ആരോഗ്യം, തയ്യാറെടുപ്പ്
അചെരൊല - എന്താണിത്? വിറ്റാമിനുകൾ "അചെരൊല": വിവരണം, ഉപയോക്തൃ റേറ്റിംഗുകൾ അവലോകനങ്ങളും
ആധുനിക ജനം പലപ്പോഴും മുഴുവൻ ജൈവ സ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് ഒരു നെഗറ്റീവ് ആഘാതം ഉണ്ട് വിറ്റാമിൻ സി ഒരു അഭാവം, ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്. മിക്ക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും വൈറ്റമിൻ ഈ കുറവ് നഷ്ടപരിഹാരം കഴിയില്ല. എന്നാൽ ഇതിൽ വിറ്റാമിൻ സി ലെമൊംസ് ൽ അധികം 30 മടങ്ങ് ഫലം ഇല്ല. അചെരൊല - ഇത് ഒരു ചെറിയ ഉഷ്ണമേഖലാ സരസഫലങ്ങൾ ആണ്. അത് എന്താണ്, എല്ലാം അറിയുന്നില്ല. ഇന്ത്യയിലെ, ഓസ്ട്രേലിയ, ദക്ഷിണ-മധ്യ അമേരിക്ക മാത്രം വളരുന്നു. സ്വയം വളരെ പുളിച്ച രുചി, അതിനാൽ അവരെ പലപ്പോഴും അത് അടിസ്ഥാനമാക്കി വിറ്റാമിൻ സി, ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം ഉപയോഗിക്കുന്നു സരസഫലങ്ങൾ.
അചെരൊല - എന്താണിത്?
ഒരു മരത്തിൽ, ഉഷ്ണമേഖലാ കൃഷി - പ്ലാന്റ് വിളിച്ചു. അടിസ്ഥാനപരമായി, അതു അചെരൊല പഴങ്ങൾ വളരെ പുളിച്ച രുചി പോലെ വിറ്റാമിൻ സി ഉത്പാദനം ഉപയോഗിക്കുന്നു. നാട്ടുകാർ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും അല്ലെങ്കിൽ ജാം ആൻഡ് ശാരിക ഒരുക്കുവാൻ, വൈറൽ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിനും ചികിത്സയ്ക്കായി തിന്നു. മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ, എന്നാൽ, എല്ലാ, എന്താണ് രുചി അചെരൊല പോലെ കാണപ്പെടുന്നു. എന്താണ് അത് പ്രകൃതി വിറ്റാമിനുകൾ സ്നേഹികൾക്ക് എന്നത് മാത്രമാണ് ചില അറിയപ്പെടുന്നത്.
അചെരൊല ബാർബഡോസ് ചെറി അല്ലെങ്കിൽ ഉഷ്ണമേഖലാ വിളിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷെ അവരുടെ പഴങ്ങളുടെ അടുത്ത സാമ്യം ഓഫ്. അചെരൊല സരസഫലങ്ങൾ ചെറിയ - ലധികം 2 സെ.മീ, ചുവന്ന, ഒരു ഉപ്പുവെള്ളവും-മധുരവും രുചി അസാധാരണമായ. എന്നാൽ അല്ലെങ്കിൽ അവർ സിട്രസ് സമാനമാണ്. അചെരൊല ശേഷം ഫലം, ഒരു ഓറഞ്ച് പോലുള്ള ഘട്ടമായി വേർതിരിച്ചിട്ടുണ്ട് ആണ്, അല്ല ഒരു അസ്ഥിയും ഉള്ളിൽ ചെറി, എന്നാൽ പല. മാംസം മൃദുവായ ഒരു പ്രാര്ത്ഥന ചെയ്യണം.
ഈ സരസഫലങ്ങൾ ചെറുതായി പക്വതയില്ലാത്ത വിളവെടുക്കുന്നു ഏറ്റവും പലപ്പോഴും ഇത്, ജ്യൂസ് രൂപത്തിൽ ലഭിച്ച പിന്നീട് ഉണക്കണം സത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുക ആണ് വിറ്റാമിൻ സി ഉത്പാദനം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അചെരൊല എന്ന ഘടന
പൊതുവേ, ഈ സരസഫലങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഒരു ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം അത്തരം ഒരു നമ്പർ ഭൂമിയിൽ യാതൊരു ഫലം ഇനി മുഖമുദ്ര. ഈ വിറ്റാമിൻ സി സിന്തറ്റിക് ഉത്തമം. എന്നാൽ അചെരൊല മാത്രമല്ല അവനെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഈ സരസഫലങ്ങൾ - ആരോഗ്യ ആവശ്യമായ ധാതുക്കൾ ഒരു യഥാർത്ഥ പാണ്ടികശാലയും. അവർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്:
- വിറ്റാമിനുകൾ എ, ബി 1, ബി 2, പി.പി.;
- മിനറൽ ലഹരിവസ്തുക്കൾ: മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ്, സെലിനിയം, ഫോസ്ഫറസ് ഒരു;
- പംതൊഥെനിച് ആസിഡ്, നിഒത്സിന്;
- Pectin ആൻഡ് സെല്ലുലോസ്.
