കായിക യോഗ്യതയും, ആയോധന കല
എങ്ങനെ തന്റെ കൈ അടിച്ചു അടിക്കുന്നതും: ലീഡ് രീതി
ചില അജ്ഞാത കാരണങ്ങളാൽ, യുദ്ധം സമയത്ത് എപ്പോഴും തന്റെ മുഷ്ടി ഉപയോഗിക്കണം വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ, പ്രായോഗികമായി, ശക്തമായ തിരിച്ചടി കൈകൊണ്ടു കുറയാത്ത കയ്യേറ്റവും സ്ട്രൈക്കർ അടിച്ചമർത്താൻ ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ഈ ഓപ്ഷൻ അങ്ങനെ ത്രവ്മൊഒപസെന് അല്ല. പ്രത്യേകിച്ചും, കൈകൊണ്ടു തിരിച്ചടി നക്കിളുകൾ കേടുപാടുകൾ, പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല ഒടിവുകൾ നേടിയെടുക്കാനുള്ള സാധ്യത സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. പോരിന്റെ അത്തരമൊരു രീതി ആക്രമണം മാത്രമല്ല ഫലപ്രദമായ പരിഹാരം പെടും, എന്നാൽ ഒരു നല്ല മറിമായം ആണ്.
എത്ര ഫലപ്രദമായ തിരിച്ചടി തുറന്ന കൈ?
ഇവിടെ അത് ഉന്മേഷം വെച്ചു ശരീരത്തിന്റെ തൂക്കവും വികാരം നൽകാൻ നിർബന്ധമില്ല. പ്രാഥമികമായി പിണ്ഡം ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് സാധ്യതയില്ല ഏത് ഭാഗമാണ് തകരാറുള്ള അനുയോജ്യം രീതി.
മുന്നിൽ ദിശയിൽ ഒരു കൈ എങ്ങനെ അടിപ്പാൻ?
കൈമുട്ട് യാത്രയുടെ ദിശ പിന്നാലെ അല്ല ഉറപ്പുവരുത്താൻ ആവശ്യം ഊക്കോടെ ചെയ്യുമ്പോൾ വളരെ വിട്ടുമാറി വിട്ടു. എബൌട്ട്, അത് "കുതികാൽ" പന പോലെ ഒരേ പ്രതലത്തിൽ പ്രേരിപ്പിക്കണം. മാത്രമേ ഈ കേസിൽ, അവൻ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ അടിച്ചു. ശരീരത്തിന്റെ മതി പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ടേൺ അനുബന്ധമായി ഒരു അധിക ബലം അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ.
കഴുത്തിൽ ഒരു തിരിച്ചടി കൈവെള്ളയിൽ പുറം
അവന്റെ കൈ കഴുത്തിൽ .അരുണാണുവില് എഡ്ജ് ചൂണ്ടൽ ശുപാർശ. ഏറ്റവും ശക്തമായ, ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ ഏത് ഓപ്പറേറ്റിങ് വിഭാഗമായ ഉടലിനു ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വശം അമർത്തിയ ശേഷം ഉല്പാദിപ്പിക്കുക മൂർച്ഛിക്കുകയും. പരിക്ക് അവയവ ഒഴിവാക്കാൻ വെയിലത്ത് വയ്ക്കുക വിരലുകൾ പ്രീ. കഴുത്തിൽ തന്റെ കൈ ആക്രമണം അത്തരം ഒരു തിരിച്ചടി അനുയോജ്യം.
കണ്ണിൽ ഈന്തപ്പന ആക്രമണം
കണ്ണ് ആദ്യ പ്രദേശത്ത് കൃത്യമായി കിടക്കുന്നു ഏത് ഈന്തപ്പന അത്തരം ആക്രമണം അടിത്തറ, നടത്തി. ആ ചതച്ചു അടിച്ചു അത് താഴെ മുതൽ പ്രസ്ഥാനം നടപ്പിലാക്കേണ്ടതു്.
കണ്ണിൽ വിജയകരമായ ആക്രമണം ന് കാരണം മൂർച്ചയുള്ള വേദന എതിരാളി വരെ ബോധം നഷ്ടം ഒരു ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ മാത്രമേ അവലംബിക്കുന്നത് എന്തിനു സ്ട്രൈക്കർ പ്രത്യേകിച്ച് അക്രമസ്വഭാവത്തോടെ നടിക്കുകയാണ് എന്ന്.
അധരം അടിക്കുക
നസൊലബിഅല് മടങ്ങ് ഒരേ ബലഹീനതയുണ്ടെന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പല നാഡി ഉണ്ട് .അത്. കൂടാതെ, മുഴകൾ അസ്ഥിയുടെ വയലിൽ നാസികാദ്വാരം പ്ളേറ്റുകള് ടിഷ്യു ബന്ധിപ്പിച്ചു ആണ്.
ഇത് ഈന്തപ്പന അതേ അടിസ്ഥാന കാരണമായി ആണ്. ദെസിരബ്ല്യ് നീട്ടിയ ഒരു പ്രാധാന്യം ഒരു ലിപ് പഞ്ച്. അങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ക്ഷതം സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും വിശേഷമാണ് മാത്രമല്ല പല്ലുകൾ ഉപദ്രവിക്കുന്നതു.
