നിങ്ങളുടെ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ ബാധിക്കും എങ്ങനെ ഈ 10 പോയിന്റ് അറിഞ്ഞിരിക്കണം

കമ്പ്യൂട്ടർ സാങ്കേതികവിദ്യകൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ഉപകരണം, എന്നാൽ പലരും അവരെ ഉപയോഗിക്കാൻ അറിയില്ല, അതുകൊണ്ട് അവർക്ക് വിനാശകരമായ പോകരുത്. നിങ്ങൾ അത് പാഷൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം നൽകാൻ നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ട്വിറ്റർ നിങ്ങളുടെ പേജ് സ്നേഹിക്കാൻ പോലെ? നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ ബന്ധപ്പെട്ട താഴെ 10 പോയിന്റ് വായിക്കുന്ന പ്രയോജനം ചെയ്യും, അല്ല എങ്ങനെ അവർ പ്രതികൂലമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ബാധിക്കുന്നു.

1. സൊത്ഷെതി പരിധി മനുഷ്യ ഇടപെടൽ

മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ശാരീരികമായി കൂടിയിരിക്കുന്ന ആളുകളുമായി കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത്, എന്നാൽ താങ്കൾക്ക് ഒത്തുചേർന്ന് കോണി. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ, അവർ അധികം ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ വസ്തുത ശബ്ദമുയർത്തി ചെയ്യുന്നു.

2. മറ്റ് ആളുകളുടെ ശ്രദ്ധ മൂല്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുക

നിലകളെ, കുറിപ്പുകൾ, ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും, ഹുസ്കിഎസ് കൂടാതെ Facebook അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് നെറ്റ്വർക്കുകൾ മറ്റ് ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുചിതമായി പ്രസക്തമാകുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ആഗ്രഹം എളുപ്പത്തിൽ പതിവായി സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ഒരു മോശം ശീലം കഴിയും. സഹതാപം അറിയിപ്പുകളും മത്സരം നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

3. ജീവിതം ഗോളുകൾ നിന്ന് ഏകാഗതകെടത്തുക

ചില ആളുകൾ അവരുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതം ഗോളുകൾ മറക്കരുത് കോണി ആ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്ന ആ വെർച്വൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വീഴുവാൻ ചെയ്യാൻ - അത് എളുപ്പമാണ്. പകരം കഴിവുകളും, പലരും, പ്രത്യേകിച്ചും ആളുകളെ, സ്വപ്നം, രസകരമായ സൃഷ്ടിയുടെ അന്വേഷിക്കുന്നതിലെ, ഇന്റർനെറ്റിൽ പ്രശസ്തി തേടി ചാഞ്ഞുപോയിരിക്കുന്നു.

4. വിഷാദരോഗം സാധ്യത

സമീപകാല പഠനങ്ങൾ,, സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സാധ്യത ഉപയോഗിക്കുന്ന അപ്പ് വിഷാദം ഉൾപ്പെടെ മാനസിക വിഭ്രാന്തിയും, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ പ്രകാരം. ഇത് മുമ്പ് വിഷാദരോഗം അഞ്ചാറ് തവണ അത് മനസ്സില് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരവുമാണ്. അവരുടെ മാനസിക ശക്തിയും വികാരങ്ങൾ കുറവുമായി ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നു തുടങ്ങിയാൽ - പക്ഷേ അതു പ്രത്യേകിച്ച് വന്ധ്യയായ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് ന്, എല്ലാ സമ്മർദ്ദം വിശ്രമിക്കാനും പിേസ്ടഞ്ഞ് സമയം.

5. ബന്ധങ്ങൾ പരാജയപ്പെടും കൂടുതൽ സാധ്യത

അസൂയ എളുപ്പമാണ് ഒന്നും ഓൺലൈൻ പരസ്പരം തണലുള്ള ഉണ്ട്. ഈ വെർച്വൽ ആശയവിനിമയത്തിന് ചാർത്തിയ തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ അത് യഥാർത്ഥ ബന്ധങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ വിവരങ്ങൾ ഗുണത്തെക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യാൻ കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, പഠനങ്ങൾ അവരുടെ പങ്കാളി നിയന്ത്രിക്കും കൂടുതൽ സാധ്യത, കൂടുതൽ ആളുകൾ ഫേസ്ബുക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന കാണിക്കുന്നത്. ഈ മനോഭാവം കാരണം, ഒപ്പം മണൽതിട്ടയുടെ.

സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ 6. അമിതമായ ഉപയോഗം സർഗാത്മകത ചഞ്ചലമായിരിക്കും

ഞാൻ അനുഭവം സംസാരിക്കും സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകൾ - ഈ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ കൊല്ലാൻ സൃഷ്ടിപരമായ പ്രക്രിയ എളുപ്പ മാർഗമാണ്. സ്ഥിരം സർഫിംഗ് സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കിംഗ് സൈറ്റുകൾ മനസ്സിൽ ഒരു മരവിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം ഉണ്ട്. ഇടവിടാതെ അതു മിംദ്ലെഷ്ല്യ് ടിവി കാണുന്നത് എന്ന് പോലെ. നിങ്ങൾ പ്രവൃത്തിയിൽ ഉൽപ്പാദനക്ഷമത ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - ഇന്ന് ഈ പ്രോഗ്രാമുകൾ അപ്രാപ്തമാക്കുകയോ!

