പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ്: അവലോകനങ്ങൾ, സ്പീഷീസ് പ്രഭാവം

കലകൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്: അതു ഇംതെര്ചെല്ലുലര് സ്പേസ് നിന്ന് രക്തം പ്രോട്ടീൻ, വെള്ളം എലെക്ട്രോലൈറ്റ് മടക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന. മാത്രമല്ല, ഈ അസുഖങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്, വിഷവസ്തുക്കളെ, ഒപ്പം കുമിഞ്ഞു നിലച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പലസ്തീനികൾ ടിഷ്യു നിന്ന് നീക്കം. നിലവിലെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു അവർ (ഈ കാരണം, കലകൾ, ഒപ്പം രോഗാവസ്ഥയിൽ ഉഷ്ണത്താൽ വേണ്ടി) ദിസിന്ഫെച്തെദ് എവിടെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു നൽകുക. അങ്ങനെ, പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ സിസ്റ്റം സംസ്ഥാന നേരിട്ട് ആശ്രയിക്കുന്ന മനുഷ്യ പ്രതിരോധശേഷി.

എപ്പോഴാണ് ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, അമിത ഭാരം, അതുപോലെ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ഒഴുക്ക് ചില രോഗങ്ങൾ തടസപ്പെട്ടു കഴിയും, എദെമ ദൃശ്യമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, എയ്ഡ് പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് വന്നിരിക്കുന്നു: അവലോകനങ്ങൾ അത് ഗണ്യമായി ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന പറയുന്നു. അതിന്റെ പെരുമാറ്റത്തിന് ബാഹ്യ സൂചനകൾ വെരിക്കോസ്, എദെമ ഉച്ചരി സെല്ലുലൈറ്റ് ആകുന്നു. കുറച്ച പ്രതിരോധശേഷി കൂടി, ചെറുകുടലിൽ ആൻഡ് പൾമണറി, ചയാപചായ വൈകല്യങ്ങളും രോഗങ്ങൾ ഹാർഡ്വെയർ അല്ലെങ്കിൽ മാനുവൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് ശുപാർശ ചെയ്യാം. രോഗികളുടെ അവലോകനങ്ങൾ തലവേദന തിണർപ്പിൽ, ശരീരഭാരം, മെച്ചപ്പെട്ട പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുകയും, നടപടിക്രമം ശേഷം ജനറൽ ക്ഷേമം ഒരു മെച്ചപ്പെടുമെന്നാണ്. വ്യക്തി കൂടുതൽ സന്തോഷത്തോടെ തോന്നുന്നു: ചാപല്യം ഒരു തോന്നൽ, ദീർഘകാല ബലഹീനതയും വിടുന്നതിന് ഇല്ല വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം.

മാനുവൽ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ഡ്രെയിനേജ് മസ്സാജ്, ക്ലാസിക്കൽ വ്യത്യസ്തമായി, ഒരേ സാവധാനം സുഗമമായി, നിന്മുഖത്തെക്കുള്ള പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ നടപ്പാകും. അവർ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു പാതയിൽ കിടക്കുന്ന സംവിധാനം ചെയ്യുന്നു: ഈ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ മസാജ് തരം കോസ്മെറ്റിക് ആൻഡ് ചികിത്സാ ആയിരിക്കും. മാനുവൽ പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന വിദ്യകൾ - വൊദ്ദെര് ആൻഡ് പാസ്കൽ കോശ് വേണ്ടി.

പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് രീതി ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ ഈ ഡാനിഷ് ഡോക്ടർ ഹാൻസ് വൊദ്ദെര് വികസിപ്പിച്ചതാണ്. വൊദ്ദെര് യഥാർത്ഥത്തിൽ രോഗം നിറഞ്ഞ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു തമ്മിലുള്ള ബന്ധം ശ്രദ്ധയാകർഷിച്ചു. അത് രീതി പ്രത്യേക സ്ഥാപിതമായ ഗവേഷണത്തിന്റെ വർഷം ഫലമായി പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്ന മസ്സാജ് സിസ്റ്റം, ഹൃദയത്തിൽ കോശങ്ങളുടെയും നിന്നും നീരുവന്നിരിക്കുന്നു അളവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. വൊദ്ദെര് പറയുന്നത്, പരിമിതമായ കഴിവുമുള്ളവർ വിരൽത്തുമ്പിൽ മൂന്ന് ഘട്ടത്തിൽ ചെറിയ വിഭവസമൃദ്ധമായ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ പ്രകടനം.

