ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രവർത്തിക്കാൻ മോണിറ്റർ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ ഉപയോക്താവിന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് ബാധിക്കില്ല?

ഇപ്പോൾ അത് ഒരു കമ്പ്യൂട്ടർ ഇല്ല ഒരു വീട്ടിൽ സങ്കൽപ്പിക്കാനാവില്ല പ്രയാസമാണ്. ഈ രീതി സൃഷ്ടി ഒരു വിശ്വസനീയമായ അസിസ്റ്റന്റ്, സ്കൂൾ, വിവരങ്ങൾ തിരയുന്നതെന്ന് പ്രോസസ്സ്, പോലും ഗാർഹിക കാര്യങ്ങളിൽ ലളിതമായ ൽ മാറി. ഏതെങ്കിലും പി.സി. ഒരു അവിഭാജ്യ ഒരു മോണിറ്റർ പോലുള്ള ഒരു കാര്യം. ഇന്റർനെറ്റിലെ ഇത്രകാലം ഇരിക്കുന്നതും ജനം ഏതാനും മണിക്കൂർ ദൃശ്യമാകുന്നു സാധാരണമായി പ്രവർത്തിക്കും കഴിയും എന്ന് ശേഷം ഒരു തലവേദന എന്ന്, ഉപയോക്താവിന്റെ കണ്ണുകളിലേക്കു നോക്കി ഉള്ളുകൊണ്ടു പറഞ്ഞു പോലെ ആ, അത് ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഈ ലേഖനം എങ്ങനെ മോണിറ്റർ കഴിയുന്നത്ര ശരിയായി ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പറയുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഉപദ്രവവും ഇല്ല, സമയവും പിസി കഴിയുന്നത്ര സുഖപ്രദമായ ആയിരുന്നു ചെലവഴിക്കാൻ.

ആരംഭിക്കുന്നതിന്, കാരണം കമ്പ്യൂട്ടർ ജോലി കണ്ണുകൾ തളരുമ്പോൾ എന്ത്, നമുക്കു നോക്കാം. പല പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ലോഡ് കൂടുകയും മോണിറ്റർ മുന്നിൽ നേരം ഇരിക്കുന്ന - അധിക വോൾട്ടേജ് ഭുജം പേശികൾ, കഴുത്ത് വീണ്ടും ലഭ്യമാക്കുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാ മടുപ്പ് കണ്ണ് പേശികളുടെ ഏറ്റവും. ഈ കമ്പ്യൂട്ടർ മുന്നിൽ ഇരിക്കുന്ന വ്യക്തി ഒരു ആവശ്യമാണ് വസ്തുത കാരണം ഏകാഗ്രത, പാരായണം രീതി വേഗത മാറ്റം.

മറ്റു കാര്യങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ, പല മോണിറ്ററുകൾ സാങ്കേതിക പ്രത്യേകതകൾ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോക്താവ് കുറവ് പലപ്പോഴും പതിവിലും മൂന്നു തവണ മിന്നുകയും ആരംഭിക്കുന്നു വസ്തുത നയിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ സംരക്ഷിത സിനിമ കണ്ണ് വളരെ വേഗത്തിൽ ദൂരികരിക്കുന്നതും, ഒപ്പം ചൊര്നെഅ ഉഴവോടെ വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ഫലം ഒരു കുറയ്ക്കണമെന്നാണ് ദൃശ്യ .കാശ്മീരിന് (ചില കേസുകളിൽ, ഒരു കള്ള നിലവാരമിടൽ വികസിപ്പിക്കാനും വേണ്ടി), സുഖകരമായ ഗന്ധകവും തോന്നൽ ദൃഷ്ടിയിൽ, വേദന കണ്ണ് ചുവടു ആൻഡ് നെറ്റിയിൽ കണ്ണ് പ്രസ്ഥാനം, വേദന. ഇനി കണ്ണ് പേശികളെ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഈ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അങ്ങനെ ശസ്ത്രക്രിയയെ മോണിറ്റർ സജ്ജമാക്കാൻ എങ്ങനെ നോക്കാം.

ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്ന് കണ്ണ് ക്ഷീണം കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലിചെയ്യുമ്പോൾ, ഡിസ്പ്ലേയുടെ ദൃശ്യതീവ്രതയും പ്രകാശം സൂചകങ്ങളാണ്. സയാഹ്ന കമ്പ്യൂട്ടർ മോണിറ്റർ എങ്ങനെ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനായി മനസിലാക്കുന്നതിന്, ഞങ്ങളുടെ കണ്ണു തെളിച്ചം പ്രതികരിക്കുന്ന വിധം ചില കലയല്ല അറിഞ്ഞിരിക്കണം. കണ്ണ് ചുരുങ്ങിയ ആയിരുന്നു ലഭ്യമാക്കുന്നതിനായി, ഈ ക്രമീകരണം മുറിയിൽ മോണിറ്റർ തെളിച്ചം തെളിച്ചം അനുയോജ്യമായി പോലെ അഡ്ജസ്റ്റു വേണം. മുറി വളരെ വെളിച്ചം എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അല്പം നിരീക്ഷിക്കാൻ ഈ പരാമീറ്റർ "കള്ളത്തരം", പകരം മുഷിഞ്ഞ പക്ഷം (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ രാത്രി വച്ച് ചെയ്യണമെങ്കിൽ), മറിച്ച്, താഴ്ന്ന ആവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മോണിറ്റർ ക്രമീകരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം തന്നെ പറയാൻ കഴിയും - വെളിച്ചം ഇമേജ് നിരീക്ഷിക്കാൻ മുറിയിൽ പൂരിത അല്ല, സാമാന്യം വെളിച്ചം വളരെ തോന്നിപ്പിക്കുകവഴി തോന്നുന്നു. മാത്രം അൽപ്പം പരീക്ഷണങ്ങൾ വേണം, നിങ്ങൾ സമുചിതമായ തെളിച്ചനില തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

എന്നാൽ സാങ്കേതിക നിൽക്കുന്ന നൽകാത്തതിനാൽ, പ്രമുഖ ഡിസ്പ്ലേ നിർമ്മാതാക്കൾ നമ്മെ തെളിച്ചം നിരന്തരമായി ക്രമീകരണം നിന്ന്, ഒരു സ്മാർട്ട്-മോണിറ്ററുകൾ റിലീസ് സംരക്ഷിച്ചു. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി ലൈറ്റിംഗ് പരിസ്ഥിതി തട്ടിക്കിഴിച്ചതിനുശേഷമുള്ള പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. യാതൊരു പ്രവർത്തനം സ്മാർട്ട് ഉണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ മോണിറ്റർ ക്രമീകരിക്കുന്നതിന്? എളുപ്പത്തിലുള്ള വഴി - എംഎസ് വേര്ഡ് ഒരു ക്ലീൻ ഷീറ്റ് തുറക്കുക, മോണിറ്റർ ചുറ്റും "വൈറ്റ്" ലൈറ്റിംഗ് താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആണ്. ഈ ലിസ്റ്റ് അല്പം ശമിച്ചു വേണമെങ്കിൽ തെളിച്ചം കൗതുകം വീണ്ടും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു ദീപം. അവൻ കുറഞ്ഞതായതിനാൽ ഇരുണ്ട് തോന്നുന്നു, അത് ചെറുതായി ഈ ക്രമീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്.

മോണിറ്റർ ശരിയായ പ്ലേസ്മെന്റ് കുറിച്ച് മറക്കരുത്. അത് (ഏകദേശം 10 ഡിഗ്രി ഒരു കോണിൽ രൂപപ്പെടുകയും) ചെറുതായി ഷേവ് താഴെ സ്ഥിതി വേണം. ജോലിസ്ഥലത്തോ പിന്നിൽ പ്രദർശനത്തിൽ പ്രഭയിൽ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന നേരിട്ടുള്ള പ്രകാശസ്രോതസ്സുകളുടെഏറ്റവുംകൂടിയഎണ്ണം വേണം.

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ശരിയായി മോണിറ്റർ ക്രമീകരിക്കുക എന്നെ നിങ്ങൾ ഒരു ലളിതമായ സത്യം ഓർമിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് അറിയുന്ന, കമ്പ്യൂട്ടർ ജോലി നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ സഹായിക്കുന്നു. പ്രതിദിനം മുതിർന്നവർക്കുള്ള കൂടുതൽ ആറ് മണിക്കൂർ അധികം മോണിറ്റർ മുന്നിൽ നടക്കുന്ന പാടില്ല. കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്ന, ഈ സമയം രണ്ടു മണിക്കൂർ കവിയാത്ത. അതിനെ കുറിച്ച് മറക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ദർശനം എപ്പോഴും മികച്ച ആകൃതിയിൽ ആയിരിക്കും!