ഐഡിയൽ കണക്കുകൾ - 90-60-90, ഈ സത്യമാണ്? മോഡൽ പാരാമീറ്ററുകൾ 90-60-90 - സാധാരണ പെൺകുട്ടി ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന്?

ഇന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വല, ടിവിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആരുടെ 90-60-90 രൂപം ഒരു തിളങ്ങുന്ന ഫോട്ടോ ഫ്ലാഷ് പെൺകുട്ടികൾ. സ്ത്രീകളും, അതു മാത്രമല്ല നമ്പറുകൾ, എന്നാൽ വിളിക്കപ്പെടുന്ന "സൗന്ദര്യം പൊന്നു സ്റ്റാൻഡേർഡ്", ഒരു ശണ്ഠ ഏത് അത്രയേയുള്ളൂ. എന്നാൽ പെൺകുട്ടികൾ ഭാരം, സ്വയം വി ശക്തി പ്രയോഗിക്കുന്ന, ആഹാരത്തിൽ ഇരുന്നു, നഷ്ടപ്പെടും ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷങ്ങളും ഭക്ഷണം മറ്റ് വിസമ്മതിക്കുന്നു അനുയോജ്യമായ പാരാമീറ്ററുകൾ നേടാൻ എന്നതാണ്. എന്നാൽ അതു തന്നെ?

എവിടെ ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ചെയ്തു?

ഒരു കാലം ഫാഷൻ സ്വന്തം നിബന്ധനകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഏതാനും ദശകങ്ങളായി തികഞ്ഞ കണക്കുകൾ - 90-60-90. ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം ഈ നിലവാരം വന്ന രചയിതാവ്, ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ് എന്നതാണ്. എന്നാൽ അവർ എവിടെ നിന്നു വന്നു?

സമയത്ത് പ്രചാരത്തിലുള്ള അത്തരം ഫൈ നിലവാരം, സജീവമായി ടിവി വികസ്വര സമയത്ത്. തുടർച്ചയായ വെടിവച്ചു വീഡിയോ റെക്കോർഡിംഗ് ... നിരവധി ആളുകൾ ഒരുപക്ഷേ വീഡിയോ ക്യാമറകൾ ഒരു "ചീത്ത" പ്രഭാവം ഞങ്ങൾക്കറിയാം. വീഡിയോ ആളുകൾ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ട് വളരെ നോക്കി. സിനിമ പരസ്യംചെയ്യലിനുമായുള്ള ഓർഡറിലെ എല്ലാം ഒരു യഥാർത്ഥ വഴി കണ്ടെത്തി, മനോഹരമായ ആയിരുന്നു. ഷൂട്ടിങ്ങിന് സമയത്ത്, ഞാൻ വളരെ നേർത്ത മോഡലുകൾ (- 90-60-90 ഒരു കണക്ക് ഫോട്ടോ) ഉപയോഗിച്ചു. അങ്ങനെ സ്ക്രീനിൽ, അവർ വളരെ ആകർഷകമായ, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ മെലിഞ്ഞ അവയ്ക്ക് നോക്കി. ഗതി, പ്രേക്ഷകരെ പ്രഭാവം അല്ല ശ്രദ്ധേയമാണ്, അങ്ങനെ അവർ 90-60-90 വിശ്വസിക്കുന്നു - അവർ സ്ക്രീനിൽ കാണുന്ന അനുയോജ്യമായ സ്ത്രീയുടെ ചിത്രം.

എന്തുകൊണ്ട് ഇത്തരം കണക്കുകൾ, ഇനി ആരും കുറവ്? അത് അജ്ഞാതമാണ്. ഒരുപക്ഷേ ഈ നമ്പറുകൾ - ഫാഷൻ മാത്രം മാറാം, മെലിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾക്ക് വസ്ത്രം പൊതിയാൻ വളരെ എളുപ്പം ആണ്. ഇത് കഴിഞ്ഞ നൂറ്റാണ്ടിന്റെ ഫാഷൻ മെക്കയായ കഴിഞ്ഞശേഷം അവരുടെ മോഡലുകൾ 90-60-90 പരാമീറ്ററുകളെപ്പറ്റിയുള്ള പുഷ് തുടങ്ങി അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ, ഈ കണക്കുകൾ സാധാരണ സ്ത്രീകൾ സ്വീകരിച്ചു എന്തുകൊണ്ട്, അത് വിശദീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

