ഒരു മസാജ് അധികം ഉപയോഗപ്രദമായ? മസാജ് ചരിത്രം. റഷ്യ ചുരുക്കത്തിൽ ലെ മസാജ് ആവിർഭാവം വികാസവും ചരിത്രം

മനുഷ്യവർഗത്തിൻറെ കലയിലും നിന്നും മസാജ് കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിഞ്ഞു. ഞങ്ങളുടെ പിതാക്കന്മാർ ഷർട്ടിന്റെ കുഴച്ചു ശരീരത്തിന്റെ രോഗം പ്രദേശങ്ങൾ തടവി. തുടർന്ന്, അവർ പിന്നീട് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വിനീതമാവുകയും അത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി ത്വക്ക് മസാജ് ഒരേ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് കണ്ടെത്തി, ഒപ്പം. മസാജ് ചരിത്രം വേണ്ടത്ര പ്രക്രിയയുടെ സംസാരിക്കുന്നു ബോഡി സുഗന്ധദ്രവ്യ എണ്ണകൾ വഴിമാറിനടപ്പ് ബൈബിൾ, ഉൾപ്പെടെ പല കൈയെഴുത്തു, പ്രതിഫലിച്ചിരുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം പുരാതന കാലം മുതൽ നിലവിലെ നൂറ്റാണ്ടിൽ അവസാനിക്കുന്നു മസാജ് വികസന ചരിത്രം പ്രധാന അതിരുകളെ തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കും. രൂപീകരണത്തെ സ്വാധീനിച്ച കീ ക്രൊണോലോജിക്കൽ പോയിന്റ് ഹൈലൈറ്റ്, വാസ്തവത്തില് മസാജ് എന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താൻ.

"മസാജ്" ചരിത്രം വചനം ഏഷ്യയിലും യൂറോപ്പിലും അതിന്റെ വേരുകൾ എങ്ങനെ. തിരുമ്മിതിന്നു, വചനത്തിന്റെ ഗ്രീക്ക് വ്യാഖ്യാനം - - അറബി പദപ്രയോഗം "പിണ്ഡം" "സ്പർശിക്കുക" "മൃദുവായി അമർത്തുക", ഫ്രഞ്ച് "മഷെജ്ഹ്" എന്നാണ് ". കൈകൾ ചൂഷണം"

പുരാതന കാലം

കല്ലു ഉണ്ടാക്കി ഡ്രോയിംഗ്, മസാജ് അസ്തിത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള പഴക്കമേറിയ തെളിവ് ഉണ്ട്. അവർ പരസ്പരം തടവി, പ്രധാന അഭിനേതാക്കൾ ജനം ചിത്രീകരിക്കുന്നവയാണവ ആകുന്നു. ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെ സൈറ്റ് ഫലങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ചെയ്തു, മാത്രമല്ല മുറിവുകൾ വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ, തൈലം, മാത്രമല്ല തൊലി മയപ്പെടുത്തേണ്ടത്.

തിരികെ മൂന്നാമതായി ബി.സി., കിഴക്കൻ സഹായകർ നിരവധി ചൈനീസ് കൈയെഴുത്തുപ്രതികൾ, വിശദമായി മസാജ് വിവരിക്കുന്ന തെളിവുകൾ രോഗങ്ങളുടെയും ചികിത്സ ആർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ.

മസാജ് ചരിത്രം, അതു തന്റെ രീതി ആയിരുന്നു ചൈനയിൽ അതിന്റെ വേരുകൾ. ഈ രീതി ശരീരം നിർദ്ദിഷ്ട പോയിന്റുകൾ കൈ അമർത്തി ഒരു ജന്മത്തിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രഭാവം കണ്ടെത്താൻ പുരാതന ചൈനീസ് ഡോക്ടർമാർ വികസിപ്പിച്ചത്. അവർ അവളെ "അമ്മ." വിളിച്ചു

കിഴക്ക്

പിന്നീട് ഈ രീതി മനുഷ്യ ശരീരം, നാം ഇന്നു വരെ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്വാധീനിച്ചു പുതിയ രീതികൾ വികസന തുടക്കമായിരുന്നു - ജൈവ സജീവ പോയിന്റ് കണ്ടെത്താനായി അക്യുപങ്ചർ, നമുക്കു ഇതു ഒരു മസാജ് നൽകി.

മസാജ് ചരിത്രം കൂടുതൽ രീതി അത് പേര് "എ.എസ്.വി." കീഴിൽ മറ്റൊരു സാങ്കേതിക ബ്രാഞ്ച് ഉദയത്തിനു, ജപ്പാൻകാരും ഒരു അടിസ്ഥാന മാറിയിരിക്കുന്നു ആ ഫലം, തലമുറതലമുറയായും മെച്ചപ്പെട്ടു അവിടെ ജപ്പാൻ, വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത.

