എങ്ങനെ പ്രസവവേദന കുറയുമെന്നാണ്: നുറുങ്ങുകൾ കാത്തിരിക്കുന്നവരുടെ അമ്മമാർ

പ്രസവവേദന - ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ, പക്ഷെ സ്ത്രീകൾക്ക് അത് ഭയവും തകരാറ്. ഇത് കാരണം കുട്ടി ജനിച്ച് ശരീരം ശാരീരികമായും (തൊലി ലക്സിത്യ്, ശരീരഭാരം, മാറ്റങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കേണ്ടതുണ്ട് വസ്തുത ആണ് രക്തപ്രവാഹത്തെ, വേദന, മുതലായവ), ധാർമികമായും. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ പ്രക്രിയയിൽ നേരിട്ട് അൻപതിനായിരത്തിലധികം, വേദന ഭയമാണ്. ശരീരം ഒരു കുഞ്ഞ് തയ്യാറാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു തൊഴിൽ സ്വാഭാവിക സംസ്ഥാന ആണ് - വേദന ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നാൽ, ഇത്തരം "പീഡനം" ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് സ്ത്രീകളുടെ മാനസിക സ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഒരു നെഗറ്റീവ് ആഘാതം ചില സങ്കീർണതകൾ നയിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ട്, നമ്മുടെ ദൌത്യം - സ്ത്രീകൾ മാത്രം പ്രസവവേദന കുറയുമെന്നാണ് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന.

വേദന വളർച്ച പരിഭ്രാന്തി വരുന്നു കൂടെ എങ്കിൽ, ഭയം, സ്ത്രീ നിസ്സഹായരും തോന്നിത്തുടങ്ങി, അത് ബാധിക്കാം അതാണതിന്റെ: അത് ഗണ്യമായി മന്ദഗതിയിലാക്കും. ദുർബലപ്പെടുത്തി തൊഴിൽ ഫലമായി. ഇത് കുട്ടി ഒരു നെഗറ്റീവ് ആഘാതം. അങ്ങനെ, വേദനയില്ലാത്ത പ്രസവവേദന ഗർഭിണിയുടെ ഡോക്ടർമാരും ഒബ്സ്റ്റെട്രിഷ്യൻസോ ശ്രവിക്കുന്നു എങ്ങനെ ആശ്രയിച്ചാണ്.

പല ഡോക്ടർമാർ സ്ത്രീകളെ വിട്ട് ഇരുന്നു കിടത്തുകയും നീക്കുന്നതിന് ഉപദേശം. അങ്ങനെ അമ്മ, മാറ്റുന്നതിൽ സ്ഥാനം, കുഞ്ഞിനെ ഹൃദ്യമായി OS- നെക്കുറിച്ച് ഉൾക്കൊള്ളിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പിന്നെ, അത് ജനനേന്ദ്രിയത്തിലും ലഘുലേഖ നടക്കും, അത് കുറച്ച് ട്രോമ സ്ത്രീ ഇടയാക്കും കാരണം. ഇക്കാര്യത്തിൽ, അത് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അമ്മ മാത്രമല്ല കുഞ്ഞിനെ മാത്രമല്ല എഴുന്നേറ്റു മറക്കരുത് പ്രധാനമാണ്. അതുകൊണ്ട് മനഃശാസ്ത്രപരമായി സ്വയം സജ്ജമാക്കുക പ്രധാനമാണ്.

മറ്റൊരു വശം ശരീരത്തിന്റെ ഒരു മസാജ് പ്രസ്ഥാനം പ്രസവവേദന ലഘൂകരിക്കാൻ എങ്ങനെ. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എല്ലാ അവയവങ്ങൾക്കും സിസ്റ്റങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം കാരണമാകുന്നു ശരീരത്തിന്റെ താപനം സംഭാവന, ഓരോ പോരാട്ടം അകമ്പടിയുണ്ട് വേദന രോഗാവസ്ഥയാണ് കുറയ്ക്കാൻ. ഡോക്ടർമാർ പുറമേ അമ്മയുടെ പ്രസവാവധി ഹാളിൽ കോറിഡോറിലായിരിക്കും നടക്കാൻ ശുപാർശ.