ഭംഗി അന്വേഷണം

സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ പ്രശസ്തമായ ചിത്രം, കൗമാര ആൺകുട്ടികളും അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന തീർന്നിരിക്കുന്നു. ഇല്ല നെഞ്ച് യാതൊരു തേയ്മാനം, യാതൊരു പുരോഹിതന്മാർ - ഒന്നും കാണാൻ കഴിയുന്നില്ല. സോളിഡ് അവർ വിളിച്ചു പോലെ "ബോർഡ്" അല്ലെങ്കിൽ "സല്യൂട്ട്". അവരുടെ പ്രധാന നേട്ടം - അതു കാലുകൾ ആണ്. റൺവേ നടന്നു ദീർഘനേരം നേർത്ത കാലുകൾ, ഒപ്പം 90-60-90 മോഡൽ രൂപം.

കൂടുതലും ആൺ - വസ്തുത മോഡലിംഗ് ഫാഷൻ വ്യാപാരികൾ ഇരിക്കുന്നതു. എന്നാൽ, അവർ ശക്തമായ ലൈംഗിക സാധാരണ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ഡിസൈനർമാരും - വ്യതിരിക്ത വ്യക്തിത്വം. സ്ത്രീകൾ പോലെ അവർ നിറങ്ങൾ, തുണിത്തരങ്ങൾ, ആഭരണങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾ പോലെ അവർ സൗന്ദര്യം അതിന്റെ എല്ലാ മൂർത്തികളിലായി അതുപോലെ യൌവനക്കാർ പ്രവണത, .... അതിനാൽ, യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകൾക്ക് വസ്ത്രം സൃഷ്ടിക്കുന്നു അവർ ആൺകുട്ടികൾ അവയെ മാറ്റുകയും പ്രവണത:, ലന്ഗുഇദ് ഉയരമുള്ള, ഫ്ലാറ്റ്-ഛെസ്തെദ് ...

അപ്പോൾ ആകാംക്ഷ നടക്കുന്നത്? ഒരു സ്ത്രീ ഒരു മനുഷ്യൻ? ഒരുപക്ഷേ മൂന്നാം എന്തെങ്കിലും? ഈ ഭംഗി വിളിക്കുന്നു? എന്നാൽ ഇതിനു വേണ്ടി സമരം അത്യാവശ്യമാണ്?

ഏതെങ്കിലും ഒരു വഴി, എന്നാൽ അവർ വലിപ്പം 90-60-90 ആവശ്യമില്ല അവകാശപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സ്ത്രീകൾ, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, അത് അവനെ അതിയായ. എല്ലാ ശേഷം, മാഗസിനുകൾ കവറുകൾ സ്ക്രീൻ പോലുള്ള പാരാമീറ്ററുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രം കാറ്റലോഗുകൾ കൂടെ മോഡലുകൾ അലങ്കരിക്കുന്നു - വളരെയധികം.

കഠിനമായ പദ്ധതി

ഇത് മോഡലിംഗ് ലോകത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സർക്യൂട്ട്, മംനെകുഇംസ് അനുയോജ്യമായ ക്രമീകരണങ്ങൾ കണക്കാക്കുന്നതിനുള്ള അവിടെ മാറുകയാണെങ്കിൽ. എങ്ങനെ മോഡൽ അവൾ 90-60-90 ഒരു കണക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു ഭാരം വേണം. ഈ പദ്ധതി പ്രകാരം, ഭാരം 100 സെന്റിമീറ്റർ നിന്നുമുള്ള മറ്റൊരു 10 ശതമാനം കവർന്നു ഏത് സ്ത്രീകൾ അതിന്റെ വളർച്ച, തുല്യമായ ആയിരിക്കണം. എന്നാൽ മോഡലുകൾ ഈ നിയമം പിന്തുടരുക. 180 സെ.മീ, ഭാരം 62 കിലോഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല - എന്നാൽ ഈ സമീപനം, സ്ത്രീകൾക്കുള്ള വളർച്ച എങ്കിൽ മാറുകയാണെങ്കിൽ. ഇത് കാട്ടു ആകുന്നു! ഗതി, ഏതാനും പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല കഴിയും അത്തരം ഒരു അനുയോജ്യമായ, ഒരു സാധാരണ ശരീര ഒരു സാധാരണ പെൺകുട്ടി പോലെ ചൂഷണവും നേരിടുന്ന.

