വീടും കുടുംബവും, മക്കൾ
ഭാരോദ്വഹനം കുട്ടികളും ഉയരം: ലോകാരോഗ്യസംഘടന പട്ടിക. കുട്ടികളുടെ പ്രായം-പട്ടിക ഉയരം, ഭാരം മാനദണ്ഡങ്ങൾ
കുഞ്ഞിൻറെ ആദ്യ 12 മാസങ്ങളിൽ ശിശുരോഗ ഓരോ സ്വീകരണ ഉയരവും ഭാരവും നിർബന്ധമാണ് അളക്കുന്നത് അവസാനിക്കുന്നു. ഈ സൂചകങ്ങൾ സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ എങ്കിൽ, അത് കുട്ടി നന്നായി ശാരീരികമായി വികസിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന് പറയാം. ഈ ലക്ഷ്യത്തിൽ, ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ, ലോകാരോഗ്യ ചുരുക്കത്തിൽ, പ്രായം പട്ടികയുടെ വളർച്ച നിരക്ക് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ തൂക്കവും.
വളർച്ചയും ബാധിക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ മക്കളുടെ ഭാരം. ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ മാർഗ്ഗരേഖകൾ
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിന്നുള്ള ശാസ്ത്രജ്ഞർ സജീവമായി ജനങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത്. സമീപകാല പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം, ഗവേഷകർ അഞ്ചു വയസ്സിനു താഴെയുള്ള വെയ്റ്റഡ് സൂചകങ്ങൾ, അതുപോലെ കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയുടെ സൂചകങ്ങൾ നിഗമനം, കാലാവസ്ഥാ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ രണ്ട് വർഷം ഭക്ഷണം തരം ജനിതക ആൺപന്നിയുടെ ന്, മാത്രമല്ല ജീവിത നിലവാരം ന് മാത്രമല്ല ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, പ്രധാന കൃത്രിമ മിശ്രിതം അധികാരം ലഭിക്കുന്നത് കുട്ടികൾ ഗണ്യമായി ബ്രെഅസ്ത്ഫെദ് താഴെയുള്ള കൂടുതൽ ശരീരഭാരം.
ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ ലോകാരോഗ്യ 'ഉയരം, ഭാരം "ആദ്യ പട്ടിക, 20 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഊർട്ട് വിശകലനം ശേഷം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ധനാഗമ 16-20% പ്രകാരം .ഒരതിര്ത്തിയോളം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടു. ഇത് 1990, കൃത്രിമ ഭക്ഷണം ഒരു വർഷം കീഴിൽ കുട്ടികളുടെ പോഷകാഹാര ഏറ്റവും സാധാരണമായ വസ്തുത കാരണം. ആധുനിക കാലത്തു മാതാക്കളുടെ ഒരു എണ്ണം സ്വാഭാവികമായി അവരുടെ നുറുക്കുകൾ ഭക്ഷണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്. വീര്ത്ത മാനദണ്ഡങ്ങൾ, ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ വിദഗ്ധര് കുട്ടികളിലും ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധരുമടങ്ങിയ നൽകുക വേണ്ടി അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ശുപാർശകൾ, അതാകട്ടെ കൃത്രിമ ഭക്ഷണവും അമിതമായി വഴിയുണ്ടാകുന്ന അമിതവണ്ണം ഒരു പൂർണ്ണമായ സംക്രമണം നയിക്കുന്ന പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം, കുട്ടികൾ അവരുടെ ഭാരം വളർച്ച അളക്കുന്നതിനും നിയമങ്ങൾ ഇനി ശരിയാണ്. അതുകൊണ്ട്, ഇന്നത്തെ കുട്ടികളുടെ വികസനം മൂല്യനിർണ്ണയം അനുയോജ്യമാണ് പുതിയ പട്ടികകൾ, അഡ്ജസ്റ്റുമെന്റുകൾ 2006 ൽ ഉണ്ടാക്കി സൃഷ്ടിച്ചത്.
