പ്രശ്നങ്ങൾ തരത്തിലുള്ള: പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക

കുട്ടി സ്വയം കുറഞ്ഞതായതിനാൽ ഒസൊജ്നൊവത് തുടങ്ങുന്നു ഒരിക്കൽ അദ്ദേഹം അത് ലോകത്തിൽ നില്ക്കട്ടെ എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങൾ വീണു, നിങ്ങൾ എന്തു എപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഭക്ഷണം ലഭിക്കും കഴിയില്ല മുട്ടുകുത്തിയ വേദനിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം അമ്മയും അച്ഛനും കുറ്റം നരുഗത് കഴിയും. അത്രമാത്രം - പ്രായം കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മാറിക്കഴിഞ്ഞിരിക്കുന്നു ഒരു പ്രശ്നം. അംഗീകരിക്കുക, അതിനു കാരണം കൗമാര കാലത്തെ അനുഭവപരിചയമുള്ള ഒരു, ഇരുപതു വർഷം ചാർത്തിയ തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ സ്വയം ഇരുപതു നാല്പതു വർഷം കൊണ്ട് മാറ്റി എന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു ആണ്.

കാലക്രമേണ, എന്നാൽ, ഇത് ഏതു സാഹചര്യം തരണംചെയ്യാൻ തോന്നുന്നു. ഏതെങ്കിലും - പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ, മാറുകയാണെങ്കിൽ? അതെ, എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, ഒരു പ്രയാസകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ മുഖാമുഖം ആയിരുന്നിട്ടും ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ എളുപ്പമാണ്. ഈ പോസ്റ്റ്, ഞങ്ങൾ പിന്നീട് അഭിമാനത്തോടെ പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ജീവിതം സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ ഞങ്ങൾ കാണിച്ചുതരാം,: "! ഈ പ്രശ്നം തീർന്നു"

പ്രശ്നം എന്താണ്?

ഞങ്ങളെ അസ്വാരസ്യം കാരണമാകുന്നു ഏതൊരു സാഹചര്യം, പ്രശ്നം വിളിച്ചു. എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങളും തുല്യമാണ്. പ്രധാനപ്പെട്ട ബിസിനസ്സ് മീറ്റിംഗിൽ മുമ്പ് ഒരു ആണി അല്ലെങ്കിൽ കീറിക്കളയേണം പംത്യ്ഹൊസെ തകർത്തു എങ്കിൽ, ഈ കൂടെ മതി ലളിതമാണ് നേരിടാൻ പൊതുശല്യം ഒരു തരം ആണ്. ജീവിതം പ്രവൃത്തി അല്ലെങ്കിൽ അഭയം ഒരു വ്യക്തി മുട്ടിക്കുന്നു എങ്കിൽ, വളരെ വ്യത്യസ്തമായ സ്വഭാവം പ്രശ്നമായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു. ഇത് പ്രശ്നം പരിഹരിച്ച - ഏതെങ്കിലും, എന്നാൽ ആശയക്കുഴപ്പം ഒഴിവാക്കാൻ, പ്രശ്നം തരം പ്രകാരം വിഭജിക്കാം.

പ്രശ്നങ്ങൾ തരത്തിലുള്ള

പ്രശ്നങ്ങൾ ലക്ഷ്യം ആൻഡ് ആത്മനിഷ്ഠ വിഭജിക്കാം. ഒബ്ജക്റ്റീവ് ഗുരുതരമായി വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഇടപെടാൻ ആ ജീവിതം സാഹചര്യങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി വരുമാനം പ്രിയപ്പെട്ടവരെ ഉറവിടം, രോഗം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.

ആത്മനിഷ്ഠ പ്രശ്നങ്ങൾ - ഇവരിൽ കണ്ടിരിക്കാമെന്നതിന്റെയും കഴിയില്ല വ്യക്തമായ അല്ല, വ്യക്തിയുടെ ജീവൻ വേണ്ടി അവർ ഒരു ഭീഷണി ഉണ്ട്, ലക്ഷ്യം കുറവ് അല്ല സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രിയപ്പെട്ടവരെ കുടുംബാംഗങ്ങളെയോ, സഹപ്രവർത്തകർ, വിഷാദപരമായ, കോംപ്ലക്സുകൾ കൂടെ മൊട്ടക്കഥ കൂടെ ശണ്ഠ. വളരെ പലപ്പോഴും, ആത്മനിഷ്ഠ പ്രശ്നങ്ങൾ വ്യക്തിത്വം ഏതെങ്കിലും ഭയം ബന്ധപ്പെട്ട. ഒരു വിധത്തിൽ, ആത്മനിഷ്ഠ പ്രശ്നം കൂടുതൽ ലക്ഷ്യം അധികം മനുഷ്യർക്ക് അപകടകരമായ. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ കാരണം ചെയ്യാൻ തന്നെ, സ്വയം ചതിക്കുക കഴിയും.