എന്നാൽ, സ്ത്രീകൾ "അനുയോജ്യമായ" ആഗ്രഹിക്കുന്നു പ്രവണത. 90-60-90 രൂപം: അവർ നിങ്ങൾ മുന്നിൽ കോച്ചുകൾ മുന്നിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഉദ്ദേശ്യം എവിടെ ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ, കളിയുമായി സ്ലിം അല്ല വളരെ വരികൾ. അവർ സാധാരണയായി വിജയം ഇല്ലാത്ത, ശക്തി പരിശീലനവും കർശനമായ ഇന്നവര് തന്നെ അവസാനിക്കുകയോ തുടങ്ങും.

എന്തുകൊണ്ട് എനിക്ക് കഴിയില്ല?

ജനിതകശാസ്ത്രത്തിന്റെ - ഈ കേസിൽ പരാജയം ഒരു വാക്കുകൊണ്ടു വിശദമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു സ്ത്രീ വിശാലമായ അസ്ഥിയും ശരീരം തരം വ്യക്തമായി മറ്റ് പാരാമീറ്ററുകൾ സ്ഥിതി ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒന്നും മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക പ്രയോജനമുണ്ടാകയില്ല. ", ശരീരത്തിൽ" കുടുംബം സ്ത്രീകൾ (മുത്തശ്ശി, അമ്മ) എങ്കിൽ പഴയ സ്ത്രീകൾ ലേഡീസ് ആയിരുന്നു പോലും ജിമ്മിലും രൂപയുടെ അത്യധ്വാനം ഇതിന് നേർത്ത പേടയും ആകാൻ സ്വയം പട്ടിണി എന്നു. ഈ പകരം സമരം പ്രകൃതി ചെന്നു ശ്രമിക്കുന്നതിനു പകരം, സ്വീകരിക്കണം.

ഉപേക്ഷിക്കരുത് പാടില്ല

എന്നാൽ, സ്വയം നിങ്ങളുടെ കണക്കുകൾ എടുക്കാൻ പൂർണമായും വിനോദവും പടർന്ന് കൊഴുപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുകയും സാധ്യമാണ് അർത്ഥമില്ല. നിങ്ങളുടെ കണക്കുകൾ ഘടന മാറ്റാൻ കഴിയില്ല പോലും, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു മനോഹരമായ കാഴ്ചയിൽ വെച്ചു മരുപച്ചയായി അരയിൽ കൊഴുപ്പു വർധനവ് രൂപീകരണം തടയാൻ ശ്രമിക്കണം. , കാലുകൾ, ആയുധങ്ങൾ, മരുപച്ചയായി നിതംബം പേശികളുടെ മുറുക്കി ദൃഢമാക്കുകയും - നിങ്ങൾ സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം ആ ലോകത്തിലെ ഒരേയൊരു തികഞ്ഞ ചിത്രം മനസ്സിലാക്കുന്നു, അത് ചെയ്യും - നിങ്ങളുടേത്.

ശരിയായി ഭാരം ബോഡി പരാമീറ്ററുകൾ കണക്കാക്കാൻ വേണ്ടി, നിങ്ങൾ അക്കൗണ്ടിൽ പല ഘടകങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ. അതു മാത്രമല്ല പെൺകുട്ടികൾ വളർച്ച, മാത്രമല്ല പ്രായം, ശരീര, ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച്, മണിബന്ധം കൂടുതൽ girth തുടർന്ന്. അതുകൊണ്ട് ഫാഷൻ വ്യവസായം വികസിപ്പിച്ച കഠിനമായ ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കാൻ നിർബന്ധമില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു ദിഎതിതിഅന് റഫർ ചെയ്യണം ശരിയായ എന്ന് തികഞ്ഞ ഫോർമുല കണ്ടെത്താൻ. ഡോക്ടർ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ഏറ്റവും പരസ്പരം നിഴൽ പറഞ്ഞുതരും. എന്നാൽ നിർബന്ധമില്ല അത് 90-60-90 വളരെ കണക്കുകൾ ആണ്.