ഭാരോദ്വഹനം കുട്ടികളും ഉയരം. ലോകാരോഗ്യ പട്ടിക (0-12 മാസം)
ലോകാരോഗ്യ മേശ, കാരണം അതിൽ എല്ലാ പരാമീറ്ററുകൾ "ഇടത്തരം" എന്ന വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു വസ്തുത ഏറ്റവും "ന്യായമായ" കണക്കാക്കുന്നു "താഴ്ന്ന" / "ഉയർന്ന", "ശരാശരി താഴെ" / "ശരാശരി മുകളിൽ". ഈ നിലവാരം മൂലം എളുപ്പത്തിൽ ഒരു കുട്ടി ശാരീരിക വികസന മാനദണ്ഡങ്ങൾ അവരുടെ പ്രായം അനുസരിച്ച് നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇതിനാകും.
| പ്രായം (മാസം) | വളരെ താഴ്ന്ന | കുറഞ്ഞ | ശരാശരിയിലും താഴെ | ശരാശരി | ശരാശരി മുകളിൽ | ഉയര്ന്ന |
| നവജാത (3 മാസം 0). | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
| 4 മുതൽ 6 മാസം വരെ. | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
| 7 മുതൽ 9 മാസം വരെ. | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
| 10 12 മാസം മുതൽ. | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
പട്ടിക ഒരു വർഷം വരെ കുട്ടി ഉയരം, ഭാരം, ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം ഇവ ബ്രെഅസ്ത്ഫെദ് ഇരുവരും തുരുത്തിയിൽ-ആഹാരം കുട്ടികളുടെ വികസനം മൂല്യനിർണ്ണയം വേണ്ടി ആകുന്നു. എന്നാൽ, ഓരോ കുട്ടി അസാധാരണമായ അതിന്റെ ആന്തരിക പദ്ധതി അനുസരിച്ച് വികസിക്കുന്നത് ഓർക്കണം. അതിനാൽ, ശരാശരി നിന്ന് വ്യതിയാനം ത്വരയാണ് പരിഗണിക്കില്ല. "സാധാരണ" വിലയിരുത്തൽ, ഉയരം, ഭാരം വിശകലനം കൂടാതെ, ആവശ്യമായ ഉൾപ്പെടുന്നു അവരുടെ ബന്ധം, അതുപോലെ പ്രതിമാസ വർധന ജീവിതശൈലിയും എന്നതാണ്.
ഉയരം, ഭാരം പരാമീറ്ററുകൾ അനുപാതം
ഉടനെ ഒരു നിർബന്ധിത അളവ് ജനിച്ച് ഭാരം കുട്ടികളും ഉയരം. ലോകാരോഗ്യ പട്ടിക പ്രാഥമിക ടെസ്റ്റ് വികസന നടപ്പാക്കുന്നതിൽ ശിശുരോഗ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ആണ്. ഉയരം, ഭാരം പുറമേ, നെഞ്ചിനും തല ചുറ്റളവ് അളന്നു. മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഡോക്ടർമാർ കുഞ്ഞിനെ ശരീരം അനുപാത, ഒരു ഫലമായി തന്റെ ആരോഗ്യം വിലയിരുത്തുകയും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നവജാത ഏകദേശം രണ്ടര കിലോ ഭാരം, ഈ 54 സെ.മീ അതിന്റെ വളർച്ച. അത്തരം ഒരു കുട്ടികൾക്കിടയിലെ ഭാരക്കുറവ് എന്നാണ്. സമയം ഒരു സർവേ നടത്താൻ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ ശരിയായ ചികിത്സ നിയോഗിക്കുകയോ ഇല്ല, ഈ കുഞ്ഞിനെ കഴിയുന്നത്.
നിങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ ഭാരം വളർച്ചയും അളന്നു എങ്കിൽ, ലോകാരോഗ്യ പട്ടിക ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കും. ജനന ഭാരം പട്ടിക ശ്രേണി "ഇടത്തരം" ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, 3220 ഗ്രാം, ഈ കേസിൽ ഒരു വർധന 53 സെന്റീമീറ്റർ, പുറമേ സെക്കൻഡറി പരാമീറ്ററായി മൂല്യനിർണയം പട്ടിക, പിന്നീട് ഒരു ബന്ധം അനുയോജ്യമായ.
വളർച്ച വർധന
ഒരു പൈതലിന്റെ ആദ്യത്തെ ആറു മാസം വികസന ഏറ്റവും കടുത്ത കാലഘട്ടത്തിൽ. വളരുന്ന കുട്ടി ചാടി. ഉദാഹരണത്തിന്, സമ്മർ മാസങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞു വിറ്റാമിൻ ഡി വലത് കൈവരുന്നു, വളർച്ച വർദ്ധനവ് ശൈത്യകാലത്ത് വലുതായിരിക്കും എന്നു, അതിശയമില്ല. കൂടാതെ, ഉറക്കത്തിലും മക്കൾ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു ഒരു ഊഹം ഇല്ല.