അചെരൊല ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
വിറ്റാമിൻ സി എല്ലാ അവയവങ്ങൾ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിനും പ്രധാനമാണ്. ചില ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം പങ്കെടുക്കുന്നു രക്തം രൂപീകരണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. സിന്തറ്റിക് വിറ്റാമിനുകൾ വ്യത്യസ്തമായി, മരുന്നുകൾ അചെരൊല ശക്തമായ പ്രഭാവം. വിറ്റാമിൻ സി മെച്ചപ്പെട്ട മനുഷ്യ ശരീരം ആഗിരണം അലർജി സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ലഭിച്ചതിനുശേഷം ചില സമയം ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ പ്രത്യക്ഷനായി:
- പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്;
- ലെഉകൊച്യ്തെസ് ആൻഡ് ആന്റിബോഡികൾ വൈറൽ രോഗങ്ങൾ ഉൽപാദനം ഇനിയൊട്ട്;
- ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു;
- അതു കോശം കൂടുതൽ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുനരുദ്ധാനം സംഭവിക്കുന്നത്;
- ശക്തിപ്പെടുത്തുക തരുണാസ്ഥി;
- മെച്ചപ്പെട്ട തൊലി അവസ്ഥ;
- വർദ്ധിച്ചു കാര്യക്ഷമത, ക്ഷീണം വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നു;
- ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- ഉപാപചയ ആക്റ്റിവേറ്റ്;
- ഇത് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- കാരണം ഫോസ്ഫറസ്, അസ്ഥി ബലിഷ്ഠമാക്കുന്നത് ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തെ.
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ അത് അചെരൊല ഉപയോഗിക്കേണ്ടതാണ്
ഫലം സത്തിൽ അടങ്ങുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, പലപ്പോഴും ജലദോഷം തടയാനുള്ള ചികിത്സക്കും ഡോക്ടർമാർ, അതുപോലെ ബെരിബെരി നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചെയ്യുന്നു.
- പരിക്ക് ഗുരുതരമായ അസുഖത്തെത്തുടർന്ന് പുനരധിവാസ സമയത്ത്;
- എപ്പോൾ മലവിസർജ്ജനം ഡിസോർഡർ;
- കരൾ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സ ൽ;
- കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗം;
- മോണയിൽനിന്ന് കുറയ്ക്കാൻ;
- വിളർച്ച;
- സമ്മർദ്ദം കാലത്ത്;
- കാര്യക്ഷമതയും ശക്തമായ ക്ഷീണം കുറയുമ്പോഴും;
- സിസ്റ്റം ശാരിക ചികിത്സ;
- അർബുദം ഇമ്യൂണോ രോഗങ്ങൾ സഹായിയായി ചികിത്സയായി.
ഗർഭകാലത്ത് ഉപയോഗം ശുപാർശ മരുന്നുകൾ ചില;
ചർമ്മത്തിൽ അചെരൊല ഉപയോഗം
കാരണം അതിന്റെ ഫലം പ്രത്യേക ഘടന വരെ, അചെരൊല വിജയകരമായി മരുന്നുകൾ, ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത് ചെയ്തു. അത് പഴത്തിൽ ലഭ്യമാക്കുന്നതു് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. എന്നാൽ എപ്പോൾ ശർത്കാലത്തേതാണെന്ന് ഒപ്പം കൊളാജൻ പ്രൊഡക്ഷൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
- ചുളിവുകൾ തടയാൻ;
- വേഗത്തിൽ തൊലി എല്ലാ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്കും സൌഖ്യമാക്കും;
- അവർ ബച്തെരിചിദല് ഗുണങ്ങളാണ്, അതിനാൽ മുഖക്കുരു പ്രതിരോധിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും;
- ത്വക്ക് കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ചെയ്യുക.
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പ്രശസ്തമായ ആൽഗകൾ മാസ്ക് അചെരൊല കൂടെ. അതു, അഭിപ്രായത്തിൽ, വളരെ ഫലപ്രദമാണ് ത്വക്ക് ഒരു മൊഇസ്തുരിജിന്ഗ് ആൻഡ് ഏജിംഗ്-വിരുദ്ധ പ്രഭാവം ഉണ്ട്.
അചെരൊല നിന്നുള്ള ജീവകങ്ങളും
അചെരൊല ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകൾ എവിടേക്ക് ഈ പ്ലാന്റിന്റെ പഴങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, "വിറ്റാമിൻ സി അചെരൊല", "നെഒലയ്ന് അചെരൊല", "അചെരൊല" മറ്റുള്ളവരെ ഉണ്ട് വിറ്റാമിൻ കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ ഒരു അഭാവം നിവാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന സജീവ ചേർക്കുന്നതും, ആകുന്നു. പലപ്പോഴും, അവർ കൂടുതൽ ലഹരിവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് സരസഫലങ്ങൾ സത്തിൽ പുറമേ:
- പഞ്ചസാര, ഫ്രക്ടോസ്;
- അന്നജം പച്ചക്കറി കൊഴുപ്പ്;
- പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, സിലിക്കൺ ഡയോക്സൈഡ്;
- സുഗന്ധങ്ങൾ, പലപ്പോഴും ഓറഞ്ച്;
- മറ്റ് സസ്യങ്ങൾ പഴങ്ങളും ശശ: തേയ്മാനം, ചുര്രംത്സ്, ചെറി, വിവിധ സുഗന്ധ ഉയർന്നു.