അവന്റെ കൈ തന്റെ ചെവി കെടുത്തുക
ആഘാതം മേൽ എഡ്ജ് ചെവി മൂല്യം പാം രക്തപ്രവാഹത്തെ എന്ന ഒന്നൊന്നായി ചലനം, കാലുകൾ, ഒരു തോളിൽ ബെൽറ്റ് ആണ്. ആക്രമണം റാക്ക്, അത് കൈകാലുകളെല്ലാം കൊണ്ട് മാറിമാറി വരുന്നതിലും, മുന്നോട്ട് ഒരു ചെറിയ ഘട്ടം ശേഷം ഒരു രണ്ടാം പൾസ് മുന്നിൽ വെട്ടാൻ ഒരു സവിശേഷതയുടെ പോലുള്ള കെട്ടുകളായി, നടത്തിയ കഴിയും.
പഞ്ചിംഗ് ഒരേ സമയം തല ഇരുഭാഗത്തും ആകാം. എന്താണ് കൈ ചെവി അത്തരം ഒരു തിരിച്ചടി കാരണമാകും? ഇവിടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത്:
- പ്രതിരോധം മുഴക്കം ഉദയം, തല യുവതാരങ്ങളായ മണിനാദം;
- ബഹിരാകാശത്ത് ഓറിയന്റേഷൻ താൽക്കാലിക നഷ്ടം;
- തലകറക്കം;
- എഅര്ദ്രുമ്സ്, വിണ്ടുകീറുകയും (ശക്തമായ ഫയറിംഗ് കടന്നുപോക്കാണത് കാര്യത്തിൽ) കേൾവി ഭാഗിക അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ നഷ്ടം.
മൂക്ക് കെടുത്തുക
താഴെ മുതൽ കൈയ്യകലത്തിൽ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി. പ്രധാന ഊർജ്ജ ഈന്തപ്പന അടിസ്ഥാന കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.
മൂക്കിൽ ഒരു ചെറിയ പുഷ് പോലും വേദനയേറിയ ഷോക്ക്, മൂക്ക് മുതൽ എതിരാളി എന്ന പോരാടുന്നതിന് ശേഷിയുടെ പൂർണ്ണമായ നഷ്ടം ഘനമുള്ള രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ വികസന അവഗണനയുമുണ്ട്. അവതരണം പ്രദേശത്ത് കൈകൊണ്ടു ശക്തനും, ചിഹ്നമുള്ള ആക്രമണം നിങ്ങൾ മൂക്ക് പിളരുകയും അനുവദിക്കുന്നു. ഫലം പലപ്പോഴും ടിഷ്യു ബ്രെയിൻ നഷ്ടവും അസ്ഥി കഷണങ്ങളും ഒരു തുളച്ച് ആഴവും. അതുകൊണ്ടു, ഇത്തരം ആക്രമണങ്ങൾ നിർവഹിക്കാനുള്ള അത് രക്തദാനം ചെയ്യാന് ശ്രമിക്കണം.
അണയിൽ ആക്രമണം
ഇത്തരം ഒരു ആക്രമണം പ്രഭാവം ഉപ്പെര്ചുത് കൈവശമുള്ള സമാനമാണ്. ശരിയായ ഊന്നൽ ഭ്രമണവും ശരീരം ഭവന നോക്കൗട്ട് എതിരാളി ഫലത്തിൽ ഉറപ്പ് വഴി അധിക കൈമാറ്റം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ എതിരാളി തന്റെ നാവു കടിക്കുന്ന ഒരു സാദ്ധ്യത.
"മരിച്ചു കൈ"
അത്തരം പ്രസ്ഥാനം പലപ്പോഴും പാം വോളിബോൾ തിരിച്ചടി വിളിക്കുന്നു. ബ്രഷ് വിശ്രമിക്കുന്ന ആക്രമണം നടത്തുമ്പോൾ. സാങ്കേതികതയും ഒരു ബ്രേക്ക് താഴേക്ക് മുകളിൽ ചെറുതായി കുടൽ ഒരു തന്ഗെംതിഅല് ദിശയിൽ സംഭവിക്കുന്നത്. ഭവന ഒരു പൊരുത്തപ്പെടുന്ന കുഴയുന്ന പ്രസ്ഥാനം ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു.