7. സൈബർ സഹപാഠിയായിത്തന്നെ ഫോടോഗ്രാഫെര്സ് തന്നെ

ആളുകൾ ഇന്റർനെറ്റ് വളരെ സ്വൈരമായി തോന്നുന്നു അവർ സാധാരണയായി യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ പറയരുത് കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു. പോലും ഇല്ല കൃത്രിമം, വാർത്താവിനിമയ ഒരു പരുക്കൻ രീതിയിൽ നിന്റെ ചട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങളോട് അത് നേരിടാൻ ബാധ്യസ്ഥരാണ്. അതുമല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം ആർ വെബിൽ സംസാരിക്കും താമസിക്കുക എഴുതുന്നില്ല ആളുകൾ ഒന്നാണ്? ഉടനെ നിർത്തുക! നിങ്ങൾ കരുതുന്നത് പോലെ അജ്ഞാത അല്ല. ഇന്റർനെറ്റ് ജനത്തെ വന്യമായ സൈബർ സഹപാഠിയായിത്തന്നെ കൂടെ അബദ്ധവശാൽ ചൊഅര്സെര് തീർന്നിരിക്കുന്നു.

സ്വയം മുതൽ 8. അസ്തമിക്കും

നിരന്തരം മറ്റ് ഓൺലൈൻ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ സ്വയം താരതമ്യം, മോന് തോന്നി. പോലും അതേ അവർക്ക് ആളുകളെ വിവരം വയ്ക്കുന്നു എന്ന കാര്യത്തിൽ കരുതുന്നില്ല
ഫേസ്ബുക്ക്, യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന നിന്ന് പലപ്പോഴും വളരെ വ്യത്യസ്തമായ. കുറച്ച് കാലം കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം നല്ലതു നിങ്ങളുടെ ഓൺലൈൻ സുഹൃത്തുക്കളെ പോലെ, അവർ നിങ്ങൾ വളരെ കൂടുതൽ വിജയികളും പുറമെ കാണപ്പെടാം. അവരുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് അതുവഴി സാമൂഹിക വിണ്ടുകീറൽ മിഥ്യാബോധം സൃഷ്ടിക്കാൻ. നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള, അതേ സാധാരണക്കാരാണ്, അവർ ഒരേ ജീവിതം ഗോളുകൾ വെല്ലുവിളികളും ഉണ്ട് - അവരെ എല്ലാ ഓർക്കുക ശ്രമിക്കുക.

ഉറക്കം 9. നഷ്ടം

എന്നാൽ റിഫ്ലെക്റ്റോമീറ്റർ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ, തലച്ചോറിന്റെ ഹാനികരമായ പുറത്തുവിടുന്ന. കൂടാതെ, ബ്രെയിൻ ഉറങ്ങാൻ സജ്ജീകരിക്കാത്ത അദ്ദേഹം വകെഫുല്നെഷ് ഒരു സിഗ്നൽ പ്രകാശത്തെ ഗ്രഹിക്കുന്നതുമില്ല. ആവശ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം കാലാവധി - അത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ ലാപ്ടോപ്പ് ഓഫാക്കി ഫോൺ രാത്രിയിലും നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ കഴിയില്ല എങ്കിൽ ഒരുപക്ഷേ നല്ലത് എന്ന്.

10. സ്വകാര്യത അഭാവം

സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ വെബ്സൈറ്റുകൾ സംഭരിക്കപ്പെടുന്നു (വിൽക്കാനും) നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ. മോഡറേറ്റർമാരിൽ ഉറപ്പുകൾ നിങ്ങൾ സ്വകാര്യത ഉറപ്പു നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ മൂന്നാം പാർട്ടികളും സ്റ്റേറ്റ്സ് വെളിപ്പെടുത്തി ആണ് വിശ്വസിക്കരുത്. ഏകദേശം തുറന്ന എല്ലാ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ, ഇ-മെയിൽ, സ്കൈപ്പ് കോളുകളും അധികം ഉൾപ്പെടെ അറിയുക. അത് അല്ല, ഈ അക്കൗണ്ടിലെ നമ്മെത്തന്നേ വഞ്ചിക്കുന്നു ചെയ്യരുത് ഇന്റർനെറ്റിൽ യാതൊരു സ്വകാര്യത ഇല്ല എന്നു വ്യക്തം. നിങ്ങൾ നെറ്റ്വർക്ക് സ്ഥലത്തുനിന്നു എങ്കിൽ, ഉദ്ദേശിക്കുന്നവർക്ക് എല്ലാ - എളുപ്പത്തിൽ വീണ്ടും ഭാവിയിൽ പെണ്ണ് തിരികെ വരിക.