല പാളികൾ ഒരു വീശിയത് സൂര്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥാനം മൂടി.

എന്നാൽ 3-4 ദിവസം ശേഷം പാനീയം ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്. ഓട്സ് നിന്ന് റെഡി ക്വഷ് ലയിപ്പിക്കുകയും ഫ്രിഡ്ജ് ഇട്ടു. അവർ മാത്രമല്ല അവരുടെ ദാഹം തീർക്കുന്നു ചെയ്യും. ഉപകാരപ്രദമായ ഓട്സ് ക്വഷ് കരൾ ചികിത്സ, രോഗപ്രതിരോധശേഷിയുണ്ടെന്നും മുഴകൾ പോലും ചികിത്സ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും. എന്നാൽ സ്റ്റാർട്ടർ ബാക്കി നാലു തവണ വരെ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ അതിൽ പഞ്ചസാര പൂരിപ്പിച്ച് ഇറങ്ങി തണുത്ത് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ചു നിറക്കുക വേണം ജസ്റ്റ് എല്ലാ സമയത്തും. എന്നാൽ പഞ്ചസാര ഓരോ തുടർന്നുള്ള ടാബ് തുക ഒരു ടേബിൾ കുറഞ്ഞു വേണം.

സമാനമായ തത്വത്തെ ഓട്സ് പബുകളിൽ മാത്രമല്ല ചെയ്യാൻ കഴിയും. പോലുള്ള ഗോതമ്പ് ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഫിറ്റ് മറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ,. ഈ പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി മൂന്നു ലിറ്റർ പാത്രത്തിൽ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിന് ധാന്യ രണ്ട് കപ്പ് വേണം. ഉണ്ട് പഞ്ചസാര മൂന്നു തവികളും അപ്പം ഏതാനും ഘടനയായിരിക്കും ഇട്ടു വേണം. അപ്പോൾ കഴിയും ഉള്ളടക്കം ചൂടുള്ള വെള്ളം നിറച്ച, ഈ സ്റ്റാർട്ടർ 2-3 ദിവസം ഒരു ഇരുണ്ട വെച്ചു. ക്വഷ് കുമിളകൾ ഉപരിതലത്തിൽ ദൃശ്യമാകും ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറായി പരിഗണിക്കാം. നന്നായി പാൻക്രിയാസ് കരൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു കുടിപ്പിൻ. ഇത് ചീര (ഛമൊമിലെ, ഗ്രാമ്പൂ, പുതിന) വിവിധ ദെചൊച്തിഒംസ് അതിനോടു സാധ്യമാണ്. ക്വസ് ഒരു പുതിയ രസം ലഭിക്കുന്നു മാത്രമല്ല, എന്നാൽ അതിന്റെ മെഡിക്കൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉയർത്തുന്നു.

നമ്മുടെ കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് ൽ കുതിര ചെസ്റ്റ്നട്ട് ഒരു വൃക്ഷം വളരുന്നു. അവൻ വസന്തത്തിൽ മനോഹരമായ മരക്കൊമ്പുകൾ ആൻഡ് വക്കിലുള്ള പഴങ്ങൾ കേവലം ട്രാഷ് കുത്തിച്ചെലുത്തുന്ന ഇല ഒന്നിച്ചു ഓഫ് വീണു വൈപ്പറുകൾ. എന്നാൽ ഈ അപ്രധാനമെന്ന് വിലപ്പോവില്ല പഴങ്ങൾ പല ഔഷധ ഗുണങ്ങളാണ്. അവർ മരുന്ന് മാത്രമല്ല ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

ഇപ്പോൾ, എങ്ങനെ ഈ പഴങ്ങളുടെ ചേരുവയുണ്ട് ചെയ്യാൻ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 30-40 ഛെസ്ത്നുത്സ് എടുത്തു ചർമ്മത്തിന് കഷണങ്ങളായി അവരെ വെട്ടി. അവർ പഞ്ചസാര ഒരു കപ്പ് പുളിച്ചു ചെയ്യാൻ whey അര കപ്പ് ചേർക്കുക, തുരുത്തി തള്ളിയിട്ടു. ഈ എല്ലാ നന്നായി വെള്ളം നിറഞ്ഞു രണ്ട് ആഴ്ച ഒരു ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു നിർത്തിവെക്കുകയും. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഫലമായി ഒരു മനോഹരമായ രുചി ഒരു പാനീയം ലഭിക്കും. മടിയും, ജീരകം, പെരുംജീരകം, മല്ലി, കുരുമുളക്, കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി ഇല, മറ്റുള്ളവരെ - അതു സസ്യങ്ങൾ പലതരം ചേർക്കാൻ സാധിക്കും എന്ന. ഈ ക്വഷ് ശരീരം ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ് രോഗപ്രതിരോധ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, നിങ്ങൾ വളരെ ആവശ്യമായ അതു പാനം കഴിയും. എന്നാൽ മികച്ച കാര്യം ഭക്ഷണം മുമ്പിൽ അര മണിക്കൂർ മാത്രം. അപ്പോൾ ക്വഷ് തവിട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് ഏറ്റവും ശക്തിവിശേഷമുണ്ട് പ്രഭാവം കൊണ്ട്.