താഴെ കാലുകൾ വീർത്താണ്: കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ. കാലുകളുടെ വീക്കം കാരണവും തരംഗങ്ങളും

എല്ലാ ദിവസവും വൈകുന്നേരം നീണ്ട കാലുകളും വീർത്ത കാലുകളും? എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രശ്നം നേരിടുന്ന എത്ര പേർ! തീർച്ചയായും, മിക്കപ്പോഴും ഇത് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തേണ്ടതും വളരെയേറെ നടത്താൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നവരും ആശങ്കാകുലരാണ്. മാത്രമല്ല, "നിശ്ശബ്ദമായ" ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്ന ഓഫീസ് ജീവനക്കാരും കാലുകളുടെ വാതകം വളരെ വേഗത്തിലാക്കും . ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണവും ചികിത്സയും, ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം ചർച്ച ചെയ്യും, വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും എന്ന ആശയം.

കാലുകളിൽ എഡെമ നിലനില്ക്കുന്നു

സാധാരണയായി, വീർത്ത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ നിരന്തരമായ സ്ഥാനത്ത് വളരെ നികൃഷ്ടമായ അനന്തരഫലമാണ്.

നീണ്ട യാത്രകൾ, വായു യാത്രകൾ, ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വാദം, വീക്കം വരെയും (അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ അങ്കിൾ അല്ലെങ്കിൽ പാദത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു) വഴി നയിച്ചേക്കാം. ഇത് ഹൈ ഹക്കില് ധരിച്ചിരിക്കുന്നതും ഉള്പ്പെടുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ, രക്തം, ലിംഫ് എന്നിവ കൂടുതലും കാളക്കുട്ടിയെ പേശികളെ വീണ്ടും എതിർ ദിശയിലേക്ക് നീക്കാൻ സഹായിക്കും, കൂടാതെ ലിസ്റ്റുചെയ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല.

ശരീരഭാരം, രക്തചംക്രമണ വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വെരിക്കോസിക് സിരകൾ വർദ്ധിക്കുന്നതോടൊപ്പം, കാലുകൾ വീർപ്പിക്കുന്നതു പോലെ പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് കാണാം. അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ ഇനിമേൽ ദോഷകരമല്ലാത്ത ശാരീരിക പ്രക്രിയകളല്ല, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുമായി നിലനിൽക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുടെ സൂചനകൾ.

എഡ്മയുടെ കാരണങ്ങൾ (ട്രോമ)

ചില കാരണങ്ങളാൽ രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മ രക്തധമനികളുടെ മതിലുകൾക്ക് പുറത്തുവരുന്നുവെങ്കിൽ അത് എയ്മ ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, സ്ത്രീകളിലും പുരുഷൻമാരുടെയും കാലുകൾ വീക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കാരണങ്ങൾ അവയവങ്ങളിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു.

സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, മുറിവുണ്ടാക്കിയ പ്രദേശങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടതിനാൽ എഡ്മ കുറയുകയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ, താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ സിരകളിൽ സ്വതന്ത്ര ലിംഫ് ഫ്ലോ അല്ലെങ്കിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് ആവശ്യമായ മൃദുവായ ടിഷ്യുകൾ കേടുവരുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് പരുക്കേറ്റ ലെഗിൽ വീക്കം നീണ്ട തരം വരാം.

വഴി, ട്രോമുകൾ, അവരുടെ ചികിത്സ, ആഴത്തിലുള്ള നഖങ്ങൾ, അതുപോലെ ഞരമ്പുകളുടെ കുറവ് ലെ thrombosis സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ശുക്ളം പുറന്തള്ളുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ എഡെമ

ക്ഷീണവും, ട്രോമയും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് കാലിൽ എയ്മെക്കയുടെ മറ്റു കാരണങ്ങൾ പറയാൻ കഴിയും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചര്മ്മാരൂപത്തിലുള്ള സിരകൾ ആണ്.

ഈ രോഗങ്ങളിൽ എഡെമ സാവധാനം പുരോഗമിക്കുന്നു. രോഗം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, അദ്ദേഹം പൊതുവെ നിർദയനാണ്. അതിരാവിലെ, വിശ്രമവേളയിൽ, വിശ്രമവേളയിൽ, വാസ്തവത്തിൽ, എയ്മ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും, വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ വീണ്ടും ദൃശ്യമാവുകയും ചെയ്യും. കാലാകാലങ്ങളിൽ, അത് സ്ഥിരമായി മാറുകയും തൊലി നിറം മാറുകയും ചെയ്യും, അത് വ്രണം വരാം. വഴിയിൽ, വയർകെയ്സിൽ മുറിവുണ്ടാകുന്നത് അസമത്വമാണ്, കാരണം അവർ ഒരു കാലിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.

