ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി - 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ബാധ

ഔദ്യോഗിക മരുന്ന് ഇതുവരെ മാനസിക വിഭ്രാന്തിയും ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി പട്ടികയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ, എന്നാൽ, ദുർബലരാക്കിയിട്ട് ഇന്റർനെറ്റ്-ആശ്രയിച്ചാണ് എണ്ണം പുതിയ ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോക്താക്കളെ ഉയർന്നു അനുപാതത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിമിഷം അത്തരം ഒരു പ്രശ്നം ഇന്റർനെറ്റ് ആക്സസ് ആളുകളെ ഏകദേശം 10% ന്.

വിവരങ്ങൾ ആശ്രിത സാമൂഹ്യമായി ആശ്രിത: പരമ്പരാഗതമായി ഇന്റർനെറ്റ് വെപ്രാളമാണ് ജനം രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു കഴിയും. ആദ്യ ഗ്രൂപ്പ് വേദനയേറിയ വിവിധ വിഭവങ്ങൾ നിന്ന് എല്ലാ പുതിയ പുതിയ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നത് കുറവുമാണ്, രണ്ടാമത്തെ - സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്ക് അനന്തമായ ആശയവിനിമയം.

നിലവിൽ, മനശാസ്ത്രജ്ഞർ അത് ജന്മം നൽകിയ ഇന്റർനെറ്റ് വിഭവങ്ങൾ, അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആസക്തി താഴെ സുബ്ത്യ്പെസ് ആകുന്നു:

1. വെർച്വൽ ലൈംഗിക അശ്ലീല സൈറ്റുകൾ കാണുന്ന അഡിക്ഷൻ.

2. വെർച്വൽ പരിചയക്കാർ വരെ അഡിക്ഷൻ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ സേവനങ്ങളും വഴി ആശയവിനിമയം.

3. ഓൺലൈൻ സ്റ്റോക്ക് എക്സ്ചേഞ്ച് ചൂതാട്ടവും (പോക്കർ, വെർച്വൽ ഒറ്റയടി) ന് ട്രേഡിങ്ങ് അഡിക്ഷൻ.

പുതിയ വിവരങ്ങൾ, വാർത്താ ഉറവിടങ്ങൾ വായിക്കുന്ന തിരയുന്നതിന് ഡാറ്റാബേസും എല്ലാ തരത്തിലുള്ള 4. അഡിക്ഷൻ.

5. ഗെയിം ആസക്തി, അതായത് ഓൺലൈൻ ഗെയിമുകൾ ആസക്തനാകുക.

ഈ അദ്ദിച്തിഒംസ് ഏതെങ്കിലും പ്രധാന ലക്ഷണം കമ്പ്യൂട്ടറിൽ എന്റെ കാറും സമയം ചെലവഴിക്കാൻ സ്തെര്മ്ലെനീ ആണ്. വിർച്വൽ ലോകത്തെ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിരന്തരം ഒരാളായി ശീലിച്ചു മനുഷ്യൻ, അസുഖകരമായ ഉത്കണ്ഠയും അസ്വസ്ഥതയോ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് ക്രമേണ നിന്ന് ഇന്റർനെറ്റ് ലഭിക്കുന്നതു ഒരു വിഷാദം, എസ്കേപ്പ് മാറുന്നു. അങ്ങനെ വിര്തുഅലിത്യ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വെപ്രാളമാണ്, ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി മോശമായ കൈവരുന്നു.

നെറ്റ്വർക്കിൽ കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിന് കഴിയില്ല, വെപ്രാളമാണ് വ്യക്തി മൂർച്ചയുള്ള അസംതൃപ്തിയും, മുഷിപ്പ്, ശൂന്യത തോന്നിത്തുടങ്ങി. അവൻ ജീവിപ്പിക്കുകയും ചിയേഴ്സ് അതിന്റെ വെർച്വൽ ലോകത്തിലെ കമ്പ്യൂട്ടർ മാത്രമേ. വേൾഡ് വൈഡ് വെബ് ഒരു നീണ്ട കളിയും സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടൽ, കുടുംബം നഷ്ടം, ആശയവിനിമയം, ചക്രവാളങ്ങൾ ചുരുക്കി, ലൈംഗിക മേഖലകളിലും അസ്വസ്ഥതയുടെ, ക്ഷോഭം കോപം ആത്മീകവര്ദ്ധനെക്കായിട്ടത്രേ പ്രശ്നങ്ങൾ നയിക്കാൻ ഗ്യാരണ്ടി ആണ്.

ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ പോലെ, വ്യക്തിയുടെ ഘടനയും സമഗ്രത വളച്ചൊടിക്കുകയോ മദ്യം ആസക്തി. എന്നാൽ ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി വസ്തുത ഗ്രഹിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ അത് വ്യക്തമായ ശാരീരിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നയിക്കും കാരണം, വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

പ്രശ്നം ചേർക്കുന്നത് എന്നതാണ് വേൾഡ് വൈഡ് വെബ് ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ ജീവിതം നൽകുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്.

റിസ്ക് കാരണം പ്രായം മാനസികനിലയും ഇതുവരെ പക്വത ചെയ്തിട്ടില്ല, സഹിഷ്ണുതയും കടിച്ച ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് യുവാക്കളുടെ കുറഞ്ഞു പ്രാഥമികമായി, എന്നാൽ വ്യക്തമായി രസകരവും പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ ഒരു ദാഹം ഇല്ല.

എങ്ങനെ കൈകാര്യം കമ്പ്യൂട്ടർ ആസക്തി?

1. അങ്ങനെ ഏതാനും അധിക മണിക്കൂർ വെർച്വൽ ലോകത്ത് നടക്കുന്നത് യാതൊരു ഭൗതിക സാധ്യത ഉണ്ടായിരുന്നു, കമ്പ്യൂട്ടർ ഇരിക്കുന്നതു ട്രാഫിക് സമയവും പരിമിതപ്പെടുത്തുക.

2. സജീവമായി സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിൽ, ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. അത് ആനന്ദവും പ്രചോദനം, അങ്ങനെ നല്ല നടപടി നന്ദിയും ചെറിയ മനോഹരമായ സമ്മാനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. തന്റെ ക്ഷോഭം ആൻഡ് ദേഷ്യം തംത്രുമ്സ് ക്ഷമിക്കുക.

3. യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഒരു സാഹചര്യം സൃഷ്ടിക്കുക -, സുഹൃത്തുക്കൾ ശേഖരിച്ചു ഒരു കഫേ അല്ലെങ്കിൽ തൽസമയ ആശയവിനിമയത്തിന് ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി രുചി ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു ഒരു സിനിമ പോകുക.

4. മരുഭൂമിയിൽ, ഒരു നീണ്ട അവധിക്കാലം ഓർഗനൈസുചെയ്യുക മലകൾ കാൽനടയാത്ര.

5. ഒരു പുതിയ ഹോബി, പാഷൻ, ഒരു ബദൽ രൂപം ആശ്രയിക്കുന്ന ഉൾപ്പെടുത്തുക ജീവിതം ഗോളുകൾ , താല്പര്യങ്ങൾ.

6. അത് പോലെ വളരെ ശാരീരികമായി ലോഡ് - പൂന്തോട്ടവും ദഛ പ്രവൃത്തി, ഫിറ്റ്നസ് മുറി, നീന്തൽക്കുളം, നീണ്ട നടക്കുന്നു.

7. അദ്ദിച്തിഒംസ് ജോലി പ്രത്യേക ഒരു യോഗ്യതയുള്ള സൈക്കോളജിസ്റ്റായ കാണുക. ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി - ഈ പുതിയ പ്രവണത, എന്നാൽ അത് മറിച്ചായിരുന്നില്ല ആണ്.

എല്ലാ വഴികളിലൂടെയും ഇടതുവിരുദ്ധ കമ്പ്യൂട്ടറിൽ മനുഷ്യന്റെ ആശ്രിതത്വം ശ്രദ്ധ അവന്റെ യുക്തിബോധം സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ രൂപം ശ്രമിക്കുക ഒരു ആഗോള നെറ്റ്വർക്ക്.