ജീവിതയാത്രയിൽ ചിന്തിക്കുക

ഓർക്കുക ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ചിത്രം 90-60-90 കുറഞ്ഞ ഉയരത്തിൽ നല്ല തോന്നുന്നു. 180 സെന്റിമീറ്റർ വളർച്ച സ്ത്രീകൾ ഒരേ പാരാമീറ്ററുകൾ എങ്കിൽ?

നമ്പർ പ്രകൃതി ഫാഷൻ അനുയോജ്യമാകുന്നു ഒരിക്കലും. ഒരു ഉയർന്ന വളർച്ച സൃഷ്ടിക്കുന്നത് സ്ത്രീ, അത് അവളുടെ ഒരു ശക്തമായ അസ്ഥികൂടം, കനത്ത അസ്ഥിയും ഒരു വീതിയേറിയ നെഞ്ച് നൽകുന്നു. ഈ പെൺകുട്ടി തുടക്കത്തിൽ എല്ലാ തുക കുറഞ്ഞ അധികമാകുന്നു. വാത്സല്യവും ആദർശങ്ങൾ നേടാൻ ശരീരഭാരം ഉണ്ട്. അസ്ഥി വളരെ, തുകൽ പൊതിഞ്ഞ. എന്നാൽ "സൗന്ദര്യം പൊന്നു നിലവാരം." നേടി ആകാംക്ഷ ന് ഇവിടെ ഒരു വായനാനുഭവം പൊതിഞ്ഞ ഒരു മോഡൽ ആണ്, നടക്കുന്നു ... തുടർന്ന് അപചയം അന്തരിച്ചു. അല്ല ആ മോശം കാര്യം അവൾ ആയിരുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അനുയോജ്യമായ നിർത്താൻ ശ്രമത്തിൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് പെൺകുട്ടികൾക്ക് പട്ടിണി നിന്നു സ്വയം ധരിക്കാൻ.

90-60-90 സ്വർണം നിലവാരം ഞങ്ങളോടു ഫാഷൻ വ്യവസായം ചെയ്തു. എന്നാൽ അത്തരം ഒരു മെലിഞ്ഞ കണക്കുകൾ വേണ്ടി, കൂടാതെ ഷോകളുടെ വസ്ത്രം പൊതിയാൻ പാലുണ്ണി കടപ്പുറം വളരെ എളുപ്പം കാരണം. ഞങ്ങൾ, മുതിർന്നവർ, അറിയുന്നവനാകുന്നു ഇപ്പോഴും സ്വയം സ്ക്രീനിലെ നാടാണ് വരെയുള്ള കാലയളവില് പിടിക്കുക.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾ നീണ്ട സ്ത്രൈണതയുടേയും സൌന്ദര്യം ഒരു മാതൃകയായി അംഗീകൃത വന്നവർക്കും ശ്രദ്ധ വേണം. ഈ മാതൃകാപരമായ എണ്ണം പ്രധാനമാണ്?

സ്ചര്ലെത്ത് ജൊഹംഷൊന്

സ്ചര്ലെത്ത് തുല്യാവകാശം കണക്ക്, എല്ലാ ഗ്രഹത്തിന്റെ മനുഷ്യരുടെ ആരാധകനായിരുന്നു പുരുഷാരം. എന്നാൽ, അത് "സ്വർണം സാധാരണ" കീഴിൽ ഒന്നല്ല. 95-68-91: 163 സെന്റിമീറ്റർ വളർച്ച, നടി 57 കിലോഗ്രാം അതിന്റെ പാരാമീറ്ററുകൾ ഭാരം.

