ആരോഗ്യം, തയ്യാറെടുപ്പ്
അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ്: അപ്ലിക്കേഷനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ. അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ്: അവലോകനങ്ങൾ
നിങ്ങൾ കുറച്ച് ഒരു അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് ഒരു ഘടകമാണല്ലോ സത്ത് അനുബന്ധ പ്രയോജനങ്ങൾ, കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഒരു കേൾക്കാം. ലിനൊലെഇച് എന്താണ്, ഇതിലും കൂടുതൽ അംഗിതന്നെ, കുറച്ച് ആളുകൾ അറിയുന്നു. കാഴ്ച്ചക്കാരുടെ കെമിസ്ട്രി, മരുന്ന് "ആസിഡ്" ഒരു കൂടുതലോ കുറവോ വ്യക്തമായ വചനം. ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഈ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന വാങ്ങുന്നത്, ഞങ്ങളെ ഏറ്റവും പ്രബോധനം വിവരം ഇതുമുഖേന ക്കുറിച്ചുള്ള ഫലങ്ങൾ ആകാംക്ഷയോടെ നോക്കുന്നു ചെയ്യുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നം നിന്നും പ്രതീക്ഷിക്കാം മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട് ശ്രമിക്കുക.
ലിനൊലെഇച് ആസിഡ്
സാധാരണ ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് എല്ലാ മനുഷ്യ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ലിനൊലെഇച് ഉൾപ്പെടുന്ന അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, മൃതദേഹം തന്നെ എന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. അതു സൗകര്യം ബിഒഛെമിസ്ത്സ് എണ്ണേണം ഏത് കാർബൺ ആറ്റങ്ങൾ, ലീനിയർ ചെയിൻ ആണ്. 9, 10, 12, 13 ആറ്റങ്ങൾ തമ്മിൽ ഒരു ആശയവിനിമയ സുബ്സ്തിതുഎംത്സ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കാത്ത ചര്ബൊംസ്, അവരെ വേർതിരിക്കുന്ന വസ്തുവായി പ്രോപ്പർട്ടികൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് അധികം ഈ കണക്ഷനുകൾ പരസ്പരം ഇടപെടുന്നു തടയുന്നു. അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് പരിവർത്തന പ്രക്രിയ ലളിതമായ ഒരു മധ്യമ ആയി ലഭിക്കും ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് സ്തെഅരിച് വരെ. എല്ലാ മൂന്ന് മനുഷ്യ ഉപാപചയ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ഇല്ലാതെ, പ്രത്യേകിച്ച് ലിനൊലെഇച്, ശരീരത്തിൽ ലംഘിച്ചു ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ രക്തചംക്രമണവ്യൂഹത്തിൻ, രക്തയോട്ടം കഷ്ടം, രക്തപ്രവാഹത്തിന് എല്ലാ മേതോമോഗ്ലോബിന്റെ വികസിക്കും ശക്തി വൊര്സെംസ്. ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് പല മനുഷ്യ ശരീരം കോശങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് ഘടന ആണ്. അത് അടങ്ങുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ അതിനാൽ അതിപ്രധാനമാണ്.
അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് എന്താണ്
ഇക്കാര്യത്തിൽ, ന്യൂക്ലിയര്ഐസോമര്-കാര്യസ്ഥൻമാർ അവരുടെ സ്ഥലം മാറ്റാൻ. അവരിൽ ഒരാൾ 6, 7 ചര്ബൊംസ് തമ്മിലുള്ള സ്ഥിതി 8 മുതൽ 9 തമ്മിലുള്ള മറ്റ് ആണ്. ഈ അടുത്ത സ്ഥാനം അവരെ അവരുടെ മദ്ധ്യേ നിലക്കുന്നതു, പരസ്പരം, അതുപോലെ ഒറ്റ സ്വതന്ത്ര ബോണ്ട് കാർബൺ ആറ്റങ്ങൾ സ്വാധീനിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. രണ്ടു ബന്ധപ്പെട്ട ആസിഡുകൾ സ്ഥലം രണ്ടാം വ്യത്യാസം ശൃംഖലയുടെ തലം അപേക്ഷിച്ച് സുബ്സ്തിതുഎംത്സ് ബന്ധം. ലളിതമായ ലിനൊലെഇച് ൽ ആർബിഐയുടെ-രൂപമാണ്, ഒരു വശത്ത്, ആണ്, അംഗിതന്നെ ട്രാൻസ്-ഫോം അവിടെ കാര്യം വ്യത്യസ്തമാണ്. ഈ അപ്രധാനമെന്ന് ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് പുതിയ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ലയിക്കുന്നു നന്ദി. പ്രത്യേകിച്ചും, രണ്ടു പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രകടനം കഴിവുള്ള - കോശങ്ങൾ രക്തം കൊഴുപ്പും ട്രാൻസ്പോർട്ടർ, ലിപൊപ്രൊതെഇന് ലിപസെ പ്രവർത്തനം അടിച്ചമർത്താൻ, ഒരേ സമയം നിലവിലുള്ള ശിഥിലീകരണത്തിന്റെ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, സാധാരണ ലിനൊലെഇച് സമയത്ത്, മറിച്ച്, കൊഴുപ്പ് ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും സമ്മാനിക്കുന്നു. മറ്റൊരു സെൻസേഷനൽ വ്യത്യാസം ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് സവിശേഷമായി ഓക്സീകാരക പ്രതികരണങ്ങൾ വരെ കൊളസ്ട്രോൾ അപകടസ്ഥിതികൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന, ഒപ്പം അംഗിതന്നെ അത് സ്ഥിരത വസ്തുത.
അമേരിക്കൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഉദ്ഘാടന
പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് (CLA) സമീപകാലത്ത് തുറന്നു. വർഷങ്ങളിൽ രണ്ടു സർവകലാശാലാ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ 1979-1980 ഒരു ഗ്രൂപ്പ് ജൈവ ജീവിതം വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ പ്രഭാവം പഠനം ഒരു എണ്ണം നടത്തിയ. പിന്നീട് സഹായി ആയിരുന്നു മൈക്കൽ പെയ്രിജ്, തൃപ്തനാകുന്നു അസാധാരണമായ വിധത്തിൽ മൃഗങ്ങളിൽ പേശീ കോശങ്ങൾ ഡി.എൻ.എ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ തടയുന്നു ശ്രദ്ധിച്ചു. ഈ പ്രോപ്പർട്ടി അവർ മാംസം ഒരു ധനം കിട്ടിയിരിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടെത്തി. കൂടുതൽ അന്വേഷണം തുറന്നു പുതിയ മൂലകത്തിന്റെ മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കാൻസർ മുഴകൾ വളർച്ചയെ കഴിവ്. ഈ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് പ്രവർത്തനം രാസ പ്രക്രിയകളുടെ പഠനം ശക്തമായ ആക്കം സേവനമനുഷ്ഠിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ
ഈ ഘട്ടത്തിൽ, പഠനങ്ങൾ അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് (CLA) കഴിവുള്ള വെളിപ്പെടുത്തി:
- ശരീരത്തിന്റെ ഉപാപചയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന്;
- മസിലുകളുടെ വർധിപ്പിക്കും;
- കൊളസ്ട്രോൾ;
- ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം പ്രമേഹം സാധ്യത;
- പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ;
- ഭക്ഷ്യ അലർജി കേസുകൾ കുറച്ചത് ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം.
