ആരോഗ്യം, സ്തൊമതൊലൊഗ്യ്
എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ
"ഇടി വിഭാഗങ്ങളാക്കുന്നു അതേസമയം, കർഷക കടക്കുന്ന ചെയ്യില്ല.": പ്രസിദ്ധമായ വാക്കുകൾ നിലയിൽ ഈ വാക്കു സ്വന്തം ആരോഗ്യം നമ്മുടെ മനോഭാവം അത്യുത്തമം. നാം അവരുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധ ചില രോഗം തന്നെ തോന്നി ചെയ്യുന്നു മാത്രമേ. ഒരേ പല്ലുകൾ ബാധകമാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, എപ്പോൾ, അവർ ഞങ്ങൾ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക പറയുന്നു "പ്രിപെഛെത്" ആയി. വായിൽ ച്യൂയിംഗം അല്ലെങ്കിൽ വേദന ഞങ്ങൾ അസ്വാരസ്യം തോന്നി സമയത്ത് ഇല്ല, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ എന്ന് പറഞ്ഞു. ഗതി, ഡെന്റിസ്റ്റുകൾ വിദഗ്ധരും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ പല വഴികൾ അറിയുന്നു, എന്നാൽ അവർ എപ്പോഴും അങ്ങനെ മിതമായ അല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അനിവാര്യമായും ചികിത്സ ഭ്രാന്തൻ പണം ചെലവഴിക്കാൻ, പല്ലു ഉറപ്പിച്ചു കഴിയും, ഇല്ല, വീട്ടിൽ പ്രശ്നം തടയാൻ വേണ്ടി.
പിന്നെ എങ്ങനെ പല്ലുകൾ, വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതെ തന്നെ, ശക്തിപ്പെടുത്താൻ എന്തു ഈ ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ.
- ഒന്നാമതായി, പാൽ. ഈ ദന്ത ഇനാമലും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം. എന്നാൽ, പാൽ പകരം പൊടി അധികം അല്ലെങ്കിൽ രാസവസ്തുക്കൾ കൂടി പ്രകൃതി ആയിരിക്കണം.
- രണ്ടാമതായി, ടീ ട്രീ ഓയിൽ. ഇത് ഏത് മരുന്നുകട വിലക്കുന്നതു. കവറില്: വെള്ളം 1 കപ്പ് - 3 എണ്ണ കണികകളുമടങ്ങിയ. പരിഹാരം പ്രകാരം നിങ്ങളുടെ വായ് കഴുകിക്കളയാം. വലിയ അണുക്കൾ നേരിടാനും ശ്വാസം ഓർമ്മപുതുക്കുക ഒരു മാർഗങ്ങൾ.
- മൂന്നാമതായി, തേനീച്ച പ്രൊപൊലിസ്. പകരം ചൂയിംഗ്ഗം രൂപയുടെ ദിവസവും തന്റെ ചെറിയ കഷണങ്ങൾ.
- നാലാമത്, അത് നാരങ്ങ ഇല ചവച്ചരച്ച് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും. അവർ കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, ഈ ഘടകങ്ങൾ സുപ്രധാന പല്ല് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
- അഞ്ചാം, പല്ലുകൾ അസുഖവും ഷെല്ലുകൾ സഹായിക്കും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും. ചുട്ടുതിളക്കുന്ന ഘനത്തിൽ പച്ച അസുഖവും ഷെല്ലുകൾ വെള്ളം ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു കപ്പ് പാകം. ഈ പരിഹാരം ബ്രഷിൽ ശേഷം വായ് കഴുകിക്കളയാം ഉത്തമം.
- ആറാം, തേനീച്ചമെഴുകിൽ നിന്നും ഗം. താഴെ ഇത് മാറുന്നു: തേനീച്ച മെഴുകു 100 ഗ്രാം അതിലേക്ക് 3 തുള്ളി ചേർത്ത് ക്രമേണ പിന്നീട് ഉരുക്കി ഒപ്പം കര്പ്പൂരതുളസി എണ്ണ, മാറിയെന്ന് അട്ടിയാക്കുകയും പുതിയ നാരങ്ങ നീര് 10 തുള്ളി, തേൻ മിക്സ് 50 ഗ്രാം. തണുത്ത അന്ധനായ ചെറിയ പന്തിൽ. ഇത് ഒരു ദിവസം 3-4 തവണ ചവച്ചരച്ച് ശുപാർശ.