പ്രശ്നങ്ങൾ മറ്റൊരു വർഗ്ഗീകരണം: ബാഹ്യ, ആന്തരിക.

ബാഹ്യ വെല്ലുവിളികൾ - പശുക്കൾ ഒരു വ്യക്തി പുറത്തുള്ള ലോകവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന. "ഞാൻ പലപ്പോഴും നായ കടിച്ച് ആയിരുന്നു," "ഞാൻ ബോസ്,", "ഇഷ്ടപ്പെട്ട എപ്പോഴും എന്നെ അവളെക്കുറിച്ച്, ജോബ് വകയല്ല പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രൊതിവ്പൊലൊജ്ഹ്ംയ്മ് ഫ്ലോർ ആശയവിനിമയം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്." ഈ പുറംലോകവുമായി നിന്ന് വ്യക്തിക്ക് പോകുന്ന യഥാർത്ഥ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ആന്തരിക വൈകാരികാനുഭവങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട. "ഞാൻ പെൺകുട്ടികളെ സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു," "ഞാൻ നായ്ക്കൾ ഭയപ്പെടുന്നു", "ഞാൻ തലവൻ കൂടെ ഒറ്റക്ക് നിൽക്കാൻ കഴിയില്ല, ഞാൻ കൂടെ അസ്വസ്ഥതയോ." പ്രശ്നങ്ങൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള അത് വികാരങ്ങൾ, ലോകത്തിന്റെ സഹജാവബോധം, നിർണയിച്ചത് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കൂടുതൽ ആത്മനിഷ്ഠ ആകുന്നു.

അടുത്തതായി, ഞങ്ങൾ കാണിച്ചുതരാം എങ്ങനെ പ്രശ്നം, പരിഹരിക്കാൻ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നം അല്ലെങ്കിൽ യോഗം തോന്നുന്നു പോലും, പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും പോലെ, ജീവിതത്തിന്റെ നിങ്ങളുടെ പാതയിലൂടെ ഉൽഭവിച്ചതെന്ന്.

സ്റ്റെപ്പ് ഒരു - എളുപ്പം ചിന്തിക്കുക

ഒരു വ്യക്തി അവൻ ചെയ്യാൻ തന്റെ വിധി ന് ഒന്നല്ല. അത് നിങ്ങൾ അതിജീവിക്കുന്നുമില്ല എന്നു തോന്നി, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഇരുട്ടിലും ദിവസം ഓർക്കുക. അതുകൊണ്ട് എന്തു? ഒരു പുഞ്ചിരിയോടെ അല്ല, ഏതായാലും, വെറും പ്രശ്നം അനുഭവപ്പെട്ടു ഒപ്പം ജീവിക്കാൻ തുടർന്നും സമയം, കഴിഞ്ഞു, നിങ്ങൾ സാഹചര്യം ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ എല്ലാം അതിജീവിച്ച് ഭാവിയിൽ വളരെ സന്തോഷം തോന്നി കഴിയുന്ന അറിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കി, ലോകത്തെത്തന്നെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ പ്രശ്നം ബാധകമല്ല പാടില്ലാത്ത ഒരു റിയാലിറ്റി സ്വയം വേണ്ടി എടുത്തു.

തീക്കിടയ്ക്ക പ്രശ്നം - അത് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ, ലളിതമായി പരാമർശിക്കുന്നത് ലേക്ക് പരിഹരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് ഒന്നല്ല ഒന്നാണ്. മൂടിപ്പുതക്കുകയും ചെയ്യരുത്, അവന്റെ തലയിൽ ചാരം തളിക്കേണം ചെയ്യരുത് സംഭവിച്ചു ആപത്തിനെ കരയരുത്. ഭാവിയിൽ, എല്ലാം നല്ല എവിടെ കയറി മാനസികമായി നീക്കാൻ, എന്തുസംഭവിച്ചു എടുത്തു തുടർന്ന് സാഹചര്യം നിങ്ങൾക്ക് പാളിച്ച തോന്നുന്നില്ല ചെയ്യും.