CLA തയ്യാറെടുപ്പുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് പെരിതൊനെഉമ് (.അസീസിയാബീച്ചിലെ) ൽ, കൊഴുപ്പ് ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും പ്രക്രിയ ആനന്ദാനുഭൂതി. കരൾ, ഹൃദയം രക്തക്കുഴലുകൾ പിടിച്ചെടുത്ത് കഴിയുന്ന കൊഴുപ്പ് ഈ തരം, വളരെ അപകടകരമാണ് പലപ്പോഴും ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, ഥ്രൊംബൊസിസ്, മറ്റ് അനർത്ഥങ്ങളും നയിക്കുന്നു. CLA, ഇൻസുലിൻ എന്ന പേശീ കോശങ്ങൾ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു അങ്ങനെ അതുപോലെ കൊഴുപ്പ് ഗ്ലൂക്കോസ് കൂടുതലായി "റിസർവ്" കാലതാമസം കൂടാതെ, സ്തര കടന്നുപോകുവാൻ. തത്ഫലമായി, കൊഴുപ്പ് ശതമാനം കുറച്ചതും മസിലുകളുടെ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലബോറട്ടറി പഠനങ്ങളും പരീക്ഷണങ്ങൾ
പല അത്ഭുതകരമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് അംഗിതന്നെ എന്ന് കണ്ടാണ്, ഡോക്ടർമാർ ഗവേഷകരുടെ അവലോകനങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അവ്യക്തമായ ആകുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ മരുന്ന് ഉപയോഗം എന്നു, മിക്ക പരീക്ഷണങ്ങൾ മൃഗങ്ങളുടെ പുറത്തു കൊണ്ടുപോയി ചെയ്തു ഇതിന് കാരണം. ഉദാഹരണത്തിന്, എലികൾ ദിവസേന, ചെറുപയർ ഇറച്ചി ആഹാരം ഗണ്യമായി ട്യൂമർ രൂപീകരണം പ്രക്രിയ തടഞ്ഞു. , ആദ്യകാല പുരോഗമന ആയ കാൻസർ മെതസ്തസിജെ ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ - ശരിയാണ്, അത് എന്തു ഘട്ടത്തിൽ അത് സംഭവിക്കുന്നു കണ്ടെത്താൻ സാധ്യമല്ല. മരുന്ന് മൂന്ന് ന് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ഊഹം ഉണ്ട്. കൂടാതെ, എലികൾ, എലികളും, ഒപ്പം കോഴികളെയും CLA കാര്യമായി രോഗപ്രതിരോധ, യുവ മൃഗങ്ങൾ പോലെ പുറമേ സജീവ വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ബലപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. മൃഗങ്ങൾ മറ്റൊരു ഗ്രൂപ്പ് - മുയലുകളെയും മൂലതന്തു - CLA അഥെരൊസ്ച്ലെരൊതിച് ലോഹഫലകങ്ങൾ മൂലമാണ് ധമനികളിൽ ചുരുക്കി തടയുന്നു. പരസ്യമായി, സമാനമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തിയ വന്നില്ല, അങ്ങനെ കൃത്യമായ നിഗമനങ്ങളിൽ അകാല ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ഭാരം നഷ്ടത്തിൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ
നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഭാരം അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് നഷ്ടപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രസ്താവനകൾ കണ്ടെത്താം. സ്വയം അതിന്റെ പ്രവർത്തനം ശ്രമിച്ചു ആളുകളുടെ അവലോകനങ്ങൾ, പുറമേ സമ്മിശ്ര ആണ്. ചില സന്തുഷ്ടരായെങ്കിലും മറ്റുള്ളവരെ പ്രാബല്യത്തിൽ ശ്രദ്ധയിൽ അല്ല. 2000-ൽ, സ്വീഡിഷ് ശാസ്ത്രജ്ഞർ CLA ഉപയോഗിച്ച് വോളന്റിയർമാർ, ഹുദെവ്ശിഹ് ഒരു കൂട്ടം അവരുടെ പരീക്ഷണത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. അവരിൽ എല്ലാ 64 ദിവസം ൩.൪ഗ് .സമ്മിശ്രസംഖ്യാഗണ ആസിഡ് ക്ഷയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏതെങ്കിലും ഒരു പങ്കാളി നഷ്ടപ്പെട്ടു അല്ല. അതേ വർഷം, മറ്റ് സ്വതന്ത്ര ഗവേഷകർ തൂക്കവുമുളള ആളുകൾ മറ്റൊരു ഗ്രൂപ്പുമായി നടത്തിയ പരീക്ഷണങ്ങൾ പരസ്പരവിരുദ്ധവും ഫലങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഈ കണക്കനുസരിച്ച് ശരീരഭാരം കുറവുണ്ടായത് വെറും CLA തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നന്ദികേട് ചെയ്തത് നിരീക്ഷിച്ചിരുന്നു. മറ്റൊരു പരീക്ഷണം നടത്തിയ, നോർവേ ൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ. അവർ CLA ഒരു പ്രതിദിന കഴിക്കുന്നത് ഓരോ 1.7 ഗ്രാം, 3.4 ഗ്രാം, 5.1, 6.8 ആയിരുന്നു, നാല് ഗ്രൂപ്പുകളായി പരീക്ഷണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഭാരം കുറയുന്നു മാത്രം മരുന്ന് കൂടുതൽ ഡോസുകൾ ദഹിപ്പിച്ചു കഴിഞ്ഞ രണ്ടു ഗ്രൂപ്പുകൾ, ആയിരുന്നു.
