വല്ലാത്ത മുട്ടുകുത്തിയ: ചെറിയ പരിക്കും തകർക്കുന്ന കൈകാര്യം അധികം?

മുട്ടുകുത്തിയ സംയുക്ത പോലും കായിക ഉൾപ്പെട്ടിട്ടില്ല ആർ, കടുത്ത പ്രതിദിന ലോഡ് വിധേയമായിട്ടായിരിക്കും. അത് പലപ്പോഴും വേദനയേറിയ വികാര ഉണ്ട് അതിശയിക്കാനില്ല. ഇത് വളരെ പ്രയാസമാണ് നടത്തം ആണ് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഇടപെടുന്ന. വ്യക്തമായും, ആ കാലതാമസം രോഗനിർണയം, ചികിത്സ നിങ്ങൾ ഒരു ഉണ്ടെങ്കിൽ നിർബന്ധമില്ല വല്ലാത്ത മുട്ടിൽ. ബാധിതമായ സംയുക്ത കൈകാര്യം അധികം, എങ്ങനെ?

ക്ഷതം രോഗനിർണയം

സാധാരണഗതിയിൽ, വേദന പരിക്കുകൾ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള മൂലമാണ്. സ്വന്തം നിർണ്ണയിക്കാൻ അതിനാൽ, വൈദ്യസഹായം ഒരു യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടിയാലോചിക്കുകയും വേണം, അസാധ്യമാണ്. സന്ദർശനത്തിനിടെ പോലെ കൃത്യമായി നേരിടുന്ന ഏതു വേദന വിവരിക്കുക കഴിയുന്നത്ര ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പരിക്ക് കരുതുന്നു എങ്കിൽ, അത് വിശദമായി പറയാൻ കുറിച്ച് വേണം. നിങ്ങൾ ശക്തമായ ഉണ്ടെങ്കിൽ സൌഖ്യമാക്കുവാൻ ഉപദ്രവം മുട്ടുകുത്തി അവരെ, മാഗ്നെറ്റിക് റെസൊണൻസ് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതാണ്. എക്സ്-രശ്മികളുടെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ പോപ്പുലർ സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം അതിൽ തെംദൊംസ് ആൻഡ് ലിഗമെംത്സ് ദൃശ്യമാകില്ല. എംആർഐ ലിഗമെംതൊഉസ് ദാരുണമായി അവസ്ഥ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ, അതിനാൽ പരിക്ക്, എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉടനെ രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്യും വിലയിരുത്തുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചികിത്സ ഉചിതമായ രീതി അര്ഥ്രൊസ്ചൊപ്യ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഇതിൽ മിച്രൊചമെര സ്ഥിതി ഈ ചെറിയ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടൽ, സംയുക്ത അറയിൽ കേടുപാടുകൾ ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ

അസ്വാരസ്യം മാർഗത്തിൽ എങ്കിൽ ടെൻഷൻ അല്ലെങ്കിൽ പരുക്ക് ൽ, യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ മതി. ഉപദ്രവിക്കില്ല അത്തരമൊരു സാഹചര്യം മുട്ടുകുത്തി ആയിരിക്കുമ്പോൾ, തൈലം അല്ലെങ്കിൽ പൊഉല്തിചെ മികച്ച പരിഹാരം കഴിയും. ഐസ് സപ്പോർട്ട് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഒപ്പം ഒവെര്ലൊഅദ്സ് ഒഴിവാക്കിയും, വീക്കവും, വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കും ഒരു വേദന രെലിഎവെര് മരുന്ന് എടുത്തു പരിക്കേറ്റ തൈലം. അത് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മോശമാക്കുകയും വേണ്ടി പോലെ സജീവമായി, ഉടനെ ഇൻജുറി പോയി അത്യധ്വാനം ആവശ്യം ഇല്ല. തകർന്ന പ്രദേശം ദ്രാവകം ശേഖരണം തുടങ്ങുന്നു, അത് നീക്കം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രോഗിയുടെ മുട്ടുകുത്തിയ ശുപാർശ ഫിസിയോതെറാപ്പി, ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ്. ലളിത പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ മൊബിലിറ്റി പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും തടയാൻ സഹായിക്കും ഉളുക്കിയ. വല്ലാത്ത മുട്ടുകുത്തിയ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം അവഗണിക്കരുത്. വികസിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന തലതല്ലി സന്ധിവാതം, പിന്നീട് പുനരധിവാസം, ഇതുവരെ ഉടനെ ആവശ്യമായ നടപടികൾ എങ്കിൽ.

സർജിക്കൽ ചികിത്സ

യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ പോരാ, അത് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഭരണം, പ്രീ-ആവശ്യം ശാരീരിക വീക്കവും സംയുക്ത മൊബിലിറ്റി പുനരധിവാസ കുറയ്ക്കാൻ അത് ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ് എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും ശേഷം തെറാപ്പി, പോലെ. ഏതെങ്കിലും തൈലം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ വ്യായാമം സഹായിക്കും ഇല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ രോഗശമനം അധികം ഇപ്പോഴും വല്ലാത്ത മുട്ടുകുത്തി, ചിന്തിക്കാൻ ഇല്ല. അര്ഥ്രൊസ്ചൊപ്യ്, അൽപ്പവസ്ത്രധാരണവുമായി ഉൾകൊള്ളുന്ന കാര്യക്ഷമത ന്, മറ്റിനം ആവശ്യമുണ്ട്. മുട്ടുകുത്തിയ സംയുക്ത പ്രവർത്തനം പുനരധിവാസം കാലയളവിൽ നിരവധി ആഴ്ച പൂർണ്ണമായി പുന ചെയ്യും ശേഷം ഒപ്പം അസ്വാരസ്യം പൂർണ്ണമായും വിസ്മരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇപ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു വല്ലാത്ത മുട്ടുകുത്തിയ, അത് കൈകാര്യം അധികം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം അറിയുന്നു.