വിശദീകരിക്കപ്പെട്ട പ്രശ്നത്തിന് മറ്റൊരു കാരണം ആഴമുള്ള സിര രക്താർബുദം ആയിരിക്കാം. ഈ അവസ്ഥയിൽ, രണ്ടും ഒരു കാലത്തും രണ്ട് കാലുകളിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾ നീളുന്ന ദൈർഘ്യം വരെ നീളുകയും ചെയ്യും. തൈറോബോഫിലിറ്റിസ് കൊണ്ട്, സിരാറ്റിൻ ചുറ്റുമുള്ള താപനില, ചുവപ്പ്, വേദന തുടങ്ങിയവയുടെ വർദ്ധനവുമുണ്ട്.

കാലുകൾ നീരുറയുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങൾ

കാലുകൾ താഴോട്ട് നീങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന മറ്റു രോഗശമന പ്രക്രിയകളിൽ കാരണങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

• ഹൃദയസ്തംഭനം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയം പരാജയം. എഡെമ അതിന്റെ അനുപാതം, അവരുടെ അളവ് രോഗം പടരുന്നതും തുടയെ തുടച്ചുകളയുന്നതുമാണ്. അവർ ശ്വാസതടസവും ക്ഷീണവും തകരുകയാണ്.
• വൃക്കസംബന്ധമായ പാത്തോളജി. കാലിൻറെ പുറകിൽ രണ്ട് കാലുകളിലും എഡെമ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അധിക ലക്ഷണങ്ങളായി, കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു , കണ്പോളകൾ സ്വിറിലും മൂത്രത്തിലും മാറ്റം വരുന്നു.
• അപര്യാപ്തമായ ലിംഫ് ഫ്ലോ. എഡ്മ ഒന്നോ രണ്ടോ കാലുകളിലാണുള്ളത്, ടച്ച് വരെ മൃദുവും വേദനയുമുള്ളത്.
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗങ്ങൾ. വിയർപ്പ് ഇലാസ്റ്റിക് ആണ്, അവർ നാവ് വീർക്കുന്നവനും, കുടൽ തടസങ്ങൾ, മയക്കം ചേർന്നിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, കാരണങ്ങൾ കാരണങ്ങളും തരങ്ങളും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവും ഗുരുതരവുമാണ്. അതിനാൽ നീളം ഒരു സ്ഥിര പ്രതിഭാസമായി മാറുന്നുണ്ടെങ്കിൽ വലുപ്പവും മറ്റു ഭീതിജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകും. ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം! പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കരുത് - നിങ്ങൾക്ക് സമയം നഷ്ടപ്പെടും.

എന്തുകൊണ്ട് വീർത്ത കാലുകൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം

ഒരുപക്ഷേ, ലെഗ് എഡ്മയുടെ ചികിത്സ ശരീരത്തിൻറെ ഒരു പരിശോധനയിലൂടെയും ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് കാരണമായ രോഗം സ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെയും ആരംഭിക്കണമെന്നില്ല. വീക്കം തടയാനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗം അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചികിത്സയാണ്.

ഒരു അധിക തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്ന ഊർജ്ജതന്ത്രമാണ്. വഴിയിൽ, നല്ല ഡൈയൂറിക് പ്രഭാവം ക്രാൻബെറീസ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറികൾ, തണ്ണിമത്തൻ, ഹെർബൽ ഡിസ്കൗണ്ടുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പഴം കോക്ടെയിലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, കാലുകൾക്ക് എഡെമ കാരണം കണക്കിലെടുക്കാതെ രോഗികൾ ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ ഉളവാക്കുന്ന ഉപ്പ് അളവും കൂർത്ത ചർമ്മങ്ങളും കുറയ്ക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വീർത്ത കാലുകൾക്ക് നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

നാടോടി ഔഷധങ്ങളിൽ വേദന നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് ഗണ്യമായ അനുഭവം നേടിയിട്ടുണ്ട്. അവരിൽ ചിലർ കുറച്ചുകൂടി അസുഖകരമായ ലക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇതിൽ അടിവയൽ കാലുകൾ (ഈ വിഷയം നാം ഇതിനകം തന്നെ ലേഖനത്തിൽ പരിഗണിച്ചിട്ടുണ്ട്), ശാരീരിക പ്രയത്നത്തിനു ശേഷം, മറ്റുള്ളവർ വെള്ളം-ഉപ്പ് ഉപാപചയത്തിന്റെ വ്യാപ്തി കുറയ്ക്കുകയാണ്.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ക്ഷീണിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വീർക്കുന്നെങ്കിൽ, ചൂടുള്ള ബാത്ത് കുളങ്ങൾ ചാമോമിയൽ, horsetail, മുനി എന്നിവയുടെ പൂക്കളിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരും. മിശ്രിതം (100 ഗ്രാം) ഒരു ചൂട് വെള്ളത്തിൽ 15 മിനുട്ട് തിളപ്പിച്ച് ചൂടുവെള്ളം (1 എൽ) കൊണ്ട് ഒഴിച്ചു 45 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് നിർദേശിക്കുകയായിരുന്നു. ഒരു വറുത്ത ചാറു വെള്ളം 3 ലിറ്റർ ലയിപ്പിച്ചതാണ്.