വളർച്ച ഒരു റാങ്ക് വിലയിരുത്തൽ എന്ന അക്കൗണ്ടിലേക്ക് ഉചിതവും നടന്നിരുന്ന ശരീരഭാരം ആണ്. ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ധനാഗമ താഴെ സൂചകങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ:
- നവജാത കാലയളവിൽ (ആദ്യ മൂന്ന് മാസം) - മുൻ വളർച്ച 3-4 സെന്റിമീറ്റർ വർദ്ധന. ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടികളുടെ വളർച്ച മൂന്നു മാസം ഏകദേശം 53 സെ.മീ ആയിരിക്കും ശേഷം, 50 സെ.മീ ജനിച്ചത് എങ്കിൽ.
- മൂന്നു മുതൽ ആറു മാസം നിന്നും: ശരാശരി വളർച്ച 2-3 സെ.മീ റേഞ്ചും.
- ആറു മാസം മുതൽ പ്രായം ഒമ്പത് മാസം വരെ കുട്ടി ശരാശരി, രണ്ടു സെന്റിമീറ്റർ ഒരു മാസം ചേർത്ത്, മറ്റൊരു 4-6 സെ.മീ വളരുന്നു.
- കുട്ടിയുടെ വർഷം കൂട്ടുന്നു അതിന്റെ വളർച്ച ഇപ്പോഴും 3 സെന്റീമീറ്റർ.
ഇത് കുഞ്ഞിനെ 12 മാസം 20 സെന്റിമീറ്റർ ശരാശരി അതിന്റെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു മാറുകയാണെങ്കിൽ.
ശരീരഭാരം
നവജാത ശിശുവിനെ ഭാരം ധനാഗമ (ജനിച്ച ഉടനെ അവസാനം ശേഷം) പരിധി 2500-4500 ഗ്രാം ആണ്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ റിപ്പോർട്ട് പ്രകാരം പ്രതിമാസം കുഞ്ഞ് കുറഞ്ഞത് 400 ഗ്രാം അനുവദിക്കണം. അങ്ങനെ, അര വർഷം കുഞ്ഞ് അതിന്റെ പ്രാരംഭ ഭാരം ഇരട്ടിക്കുന്നു. തുടർന്നുള്ള മാസങ്ങളിൽ, വർധിച്ചു കുറഞ്ഞത് 150 ഗ്രാം വേണം. എന്നാൽ, ശരീരഭാരം നിരക്ക് അളക്കുന്നതിനും ൽ പിണ്ഡം കുഞ്ഞിനെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വളർച്ച ധനാഗമ താഴെ വരാം, കുട്ടി എൽ.ബി.ഡബ്ലിയു ശിശുക്കൾ തീവ്രമായ താഴെ മാസങ്ങളിൽ ഭാരം പോലെ, (4 കിലോ മേൽ) വലിയ ജനിച്ച അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും നൽകിയ.
ആൺകുട്ടികളിൽ ഉയരവും ഭാരവും
മുകളിൽ ഘടകങ്ങൾ പുറമേ, നിരക്ക് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു ചടുലതകളെയും ആവശ്യമായിരുന്നു അക്കൗണ്ട് ലിംഗഭേദം എടുത്തു, കുട്ടികളുടെ ഉയരവും ഭാരവും ന് സ്വാധീനിക്കുന്ന ആണ്. ലോകാരോഗ്യ പട്ടിക വ്യത്യസ്ത പുരുഷ കുട്ടികൾക്കും ശരാശരി ഉയരം, ഭാരം പരിധി, അതുപോലെ ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും പ്രത്യേക സൂചകങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അതു ആൺകുട്ടികളും, പെൺകുട്ടികൾ വ്യത്യസ്തമായി, വേഗത്തിൽ വളരാൻ കൂടുതൽ തീവ്രമായ ഭാരം എന്നു വിശ്വസിച്ചു, അതിനാൽ ഉചിതമായ പട്ടിക അവരുടെ ശാരീരിക വികസന ചെലവ് വിലയിരുത്താൻ ആണ്.