ആക്രമണം ഇനി തൊലി കേടുപാടുകൾ, ഒപ്പം ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അപേക്ഷിക്കുന്ന അധികം ഉപരിപ്ലവമായ വിശേഷമാണ് ക്ഷതം സംവിധാനം അവതരിപ്പിച്ചു. ഇതിന്റെ നടപ്പാക്കാൻ ശത്രു ചൊഉംതെര്മെഅസുരെസ് എടുത്തു അനുവദിക്കില്ല വളരെ നേരിയ തോതിൽ സ്വിംഗ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
കൈ യുദ്ധം ചെയ്യുന്നത് പ്രയോജനങ്ങൾ
- കൈ സാന്ദ്രത - ആദ്യ പ്രധാന ഗുണമാണ്. ശരിയായ രൂപം ഈന്തപ്പന ക്യമാറകളും ഉപയോഗം അപേക്ഷിച്ച് ശക്തമായ ഷോക്ക് അനുവദിക്കുന്നു. ഇത് ബോക്സിങ് പ്രധാന പ്രശ്നം വിരൽ പഞ്ഞി പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള കയ്യുറകൾ ഒത്തുകളി ആവശ്യം വാദിക്കുന്ന അറിയപ്പെടുന്നു. പോലും പരിചയസമ്പന്നരായ പോരാളികൾ പലപ്പോഴും കടുത്ത ആക്രമണങ്ങൾ സമയത്ത് പ്രസവിച്ചു മുഷ്ടി പൊട്ടി. എന്നാൽ യുദ്ധത്തിൽ ബാധിച്ച തെങ്ങുകൾ ചിന്തിക്കത്തക്കവിധമുളള പ്രയാസമാണ്.
- പിടിച്ചെടുക്കാനുള്ള ബീറ്റ് നീക്കുന്നതിൽ സാധ്യത - ഓപ്പൺ പാം നിങ്ങൾ മാത്രമല്ല ഒരു ആക്രമണം നടത്താൻ, മാത്രമല്ല ബൗൾ വരെ, എതിരാളി എന്ന ബാലൻസ് അസ്ഥിരപ്പെടുത്താന് അനുവദിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് കോംബാറ്റ് പഞ്ചിംഗ് ശസ്ത്രക്രിയയെ കയ്യുറകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കൂടിയിരിക്കുന്ന പരിമിതികൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
- ഫോം - ഒരു ആക്രമണം ഉരുക്കുമുഷ്ടി ഷോക്ക് തരംഗം ഗോളാകൃതിയിൽ പോലെ ദിവെര്ഗെസ്. ഈന്തപ്പന ഒരു അകത്തേയ്ക്ക് ആകൃതിയുള്ള. അതുകൊണ്ട് പ്രതലങ്ങളിൽ അതിന്റെ കോൺടാക്റ്റ് നിന്ന് ഊർജ്ജം ഒരു ഫോക്കസ് പോയിന്റ് ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, തല ഒരു പഞ്ച് മുടി ലൈനിൽ കാഷ്വൽ പോകാൻ കഴിയും. അതേ സമയം ആക്രമണം ഒരേ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈന്തപ്പന ഒരു കുലുക്കം വരെ, ഗുരുതരമായി പരിക്കേറ്റ കാരണമാകും.
പോരായ്മകൾ
തന്റെ കൈകൾ യുദ്ധം തീരുമാനം അതിന്റെ ദോഷങ്ങളുമുണ്ട് ഉണ്ട്. ഉടനെ ഈ കേസിൽ കൈ ഒരു മുഷ്ടിയോളം ഉത്പാദനം അപേക്ഷിച്ച് ചെറുതായ എന്നു ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇവിടെ വ്യത്യാസം ചെറിയ - കുറച്ച് സെന്റിമീറ്റർ മാത്രം. എന്നാൽ, ഒരു യുദ്ധത്തിൽ, ഈ കൂട്ടിയിടി സേനയിൽ നഷ്ടം മതി കാലുകൾ ശരീരത്തിന്റെ പ്രസ്ഥാനം നഷ്ടപരിഹാരം വേണം.
താഴെ താരതമ്യ നിരാശരാക്കി ഈന്തപ്പന ഒരു വലിയ പ്രദേശം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സവിശേഷത എതിരാളിക്ക് പ്രതിരോധ വഴി ആയുധങ്ങൾ ചുരം ഒരു നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ട്. മുഷ്ടിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ശത്രു കൈകാലുകൾ പ്രൊശ്യുത് എവിടെ, ഈന്തപ്പന "സ്തംഭിക്കുന്ന" കഴിയും.
അടിസ്ഥാനപരമായി, അമർന്ന് മുഷ്ടി നക്കിളുകൾ മിഡിൽ സൂചിക വിരലുകൾ കേടുപാട് പാടുള്ളതല്ല. ലിഗമെംത്സ് പേശികളും രൂപം വളരെ മൃദുവായ കൈ ആണ്. ആക്രമിക്കാൻ എന്തു ശരീരം ഭാഗമാണ് ഈ പാഡുകൾ പലപ്പോഴും തന്റെ മുഷ്ടിചുരുട്ടി ഫലം മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട്, ഹെമതൊമസ്, മുറിവേറ്റിട്ടുണ്ട് മാറും അതേസമയം, ത്വക്ക് ഒരു നിറമാണ് കാരണമാകും അത്. തൽഫലമായി, ഈന്തപ്പനയും യുദ്ധഭൂമിയിലെ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള മലിനജലം എന്ന രീതി, അതുപോലെ ചിഹ്നമുള്ള പൾസ് കിക്ക് എംബഡിംഗ് അനുസരിച്ച് വേണം.
ഉപസംഹാരമായി
Similar articles
Trending Now