മൈക്കൽ പെയ്രിജ എന്ന അനുഭവങ്ങളും നിഗമനങ്ങളുടെ
എങ്ങനെ ജനം വെറും മൃഗങ്ങളുടെ അല്ല ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു മാർഗമായി ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് അംഗിതന്നെ? പഠനങ്ങൾ ഒരേ വലിയ നടത്തി. വ്യത്യസ്ത വംശീയ ഗ്രൂപ്പുകൾ പെടുന്ന എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും പങ്കെടുത്തു. മൈക്കൽ പെയ്രിജ്, പരീക്ഷണത്തിൽ തൂക്കവുമുളള ആളുകൾ (71 വോളന്റിയർമാർ) ഒരു കൂട്ടം ഉൾപ്പെട്ട സമ്പത്തു കണ്ടെത്തിയ. എല്ലാ ദിവസവും മരുന്ന് 3.4 ഗ്രാം എടുക്കൽ 2 മാസത്തിനുള്ളിൽ അവ ശരീരഭാരം സംഭാവന നൽകാൻ, ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നു ഒരു ഭക്ഷണത്തിൽ പിന്തുടരുന്നത്. നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പ് ഭാരം ഭക്ഷണത്തിന്റെ മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ, മാത്രം നഷ്ടപ്പെട്ടു. പദ്ധതി പങ്കാളികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഭാരം, എന്നാൽ ഭക്ഷണത്തിൽ അവസാനം വീണ്ടും അവനെ റിക്രൂട്ട് തുടങ്ങിയിരുന്നു നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിൽ വീണ്ടും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വളർച്ച വർധന, മാത്രം മസിലുകളുടെ പണിതു മരുന്ന് എടുത്തു. ഈ ഡാറ്റ എത്ര തടയുന്നതിന് കൂടുതൽ അവരെ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, ശാസ്ത്രജ്ഞർ CLA മാത്രമല്ല കൊഴുപ്പ് വലുപ്പം കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു പ്രസ്താവന നടത്താൻ അനുവദിക്കും. പരീക്ഷണം മയക്കുമരുന്ന് ടൈപ്പ് II പ്രമേഹം രോഗികളിൽ ഇൻസുലിൻ സെച്രെതിഒന് മെച്ചപ്പെടുത്താനും രക്തം ഗ്ലൂക്കോസ് ഗുണപരവും സൂചകങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും എന്നാണ്. ഈ ഫലങ്ങൾ ടെസ്റ്റ് സന്നദ്ധപ്രവർത്തകർ ഏകദേശം മൂന്നിൽ രണ്ട് നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ളത്.
CLA ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നുകളും
പലരും ഇതിൽ മരുന്ന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് ചോദ്യം താൽപ്പര്യമുള്ള. ഇവിടെ ഈ ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഫാർമസികൾ കായിക കടകളിൽ നിർദ്ദേശിച്ചു ബിഒഅച്തിവെ അനുബന്ധ ചില:
- "ലിനൊഫിത്". പാക്കേജിംഗ് 60 ഗുളികകൾ, ഓരോ 800 മില്ലിഗ്രാം ആസിഡ് അച്ചൊംമൊദതെസ്. 1500 റൂബിൾസ് നിന്ന് റഷ്യൻ വിപണിയിൽ വില. ഗുളികകൾ ൽ CLA സഹിതം കാര്യമായി സത്ത് അനുബന്ധമാണ് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ വർദ്ധിക്കുന്നു, അയഡിൻ, വിറ്റാമിൻ ബി 6 അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- "വെളിച്ചം രെദുക്സിനെ." നിർമ്മാണം പാക്കേജ് 30, 90, 120 180 ഗുളികകൾ, ഓരോ 2720 റൂബിൾസ് (ഗുളികകൾ എണ്ണം അനുസരിച്ച്) 1000 മുതൽ .സമ്മിശ്രസംഖ്യാഗണ ആസിഡ്, വൈറ്റമിൻ ഇ വില 500 മില്ലിഗ്രാം അടങ്ങിയ.