| പ്രായം | ഭാരോദ്വഹനം, കിലോ (ഗ്രാം) | പൊക്കം |
| മാസം. | ൩,൫ (± 450) | 50 (± 1) |
| 1 മാസം. | ൪,൩ (± 640) | 54 (± 2) |
| 2 മാസം. | ൫,൨ (± 760) | 57 (± 2) |
| 3 മാസം. | ൬,൧ (± 725) | 61 (± 2) |
| 4 മാസം. | ൬,൮ (± 745) | 63 (± 2) |
| 5 മാസം. | ൭,൬ (± 800) | 66 (± 1) |
| 6 മാസം. | ൮,൭ (± 780) | 67 (± 2) |
| 7 മാസം. | ൮,൭ (± 110) | 69 (± 2) |
| 8 മാസം. | ൯,൪ (± 980) | 71 (± 2) |
| 9 മാസം. | ൯,൮ (± ൧,൧) | 72 (± 2) |
| 10 മാസം. | ൧൦,൩ (± 1,2) | 73 (± 2) |
| 11 മാസം. | ൧൦,൪ (± 980) | 74 (± 2) |
| 12 മാസം. | ൧൦,൪ (± 1,2) | 75 (± 2) |
| 18 മാസം. | ൧൧,൮ (± ൧,൧) | 81 (± 3) |
| 21 മാസം. | ൧൨,൬ (± ൧,൪) | 84 (± 2) |
| 24 മാസം. | 13 (± 1,2) | 88 (± 3) |
| 30 മാസം. | ൧൩,൯ (± ൧,൧) | 81 (± 3) |
| 3 വർഷം | 15 (± 1.6) | 95 (± 3) |
| 4 വർഷം | 18 (± 2,1) | 102 (± 4) |
| 5 വർഷം | 20 (± ൩,൦൨) | 110 (± 5) |
| 6 വർഷം | 21 (± 3.2) | 115 (± 5) |
| 8 വർഷം | ൨൭,൭ (± ൪,൭) | 129 (± 5) |
| 9 വർഷം | ൩൦,൪ (± 5,8) | 134 (± 6) |
| 10 വർഷം | ൩൩,൭ (± ൫,൨) | 140 (± 5) |
| 11 വർഷം | ൩൫,൪ (± ൬,൬) | 143 (± 5) |
| 12 വർഷം | 41 (± 7.4) | 150 (± 6) |
| 13 വർഷം | ൪൫,൮ (± ൮,൨) | 156 (± 8) |
ഉയരം, ഭാരം പെൺകുട്ടികൾ
ലോകാരോഗ്യ 'ഭാരം, പെൺകുട്ടികളുടെ വളർച്ച' പെൺകുട്ടികളെ ഭൗതിക വികസന നില വിവരിക്കാൻ ഒരു പ്രത്യേക മേശ ഉണ്ട്. പെൺകുട്ടികളുടെ 22 വർഷം വരെ വളരുന്ന നിൽക്കുന്ന അല്ല ബാലന്മാരുടെ വ്യത്യസ്തമായി, 18 വർഷം ശരാശരി വരെ വളരാൻ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, 10-12 വർഷം വയസ്സിൽ പഴയ പെൺകുട്ടികൾ ആൺകുട്ടികളെ അപേക്ഷിച്ച് വളരെ വേഗത്തിൽ വളരും. പട്ടികയിലെ ഭാരം ഉയരവും പരാമീറ്ററുകൾ ശരാശരി ആകുന്നു. അതുകൊണ്ടു, പെൺകുട്ടികളുടെ വികസനം അളക്കുന്നതിനും വ്യക്തിഗത പ്രത്യേകതകൾ കുറിച്ച് മറക്കരുത്.