ഈ രീതി രോഗികളെ എവിടേക്ക് സജീവ പോയന്റ് മനുഷ്യ ശരീരം പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന. ഒരു ചെറിയ പിന്നീട്, കിഴക്കൻ മാസ്റ്റേഴ്സ് ഊതിക്കഴിച്ചിരിക്കുന്നു മസ്സാജ് രീതി, ഒരു വിരൽ അമർത്തി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. ഈ രീതി "ശിഅത്സു" അല്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് വാക്കുകളിൽ, ജാപ്പനീസ് മാനുവൽ തെറാപ്പി വിളിക്കുന്നു. ശിഅത്സു വികസനത്തിന് വിജയം നല്കിയ മസാജ് തെറാപിസ്റ്റുകളുടെ സങ്കീർണ്ണമായ രോഗങ്ങൾ ഒരു നമ്പർ ശമനവും നല്ല ആകൃതിയിൽ ശരീരം പിന്തുണയ്ക്കാമെന്ന്.

ഏഷ്യ

ഇന്ത്യയുടെ മസാജ് ചരിത്രം ഇന്ത്യക്കാർ ശുചിത്വവുമുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ കൊണ്ട് മസാജ് വിദ്യകൾ സംയുക്ത വ്യക്തമാകുന്നു. പുരാതന ഇന്ത്യൻ സഹായകർ നിന്ന് പ്രശസ്ത പ്രതിപാദിക്കുന്ന ആയുർവേദ ( "ജീവന്റെ അറിവ്"), ബി.സി. 1500 എഴുതിയ ഒരു കുളി എടുക്കുന്നതിനിടയിൽ ക്ഷീണം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ സൗഖ്യവും പിന്തുണ, മാത്രമല്ല പൂർണ്ണമായും വിഷവസ്തുക്കളെ ത്വക്കിൽ വെടിപ്പാക്കുവാൻ മാത്രമല്ല മസാജ് നോട്ടുകൾ.

പ്രധാന പുരാവസ്തു ഈജിപ്തുകാർ പേർഷ്യക്കാരും മസാജ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് അത് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, മാത്രമല്ല ഫേഷ്യൽ ശരീരത്തെ മുഴുവനും ഒരു ഉപകരണമായി മാത്രമല്ല എന്ന് തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തി. സസ്യങ്ങളും റെസിൻ രചനയാണ് മിസ്രയീമ്യരുടെ അധിക തൈലം ചേരുവകളെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഉത്പാദക ത്വക്കും മുറിവുകൾ സൌഖ്യമാക്കും നൃത്തരൂപങ്ങളും തന്റെ ശരീരം തടവി.

എഗ്യ്പ്തൊലൊഗിസ്ത്സ് പ്രശസ്ത സൗന്ദര്യം ക്ലിയോപാട്ര പലപ്പോഴും ബത്ത് പാൽ, കന്യക തന്റെ ഒരു മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം, അവശ്യ എണ്ണകൾ ത്വക്കിൽ തിരുമ്മിതിന്നു എടുത്തു അവകാശപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ കാലഘട്ടത്തിലെ തുടക്കത്തിൽ പാരമ്പര്യമുളള മസാജ് ചരിത്രം യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നുഴഞ്ഞുകയറാൻ തുടങ്ങുന്നു.

പുരാതന ഗ്രീസ്, റോം

പുരാതന ഗ്രീസിൽ, വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത സ്വാഗതവും, ഈ ദിവസം കാലം വരെ തുടരും ശരീരത്തിന്റെ, ശുചിത്വം വൃത്തിയും പോലും ഒരു കൾട്ട്, ഉണ്ടായിരുന്നു. ഗ്രീക്കുകാർ സ്ഥിരതയാർന്ന നിർബന്ധിത നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരു എണ്ണ ശരീരം ചികിത്സ പിന്നീടുവരുന്ന മസാജ് ഉണ്ട് അവിടെ പ്രത്യേക രഞ്ജിത് ഒരു സാധാരണ നിലയും കൂടെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു ചെയ്തു.

മസാജ് ഉണ്ടാകുന്നതിനെ ചരിത്രം ആക്രമിക്കാതിരുന്നിട്ടില്ല ആണ് ഗ്രീക്കുകാർ ഇത്ര ആത്മബന്ധം ആയ പ്രശസ്തമായ ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസ്. എല്ലാ അത്ലറ്റുകൾ കൂട്ടുകയും ടോൺ പിൻവലിക്കാൻ മസ്സാജ് ചെയ്യാൻ മത്സരം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിർബന്ധമാണ് എന്നാൽ മത്സരം നടപടിക്രമം അവസാനം ക്ഷീണം മുട്ടുതീർക്കട്ടെ പരിക്കേൽക്കുകയും സൌഖ്യമാക്കുന്നതു ആവർത്തിച്ചിരുന്നു.