ഒരു സൂക്ഷിക്കരുത്

ഒരുപക്ഷെ, അത് ഒരു കഥയുണ്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നു വസ്തുത ആനന്ദിക്കുന്നു സാധ്യതയില്ല ആരെങ്കിലും. എന്നാൽ, അടുത്ത പ്രാദേശിക ആളുകൾ വേണ്ട വസ്തുത വേണ്ടി? നിങ്ങൾ ചേതപ്പെടുന്നു, അത് ഒരു സുഹൃത്ത് പോയി അല്ലെങ്കിൽ പ്രിയൻ പറയുകയും ലജ്ജ അല്ല "പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായം!". രണ്ടു തല ഒരു വിഷമ സാഹചര്യത്തിലും ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ അവയെന്തെല്ലാമെന്നു് വേഗത്തിൽ സമയത്ത് ഒരു ഇത് കൃത്യമായി കേസ്. കൂടാതെ, ഒരു അന്യനും പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് പറയുന്നത്, നിങ്ങൾ എനിക്കു വേണ്ടി സാഹചര്യം ഓർഡർ കൂടുതൽ ജീവിതയാത്രയിൽ കാണുന്നു ചെയ്യുന്നു.

ജോലിയിൽ ഹോം വർക്ക് സ്വകാര്യ ജീവിതം കൊണ്ട് ചെയ്യരുത്

നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല വ്യക്തി ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഗ്രംമൊത്നൊ ജീവിതം ഓർഗനൈസ്, സൃഷ്ടിയുടെ കുടുംബ ജീവിതം തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചു അർത്ഥത്തിൽ. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കുടുംബത്തിൽ ശണ്ഠ സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു പ്രിയൻ വേർപിരിയലിനു മാറിയിരിക്കുകയാണിപ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വഞ്ചനയ്ക്ക് പഠിക്കും, അത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ശാന്തവും തൊഴിൽ സമതുലിതാവസ്ഥ താമസിക്കാൻ ആണ്. അതേസമയം, അത് നിങ്ങൾ മനുഷ്യൻ വെപ്രാളപ്പെട്ട മഹത്വം വിജയം ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ, അത്യാവശ്യമാണ്.

അത് ശരിയാണ്, തിരിച്ചും. സഹപ്രവർത്തകരുമായി പൊരുത്തക്കേടുകൾ, ബോസ് അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ബന്ധം പ്രശ്നങ്ങൾ .മിഷേല് ഇല്ല? ഇതെല്ലാം വളരെ മനോഹരമായ, എന്നാൽ തെറ്റായ കുടുംബം അവരുടെ കോപം ഭയം vent വരെ. ചെലവേറിയ ശാന്തമായി ആളുകൾക്ക് പുത്തരിയല്ല - പ്രശ്നം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു എന്ന് വ്യവസ്ഥ ഓർക്കുക. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം നിന്ന് പ്രയാസകരമായ അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണമായ എന്നു തോന്നുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ഭാരം ലഘൂകരിക്കാൻ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല നല്ല ഉപദേശം നേടുക. പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ ആ ഓർക്കുക - കണക്റ്റ് ഏതു ഓരോ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ അത് അനുവദിക്കുക.

എല്ലാ ഒരേസമയം

സാധ്യമായ നെകൊതൊയെ എളുപ്പത്തിൽ അവരുടെ ജീവിതം സംഘടിപ്പിക്കാൻ, അങ്ങനെയുള്ള ജനങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഒട്ടും എഴുന്നേറ്റു മാത്രമായിരുന്നു എന്ന് അവർ അപ്രത്യക്ഷമാകും പെട്ടെന്നുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, വേറെ നന്നായി എന്നു ഞാൻ വെറും മോശം ഭാഗ്യം സത്യാവസ്ഥ. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എല്ലാ എഴുന്നേറ്റു ചിലപ്പോൾ തുടരെത്തുടരെ പോയി. എന്നാൽ ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ല. നിങ്ങൾ വന്നു എങ്കിൽ ഒരു കറുത്ത വര മോശം ഭാഗ്യം എന്ന (അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്ന് ലഭിക്കില്ല), ഒരു ദയാരഹിതമായി, ഒരേസമയം എല്ലാം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

ആളുകൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ, ക്രമേണ അത് ചെയ്യാൻ. ഒരേസമയം ശ്രേണിയുടെ സങ്കീർണ്ണത നേരിടാൻ, ഇത് ഒറ്റയൊറ്റ ഒരേ സമയം നിരവധി വേറേ അസാധ്യമാണ്. എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് കവർ ശ്രമിക്കുന്ന ഫലം ഒറ്റ പ്രശ്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്ന് തന്നെ. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ അടിയന്തിര എന്താണെന്ന് സ്വയം തീരുമാനിക്കാം കാത്തിരിക്കാം എന്തു അതും ആസൂത്രണം വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കാൻ.

