കായിക യോഗ്യതയും, ഉപകരണങ്ങൾ
എന്താണ് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരു ജിം കിടക്ക ആയിരിക്കണം
ജിം പായ -, സ്വാഭാവിക സിന്തറ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സംയുക്ത വസ്തുക്കൾ നിന്നും ഉണ്ടാക്കി ഇലാസ്റ്റിക് തുണിത്തരങ്ങൾ, ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന, യോഗ, മറ്റ് കായിക.
സാന്നിധ്യം പരവതാനി ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ പരിശീലനം സംഘടന സമ്മാനിക്കുന്നു. ഉപകരണം ഖര ഉപരിതലവും സമ്പർക്കം മേൽ ക്രൂരമുഖം ശരീരത്തിന്റെ ചില സംരക്ഷിക്കുന്നു. ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പായ തണുത്ത സജീവ ആംഗ്യങ്ങൾ സമയത്ത് സ്ലിപ്പ് ഒഴിവാക്കി സംരക്ഷിക്കുന്നു.
തരം
- സിന്തറ്റിക് ഫലകങ്ങൾ - പുലര്ച്ചെ ഉണ്ടാക്കി. അവർ ധരിക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് കരുത്തുറ്റ ആൻഡ് പ്രതിരോധിക്കും. ശരാശരി, അവർ വർഷങ്ങളോളം സേവിക്കും. ഇത് വീട്ടിൽ പ്രാക്ടീസ് ഒരു അനുയോജ്യമായ പരിഹാരം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.
- എലസ്തൊമെര് ഉണ്ടാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - മുൻ വിഭാഗം ഫലകങ്ങൾ അപേക്ഷിച്ച് വഴക്കം വർദ്ധിച്ചു. ഉത്തമം ഈർപ്പവും, അതിനാൽ, പ്രസ്ഥാനം ഒന്നുമറിയില്ല സ്ലിപ്പ് ആഗിരണം.
- റബ്ബർ പായകൾ ചണം അല്ലെങ്കിൽ റബ്ബർ കൂട്ടി - ഒരു പകരം കനപ്പെട്ട പടി. എന്നാൽ ഇരുഭാഗത്തും നിന്നും നീക്കി പ്രതലങ്ങളിൽ സമ്പർക്കം മേൽ സ്റ്റാറ്റിക് വൈദ്യുതി ഉണ്ടാക്കേണ്ട. വീട്ടിൽ അറബിയുടെ രണ്ട് പരിശീലനം അനുയോജ്യം.
- കരെമത് - വാസ്തവത്തിൽ, കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു വലിയ ടൂറിസ്റ്റ് ഇനങ്ങളാണ്. അവർ സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. പൊള്ളലേറ്റ പൂശുന്നു ഒരു ആയതമ സിനിമ, അലുമിനിയം ഉറയിൽ പെട്ടവയാണ് ചെയ്യാം. ഒരു ചെറിയ പരിധിവരെ ഇത്തരം ഒരു ജിം പായ, കയ്യേറ്റം സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിന്റെ പ്രധാന ചുമതല - ഫലപ്രദമായ ചൂട് ഇൻസുലേഷൻസാമഗ്രി വരെ.
വലുപ്പം
ക്രമപ്പെടുത്തിയ പാരാമീറ്ററുകൾ ഒരു എണ്ണം ഏത് പായകൾ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ സൃഷ്ടിച്ചത് പ്രകാരം ഉണ്ട്:
- നീളം - 175 220 സെ.മീ മുതൽ.
- വീതി - 60-80 സെ.മീ.
- കനം - 1.5 സെ.മീ വരെ 3 മില്ലീമീറ്റർ മുതൽ.
വലിയ കനം ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പായ, കോൺടാക്റ്റ് പ്രതലങ്ങളിൽ ഉപയോക്താവിന് ഏകദേശം ഇംപെര്ചെപ്തിബ്ലെ ആയിരിക്കും അത് സർവീസ് കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ബജറ്റ് വിഭാഗങ്ങൾ ചെലവേറിയ ഫലകങ്ങൾ ലേഖനങ്ങളും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ
വിലകുറഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി ഉപയോക്താവും മറ്റുള്ളവർക്ക് രണ്ട് അവരുടെ വിശ്വാസ്യതയും സുരക്ഷ തെളിയിക്കുന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ വിതരണം. ജിം പായ, വില ഒടുവില് വളരെ കുറഞ്ഞ, പ്രവർത്തനം അസുഖകരമായ ഗന്ധം ഒരു സ്രോതസ്സ് പോലും മുറിയിൽ എയർ വിഷലിപ്തമാക്കുന്ന പോലെ ആണ്.
ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കിടക്ക കാര്യമാക്കുന്നില്ല
പരവതാനി പരിചരണത്തിലാണ് സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഏത് ഗാർഹിക ക്ലീനർ കിടക്ക കനം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം പ്രതികൂലമായി സജീവ വിയർപ്പ് മായി ബാധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു സോപ്പ് പാഡ് തെന്നുന്ന മാറുന്നു.
ആർദ്ര ഉൽപ്പന്നം ഉണങ്ങാൻ, സജീവമായി മതി ചവിട്ടുവാൻ കയ്യും കാലും അതിനെ മാഷ്, തുടർന്ന് ശുദ്ധവായു ഹാംഗ് ഔട്ട്.
തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് നുറുങ്ങുകൾ
സ്പോർട്സ് ഹാളിൽ വീട്ടിൽ ആവാന് ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നസ് നോൺ-സ്ലിപ്പ് ആയ പായകൾ, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചെയ്യും, വൃത്തിയാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, തൂക്കം കൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അവരെ കൂടാതെ പരിശീലനത്തില് മുഴുവൻ സൗകര്യം മതിയായ കനം ഉണ്ട്. നോൺ-സ്ലിപ്പ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ - യോഗ, ഒരു ഒരേ സാന്ദ്രമായ കട്ടിയുള്ള, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി സ്റ്റോപ്പുണ്ട് ഉത്തമം.
വെവ്വേറെ, വാങ്ങി ഉൽപ്പന്നം സ്റ്റാറ്റിക് വൈദ്യുതി രൂപീകരണം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ശ്രദ്ധ വേണം. ഈ പ്രോപ്പർട്ടി ദോഷകരമായ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ശേഖരിച്ച് പൊടി ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.
തത്ഫലമായി,
നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ഫിറ്റ്നസ് പ്രകാരം തൊഴിൽ ഫലകങ്ങൾ സെലക്ഷൻ വളരെ വിശാലമാണ്. അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ സെഷനുകളിൽ തീവ്രതയെ ഇടവേളയും നിബന്ധനകൾ, അതുപോലെ ന്യായമായ വില പ്രധാനമായും ഓറിയന്റഡ് വേണം.
കിടക്ക ഈ കേസിൽ, വീട്ടിൽ ക്രമമില്ലാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചെങ്കിൽ, പഴയത് ആരും വന്നില്ല വിലകൂടിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പണം ചെലവഴിക്കുന്നത്. ചില മോഡലുകൾ സ്വാഭാവിക നിലവാരത്തിലേക്ക് പിവിസി അല്ലെങ്കിൽ എലസ്തൊമെര്, വളരെ ഇൻഫീരിയർ നിർമിച്ചവയാണ്. എന്നാൽ, വളരെ വില ഉണ്ട്. അവസാനം, പ്രധാന കാര്യം - സ്വന്തം ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ അല്ല.
Similar articles
Trending Now