മുമ്പും ശേഷവും ഉദയമാണ് യുദ്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മസാജ് വ്യാപിച്ച ഒരേ തത്വങ്ങളും ഗ്ലാഡിയേറ്റർമാരുടെ വഴികാണിച്ചു. തന്റെ പ്രശസ്തമായ കവിത "ഒഡീസി" ൽ ഹോമർ ഒരിക്കൽ പുരുഷന്മാർ യുദ്ധഭൂമിയിലെ മടങ്ങിവരുന്ന, ശരീരം തടവി സമയത്ത് മനോഹരമായ സ്ത്രീകൾ മസാജ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ന് പരാമർശിക്കാത്ത.

അഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ബിസി, ഹിപ്പോക്രേറ്റസ് രോഗികളെ രോഗികൾക്കും മസാജ് വിദ്യകൾ ഇഫക്റ്റുകൾ പഠിക്കാൻ ആദ്യ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ പിതാവ്. നിരീക്ഷണങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അദ്ദേഹം ഒരു വിഷമ സാഹചര്യത്തിലും സംയുക്ത മസാജ് ഇളവ് കഴിയുന്ന എഴുതി - സൗമ്യനും മിതമായ ഘർഷണം തുണി വരണ്ട ഇടക്കിടെയുള്ള സുണീ കഴിയും - pull.

മിഡിൽ കൊണ്ട് നവോത്ഥാന

മിഡിൽ യുഗം ലെ മസാജ് ആവിർഭാവം വികാസവും ചരിത്രം വിടവുകൾ വളരെയധികം. റോമാ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ രൂപീകരണം തുടക്കം മുതൽ പതിനാലാമൻ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ അവസാനം വരെ മാത്രമേ സഭയുടെ ഭരണം ന്, കീ യുദ്ധങ്ങൾ യുദ്ധങ്ങളും ജാതികളുടെ വിവിധ അന്ധവിശ്വാസങ്ങളും ഇരയായ റിക്കാർഡുകൾ. വിദ്യാഭ്യാസം, കായിക വിദ്യാഭ്യാസം, കല സംബന്ധിച്ചു, അവർ ഉയർന്ന മാനിക്കുകയുമാണ് നിലനിൽക്കുന്നതല്ല ചെയ്തു.

എന്നാൽ പതിനഞ്ചും നൂറ്റാണ്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തുടങ്ങി നവോത്ഥാനം സയൻസ്, കല, തീർച്ചയായും, ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ഒരു പുതിയ ജീവിതം നൽകി. അതു മസാജ് ചികിത്സാ ആൻഡ് ദുർഗന്ധവും ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വീണ്ടും തുടങ്ങി അക്കാലത്താണ്.

പതിനാറാമൻ നൂറ്റാണ്ടിൽ ജീവിച്ചിരുന്ന ഫ്രഞ്ച് വൈദ്യനായ അംബ്രുഅജ് ആർകോം, യൂറോപ്പിൽ സ്പ്രെഡ് സഹായിച്ചിരിക്കുന്നത് ചികിത്സാ മസാജ് എന്ന. പല ഫ്രഞ്ച് രാജാക്കന്മാരുടെ കോടതി വൈദ്യനായിരുന്നു. അവൻ കൂടുതൽ കാരണം ക്യൂൻ മേരി സ്റ്റുവർട്ട് കാലുകൾ ധരിച്ചു മസാജ് ചികിത്സകൾ സഹായത്തോടെ ചരിത്രകാരന്മാർ ഓർത്തു.

, പാടങ്ങളെ ഇടത്തരം, ഊർജ്ജമേറിയ: അംബ്രൊഇസെ മൂന്നു ഡിഗ്രി നൽകുന്ന മസാജ് ഒരു വർഗ്ഗീകരണം കൊടുത്തു. ഇന്ന് ഈ പേരുകൾ അല്പം വ്യത്യസ്തമായി, എന്നാൽ നടപടിക്രമം സത്ത മാറ്റം ഇല്ല:, വിശ്രമിക്കുന്ന ഉദ്ദീപനകാരവും ജനറൽ. ആ സമയം പല ഡോക്ടർമാർ മസാജ് എന്ന രീതി, ഏറ്റെടുക്കുകയും എവിടെയോ ആർകോം രീതി വികസിപ്പിച്ച്, പിന്നീട് ഭൂമിയ്ക്ക് മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമം ഭാഗമായി ഉൾപ്പെടുത്താൻ അനുവദിച്ച സ്വീകരിച്ചു.