| പ്രായം | ഭാരോദ്വഹനം, കിലോ (ഗ്രാം) | പൊക്കം |
| 0 മാസം. | 3.2 (± 440) | 49 (± 1) |
| 1 മാസം. | ൪,൧ (± 544) | 53 (± 2) |
| 2 മാസം. | 5 (± 560) | 56 (± 2) |
| 3 മാസം. | 6 (± 580) | 60 (± 2) |
| 4 മാസം. | ൬,൫ (± 795) | 62 (± 2) |
| 5 മാസം. | ൭,൩ (± 960) | 63 (± 2) |
| 6 മാസം. | ൭,൯ (± 925) | 66, (± 2) |
| 7 മാസം. | ൮,൨ (± 950) | 67 (± 2) |
| 8 മാസം. | ൮,൨ (± ൧,൧) | 69 (± 2) |
| 9 മാസം. | ൯,൧ (± ൧,൧) | 70 (± 2) |
| 10 മാസം. | ൯,൩ (± ൧,൩) | 72 (± 2) |
| 11 മാസം. | ൯,൮ (± 800) | 73 (± 2) |
| 12 മാസം. | ൧൦,൨ (± ൧,൧) | 74 (± 2) |
| 18 മാസം. | ൧൧,൩ (± ൧,൧) | 80 (± 2) |
| 21 മാസം. | ൧൨,൨ (± ൧,൩) | 83 (± 3) |
| 24 മാസം. | ൧൨,൬ (± ൧,൭) | 86 (± 3) |
| 30 മാസം. | ൧൩,൮ (± 1.6) | 91 (± 4) |
| 3 വർഷം | ൧൪,൮ (± ൧,൫) | 97 (± 3) |
| 4 വർഷം | 16 (± 2,3) | 100 (± 5) |
| 5 വർഷം | ൧൮,൪ (± ൨,൪) | 109 (± 4) |
| 6 വർഷം | ൨൧,൩ (± ൩,൧) | 115 (± 4) |
| 8 വർഷം | ൨൭,൪ (± ൪,൯) | 129 (± 5) |
| 9 വർഷം | 31 (± ൫,൯) | 136 (± 6) |
| 10 വർഷം | ൩൪,൨ (± ൬,൪) | 140 (± 6) |
| 11 വർഷം | ൩൭,൪ (± ൭,൧) | 144 (± 7) |
| 12 വർഷം | 44 (± 7.4) | 152 (± 7) |
| 13 വർഷം | ൪൮,൭ (± ൯,൧) | 156 (± 6) |
ആൺകുട്ടികളിൽ ഉയരവും ഭാരവും ഷെഡ്യൂൾ
മാതാപിതാക്കൾ ഭാരം കുട്ടിയുടെ വളർച്ച നിരീക്ഷിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ലോകാരോഗ്യ മേശയിലും ഗ്രാഫ് എല്ലാം അവരുടെ കുട്ടിയുമായി വേണ്ടി എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സ്നേഹനിർഭരമായ അമ്മമാരും പിതാക്കന്മാരുടെ സഹായിക്കും. മേശ ഒരു പ്രത്യേക പ്രായം വേണ്ടി ധനാഗമ എന്ന് പ്രത്യേക വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു എങ്കിൽ, ഗ്രാഫ് മുഴുവൻ വികസന പ്രക്രിയ ചിത്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഭാരോദ്വഹനം ഷെഡ്യൂൾ ആൺകുട്ടികളും (5 വയസ്സിൽ താഴെ)
ഷെഡ്യൂൾ കുട്ടി വളർച്ച (5 വർഷം)
ഷെഡ്യൂൾ ഉയരം, ഭാരം പെൺകുട്ടികൾ
ഗേൾസ് ഉയരവും ഭാരവും ഒരു പ്രത്യേക ഷെഡ്യൂൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പക്ഷെ 5 വർഷം വരെ പെൺകുട്ടികളുടെ നിലവാരം വിവരിക്കുക.
ഷെഡ്യൂൾ ഭാരം പെൺകുട്ടികൾ (5 വർഷം വരെ)
ഷെഡ്യൂൾ പെൺകുട്ടികൾ വളർച്ച (5 വർഷം)
നിങ്ങൾ അറിയുന്നു പോലെ, മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടികളുടെ ഭാരം ഉയരവും വിലയിരുത്താൻ ബാധ്യതയുണ്ട്. ഈ കാര്യത്തിൽ കണക്കുകൾ ധനാഗമ ലഭിച്ച എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പട്ടിക. എന്നാൽ, വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ഭാരം കുറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ അതുപോലെ ഉയർന്ന എന്നു ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അസ്വസ്ഥനായിത്തീരുകയും ചെയ്യരുത്. പ്രധാന കാര്യം തന്റെ വളർച്ച നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അപ് തൂക്കം, എന്നാൽ പ്രകടനം വിമർശനപരമായി കുറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന പാടില്ല.
Similar articles
Trending Now