ഒരു കാൽ ശേഷം പുനരധിവാസ ഒരു റേഡിയൽ അസ്ഥി ഒടിവു

ഒടിവു - ഒരു പകരം വേദനയേറിയ പരിക്ക്, അസ്ഥി ഭാഗം സമഗ്രത ഭാഗിക അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ തടസം നയിക്കുന്ന. ഈ ശരീരം ഏറ്റവും പലപ്പോഴും മുറിവുകൾ രൂപം ചെയ്യുമ്പോൾ, തെംദൊംസ് പേശികളും സംഭവിക്കാം കണ്ണുനീർ. ഒടിവു ശേഷം പുനരധിവാസ - പരിചിതമായ ജീവൻ രോഗിയുടെ മടക്കം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം. മനുഷ്യന്റെ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാനമാക്കി ഏത് വ്യായാമങ്ങൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി എയര് മെഡിക്കൽ നടപടികൾ മുഴുവൻ സമുച്ചയം ഉൾപ്പെടുന്നു.

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വ്യക്തിഗത ശാരീരിക പരിശീലനം. അവർ നിങ്ങൾ ടിഷ്യു റിപ്പയർ ഒരു പ്രത്യേക ബിരുദം സ്വീകാര്യം എന്നു വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു കൂട്ടം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. , ശരീരത്തിൽ പ്രധാന ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ പോഷണ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഊന്നൽ അത്രൊഫിച് പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ തടയുന്നതിനും പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ രോഗിയുടെ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ പശ്ചാത്തല നൊര്മലിജിന്ഗ്. ഒരു ഒടിഞ്ഞ കാൽ, അതുപോലെ മറ്റ് ശരീര ഭാഗങ്ങൾ, ഒരു നിർബന്ധിത വിധത്തിൽ ശുചിത്വവുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പിന്നാലെ നിന്ന് പുനരധിവാസ. അവർ ജനങ്ങൾക്ക് സ്വയം സേവന കഴിവുകൾ വീണ്ടും പരിശീലനം സഹായിക്കും. ശ്വസനം ദാരുണമായി, നെഞ്ച് മസാജ് വേണ്ടി വ്യായാമങ്ങൾ കൊണ്ട് ജയാപജയങ്ങൾ പരിക്കേറ്റവർക്ക് ലെഗ് വ്യായാമം ആവശ്യമായ ശുചിത്വവുമുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സ്.

രോഗിയുടെ നേരുള്ളവനും സ്ഥാനത്ത് ശാരീരിക വ്യായാമവും അടിസ്ഥാന കഴിവുകൾ മാസ്റ്റര് നിമിഷം നിന്നും, ക്രച്ചസിൽ നടന്നു പരിശീലനം തുടങ്ങും അത്യാവശ്യമാണ്. ആദ്യം, പരിക്കേറ്റ ലെഗ് ആശ്രയിക്കുന്നത് കേട്ടില്ല. കാലക്രമേണ രണ്ടു അവയവങ്ങൾ സഹായത്തോടെ ക്രച്ചസിൽ നീക്കുന്നതിനായി അനുവദിച്ചു. പങ്കെടുക്കുന്നു വൈദ്യൻ രോഗിയുടെ പിന്തുണ ഒരു ചൂരൽ ഉപയോഗിക്കാം അനുവാദത്തോടെ നടക്കാൻ ഈ തരം വികാസത്തെ കരുതിയിരുന്നു. ഇത് ഒരു താങ്ങുവടി ചലനം നടത്തത്തിൽ എന്ന അസ്വസ്ഥത കാരണമാകും എന്ന് ശ്രദ്ധേയമായ.

കുമ്മായം നീക്കം ശേഷം ഒടിവു ശേഷം പുനരധിവാസ പേശികളുടെ സംയുക്ത മൊബിലിറ്റി പുനഃസ്ഥാപിക്കുക ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള വേണം. രോഗിയുടെ വിവരശേഖരണം പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നടത്താൻ പഠിക്കണം.

ചികിത്സാ വ്യായാമം ഫിസിയോ പ്രകാരം നിർബന്ധമായും ജീവവായുവായി വിധിച്ചേയ്ക്കും. , എദെമ അസൈൻഡ് ആഗോളതാപനം അൾട്രാസൗണ്ട് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം വീണ്ടെടുക്കൽ കുറച്ചതിനെ വേദന ചികിത്സ. ശേഷം കുമ്മായം നീക്കംചെയ്യും, ക്ഷമ ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ് നടപടിക്രമം പോയി വേണം. ഒരു തകർന്ന അസ്ഥി ചികിത്സ, അത് സൂചികൾ, ഉപ്പ്, അയഡിൻ റഡോൺ ഒരു കുളി എടുത്തു ഉത്തമം.

രോഗിയുടെ വ്യാസാർദ്ധത്തിന്റെ ഒടിവു ശേഷം പുനരധിവാസ ക്ഷമ, സഹിഷ്ണുത ധാരാളം ആവശ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ജോലി കഴിവ് വീണ്ടെടുക്കൽ കുമ്മായം നീക്കം ശേഷം ആറ് ആഴ്ച സാധ്യമാണ്. ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, മസാജ് ഫിസിയോതെറാപ്പി കൂടിച്ചേർന്ന് പതിവായി നടപ്പിലാക്കുകയും വേണം. വെള്ളത്തിൽ അവയെ പിടിച്ചു ലോഡ് നീക്കം വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ. കയ്യിൽ കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് എന്ന ഫ്ലെക്സിഒന് - വിപുലീകരണം: നിങ്ങൾ ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ചെറിയ വ്യായാമത്തിന് നടത്താൻ ശുപാർശ. ഈ വേദന മുക്തി നേടാനുള്ള വേഗത്തിൽ പ്രാപ്തമാക്കും ആരം. വ്യായാമങ്ങൾ മുഴുവൻ സൈക്കിൾ മിനിറ്റ് അധികം ഇനി മുപ്പതു വേണം.

ഒടിവു ശേഷം പുനരധിവാസ ചില ഇന്നവര് പാലിക്കൽ ആവശ്യമാണ്. ഭക്ഷണത്തിൽ ജെലാറ്റിൻ, ഉദാഹരണത്തിന്, ജെല്ലികൾ, മാംസം ജെല്ലി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ ഉൾപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങൾ നൊസ്റ്റാള്ജിയ തലച്ചോറിലും സുഷുമ്നാ രക്തപ്രവാഹം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു കൂടുതൽ മധുരം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എണ്ണം ഉത്തമം. ഇവയുടെ പാൽ, മത്സ്യം, ധാന്യങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നത്. നാടോടി മരുന്ന് യര്രൊവ്, വാഴ എന്നിവ മുല്ലെഇന് ന്യൂതനമായ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ. ഒരു മെച്ചപ്പെട്ട സീം അസ്ഥി നീക്കംചെയ്യാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും ഗം 20 ഗ്രാം വേദനയും കോപംകൊണ്ടു എന്നിവ റിഗോലിത്ത് ഉള്ളി, ചെമ്പ് സൾഫേറ്റ്, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 50 ഗ്രാം 15 ഗ്രാം ചേർത്ത് വേണം തിന്നു. ഫലമായി ഘടന 30 മിനിറ്റ് ചൂട് മാപനം വേണം. പ്രതിവിധി തകർന്ന പ്രദേശം പ്രയോഗിക്കുന്നത്.

ഇത് ഒടിവു ശേഷം പുനരധിവാസ ഒരു ഡോക്ടറെ കർശനമായ മേൽനോട്ടത്തിൽ നടപ്പാക്കുകയും ചെയ്തു പ്രധാനമാണ്.