ആരംഭ പോയിന്റ് വരെ മടക്കം - അതിന്റെ ദിശയിൽ മൂന്നാം - ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ രണ്ടാം അതേസമയം, കലകൾ നോഡ് ദിശയിൽ ശക്തമായ അല്ല ജോഗ് ചലനം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ആദ്യ രണ്ടു ഘട്ടങ്ങളിലായി ചെറിയ സംഘങ്ങളാണ് ത്വക്ക് നീട്ടിവെച്ചിരിക്കുകയാണ് ഉപയോഗിച്ചു നടത്തിയ, ഭാവികാലത്തു ചെയ്യുന്നു - അവരെ കൂടാതെ. ഈ പ്രസ്ഥാനങ്ങളുടെ സ്വാധീനം ചെറിയ കീഴിൽ പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപകരണങ്ങൾ തുറന്ന, കലകൾ നിന്ന് തന്നെ പുറത്താക്കാൻ വീണ്ടും അടച്ചു. ഈ രീതി മറ്റ് മസാജ് വിദ്യകൾ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു - "റോട്ടറി" ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ല വിരൽത്തുമ്പിൽ ആൻഡ് റിസ്റ്റ് മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ഏത്; "സോവിയറ്റ്" (നാലു വിരലുകൾ ഒരേ സമയം പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി); "പമ്പ്" (വധിച്ചു ആദ്യം അഞ്ചാം വിരലുകൾ രണ്ടാമത്തെ തമ്മിലുള്ള "ശാഖ"). എന്നാൽ, അവരിൽ ഓരോ ഹൃദയം ഒരേ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളിലായി ചലനങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി. അത്തരം കലകൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് (അതിനെക്കുറിച്ച് നല്ല അവലോകനങ്ങൾ) പരമ്പരാഗത മസാജ് ഒന്നിച്ചു കഴിയും. അവൻ വെരിക്കോസ് മൂലമാണ് കോപംകൊണ്ടു തരണം.

പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് കൊശ പ്രത്യേകിച്ച് കടുത്ത ചെല്ലുലിതിസ് രോഗികളിൽ കോസ്മെറ്റിക് പ്രശ്നങ്ങൾ, അതുപോലെ വേണ്ടി അത്യന്താപേക്ഷിതമായ കാലുകൾ വീക്കം. മൂന്ന് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങൾ തന്റെ അരയ്ക്ക് രീതി: "പഴയ നീരുവന്നിരിക്കുന്നു" (ചീയ്യാ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ), "ലാഭം നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ഒഴുക്ക്" (വിരലുകളുടെ അടിസ്ഥാന നിന്ന് റോൾ ഈന്തപ്പന), "നീരുവന്നിരിക്കുന്നു ഡ്രെയിനേജ്" (എതിർ ദിശയിൽ റോൾ). പാസ്കൽ കോശ് ആൻഡ് ഒരു പ്രത്യേക രീതി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു ഫേഷ്യൽ മസാജ്. ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, എന്നാൽ തന്റെ രീതി വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ മാത്രമാണ് ഒരു യോഗ്യതയുള്ള വ്യക്തി ഒരു ഗുണമേന്മയുള്ള പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് നടത്താൻ കഴിയും. അവലോകനങ്ങൾ ഒരു അടിയന്തര ലിഫ്റ്റിങ് പ്രഭാവം നൽകുന്ന പറയുന്നു.

നടപടിക്രമം മറ്റൊരു കാഴ്ച ഉണ്ട് - അത് മിച്രൊചുര്രെംത്സ് വിടവ് പ്രത്യേകം കണക്കാക്കിയ മർദ്ദം (മർദ്ദം തെറാപ്പി) വഴി രോഗിയുടെ ശരീരം ബാധിച്ചേക്കാം ഒരു പ്രത്യേക ദാരുണമായി, ന് കൊണ്ടുപോയി. എന്നാൽ, പല അത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, ഒരു തരത്തിലുള്ള കയ്യില് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

പ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങൾ ഡ്രെയിനേജ് മസാജ്, ഹാർഡ്വെയർ അല്ലെങ്കിൽ മാനുവൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നു ചെയ്തവർ അത് തികച്ചും ചൊംത്രൈംദിചതെദ് ഥ്രൊംബൊഫ്ലെബിതിസ്, ഗർഭധാരണം, പകർച്ചവ്യാധികൾ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ എന്നു ഓർത്തു വേണം. ഏതായാലും, പ്രയോഗിക്കുന്നതിനു മുമ്പായി ഡോക്ടർക്ക് കൂടിയാലോചിക്കുകയും അത്യാവശ്യമാണ്.