പല പ്രസവാവധി ആശുപത്രികളിൽ ഒരു മാർഗങ്ങൾ പ്രസവിക്കും എങ്ങനെ വേദന ഇല്ലാതെ ഉപയോഗം ആണ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പന്ത്. ഈ കേസിൽ പുതിയ അമ്മ അത് പന്ത് കയറി ഇരുന്ന് നടത്താൻ ശുപാർശ ഒരു സൗരബിന്ദുക്കൾ ഘടികാരദിശയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് കണ്ട്. ഈ സമയം, മിഡ്വൈഫ് അല്ലെങ്കിൽ ഭർത്താവ് സമയത്ത് (കുടുംബം ജോയിന്റ് പ്രസവവേദന തിരഞ്ഞെടുത്താൽ) അത്യന്തം making, പ്രസവിക്കുമ്പോൾ സഹായിക്കും മസ്സാജ് അരയ്ക്കു ആൻഡ് നട്ടെല്ല്. ചട്ടം പോലെ, പല സ്ത്രീകളും അത് വയറ്റിൽ മാത്രമല്ല, വളരെ സ്പിൻ ന്യൂട്രോണ്സ്റ്റാര് എന്ന്. മസാജ് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു വേദന ചിമ്മുകയും കുറയ്ക്കുകയും, സ്ത്രീ അശ്രദ്ധയിലാക്കിയിരിക്കുന്നു.

ഒരു പ്രധാന ഭാഗം സന്ദർശിക്കുന്നത് ഭർത്താവ് ഒരു സംയുക്ത സംരംഭമാണ്, പ്രസവവേദന കുറയുമെന്നാണ് എങ്ങനെ ഗർഭിണികളുടെ ക്ലാസുകൾ. അപ്പോൾ ഭാവിയിൽ പിതാവ് തന്റെ ഭാര്യ ആവശ്യമായ സഹായം ലഭ്യമാക്കുന്നു ശിശുജനനത്താലും സമയത്ത് ശാന്തത നിലനിർത്താൻ. സ്ത്രീകൾക്ക് ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും - പോരാട്ടം. സ്പൊഉസല് പിന്തുണ അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഇവിടെയാണ്. മസാജ് - അദ്ദേഹം ധാർമ്മിക പിന്തുണ രണ്ട് (തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതും സംഭാഷണം, ഒരു തമാശ കഴിയും), ശാരീരിക ഉണ്ട്.

പ്രസവവേദന സുഗമമാക്കുന്നതിന് എങ്ങനെ മറ്റൊരു വഴി - വെള്ളത്തിൽ അവരെ അവശേഷിക്കുന്നു. ഈ രീതി ലോകത്തിൽ ഒരു ആക്കുന്നു എളുപ്പത്തിലുള്ള അവസരം എന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. വെള്ളം, മനുഷ്യൻ തന്റെ ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം തോന്നുന്നു. വെള്ളത്തിൽ മുക്കുക, ശരീരം, ഒരു അതുല്യമായ മസാജ് പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു വയ്ക്കുന്നു. പേശികൾ വെച്ചെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവവേദന ഖത്തിൽ ചെയ്യുമ്പോൾ, എന്നാൽ അതാണതിന്റെ,, വേണ്ടത്ര വെളിപ്പെടുത്തി അല്ല അതുവഴി പ്രസവിക്കുമ്പോൾ പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു ഡോക്ടർമാർ ചിലപ്പോൾ കുത്തി അല്ലെങ്കിൽ ദ്രൊപ്പെര് സ്ഥാപിച്ച് പ്രത്യേക മെദിചതെദ് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ പ്രവർത്തനം അതാണതിന്റെ ആൻഡ് അനസ്തേഷ്യ തുറക്കൽ, സങ്കോജം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

അത്തരം ഒരു നടപടിക്രമം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടർ അമ്മയും ചാപിള്ളയെ ആരോഗ്യ ദ്രോഹിക്കാൻ അല്ല, ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നു; അവളുടെ സമ്മതം ആവശ്യപ്പെട്ട് അവൾ ഒരു അലർജി കഴിയുന്ന മരുന്നുകൾ ലഭ്യത പരിശോധിക്കാൻ, ആവശ്യമാണ്.