കാൽ ക്ഷീണം നിന്ന് എരിയുന്ന elderberry കറുത്ത പൂക്കൾ ന്യൂതനമായ ചേർത്തു ഏത് കാൽ ബാത്ത്, സാധാരണ കൊണ്ടുവരുവാൻ. നിങ്ങൾക്ക് ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു ഗ്ളാസ് ഒരു മിശ്രിതം ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു മിശ്രിതം കൊണ്ട് തിളയ്ക്കും കഴിയും, പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞു വരെ എണ്ണയിൽ ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വിജയകരമായി വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ അതേ വോള്യം കലർത്തിയ ഒരു നാരങ്ങ, ജ്യൂസ് ബാധിക്കുക.

എന്നാൽ thrombophlebitis മുരടൻ ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കഴിയും മസ്സാജ് ആ ഓർക്കുക!

നട്ടെല്ല് കുറവ്, ഹൃദ്രോഗം

നിങ്ങൾ thrombophlebitis അല്ലെങ്കിൽ വെരിക്കോസിക് നാഡികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നാടോടി ഡോക്ടർമാർ വെള്ളം (10 ലിറ്റർ വെള്ളം 50 ഗ്രാം കണക്കുകൂട്ടലിൽ) വെള്ളം വീതം ആൻഡ് ഓക്ക് വേരുകൾ ഒരു മിശ്രിതം ചേർത്ത്, മുട്ടുകുത്തിയ ലേക്കുള്ള ചൂട് കാൽ ബാത്ത് making.

Thrombophlebitis ൽ അനിവാര്യമായ വേദനയും തിണർപ്പു മുതൽ, അത് പാലും തേനും (20: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ) മിശ്രിതം ചേർത്തു 25 ദിവസം ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ ഒരു ടേബിൾ ഉള്ളിൽ എടുത്തു വളരെ പ്രയോജനപ്രദമായ മമ്മി, ആണ്. 10 ദിവസത്തിനു ശേഷം, കോഴ്സ് ആവശ്യപ്പെട്ടാൽ ആവർത്തിക്കുന്നു.

കാലുകൾ വീർക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ കാരണം ഹൃദയധമനികളുടെ അപര്യാപ്തതയാണ്, അത് ഒരു ബിർച്ച് ഇല (50 ഗ്രാം എടുത്തു), കറുവാപ്പട്ട റോസ് (25 ഗ്രാം), ഫീൽഡ് ബോക്സിന്റെ റൂട്ട് (25 ഗ്രാം ). ഈ ശേഖരത്തിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ ഇൻഫ്യൂഷൻ ആണ്. ഈ മിശ്രിതം രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിച്ചു ചൂടുവെള്ളത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് ഇട്ടു, അവിടെ അവർ 45 മിനിറ്റ് തണുപ്പ്. ശേഷം, എല്ലാ ചേരുവകൾ പിറകിലാണ്, ഇൻഫ്യൂഷൻ ഫിൽറ്റർ ചെയ്തു വേവിച്ച വെള്ളം കൊണ്ട് 200 മില്ലി അളവിൽ കൊണ്ടുവരുന്നു. 3 ാമത് പാദവത്തിന്റെ പാനപാത്രം ആയിരിക്കണം. പ്രതിദിനം.

പൾപ്പ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ക്ലോറിൻ ലവണങ്ങൾ വിസർജ്യത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, കിഡ്നി അസുഖം കൂടാതെ, ഡയറീഷ്യസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എഡ്മ തടയാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പാദത്തിൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനുള്ള രീതികൾ വളരെ സാധാരണമാണ്, പുതിയതും മാജികവുമായ ഒന്നും ഇതുവരെ കണ്ടുപിടിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. എന്നാൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പതിവായി ആവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില കാരണങ്ങളാൽ അവർ നിറവേറ്റാൻ ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവയാണ്. അത് എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നിയാലും - ഉപ്പ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, ഓവർഫെയ്ജ്യൂജി ഒഴിവാക്കുക, ഉയര്ന്ന തുണയില്ലാത്ത (അവയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ മാത്രം "ഉപയോഗിക്കാം") അല്ലെങ്കിൽ തികച്ചും പരന്ന തറികളും ഇല്ലാതെ സുഖപ്രദമായ ഷൂസ് എടുക്കുക. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ, ഒരു ലൈറ്റ് ഫൂട്ട് മസാജ് ചെയ്യുക . ചർമ്മത്തിൽ താഴെയായി ഇടതുഭാഗത്തെ ദ്രാവകത്തെ കളയാൻ സഹായിക്കുക.

പുകവലി, മദ്യം (അത് കോശങ്ങളുടെയും ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ), കാലുകൾ, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻെറ മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താനുള്ള അധിക ഭാരവും, എല്ലാം - തീർച്ചയായും, എളുപ്പമുള്ള വഴികൾ തേടാത്ത വിധത്തിൽ ഒരാൾ ക്രമീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. താഴെ കാൽ. ഇതിന്റെ കാരണങ്ങളൊന്നും കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതില്ല. ക്ഷമയോടെയുള്ള അനന്തരഫലങ്ങൾ നിമിത്തം രോഗി സ്വയം ആത്മത്യാഗപരമായ പോരാട്ടം തുടങ്ങുന്നു. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അകലെയായിരിക്കില്ലേ?