- "ചോക്ലേറ്റ് ജീവൻ ആണ്." 10 പാക്കിംഗ് പാനീയം തയ്യാറാക്കുന്നു നിന്ന് CLA പൊടിയായി ഒരു പാക്കേജ് അടങ്ങുന്നതാണ്. 300 റൂബിൾസ് നിന്ന് വില.
ജെരൊഫത്, CLA, ച്ലെക്സത്രിമ് മറ്റുള്ളവരും: വിദേശ പോരൂ ഉണ്ട്. 15 ഡോളർ കണക്കാക്കിയിരിക്കുന്നത് വില.
പ്രകൃതിദത്ത
വിവിധ നിർമ്മാതാക്കൾ പോഷക അനുബന്ധ, പ്രധാന ഘടകം ഒരു അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് അതിൽ തികച്ചും ഒരു ഉണ്ട്. ഉപഭോക്തൃ അവലോകനങ്ങൾ അതുപോലെ ശാസ്ത്ര ഗവേഷണ ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ശ്രദ്ധിച്ചു പലരും ഉണ്ട്. ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിരീക്ഷിച്ചിട്ടുള്ള ഒപ്പം അത് വളരെ ചെറിയ ആ അതേ സമയം പല. സത്ത് അനുബന്ധ പുറമേ, CLA അങ്ങനെ അവർ എല്ലാ നിയന്ത്രണങ്ങളും ഇല്ലാതെ നിത്യേന കഴിക്കും, പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു വലിയ വിഭാഗം കാണപ്പെടുന്നു. പട്ടികയിൽ സൂചിപ്പിച്ചു പാൽ, മാംസം, മുട്ട കണക്കുകൾ സ്വാഭാവിക ഫീഡ് ഉയർത്തിയാണ് മൃഗങ്ങൾ.
| പി / പി № | ഉൽപ്പന്ന പേര് | യു അളക്കല് | 1 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ് ശതമാനം അളവ് മില്ലിഗ്രാം CLA |
| 1 | ഗോമാംസം | മില്ലിഗ്രാം / ൧ഗ് കൊഴുപ്പ് | 30 |
| 2 | പന്നിയിറച്ചി | - "- | 0.6 |
| 3 | ചിക്കൻ | - "- | 0.9 |
| 4 | കുഞ്ഞാട് | - "- | 5.8 |
| 5 | പുതിയ പാൽ | - "- | 20 |
| 6 | പസ്തെഉരിജെദ് പാൽ | - "- | 5.5 |
| 7 | വെണ്ണ | - "- | 4.7 |
| 8 | സ്വാഭാവിക ചീസ് | - "- | 20 |
| 9 | കോട്ടേജ് ചീസ് | - "- | 4.5 |
| 10 | പുളിച്ച വെണ്ണ | - "- | 4.6 |
| 11 | തൈര് | - "- | 4.4 |
| 12 | മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു | - "- | 0.6 |
| 13 | സാൽമൺ മാംസം | - "- | 0.3 |
| 14 | ഐസ്ക്രീം സൺഡേ | - "- | 3.6 |
| 15 | ബീഫ് (സംയുക്തം ഫീഡ്) | - "- | 4.3 |
ചൊംത്രൈംദിചതിഒംസ്
മുകളിലെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ന്യായമായ ഉപയോഗവുമായി കണ്ടിട്ടില്ല ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികൂല കാരണമാകും (വ്യക്തികൾ വ്യക്തിഗത പ്രതിരോധശേഷി ഒഴികെ). അംഗിതന്നെ ലിനൊലെഇച് ആസിഡ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗം, പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിർഭാഗ്യവശാൽ സംഭവിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, CLA കൂടെ ആഹാരക്രമം അനുബന്ധ ഉപയോഗിച്ച ചില ഉപഭോക്താക്കൾ, പ്രീ-നിലവിലുള്ള നാഡീസംബന്ധമായ, ദഹനേന്ദ്രിയ അഴിമതി, ചുണങ്ങു, ഓക്കാനം ചുഴി കൂടുതൽ നിരീക്ഷിച്ചു. മാത്രം 47 ൽ പരീക്ഷണം പങ്കെടുത്ത 60 മുതൽ പരീക്ഷണം കാലത്ത് സ്വീഡൻ ആളുകൾ, മുഴുവൻ കോഴ്സ് കടന്നു കഴിഞ്ഞു. ബാക്കി കാരണം ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിർബന്ധിതരായി.
Similar articles
Trending Now