എങ്ങനെ അചെരൊല ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ പ്രകാരം ഈ ഗുളികകൾ വിറ്റാമിൻ സി ഒരു വലിയ തുക അലർജി ആൻഡ് വയറ്റിൽ പൂശിയ വെള്ളി പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് കാരണമാകും. ഇത് നിങ്ങൾ ഹ്യ്പെര്സെംസിതിവെ എങ്കിൽ വിറ്റാമിനുകൾ, ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, അതുപോലെ ഉപയോഗിക്കാൻ "അചെരൊല" ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. പഞ്ചസാര അടങ്ങുന്ന ഒരു മാർഗമായി, പ്രമേഹം രോഗികളിൽ ചൊംത്രൈംദിചതെദ്. പോലുള്ള 14 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് സംഹിത ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ ക്ഷാര പാനീയം കുടിക്കാൻ അവനെ ഒരേ സമയം ഹോർമോൺ മയക്കുമരുന്നും കൊംത്രത്സെപ്തൊവൊവ്, എങ്കിൽ സമയത്തും വിറ്റാമിൻ സി സ്വാംശീകരണം വൊര്സെംസ് മനസ്സിലാക്കുക.
ഈ ഒരു പരിഹാരം എന്നാൽ ഒരു ആഹാരക്രമം അനുബന്ധമാണ് അല്ല അത് പൊതുവേ നന്നായി സഹിക്കുകയും എന്ന് കണ്ടാണ്, അത് നിങ്ങൾ "അചെരൊല" വിറ്റാമിനുകൾ മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഇപ്പോഴും അത്യാവശ്യമാണ്. ഗൈഡ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോസ് അങ്ങനെ ചെയ്യുന്ന ശുപാർശ - 1 കഷണം 2-3 തവണ ഒരു ദിവസം. ഇത് വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുചൊസ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത് ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണ സമയത്ത് അത് കുടിക്കാൻ നന്നായിരിക്കും.
പല മരുന്നുകൾ ലഭ്യമാണ് ഗുളികകൾ ഉണ്ട് ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ൽ അചെരൊല സത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രതിദിനം 1 കഷണം വിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുമ്പോൾ. ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് സാധാരണയായി 1-2 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും, പിന്നെ നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുത്തു വേണം.
മയക്കുമരുന്ന് "നെഒലയ്ന് അചെരൊല"
ഈ, അഭിപ്രായം, ബാർബഡോസ് ചെറി സത്തിൽ മികച്ച ആഹാരക്രമം സപ്ലിമെന്റ് ൽ. തയ്യാറാക്കൽ "നെഒലയ്ന്" ലയിക്കുന്ന എഫ്ഫെര്വെസ്ചെംത് ഗുളികകൾ രൂപത്തിൽ നൽകുന്ന. ഈ സ്വീകരണം രീതി സുഖകരമായ പുളിച്ച പാനീയം ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കാൻ ആവശ്യം മുതൽ, കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ. അങ്ങനെ അവൻ കുട്ടികൾക്ക് 6 വർഷം പഴയ ഏൽപ്പിച്ചു.
"നെഒലയ്ന്" വിറ്റാമിനുകൾ മറ്റൊരു നേട്ടം - ഘടന പഞ്ചസാര അഭാവം. ഇക്കാരണത്താൽ, അവർ കുറവ് ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ് ഉണ്ട് പരിമിതപ്പെടുത്താതെ, പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് എടുത്ത ചെയ്യാം. കുറവ് രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് പരിഗണിക്കാതെ പ്രായം, പ്രതിദിനം പാനീയം 1 ഗ്ലാസ് നിയോഗിക്കുക. വിറ്റാമിൻ സി രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും വൈറൽ രോഗങ്ങൾ ആരോഗ്യ അത്യാവശ്യവുമാണ് എങ്കിൽ, മരുന്ന് തുക പ്രതിദിനം 5-10 ഗുളികകൾ വരെ ഉയര്ത്താന് കഴിയും.
അചെരൊല: അവലോകനങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ സി വിവരിച്ച ഉറവിടം കടുത്ത രോഗങ്ങൾ ശേഷം ബെരിബെരി വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നിരവധി ആളുകൾ ഈ ഗുളികകൾ നന്നായി സഹിക്കുകയും അവ നാരങ്ങാ അടിസ്ഥാനമാക്കി മരുന്നുകൾ വിപരീതമായി, അലർജി എന്ന് പറയുന്നു. ഓറഞ്ച് ആൻഡ് ലെമൊംസ് ശേഷം, നിങ്ങൾ എല്ലാം, എല്ലാ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അചെരൊല ഇല്ല കഴിയില്ല.
എന്താണ് അത് ഇപ്പോൾ വളരുന്ന ആ രാജ്യങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല അറിയപ്പെടുന്നത്.
Similar articles
Trending Now