സമ്മർദ്ദം നന്നായി നിന്നെ കണ്ടോളാം ചെയ്യരുത്

പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും ഏറ്റവും രുചിവരുത്തിയതും വ്യക്തി നിസ്സംഗത വിടാൻ കഴിയില്ല, അതിന്റെ ഫലമായി നിങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം കൊണ്ട് നേരിടാം. ഉറക്കവും വിശപ്പ് ലംഘനം, നിസ്സംഗത, എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ എല്ലാം വിമുഖത, ജീവിതത്തിൽ പലിശ നഷ്ടം - അതുകൊണ്ടു തന്നെ. സ്ട്രെസ് - മാനസിക വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥയിലും മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ ഞരമ്പ് ഡിസോർഡർ, എന്നാൽ ജൈവ എന്ന ഫിസിയോളജി ആണ്. ഇത് രോഗം നിങ്ങൾ ജൈവ തലത്തിൽ ഇതിനകം മോശം തോന്നുന്ന ഒരു അർഥത്തിൽ അവഗണനയുമുണ്ട്.

വളർത്തിയെടുക്കാൻ തന്നെ സമ്മർദ്ദം തടയാൻ. ഇത് ഒരു പ്രശ്നം, അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ഞങ്ങൾക്കുണ്ട് അസിനുമായി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അൺലോഡുചെയ്ത് എങ്കിൽ, നിങ്ങള്ക്ക് പനി കഴിയും. ഇത് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പാടില്ല കൂടെ, അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾ കമ്പനി സമയം ചെലവഴിക്കാൻ നല്ലത്. മറിച്ച്, തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതും ആൻഡ് ന് ഒന്നും അല്ല ഭാരം നിങ്ങളുടെ ജീവൻ ചെയ്യുന്ന ഊഹിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. കമ്പനി നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന പറഞ്ഞാൽ ഒരു കച്ചേരി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രദർശന പോകാൻ കഴിയും, ചലച്ചിത്ര സന്ദർശനം പ്രിമിയറുകൾ, താമസിക്കാൻ ഒരു പുതിയ സുഖപ്രദമായ സ്ഥലത്തു സമയം ചെലവഴിക്കാൻ.

അടുത്ത എന്ത്

മുകളിൽ വിവരിച്ച എല്ലാ ഘട്ടങ്ങൾ - പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്ന റെഡി ഓപ്പറേറ്റിംഗ് സിസ്റ്റം ആണ്. തുടക്കത്തിൽ അകലം ഒരു വ്യത്യസ്ത കോണിൽനിന്ന് പരിഹാരങ്ങൾ നിന്ന് സാഹചര്യം നോക്കി പ്രാധാന്യം കുറയ്ക്കാൻ - - മാത്രം ഈ വിധത്തിൽ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടേറിയ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു പോംവഴി കാണാം. ഒരു ഓപ്ഷൻ അല്ല - ആ ജീവിതത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ സ്വയം കടന്നുകൂടി ഓർക്കുക. പങ്കിടാനും ഒഴിഞ്ഞുമാറുക കഴിയുന്ന അടുത്തു പ്രിയ ആളുകളുമായി ആറാടി. നല്ല ബുദ്ധിമുട്ട് വേദനയേറിയ ചിന്തകൾ പുറമേ ആശയവിനിമയം കലാസൃഷ്ടികളെ നിന്ന് പ്രീതി ലഭിക്കുന്നത്, സജീവമായിരിക്കും.

അതു നടക്കും

നിങ്ങളുടെ തലയിലെ പ്രശ്നം നേടാനാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശലോമോൻ രാജാവിന്റെ മോതിരം ഓർക്കുക. എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ സാഹചര്യങ്ങൾ രാജാവു കഴിയും സങ്കൽപ്പിക്കുക! അതേസമയം, ജ്ഞാനികൾ സന്തുലിതമായ നഗരങ്ങളിലൊന്നാണ് ഭരണാധികാരി അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത്. ഒരുപക്ഷേ തന്റെ മോതിരം സഹായിച്ചു ജീവിതം ശരിയായ നോക്കൂ. അതിന്റെ അകത്തെ വശത്ത് പതിഞ്ഞ ചെയ്തു "അത് കടന്നു." ജീവിതത്തിൽ ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു - എല്ലാ വസ്തുക്കളുടെയും കിണഞ്ഞുശ്രമിക്കുകയും ആൻഡ് ത്രംസിഎന്ചെ ഒരു ദാർശനിക വീക്ഷണം പല പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്ന.