സമ്മർദ്ദം, നിർവചനം തരങ്ങൾ

ആശയം സമ്മർദ്ദം തരങ്ങൾ - ആദ്യകാല ത് നൂറ്റാണ്ടിൽ വികസിച്ചു ഒരു തീം, കനേഡിയൻ വൈദ്യനായ ഹാൻസ് സെല്യെ. ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ, ഈ വചനം വളരെ സാധാരണ മാറിയിരിക്കുന്നു. അതു പരിസ്ഥിതി നിന്ന് മനുഷ്യ മനസ്സുകളെ നെഗറ്റീവ് ആഘാതം മിക്കവാറും എല്ലാ തരത്തിലുള്ള സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് നേരിട്ട് ഭീഷണി എന്തുകൊണ്ട് ഒരിക്കൽ കൂടി സ്വയം മീഡിയ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഹൊറർ കഥകൾ വിടുവാൻ പാടില്ല മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഏത് തരത്തിലുള്ള നോക്കാം.

ആധുനിക തീം

ജനങ്ങളുടെ ഒരുപാട് നേടാൻ കാണ്മാനില്ല, സമ്മർദ്ദം തീം ഊഹക്കച്ചവടം ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ശേഷം എന്തു ഭയപ്പെട്ടു എന്നും എന്തു മോശമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു - ലാഭം ഒരു വിളനിലം. എന്നാൽ സമ്മർദ്ദം തരം - അത്തരം ഗോളാകൃതിയിൽ ഒരിക്കൽ അങ്ങനെ. സെല്യെ ജീവികളുടെ ലെ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം നിബന്ധനയായി ഈ ആശയം നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്. മാത്രമല്ല, ഈ പ്രതികരണം ഏതെങ്കിലും അമിതമായ സ്വാധീനം പ്രതികരണമായി ജൈവ വികസിക്കുന്നു അർത്ഥം, പ്രകൃതിയിൽ ജനറൽ ആണ്. സമ്മർദ്ദം തരം മനുഷ്യ നിർമിത, നാഡീവ്യൂഹം, വെളിച്ചം, ചൂട്, മറ്റുള്ളവരെ വിഭജിക്കാം. ഏതായാലും, അതിന്റെ രൂപം കീ ഘടകം ഈ പ്രത്യേക ജൈവ ഉളുക്ക് സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പരിപാടിയിൽ മാറുന്നു. സമ്മർദ്ദം തലമുറ ട്രിഗർ അതേ വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങളുമുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ലോകത്തിൽ അത്, ജസ്ത്രെഷൊവംനൊസ്തി ന് ലക്ഷണങ്ങളും തേടുക ആര്.ഓ. അവരെ വിശകലനം സമയവും കൊല്ലാൻ വിധത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഥാകാരി ആണ്. ഈ ഗുരുതരമായ സ്റ്റഫ് ആണ് - എല്ലാ സമ്മർദ്ദം, യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ ശേഷം. അവർ ശരിയായ സംവാദം കഴിയില്ല, ചിലപ്പോൾ ഗുരുതരമായ വിശകലനം സഹായിക്കാൻ ഇല്ല.

സമ്മർദ്ദം തരം പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

പ്രവർത്തിച്ചിരുന്ന ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു വലിയ ഭാഗം ശരാശരി വ്യക്തി നിലകൊള്ളുന്നു. അവൻ അഭ്യുന്നതിയിൽ ജോലിയും ഓറിയെന്റഡ് എങ്കിൽ, സൃഷ്ടിയുടെ വർധിച്ചു ശ്രദ്ധ കാരണമാകുന്നു ഒരു ഘടകം. എന്നാൽ, അതിനാൽ, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിച്ചു. ഇന്ന് അത് വളരെ സാധാരണമാണ് ആണ്. പോലും ആരോഗ്യവാന്മാരും എന്തെങ്കിലും. ചെറിയ സ്ട്രെസ് കോപി മനസ്സിൽ ശേഷം, അത് പരിശീലനം, ഇടപെടലുകൾ വിവിധ തരം നൈഷ്ഫല്യ തയ്യാറാക്കിയ സഹിച്ചാൽ പഠിക്കാൻ. സമ്മർദ്ദം തരം ഒരു വ്യക്തി ജോലിയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്ന്, പലപ്പോഴും അവിടെ അങ്ങനെ ടീം പ്രതിപ്രവർത്തനം ലിങ്ക് ചെയ്തിരിക്കുന്നു. തൊഴിൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കു സിംഹം പങ്കും മുതിർന്നവരോട് ആൻഡ് കീഴുദ്യോഗസ്ഥർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കാരണമാകുന്നു. അവർ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് ഇംത്രപെര്സൊനല് സംഘർഷം, ജീവിതം ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ചെയ്യുന്നു തീരുമാനമെടുക്കുക എന്ന സ്പീഡ് കുറയുകയോ. ഒരു വ്യക്തി ഒരു കാര്യം ആഗ്രഹിക്കുന്നു, മറുഭാഗത്തെ നിർബ്ബന്ധം ചെയ്യുമ്പോൾ, അത് എപ്പോഴും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം എത്താൻ കഴിയില്ല.

തമ്മിൽ വ്യത്യാസം

സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ ആന്തരിക, ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളാണ് ബാധിക്കും ശേഷം, അവരുടെ ഇഫക്റ്റുകൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. ചിലപ്പോൾ വളരെ അതിനായി പരസ്പരം സമാനമായ സംഘടനാപരവും ഇംത്രപെര്സൊനല് കാരണങ്ങൾ. , വളർച്ച അഭാവം തന്റെ ജോലിസ്ഥലത്തെ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ദോഷങ്ങളുമുണ്ട് കഴിവില്ലായ്മ -, ഉദാഹരണത്തിന് ൽ. കുടുംബം - ബന്ധുക്കൾ ഭാഗത്തുനിന്ന് ബുദ്ധി ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അഭാവം, അസംഘടിത ഒഴിവു മോശം ശീലങ്ങൾ ഉൽപാദനപരമല്ലാത്ത ആശയവിനിമയം. വിട്ടുമാറാത്ത സ്ട്രെസ് നിശിതം നിന്നും വശമായിരുന്നു വേണം. പിന്നത്തെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ബാലൻസ് ഒരു താൽക്കാലിക നഷ്ടം എങ്കിൽ, ക്രോണിക് ഏത് പ്രശ്നങ്ങൾ ഒരു പരിധി പ്രമുഖ ആവിർഭാവം ഘടകം. വിവരണാത്മക സമ്മർദ്ദം, "മാനേജീരിയൽ സമ്മർദ്ദം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന - മനുഷ്യന്റെ പ്രവൃത്തി പരിതസ്ഥിതിയിൽ പരസ്പര അനാരോഗ്യകരമായ പാറ്റേണുകൾ മുറികൾ.