അവളുടെ കണക്കുകൾ പ്രയാസം ഒരു മോഡൽ, എന്നാൽ സ്ചര്ലെത്ത് ആവശ്യമില്ല - അവളുടെ സൗഹൃദങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യം ആവാത്ത ആണ്. എന്നാൽ ആരാധകരുടെ പുരുഷാരം - നേരിട്ട് തെളിവ്. എന്നാൽ, ഈ നടി കണക്കുകൾ കാണാൻ ചെയ്തു അർത്ഥമില്ല. നിത്യജീവിതത്തിലെ ഹോളിവുഡ് നടൻ ലളിതമായ വ്യായാമം നടത്തുന്നു. - കാർഡിയോ വ്യായാമത്തിന്, പിന്നെ ഒരു തടവുജീവിതംപോലെ, പുഷ് അപ്പുകൾ ഇരുന്നു-അപ്പുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന 30 മിനിറ്റ്: പ്രോഗ്രാം അവൾ താഴെ. പ്ലസ് - ഭാവമായിരുന്നു ഭക്ഷണത്തിൽ. സ്ചര്ലെത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശരിയായ പോഷകാഹാരം പുലർത്തുന്നുണ്ട്. അവൻ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറി മുൻതൂക്കം, വറുത്ത ആൻഡ് ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രമിക്കുന്നു.

ബിയോൺസിയെയും

ത്ത കണക്കുകൾ, ഗായകൻ എന്ന വഴിപിഴപ്പിക്കുന്നതായ രൂപം തീർച്ചയായും ആരാധകർ മില്യൺ-ശക്തമായ സൈന്യം കിരീടനേട്ടം. അവളുടെ ശരീരം അഭിമാനം എന്നിവയും പുരാണത്തിലെ 90-60-90 അന്തസ്സോടെ ഇല്ല ബിയോൺസ്. 87-65-100 - 165 സെന്റിമീറ്റർ വളർച്ച, അവൾ 61 കിലോഗ്രാം, അതിന്റെ പാരാമീറ്ററുകൾ ഭാരം. ചെറുപ്രായത്തിൽ ഗായകൻ ന് പക്കല് തങ്ങൾക്കു മനോഹരമായ പരിഗണിക്കുക ബന്ധത്തിൽ.

ചുര്വ്യ് ബെയോൺസ് സമയവും അവൾ അത്തരം ഒരു പ്രിയ പരിചിതമായ അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണം ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല ബാക്കി പ്രകടനങ്ങൾ വെറും ഷൂട്ടിംഗ് മുമ്പ് കർശനമായ ആഹാരക്രമം, പാലിക്കുന്നു. എന്നാൽ, എല്ലാ ദിവസവും അവളുടെ ഡാൻസ് സ്റ്റുഡിയോ ഏർപ്പെടാൻ മറക്കുന്നില്ല.

കിം കർദാഷിയാൻ

സൊചിഅലിതെ ആൻഡ് റിയാലിറ്റി ടിവി നക്ഷത്രം .ജെഡി പ്രൗഢിയുള്ള സൗന്ദര്യം നിലവാരം നിന്നും നീക്കം. - 65 - 101 89: 157 സെന്റിമീറ്റർ വളർച്ച, അവൾ 56 കിലോഗ്രാം, അതിന്റെ പാരാമീറ്ററുകൾ ഭാരം.

എന്നാൽ, അതിനെ സംബന്ധിച്ച് സങ്കീർണ്ണമായ, പോലും പ്രസാദിക്കുന്നില്ല. കിം ക്ഷയം ആഗ്രഹിച്ചു ഒരിക്കലും, അവളുടെ വലിയ തേയ്മാനം, വളരെ സെക്സി ആകർഷകമായ സമ്മാനങ്ങൾ എന്നാണ് ആരാധകർ-പുരുഷന്മാർ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് നൽകുന്ന പിന്തുണയും എന്താണ്. കർദാഷിയാൻ പരസ്യമായി അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും തെളിയിച്ചു, ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങൾ ജീൻസും ധരിക്കാൻ മടിക്കരുത് ഇല്ല. അവളുടെ കാമുകൻ റാപ്പർ കെയ്ന് തത്വം പിന്തുടരുകയും "കൂടുതൽ, മെച്ചപ്പെട്ട."