- ഏഴാം, പ്രൊപൊലിസ്. അവൻ ഗണ്യമായി നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പെരിഒദൊംതല് രോഗം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ചെയ്തു. പല്ലിന് ഇനാമലും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ, അത് പ്രൊപൊലിസ് പിണ്ഡങ്ങളായി ചവച്ചരച്ച്, എന്നാൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, പ്രൊപൊലിസ് ദിവസം അധികം ഇനി 2 ഗ്രാം ഉപയോഗിക്കുക അത്യാവശ്യമാണ്.
- എട്ടാം, മുള്ളങ്കി. മുള്ളങ്കി ആൻഡ് പച്ചിലവർണ്ണം, വായിൽ ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയകൾ വളർച്ചയെ.
- ഒമ്പതാം, ഉപ്പ്. പല്ല് മോണയിൽ ശക്തമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉപ്പു പല്ലു തേക്കുക കഴിയും. ഈ പൊല്സ്തകന ഉപ്പ് തണുത്ത ഒഴിച്ചു ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ തിളപ്പിച്ച് വെള്ളം. ഉപ്പ് പൂർണ്ണമായ ഇല്ലാതായതോടെ വരെ പരിഹാരം ഇളക്കി. നുരയെ നീക്കം. ടൂത്ത് ഉപ്പ് ഗ്ലാസ് നിന്നു സ്ചൊഒപെദ് പല്ലുകൾ കുറ്റമറ്റതും "ചാവുകടലിലെ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വായ് കഴുകിക്കളയാം.
ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ അവരെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു വളരെ ഗുണം ഫലപ്രദമായ മിശ്രിതം ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്, ഇല്ല. ചൂട് വെള്ളത്തിൽ ഗ്ലാസ്, അത് ചേർക്കുക ഫ്ലോർ സ്പൂൺ ഉപ്പ്, പകുതി സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ, വെളുത്ത കളിമണ്ണിൽ ഒന്നര സ്പൂൺ എടുത്തു. ഈ മിശ്രിതം "മുക്കി" ടൂത്ത് ആൻഡ് ബ്രഷിംഗ് പല്ലുകൾ ചെയ്യുക. ഈ കുറയ്ക്കും പല്ലുകൾ സംവേദന , ചൂടുള്ള പുളിയുള്ളതും തണുപ്പ്, പല്ലുകൾ മേലിൽ ദൃശ്യമാകില്ല ടാര്ടാര് ആൻഡ് പല്ലു ശോഷണം.
പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട് കാൽസ്യം അടങ്ങുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ , ഒപ്പം ഫ്ലൂറിൻ അതുപോലെ കൂടുതൽ ആപ്പിളും കാരറ്റ് തിന്നുക.
പല്ലുകൾ ഒരു ടൂത്ത്പേസ്റ്റ് വേഷമാണ് പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിൻറെ പ്രധാന പങ്ക്. അവളുടെ ചോയ്സ് വളരെ ഗൗരവത്തോടെ സമീപിച്ചത് വേണം. അതു ഫ്ലൂറൈഡ് കാൽസ്യം അടങ്ങിയിരിക്കണം. ബ്രഷിൽ, വാസ്തവത്തിൽ, ഉപയോഗപ്രദവും ആവശ്യമായ പല്ലുകൾ മാത്രമല്ല, പക്ഷേ ക്ലീനിംഗ് അവരെ ബലപ്പെടുത്തുന്ന ഏത്, സ്ഥലം, മസാജ് മോണയിൽ നടക്കുന്ന.
അങ്ങനെ, നമ്മുടെ ഉപദേശം താഴെ പ്രാഥമിക നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ ശുചിത്വം നിയമങ്ങൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും ഡെന്റൽ രോഗം. പല്ല് എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ചികിത്സിക്കാൻ, ദന്തൽ ഓഫീസുകളിൽ നീണ്ട ഇരിക്കാൻ മേൽ ചിന്താക്കുഴപ്പത്തിലോ ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ എന്ന ചോദ്യത്തിന് അപ്രത്യക്ഷമാകും. അവർ ആരോഗ്യകരമായ മനോഹരവുമായി തന്നെ, അത് തങ്ങളെ പരിപാലിക്കാനും അത്യാവശ്യമാണ്!
Similar articles
Trending Now