ആധുനിക രീതികൾ

മസാജ് വികസന ആധുനിക ചരിത്രം അവന്റെ പ്രവൃത്തികൾ പോലെ ലോകവ്യാപകമായി അറിയപ്പെടുന്ന ചികിത്സാ വ്യായാമങ്ങൾ, ചുവട്ടിൽ തുടക്കം കുറിച്ചു XVIII-മൈഥുനസ്മൃതിയിലെത്തിച്ചത് സെഞ്ച്വറികളും ഊഴമാണ് പാർത്ത സ്വീഡിഷ് ശരീര ഹെന്റിക് ലിങ്, നിന്ന് ആരംഭിച്ച് "സ്വീഡിഷ് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ചികിത്സ."

, അതാണെന്ന് തിരുമ്മിതിന്നു, പരുത്തി, ടാപ്പിംഗ്, റോളിംഗ് വൈബ്രേഷനും: ലിങ് മസാജ് തന്ത്രങ്ങളും വിവരിക്കുന്ന പുതിയ ടെർമിനോളജിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചു. ഈ പേരുകൾ എല്ലാ പുതിയ നിബന്ധനകളും നിർവചനങ്ങൾ ചേർത്ത്, ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മസാജ് അംഗീകാരം

അത്ര പ്രശസ്തമായ ഡച്ച് പ്രവർത്തകൻ ജോർജ് മെത്ജ്ഗെര് പരിക്കേറ്റ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ ശരീരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചില ശാരിക കൈകാര്യം അനുവദിക്കുന്നു, ചൈന ൽ ചികിത്സകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള തന്റെ മസ്സാജ് രീതി, വികസിപ്പിച്ചു. അവന്റെ സിദ്ധാന്തം ശരീരാപഗ്രഥനശാസ്ത്രത്തെപ്പറ്റിയുള്ള ഫിസിയോളജി അനുയായികളും യൂറോപ്പ് പടർന്നു വടക്കേ അമേരിക്ക എത്തി ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം സ്വന്തമാക്കുന്നതിന് അനുവദിച്ചു മേഖലയിലെ പ്രയോഗത്തിൽ ഒന്നിച്ചു.

അഷിദുഒഉസ് പ്രവൃത്തിക്കു നന്ദി മെത്ജ്ഗെര് ആൻഡ് ലിങ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ മസാജ് അന്താരാഷ്ട്ര മെഡിക്കൽ അവകാശവാദം അംഗീകരിച്ചു ചെയ്തു അനേകം രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ സ്വാധീനം ഫലപ്രദമായ രീതി കരുതിപ്പോന്നു. ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മസാജ് ഉപയോഗം തന്ത്രങ്ങളും സൂക്ഷ്മമായ തേൻ പഠിപ്പിച്ചിരുന്നു. വിദഗ്ദ്ധർ ഒരു ഇടുങ്ങിയ സർക്കിളിനായുള്ള സ്ഥാപനങ്ങൾ.

റഷ്യയിൽ മസാജ് ആവിർഭാവം ചരിത്രം

ഉപയോഗിച്ച നടപടിക്രമങ്ങൾ ചില തെംപെരിന്ഗ് ഒഴികെ, പുരാതന ദേശത്തു മസാജ് തരങ്ങൾ. ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: എഫ്ഫ്ലെഉരഗെ മരം ഛൊച്ക്സ് അറിയുന്നതും ഭദ്രമായിരിക്കും ഇപ്പോഴും ചൂല് തിരുമ്മിതിന്നു ചെയ്യുന്നു. സ്ലാവ് ഈ രീതി "ഹ്വൊസ്ഛെനിഎമ്" വിളിച്ചു സമയം വൃത്താന്തപുസ്തകത്തിലെ വിശദമായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മസാജ് ആധുനിക റഷ്യൻ ചരിത്രം പ്രവൃത്തികൾ ജബ്ലുദൊവ്സ്കീ ചൂലെടുത്ത് ചുരുക്കത്തിൽ വിവരിക്കുന്നത് അതു വ്യാപകമായി മോസ്കോ വ്യായാമം തെറാപ്പി ഒരു പ്രത്യേക വകുപ്പ് സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ അവിടെ 1923 കായിക വിദ്യാഭ്യാസം ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് വികസിപ്പിച്ച ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്നു. മസാജ് സ്പോർട്സ് പ്രായോഗികമായി പരിചയപ്പെടുത്തി വീട്ടിൽ ഉപയോഗം കണ്ടെത്താൻ തുടങ്ങി.