ദ്ജ്ഹെംനിഫെര് Lopes

ദ്ജ്ഹെയ് നിമ്ന - സൗന്ദര്യം വിഗ്രഹങ്ങൾ ഒരു. എന്നാൽ, അതിന്റെ പാരാമീറ്ററുകൾ പുറമേ അകന്നിരിക്കുന്നവർ "ഗോൾഡ് സ്റ്റാൻഡേർഡ്." 88-58-96: 167 സെന്റിമീറ്റർ വളർച്ച ദ്ജ്ഹെയ് ഇതാ 56 കിലോഗ്രാം, അതിന്റെ വലുപ്പം ഭാരം. അവൾ ഇല്ല നോട്ടം മാതൃകയാക്കി, എന്നാൽ ഏറ്റവും മനോഹരമായ സെക്സി ഹോളിവുഡ് താരങ്ങളുടെയും കണക്കാക്കപ്പെടുകയും തടസ്സം എന്ന്.

ഗതി, ജെന്നിഫർ പ്രത്യേകിച്ച് പ്രസവവേദന ശേഷം, ഫിറ്റ് സൂക്ഷിക്കാൻ ശ്രമം ഒരു ചെയ്യുന്നുള്ളൂ. ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ വ്യാപകമാണ് ഭക്ഷണം, അതുപോലെ എല്ലാ ദിവസവും ജിമ്മിൽ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കൂടെ, - ഒരു കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണത്തിൽ (1400 കിലോ കലോറിയാണ് പ്രതിദിന നിരക്ക്) പാലിക്കുന്നു.

വഴിയിൽ, അടുത്തിടെ, ഗായകൻ sportswear അവളുടെ സ്വന്തം ലൈൻ, കായിക അവന്റെ കണക്കുകളിൽ സുഹൃത്തുക്കൾ എല്ലാം പിന്തുണ റിലീസ്.

കെയ്ത് ഉഇംസ്ലെത്

"ടൈറ്റാനിക്" നക്ഷത്രവും അതിന്റെ രൂപം നെമൊദെല്നുയു (കേറ്റ് 169 സെന്റിമീറ്റർ വളർച്ച 63 കിലോഗ്രാം ഭാരം പരാമീറ്ററുകൾ: ൯൧-൭൧-൯൪) ഞാനിപ്പോഴും, ഹോളിവുഡ് സെക്സിയസ്റ്റ് നടിമാരുടെ മുകളിൽ ഇരുപതു ഇടയിൽ.

വഴി, കേറ്റ് പരിചിതമായ തമാശയും അപമാനം, ഒരു ശിശുവിനെപ്പോലെ കാരണം അവൾ ഒരു സത്യമായിരുന്നു "മിഠായി." എന്നിട്ടും നടി എന്തുവിലകൊടുത്തും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ദിവസത്തെ പരിചയം ഇല്ല. കേറ്റ് ലളിതമായ, എന്നാൽ ഫലപ്രദമായ തത്വത്തിൽ മുറുകെപ്പിടിക്കുന്നു:, കുറച്ച് ഭക്ഷണം കൂടുതൽ നീക്കുക. എന്നാൽ, ജനനത്തിനു ശേഷം നടി ഇപ്പോഴും ഒരു അനിവാര്യതയായിരുന്നു, ഇതിൽ 25 കിലോഗ്രാം കിനാവു കാരണം ഇരുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന പോലെ, ഈ എല്ലാ സ്ത്രീകൾ, തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ പരാമീറ്ററുകൾ അവഗണിച്ച് കണക്കുകൾ നിറവാണിദ്ദേഹം മനോഹരം. അതുകൊണ്ട്, ഞങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി കളിയൊന്നും യഥാർത്ഥ രഹസ്യം തോത് ഇല്ല, 90-60-90 കണ്ടുപിടിച്ച ആ നിഗമനം കഴിയും. സൗന്ദര്യം തികച്ചും മറ്റു ആണ് - സ്വാഭാവിക ചാം, സ്വാർത്ഥതാത്പര്യങ്ങൾക്കുവേണ്ടി, സ്വന്തം ശരീരം സ്നേഹവും പ്രകൃതി കൊടുത്ത നല്ല ഫോം നിലനിർത്താൻ കഴിവ് ൽ.